合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高下载 mobi epub pdf 电子书 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

魏坤梁著

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-03-14

图书介绍

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564417291

版次：1

商品编码：11543208

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-09-01

页数：150

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

内容简介

　　《合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高》选定学习太极推手时首先练习的合步平圆单推手作为题材，以其动作过程作为编写的顺序，逐个动作穿插进相关的传统太极拳基本理论，并以此为指导，分析讲解如何正确地练习，纠正练习中容易犯的错误；并根据太极拳经论指出了现代太极拳界存在的错误观点，是太极拳练习者入门和提高的实用书籍。

第一章合步平圆单推手之搭手
第一节合步平圆单推手搭手的姿态
第二节合步平圆单推手搭手的要领
第三节合步平圆单推手搭手过程
第四节合步平圆单推手搭手容易发生的错误

第二章合步平圆单推手攻化规则与要领
第一节合步平圆单推手攻化规则
第二节合步平圆单推手攻化共性要领
第三节合步平圆单推手攻化最常见错误

第三章合步平圆单推手之捋
第一节引进捋的要领
第二节致对方落空捋的要领
第三节发劲捋的要领
第四节由捋变预备按的要领
第五节合步平圆单推手捋容易发生的错误

第四章合步平圆单推手之按
第一节随按的要领
第二节发劲按的要领
第三节防止被捋的要领
第四节由按变掤的要领
第五节合步平圆单推手按容易发生的错误

第五章合步平圆单推手攻化小结
第一节合步平圆单推手攻化过程
第二节平圆单推手教学的注意事项
第三节平圆单推手水平的检验
第四节对单推手锻炼有误导的说法
第五节合步平圆单推手对太极拳一些一般性规律的反映

自跋
合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高下载 mobi epub pdf txt 电子书格式

合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2025

合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高下载 mobi pdf epub txt 电子书格式 2025

合步平圆单推手：太极推手入门、纠偏、提高下载 mobi epub pdf 电子书

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

　　【原文】故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。故冬不按跻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。

评分☆☆☆☆☆

　　【原文】

评分☆☆☆☆☆

　　为什么要知道阴阳中又各有阴阳的道理呢？这是因为只有据此来诊断四时疾病的阴阳属性，才能进行治疗，比如冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，要依据疾病各自所在部位的阴阳属性来选择相应的针刺疗法和砭石疗法。

评分☆☆☆☆☆

　　东风在春季产生，通常引发肝的病变，病邪从颈部侵入。南风在夏季产生，常常引发心的病变，病邪从胸胁侵入。西风在秋季产生，常常引发肺部的病变，病邪从肩背侵入。北风在冬季产生，多引发肾的病变，病邪从腰股侵入。长夏属土，土位于中央，病变多发生在脾，病邪常从背脊侵入。

评分☆☆☆☆☆

　　东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。

评分☆☆☆☆☆

　　黄帝问道：什么是天有八风，经有五风？

评分☆☆☆☆☆

　　就人体而言，外属阳，内属阴。单就人的躯干而言，背部为阳，腹部为阴。就脏腑而言，脏属阴，腑属阳。即肝、心、脾、肺、肾五脏都属阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑都属阳。