你不知道的生活微心理

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贺建华 著
图书标签:
  • 心理学
  • 生活
  • 微习惯
  • 自我提升
  • 行为改变
  • 思维模式
  • 人际关系
  • 情绪管理
  • 认知心理学
  • 习惯养成
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出版社: 万卷出版公司
ISBN:9787547026533
版次:1
商品编码:11467427
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-06-01
用纸:胶版纸
页数:227
字数:228000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  教你再多生存的技巧,不如让你了解人性的本质。
  你认真了解过生活吗?你对周围的人或事产生过疑问吗?
  为什么“男女搭配,干活不累”?
  为什么总爱在关键时刻“掉链子”?
  什么心理让你一直单身?
  男人选老婆有什么共同心理?
  爱“嚼舌根”的人是什么心态?
  ……
  一切生活细节均可被心理学解释!
  幽默漫画版,拒绝枯燥乏味,好学好用又好玩儿!
  ★《你不知道的消费微心理》 :为你科学理财出谋划策,为你理性消费献计支招。一本书让你越买越精,越过越有!
  ★《你不知道的职场微心理》: 职场博弈,无需玩儿阴的,不必玩儿狠的,一本书让你纵横职场,所向披靡。

内容简介

  生活里有许多微小的现象都很有趣,你可能平时很少注意到它们,也或者产生过怀疑,但却认为无足轻重便放弃深入思考。其实,你知道吗?我们日常生活中的某些行为与我们内在的思想或心理有着密切的关系。你每做一件事、每说一句话,都受到自身一定的心理状态和心理活动的影响与制约。不管你是否了解,事实就是如此。
  《你不知道的生活微心理》选取了生活中一些饱含乐趣的问题和现象,从心理学的角度对它们进行解释、分析,让读者了解自己为什么会这样思考,这样感受,这样表达,这样行动。此外,书中还别开生面地加入了一些自我测试的内容,同时配有幽默的漫画,让读者在阅读中感受快乐,引导读者更深入地认识自己,开辟自我完善的新途径。

作者简介

  贺建华,国际金融专业毕业,后在中科院进修心理学。故投身文化圈十数载。偏好研究名人背后的故事和他们的思想,用自己独到的见解来提炼和阐释。其文章不流于俗,常有闪光之语见于笔端。文字质朴,思想精到,故深受读者喜爱。

内页插图

目录

第1章 你被操纵了吗
——影响生活的心理学效应
人为什么有时候会上当——巴纳姆效应
越担心的事越容易发生——墨菲定律
只记住自己爱听的信息——语言沉睡效应
不由自主地想要获得更多——鸟笼效应
人不仅害怕失败,也害怕成功——约拿情结
心情越不好,越会碰到不开心的事——乐观与悲观系数
先给小任务,再提大要求——登门槛效应
期望会促使人更加努力——罗森塔尔效应
当局者迷,旁观者清——阿斯伯内多效应
吃不着葡萄说葡萄酸——酸葡萄效应
关键时刻“掉链子”——詹森效应
不禁不为,愈禁愈为——潘多拉效应
总认为别人的想法跟自己一样——投射效应


第2章 这些行为很有趣
——一举一动的心理玄机
“笑”对人的心理影响
“咒骂”也有正面作用吗
买彩票背后的心理需求
为什么跑步能跑出好心情
是“完美主义”还是“自恋”
换衣服对心情的影响
为什么有人爱打断别人说话
人为什么喜欢和“多数人”站在一边
以貌取人的心理学解读
“一心二用”的心理学分析
车厢里的举动暴露了你哪些秘密
坐向不同可影响交往质量
有些人为什么喜欢“自我暴露”
口头禅暴露出的心理状态
恐怖片能带给人什么
假装快乐是获得快乐的一种方法
“臭味相投”的心理原因
为什么大多数人都爱“赶时髦”
“攀比心理”的正负效应
为何会“日久生情”
为什么女性热衷化妆
为什么会有“远亲不如近邻”一说
“模仿”会给人带来什么样的行为变化
“疑心生暗鬼”是偏执性人格表现
身体语言暴露的心理秘密
“自己人”让彼此关系贴近
白璧微瑕比洁白无瑕更令人喜爱

