王培生内功心法太极拳(附光盘修订版)/国术丛书 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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张耀忠,张林 著
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发表于2024-11-23
图书介绍
出版社: 山西科学技术出版社
ISBN:9787537744362
版次:1
商品编码:11395668
包装:平装
丛书名: 国术丛书
开本:32开
出版时间:2014-01-01
用纸:胶版纸
页数:199
正文语种:中文
附件:光盘
附件数量:1
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图书描述
内容简介
《国术丛书:王培生内功心法太极拳(修订版)》全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法,太极拳七星八步,太极拳基本八要,太极五行步,太极十三势解密,太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩,太极拳推手的方法,四正推手规矩,太极劲,等等。
作者简介
张耀忠(丹诚),山西阳泉人,1925年生。自幼学习家传武功与遵功。后拜著名武术家王培生先生为师,专修武当内家拳、械和乾坤戊己功。
著有《太极拳古典经论集注》、太极玄门剑》、《周天太极拳》、八卦散手掌》、《精功十三式太极拳》(十三丹法)、《昊氏太极拳简化练法》、《太极十三刀》、《吴氏太极剑》及《气功穴位指南》、《中华武医穴位治病图解》、《王培生教范八卦散手掌》(合编)等书。
田家武术段位八段。曾任北京军事体育总校副校长、东方武学馆和培生武学馆教练、湖北鄂州元极武德馆总教练。现为北京市武术协会委员、武当武术联合会顾问。张林,1955年生,北京市人。中国普天信恩产业集团公司政工师。自幼接受家传太极拳,现业余从事太极拳教学工作并编撰太极拳著作。
目录
第一章 内功心法太极拳
第一节 内功心法太极拳动作名称
第二节 内功心法太极拳动作图解
第二章 王培生谈太极拳的理与法
太极拳的基本八法
太极拳的七星八步
太极拳的基本八要
太极五行步
太极十三势解密
太极拳修炼十三要点
太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩
太极拳推手的方法
四正推手规矩
太极劲
附录
前言/序言
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设计合理,制作精美。
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好,好,好,好,但难,难,难,难,难,
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王培生原名王力泉,1919年出生在河北省武清县。五六岁时随父母迁居到北京。当时父亲在协和医院当管子工,住在东四演乐胡同。胡同里有座大庙,庙里有经常住着沧州吴桥马戏团的把式。马戏团里有位朱师傅,身怀绝技、擅翻筋斗,就在大庙里练功。王力泉自幼喜欢舞枪弄棒,经常跑到大庙去看马戏团练武,马戏团里的小伙子们平时主要练翻筋斗,大师兄还练蹿房越脊。小力泉也跟随着学,有时摔得鼻清脸肿。朱师傅见他喜欢此道,就指点他翻筋斗,初时总翻不好,朱师傅就用一根小棍在他腰上一挑,就轻松地翻过。到后来,师傅告诉他,向后翻要“直腰抬眼”。因此王力泉领悟到凡事皆有要领,而要领就是诀窍,循此以往,无有不得。 这个简单的要领为他以后领悟拳理打下了一个牢固的基础。王力泉在朱师傅的指导下,很快就崭露头角。有一次跟随伙伴比武,他竟在一米见方的八仙桌上一连翻了36个筋斗,得到观众的不停喝彩,称赞他是个小武术家。
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图书印刷质量不错,是正版。京东物流非常快
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很好的太极入门材料,值得收藏。
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有基础的人看了会比较有感觉,属于有干货的书。
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还可以~~~~~~~~~
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书的质量很好
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