教育子女的科学与艺术 智慧型家长成长手册 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《教育子女的科学与艺术：智慧型家长成长手册》属于与家庭教育有关的科普读物，从心理学的角度，深入浅出地讲述了家长教育子女的基本原则和具体方法。围绕着赞扬、接纳、尊重、共情、培育、训练等基本且重要的家教原则，作者用通俗的文字和丰富的案例进行解说，并基于心理辅导的经验和育儿经验提出具体的实施办法。

作者简介

　　江光丽，是一位具有实力的、值得中国家长特别关注的作者。她获得临床心理学博士学位，且所毕业的西方院校在该领域享有声誉；在该领域做过研究，在美国和中国长期帮助过上百名家长，并有上千小时的临床实验。因此，她无论是对美国还是中国家长都具有丰富的经验，对其不同文化有着深厚的理解和宽广的视角

　　周奕，是在中国本土成长的心理咨询师，她也是一位母亲。周奕提供了在中国本土养育儿子的成功经历，更加强了本书要传递给读者的信息。

目录

引言
以孩子为乐
父母的期待
父母的角色
父母的智慧之道

第一章 你是怎样的父母？
智慧型父母
专制型父母
溺爱型父母
忽视型父母
常见而痛苦的结局
PARENT的内涵
实际操练

第二章 赞扬
赞扬怎样塑造自我形象？
太多批评的不良后果
怎样才能不那么挑剔？
赞扬孩子什么？
怎样赞扬孩子？
如何奖励孩子？
实际操练

第三章 接纳
为何无条件接纳至关重要？
完全接纳孩子的障碍何在？
如何表达接纳？
实际操练

第四章 尊重
为什么要尊重孩子？
怎样向孩子表示尊重？
实际操练

第五章 共情
什么是共情？
尝试积极倾听
为什么孩子疏远我？
如何体恤你的孩子？
实际操练

第六章 培育
滋养孩子的身体
促进孩子的智力发展
关注孩子的情感需求
探索人生价值观
实际操练

第七章 训练
教导
纠正
以身作则
实际操练

结论-享受为人父母的乐趣
实际操练

小组学习指导

精彩书摘

　　父母的角色　　你是否正孕育着第一个孩子，准备开始为人父母的新征程？你是否时常问自己：“我该怎样养育孩子？我会是一个好父母吗？”或许你是一个正在拼命找寻最好育儿方法的焦虑父母？　　我们常常是在没做好准备，或在不知为人父母的确切含义时，仓促上马成为父母的，以至于在养育孩子的过程中对应该设立什么样的目标，以及怎样实现这些目标并没有清晰的构想。因而，我们只能随波逐流，听从和效仿他人。美国爱家协会的创始人詹姆斯·多布森（JamesDobson）博士理解我们的尴尬处境，他说：“孩子来到这个世界上，进入你家中时并没有附带操作指南或使用手册，所以你基本上就得靠自己把他们‘装配’起来。”　　在养育孩子的过程中，许多无法控制的状况可能会使我们焦虑甚至心碎。作为两个儿子的母亲，我能理解那种无助的感觉。当父母面对孩子束手无策时，那种感受有时能把人压倒。许多父母会发自内心地哭喊：“我真的不知道还能做什么！我没招了！”　　有一次，我的儿子在地毯上被绊倒了，伤到了下巴，咬伤了下嘴唇。结果他的嘴唇被缝了11针。更不幸的是，小家伙那时还得了肠胃炎。医生说一个星期之内他只能用吸管吃流食。　　但是，我怎么向一个两岁半的孩子解释清楚呢？麦片粥、酸奶、鸡肉米饭以及他的最爱——葡萄，统统不能给他吃，那时他凄惨的哭声，甚至那“我恨你”的表情，令我不仅感到无助，甚至撕心裂肺。我当时多么想给他这些既好吃又有营养的食物呀！但当时我如果那么做就是在害他。　　假如我当时让步了，事情会简单很多，我和儿子都不必那么痛苦。可是那样显然是不对的。令人遗憾的是，许多父母屈从于孩子的要求，采取容易的办法而没能坚持正确的做法。他们只想着，无论怎么做只要避免孩子发脾气就好了。像这样的情况只是许多例子中的一个。这时，我们就需要开动脑筋，用智慧去帮助孩子做正确的选择。父母都期盼孩子长大后成为智者，那么，应该怎样抚育孩子呢？父母智慧之道　　尽管教养孩子对很多父母来说有很多挑战，但养育孩子的过程能令父母获得快乐和丰富的体验，而且父母会发现他们对孩子的影响力是任何人不能取代的。家庭是孩子安全的港湾、成长的润土。外界力量，如幼儿园、学校都无法替代家庭对孩子一生教养带来的影响。看起来父母对孩子的教育有着至关重要的作用，那么有没有什么智慧之道能帮助父母教养孩子呢？当然有，这也是这本书希望给广大家长呈现的智慧型父母养育儿女的智慧之道。　　何为“智慧”？如果我告诉你智慧就是智商与情商的结合，你是否更容易理解呢？哪位父亲或母亲不希望自己的孩子聪慧可爱呢？而智慧的儿女需要智慧的父母培养而成。幸运的是，现代脑科学研究发展很快，能更有效地帮助家长了解大脑发育的过程，同时也揭示了我们过去长期忽略，却非常重要的负责情感的右脑的发育问题。　　多数人知道人类的左右脑有不同的分工，最近的脑科学研究进一步证实了人类左脑负责逻辑，右脑负责情感，只有左右脑都得到相应发展，并且彼此连接合作，我们的行为才是智慧的、趋于和谐的。这也揭示了为什么很多人懂得很多道理和知识，但在现实生活中负责逻辑的左脑好像失灵了，完全被情绪所控制，沮丧、愤怒、焦虑或者抑郁的情绪搅扰着我们的生活，令我们困惑和痛苦。或许你见过一些看上去极优秀的人，在做事方面表现出色，却在与人交往方面困难重重，甚至对人非常冷漠……　　你希望你的孩子全面发展而成为智慧的儿女吗？这本书为你成为智慧型父母提供了教子法则。它把科学的教育方法用简洁、通俗易懂的文字向你展现出来，并邀请你挖掘自己的潜力，探索你孩子的独特眭，把育儿当作艺术创作，充分发挥家庭的创造力。　　科学与艺术有机结合，加之家长具有开放心态，愿意与孩子一起成长，这个养育孩子的过程就将是一个极其美妙的历程。我们两个作者愿意通过这本书，陪伴你一起走过这个奇妙的、快乐的教育子女的旅程。　　……

前言/序言

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