第3章 其实你不懂你的心
——未曾了解的真实自我
你是否常被小事搞得不能安心
自暴自弃者的内在原因
喜欢“马后炮”的人是什么心理
有烦恼一定可怕吗
为什么我们总爱找借口
爱“嚼舌根”的人是什么心态
“喜欢跟别人对着干”的心理原因
为什么有些人总爱给自己找点“不自在”
有些人为什么总喜欢回忆
发牢骚会使人心里舒服吗
想不通的问题放一下为何会豁然开朗
“白日梦”的神奇功效
对别人的话深信不疑的原因
是什么让我们轻易听信流言飞语
“左耳朵进,右耳朵出”是什么原因
为什么我们总觉得自己最聪明
莫轻易给人“贴标签”
我们有时为什么喜欢取悦别人
为何总是对快乐的事记忆深刻
选择越多我们越是犹豫不决
为什么明知道说谎不好还要说
“理所当然”的心理出于什么原因
“对方深知我”的错觉从何而来
物极必反的原因
你的情绪你说了算吗

第4章 办公室里的秘密
——工作心理知多少
根据兴趣选择适合的工作
见到领导就不安是什么原因
为什么“男女搭配,干活不累”
人多效率反而降低是什么原因
办公桌上的装饰物反映了你哪些秘密
为什么社会上的成功男士比女士多
从电脑桌面的设置看你的工作性格
从穿着看职场女性心理
如何与喜欢不同色彩的同事打交道
办公室容易产生恋情的心理解读
多原则让我们无所适从
时间相同,为何感觉不同
员工保持沉默的心理原因
为什么说上班族周三的情绪最低落
“拍马屁”是寻求补偿的心理在作祟
秘书缘何女性居多
为什么有些人总在跳槽

第5章 爱情咋就那么让人疯狂
——恋爱心理面面观
因为优秀,所以孤单
什么心理让你一直单身
为什么会有“似曾相识”的感觉
英雄难过美人关是何原因造成的
为什么“情人眼里出西施”
罗密欧与朱丽叶是真爱还是叛逆
为什么初恋让人念念不忘
有理由的爱情不是真正的爱情吗
恋爱中的“羊群心理”
在黑暗中成长起来的爱情
得到后就不珍惜的原因
爱情中,你找准自己的位置了吗
“吃醋”是一种什么心理
解读女性的恋爱心理
恋爱中的女人为何爱发脾气
恋爱中男性的择偶心理
男人选老婆的共同心理
男人为什么也要撒娇
男人有时候为何爱钻牛角尖
为什么“十个男人九个花”
听到结婚就沉默的男人心态
为什么会有落跑的新娘
“合久必婚”的社会原因
男人喜新厌旧的心理解析
老婆为什么总是别人的好
为什么说“没有不吵架的婆媳”
“小别胜新婚”的原因

精彩书摘

  为什么“男女搭配,干活不累”
  │心理学关键词:异性效应 │
  美国科学家曾发现一个有趣的现象,在太空飞行中,约有60%的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、情绪低落等症状。经心理学家分析,这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后,有关部门采纳了心理学家的建议,在执行太空任务时挑选一位女性加入,结果,宇航员先前的不适症状消失了,还大大提高了工作效率。这到底是什么原因呢?
  其实这就是我们经常说的“男女搭配,干活不累”在发挥作用,从心理学上讲,这符合异性相吸的定律,即人对异性都有一种好奇心理,都喜欢和异性打交道,尤其是那些外表讨人喜欢、言谈举止得体的异性更会受到欢迎。另外,国外心理学研究发现,男性比女性更喜欢通过视觉获得异性的信息,容貌、发型等外部特征都能引起他们的兴趣,对他们的感官造成冲击,从而引起心理上的愉悦与兴奋。此外,男性的表现欲和征服欲往往比女性强,潜意识里希望得到异性的赞美和欣赏。一旦得到女同事的赞赏,男人们的心理体验将得到极大满足,心理上的成就感冲淡了工作带来的劳累和压力,所以感觉不到累。
  此外,研究人员还提出了另外一种解释“男女搭配,干活不累”效应的理由。外激素是通过分布在人或动物皮肤或外部器官上的腺体向外释放激素的。这种激素一般都有明显的气味,而这种气味又非常容易被周围的异性接收到,并对他们的行为产生影响。
  异性相吸定律有时候会受外界的影响,比如那些公认优秀的异性,会被很多人认同,当一个人的美德被一个异性注意并赞美时,也会在其他异性的心中留下美好的印象。所以一定要注意自身的修养,提高自身的魅力,在合适的情况下利用自身的魅力来帮助我们完成任务,这样也会使自己在与人交往的时候更加自信。
  心理测试:测试你的魅力指数
  假如你报名参加了“森林假期奇幻游”活动,你认为用哪种行李箱来装行李比较符合活动主题呢?
  A.拉杆皮箱 B.双肩背包 C.藤编行李箱 D.运动挎包
  答案解析:
  1.选择A
  你似乎并不关心自己的魅力有多大,日常生活中的你不爱与人一争高下,总是力所能及去做好身边的每一件事。事实上,人生贵在争取,有能力就要施展出来,有魅力就该发挥出来,你应该多关心一下自己,相信自己才是哦!
  2.选择B
  你目前并没有发现自己的魅力所在,就像一颗被埋没的钻石一样,无人赏识,实际上,你本身就是一个很好的发光体,拥有引人注意的魅力,但是你似乎并未发现自己的优点在哪里,说不定你想象中的自己和现实世界里的自己有很大的差距呢!你应坦然面对自己的专长,确定自己是什么类型的人才,为自己争取一展才能的机会!
  3.选择C
  你生来就具有一种非凡的魅力,很自然地就能受到他人的怜爱,说你具备明星气质一点也不过分。你非常了解流行信息,无论是外出拜访朋友还是旅行,都能配合主题搭配出非一般的养眼效果!你在周遭的人眼里,有高过你自己想象的好印象,你很可能早就受大家的注意很久很久了呢!
  4.选择D
  你现在还像个小孩子一样没有心计,整天只知道傻玩傻闹,不清楚自己具有何种魅力,其实你本身有很多的优点,只是你不善于为自己做规划,请想想,一块上好的玉不经过打磨怎能显示出它的美呢?现在的你一定要努力地展现出自己的能力以及性格魅力,以赢得众人的喝彩!
  ……

















前言/序言

  为什么有时候我们会上当?
  为什么越担心的事情越容易发生?
  为什么我们总是在关键时刻“掉链子”?
  为什么乐观的人更容易开心,悲观的人更容易郁闷?
  为什么很多人都喜欢买彩票?
  为什么因郁闷而疯狂地奔跑,结果却发现自己的心情变好了呢?
  为什么恐怖片很可怕还是有人愿意看?
  为什么你和办公室里的他/她会“日久生情”?
  ……
  生活里有许多微小的现象都很有趣,你可能平时很少注意到它们,也可能产生过怀疑,却认为无足轻重便放弃深入思考。其实,你知道吗?我们日常生活中的某些行为与我们内在的思想或心理有着密切的关系。你每做一件事、每说一句话,都受到自身一定的心理状态和心理活动的影响与制约。不管你是否了解,事实就是如此。
  你想读懂自己的心理吗?哪些微小事件需要我们给予足够重视?这些微小事件会对我们的心理产生什么样的影响?我们能否控制这些影响,让自己生活得更加快乐和幸福呢?答案是肯定的。
  只要你了解生活中的微心理,掌握一些心理规律以后,便可有效地调节自己,控制自己,达到令自己满意的生活状态。
  本书选取了生活中一些饱含乐趣的问题和现象,从心理学的角度对它们进行解释、分析,让读者了解自己为什么会这样思考,这样感受,这样表达,这样行动。此外,书中还别开生面地加入了一些自我测试的内容,同时配有幽默的漫画,让读者在阅读中感受快乐,引导读者更深入地认识自己,开辟自我完善的新途径。
  本书并非心理学专业书籍,而是面对普通读者的心理学佐餐书,但这并不意味着降低了书的品位和旨趣。相反,由于通俗易通,它更加深入人心,是一本好学好用的心理指导书。


《洞悉寻常:生活的隐秘触角》 我们生活在一个看似熟悉却又充满未知数的日常世界里。我们每天都在重复着相似的轨迹,与身边的人进行着无数的互动,然而,有多少次我们真正停下来,去审视那些驱动我们行为、影响我们情绪的微妙力量?有多少次,我们渴望理解为什么会做出某个选择,为什么会产生某种感觉,又为什么身边的某些人和事会以特定的方式呈现?《洞悉寻常:生活的隐秘触角》并非一本提供标准答案或简单诀窍的书籍,它更像是一幅精密的地图,带领读者深入探索那些隐藏在生活表象之下的无形触角,揭示那些我们司空见惯却从未真正理解的心理机制。 本书旨在提供一种全新的视角,一种能够穿透惯性思维、直抵事物本质的洞察力。它不是一本关于“如何成为更好的人”的励志手册,也不是一本教你如何操纵他人的技巧指南。相反,它着眼于我们作为个体,以及我们身处社会关系中的普遍体验。通过对一系列日常生活场景的细致剖析,以及对大量心理学原理的通俗解读,《洞悉寻常》将帮助你认识到,那些看似随机的事件、那些难以捉摸的情绪波动、那些不经意的行为举止,背后往往有着深刻而有趣的心理逻辑。 第一章:意识的薄纱与潜意识的深流 我们常常认为自己是清醒的、理性的,对自己的动机和意图了如指掌。然而,有多少决定是在我们头脑清醒地权衡利弊后做出的?有多少想法是我们自己独立产生的?本章将深入探讨意识与潜意识的二元性,揭示潜意识在我们日常决策、偏好形成以及对世界感知中所扮演的至关重要的角色。我们将认识到,很多时候,我们所谓的“直觉”并非神秘莫测,而是潜意识信息处理的直接体现。我们将学习如何识别那些来自潜意识的信号,并理解它们如何微妙地影响着我们的生活轨迹。这并非要我们否定意识的作用,而是要拓宽我们对自我认识的边界,理解意识与潜意识之间的协同与张力。 第二章:社交的无形网:联结、误解与归属 人是社会性动物,我们的生活离不开与他人的互动。然而,每一次社交都像是一场精密的博弈,充满了微妙的信号传递与解读。本章将聚焦于人际关系的心理学维度,从个体之间的吸引力、信任的建立,到群体内部的规范、社会认同的形成,再到沟通中的信息损耗、期望的落差如何导致误解,以及我们为何如此渴望归属感。我们将探讨非语言沟通的强大力量,语言背后的潜台词,以及我们在群体中如何不自觉地扮演不同的角色。理解这些社交的无形网,能够帮助我们更清晰地认识自己在关系中的位置,更有效地化解冲突,并更深刻地体会到真诚联结的价值。 第三章:决策的迷宫:偏见、启发式与习惯的力量 每天,我们都在做出无数的决策,从早餐吃什么到职业生涯的选择。然而,这些决策真的都是基于理性分析吗?本章将揭示决策过程中常见的认知偏差和启发式捷径。我们将了解“锚定效应”如何影响我们的议价能力,“确认偏误”如何让我们固守既有的观念,以及“损失厌恶”为何让我们在面对风险时表现得异常谨慎。更重要的是,我们将探讨习惯的力量,以及这些看似微小的重复行为如何悄无声息地塑造着我们的生活方式和最终成就。理解决策的迷宫,并非是要我们成为一个完美的决策者,而是要让我们认识到自身的局限,并学习如何规避陷阱,做出更明智、更符合自身长远利益的选择。 第四章:情绪的潮汐:理解、调节与共情 情绪是生活不可或缺的组成部分,它们既能带来喜悦,也能引发现实。然而,我们常常被自己的情绪所困扰,或者难以理解他人的情绪反应。本章将深入探究情绪的本质,从情绪的生理基础到其在社会互动中的功能,再到情绪的表达与调节机制。我们将学习如何辨识和命名自己的情绪,理解情绪背后的根源,并掌握一些基本的自我情绪调节策略。同时,本章也将重点阐述共情的能力,即理解并分享他人情感的能力,以及它在建立深度联结和化解矛盾中的不可替代的作用。通过理解情绪的潮汐,我们将能更平和地面对内心的起伏,并更有效地与他人建立情感上的连接。 第五章:认知的滤镜:感知、记忆与现实的构建 我们以为自己看到的就是世界的真实模样,但事实并非如此。我们的大脑会运用各种“滤镜”,主动地、被动地加工着接收到的信息,从而构建出属于我们自己的现实。本章将探讨认知的心理过程,包括我们如何进行选择性感知,如何通过记忆来重塑过往,以及刻板印象、归因错误等如何影响我们对人与事的判断。我们将认识到,我们所认为的“客观事实”,很多时候是我们主观建构的结果。理解这些认知的滤镜,将帮助我们培养批判性思维,挑战固有的思维模式,并更加开放地接纳不同的观点和视角,从而更接近真实的、多维度的世界。 第六章:动机的引擎:需求、目标与内在驱动 是什么促使我们起床,投入工作,追求目标,甚至改变自己?本章将深入挖掘人类动机的复杂性。我们将探索从基本的生理需求到更高级的精神需求,如成就感、归属感和自我实现。我们将理解目标设定为何如此重要,以及目标是否能够真正驱动我们前进。更重要的是,我们将探讨内在动机与外在动机的区别,以及如何培养和维持持久的内在驱动力,让生活充满活力和意义,而非仅仅是外部奖励的追逐。 第七章:学习的艺术:知识的吸收、技能的精进与成长的路径 学习并非仅仅是学校教育的专属,它贯穿于我们人生的每一个阶段。本章将从心理学的角度审视学习的过程,包括记忆的机制、遗忘的原因、有效学习策略的运用,以及如何培养终身学习的态度。我们将探讨如何更有效地吸收新知识,如何突破技能瓶颈,以及如何利用已有的经验来指导未来的成长。本书将引导读者认识到,学习并非是知识的简单叠加,而是一个主动构建、持续迭代的过程,它关乎我们如何理解世界,如何适应变化,以及如何不断超越自我。 第八章:生活中的行为密码:习惯的重塑与改变的阻力 很多时候,我们渴望改变,却发现自己深陷于旧有的行为模式中难以自拔。本章将聚焦于行为改变的心理学原理。我们将深入理解习惯的形成机制,以及它们如何在大脑中扎根。同时,我们将探讨阻碍我们改变的心理因素,例如对不确定性的恐惧、对失败的担忧,以及习得性无助等。本书将提供一套实操性的方法,帮助读者识别并重塑不良习惯,建立积极的行为模式,从而有效地掌控自己的生活,实现长期的、可持续的改变。 第九章:意义的追寻:价值、信念与人生方向 在纷繁复杂的生活中,我们都在不自觉地追寻着某种意义。本章将探讨价值与信念在塑造我们人生方向中的核心作用。我们将审视个体价值观的来源,以及它们如何影响我们的选择和行为。我们将理解不同信念体系如何形成,以及它们如何影响我们对现实的解读。本书将引导读者进行一次深刻的自我探索,去发现那些真正支撑自己、赋予生活意义的价值与信念,并学习如何让这些内在的指引成为我们行动的指南,从而活出更加充实和有目标感的人生。 《洞悉寻常:生活的隐秘触角》是一次思维的拓展,是一次认知的跃迁,更是一次对自我的深度关照。它将帮助你以更加敏锐的触角,去感知你所身处的这个世界,去理解你之所以是你,去洞悉那些驱动你前行的、有时连你自己也未曾察觉的力量。它不是要你去成为心理学家,而是要让你成为自己生活的观察者、理解者,甚至是积极的塑造者。通过这本书,你将学会如何在平凡的日常中,发现不凡的洞见,并以此为基石,构建一个更加清晰、更加有力量、也更加有意义的生活。

用户评价

评分

这本书的阅读体验是那种让人爱不释手的沉浸感,我常常在深夜里,被书中的某个观点深深吸引,然后不得不放下书本,花半个小时甚至更久的时间去细细回味。最让我感到惊喜的是,它并没有拘泥于西方心理学的框架,而是巧妙地融入了一些东方哲学中关于“空”和“无我”的思考,这使得整本书的视野更加开阔和包容。我尤其对书中关于“情绪的能量转化”的论述印象深刻。过去,我总是试图压抑负面情绪,结果反而适得其反。这本书教我如何去“接纳”情绪的流动性,并将其转化为建设性的行动力,这种转化过程是极其细腻和富有艺术性的。作者的笔触温柔而坚定,像一位高明的园丁,指导我们如何修剪自己内心那些纠结的枝蔓,最终让心智之树结出更丰盛的果实。阅读过程充满了被启发的喜悦。

评分

这本书的结构安排简直是教科书级别的,逻辑性强到令人佩服。它不像有些读物那样散乱无章,而是有一个清晰的主线——从个体的基本驱动力开始,逐步深入到群体行为的复杂性。我特别欣赏作者在每章末尾设置的“自我检测清单”,这些清单不是为了给你贴标签,而是提供了一种审视自己思维盲点和行为模式的工具。我花了很长时间才真正理解了“确认偏误”是如何在潜移默化中塑造了我的世界观,尤其是在面对信息爆炸的今天,这本书提供了一剂清醒剂。它提醒我们,我们所“知道”的,可能只是我们想相信的那个版本。语言的精确度把握得非常好,既有足够的深度去支撑起那些心理学概念,又不会因为过于晦涩而让普通读者望而却步。对我而言,这本书更像是一本工具书,随时可以翻阅,每次重读都会有新的领悟,因为它所描述的那些人性底层逻辑,是永恒不变的。

评分

我原本以为阅读这类书籍需要极高的心理学基础,但这本书的作者显然对如何与一个非专业读者沟通有着深刻的洞察。它的行文节奏控制得非常好,有张有弛,不会让人感到疲惫。在讲解那些关于动机、压力和应对机制时,作者总能找到非常贴近我们日常生活的例子,比如排队买咖啡时的不耐烦,或者在社交媒体上不自觉地比较,这些都是我们每天都在经历,却从未深思的瞬间。这本书的论述逻辑犹如抽丝剥茧,层层递进,让你在不知不觉中,已经完成了对自身行为模式的重新构建。它不像那种速成指南,它要求读者投入时间和思考,但这份投入绝对是值得的。读完之后,我感觉我不再是被动地“生活”,而是开始有意识地去“设计”我的反应和选择,这是一种非常强大的赋权感。

评分

这本书简直是打开了新世界的大门,我以前总觉得生活中的很多小插曲、人际交往中的那些微妙互动,都是些玄学,难以捉摸。但读了这本后,我开始明白,原来那些看似随机的反应背后,都隐藏着一套严密的心理逻辑。比如,我一直不理解为什么有的人在团队合作中总是表现得过于强势,而有的人又习惯性地退让。这本书从社会认同、自我效能感等多个角度进行了深入剖析,让我茅塞顿开。它不是那种空洞地说教,而是充满了扎实的案例分析和研究数据,读起来既有学者的严谨,又不失大众读者的亲切感。我尤其喜欢它探讨“认知失调”的那一部分,当我意识到自己过去很多坚持其实是源于不愿意承认错误时的那种震撼,感觉整个人都清明了很多。这本书的价值在于,它不仅仅是告诉你“是什么”,更重要的是教会你“为什么会这样”,让你能更理性、更富有同理心地去观察和理解周遭的世界,这对于我改善日常沟通和自我认知,都有着不可估量的帮助。

评分

老实说,我拿起这本书的时候,心里是抱着一丝怀疑的,因为市面上讲“心理学”的书实在太多了,很多都是东拼西凑、浅尝辄止的“心灵鸡汤”。然而,这本书完全颠覆了我的预期。它在叙事上非常高明,没有直接堆砌复杂的学术名词,而是选择了一种非常故事化的方式来引入复杂的理论。比如,它用一个关于童年依恋模式如何影响成年亲密关系的短篇故事作为引子,一下子就抓住了我的注意力。当我读到关于“投射性认同”的解释时,我立刻想到了我与一个老朋友之间持续多年的误解。这本书的文字风格非常流畅,像是在和一个经验丰富的朋友聊天,他会耐心地为你拆解那些盘根错节的情感线索,让你感觉到自己不是一个人在与困惑搏斗。它给出的解决方案也不是那种一刀切的“照着做”的指令,而是鼓励读者进行自我探索和内观,这种尊重个体差异的态度,让我感到非常被理解和支持。读完后,我感觉自己像完成了一次深度的心理SPA,心灵得到了真正的放松和净化。

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包装很好,晚上开始看

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包装不错。书还没看。开卷有益,都拿来读一读,

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忙了,都忘记了,不好意思 还能说什么呢~~有生之年能碰到老板这个店,够幸福的..

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我们日常生活中的很多行为与我们内在的思想或心理都有着密切的关系。我们每做一件事、每说一句话,都受到自身一定的心理状态和心理活动的影响与制约。这本书为我解开许多生活中的疑惑,让我看懂了生活的秘密。

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买了一堆书,质量都不错,囤着慢慢阅读!

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内容还行,值得一读。

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不错,可以看看,物流也很快,工作之余充充电

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不错,,,,

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买回来了,我老婆在认真的看

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