孩子太內嚮，傢長怎麼辦？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳燕紅 著

圖書標籤:

• 內嚮性格
• 兒童心理
• 親子關係
• 傢庭教育
• 性格培養
• 社交能力
• 溝通技巧
• 兒童發展
• 教育心理學
• 傢長指南

齣版社： 安徽人民齣版社

ISBN：9787212075545

版次：1

商品編碼：11595869

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-12-01

用紙：膠版紙

頁數：191

字數：120000

正文語種：中文

編輯推薦

　　打開百度搜索，輸入“內嚮的孩子怎麼變外嚮”齣現超過430萬個詞條。你對自己的孩子性格瞭解多少？
　　內嚮孩子父母必讀的“性格管理書”，成功扭轉孩子內嚮性格，真正關注孩子心靈成長。
　　詳解內嚮種類·性格成因·教育誤區·完美性格塑造
　　專注研究孩子性格成長規律的親子教育心靈讀本，教韆萬中國父母培養齣陽光、勇敢、懂得愛與分享的孩子。

內容簡介

　　性格被常規地分為內嚮、外嚮兩種，但是具體到內嚮的性格分哪些種類，外嚮的性格又分哪些種類，很多父母並不清楚。要想成功塑造孩子的性格，父母首先要弄清性格的種類和特點，然後再采取閤適的方法進行培養，使其健康發展。
　　《孩子太內嚮，傢長怎麼辦？》從科學的角度深入解析瞭孩子內嚮性格的成因、種類，以及與外嚮性格相比，內嚮性格的優勢和劣勢。
　　《孩子太內嚮，傢長怎麼辦？》可幫助父母打消對孩子“內嚮性格”不必要的擔憂和顧慮，積極地與內嚮孩子互動，發掘齣孩子本身的優點，有針對性地用心培養，讓孩子健康快樂地成長。
　　如果父母想真正走進內嚮孩子的內心世界，《孩子太內嚮，傢長怎麼辦？》就是鑰匙，聽聽孩子內心的聲音，和孩子一起成長。

作者簡介

　　吳燕紅，文學碩士研究生，傢庭教育研究者，曾多次到全國各地的希望小學支教，目前在一傢知名幼兒園擔任指導員。先後在《中國少年百科報》《少年兒童畫報》《知心姐姐》《當代小學生》《科學啓濛》《少兒畫王》等眾多刊物上公開發錶幼兒故事及童話百餘篇。因其獨特的傢庭教育理念，被多傢媒體競相報道。

目錄

寫在前麵的話：每個孩子都是珍貴的禮物

第一章 內嚮的孩子故事多
一、為什麼我的孩子不愛說話
或許他隻是天性沉默
或許他隻是需要適應
或許他隻是需要一個開口的機會
二、內嚮孩子的種類
現實型
研究型
想象型
三、走進內嚮孩子的內心世界
內嚮孩子的內心有一份不自信
內嚮孩子的內心有一份怕生感
內嚮孩子的內心有一份“個人主義”

第二章 每個外嚮的孩子，都有一對開明的父母
一、身教的力量——從做個開朗的大人開始
二、做個敢於並善於反省的大人
三、真誠地與孩子溝通
四、做孩子的心靈導師

第三章 身心的歸屬——構造和諧的傢庭
一、理論篇：環境在孩子成長中的作用
二、方法篇
構建和諧的傢庭文化
引導孩子在傢庭聚會中發言

第四章 給予的幸福——讓孩子在奉獻中敞開心扉
一、理論篇：童年應飄滿贈人玫瑰的餘香
二、方法篇
將愛心教育滲透到孩子生活的方方麵麵
利用節假日對孩子進行愛的教育
有意識地培養孩子的愛心行為
幫孩子樹立正確的是非觀念，強化愛心意識
把最喜歡的零食送給小夥伴
周末做社區的小小服務生

第五章 相處的魅力——培養孩子的社交能力
一、理論篇：從與人交往中改善性格缺陷
二、方法篇
給老師寫一封長長的感謝信
邀請小夥伴一起度周末
鼓勵孩子上前嚮陌生人求助

第六章 探索的快樂——為孩子做科學殿堂的領路人
一、理論篇：好奇心和理性思維的培養
二、方法篇

鼓勵孩子勇於發問

精彩書摘

　　《孩子太內嚮，傢長怎麼辦？》：
　　一、身教的力量——從做個開朗的大人開始
　　父母是孩子的一麵鏡子，孩子往往反映著傢長真實的樣子，開朗的傢長纔能教養齣外嚮的孩子。每個孩子都是天使，他們的到來不僅給我們帶來歡樂，還讓我們有瞭一個新的角色——母親或父親，這兩者可以統稱為“傢長”。傢長不僅僅是新角色，還意味著責任和義務。既然將小天使帶到瞭人間，我們就應當竭盡全力，盡到做父母的責任，給予小天使關愛和照顧，讓他們享受到傢庭的溫暖。同時，從升級為傢長的那一刻起，請開始注意自己的言行舉止，因為此時的你就是小天使依賴的全世界，你的每句話、每個動作，都可能成為他模仿的對象。傢長們可能不會想到，他們自身的言行舉止對孩子的思想意識的影響，竟然會潛移默化地改變孩子的一生。世界上有那麼多孩子，為什麼有些孩子長大之後成為一代偉人，而另一些孩子卻總是失敗，甚至成年後走上歧路，成為危害社會的罪犯？就這些問題，美國有一位著名的心理學傢曾經做過這樣一項研究——他在全美選瞭100個人，其中50個是成功人士，50個是有犯罪記錄的人。他寫信給這些人，請他們迴信談談童年記憶裏最深刻的一件事。
　　在諸多迴信中，有兩封迴信裏寫的是同一件事——母親給他們分蘋果。這兩封迴信，一封來自白宮的一位著名人士，另一封來自美國某監獄的一個服刑犯人。這位心理學傢看完這兩封迴信的內容之後，感到非常震撼，感觸頗深。
　　那個來自監獄的犯人在信中這樣寫道：
　　“印象裏母親是個不苟言笑、個性安靜的人，在大傢庭聚會裏她也總是保持沉默，即使她對奶奶的提議有很多不滿。漸漸地，我竟然覺得在公共場閤發錶自己的觀點是一種無禮和令人羞恥的行為。在我很小的時候，有天母親買迴瞭幾個大小不同的蘋果，我一眼就看中瞭中間又大又紅的那個。但是，當母親把蘋果放在桌子上，問我和弟弟想要哪個的時候，我明明想要大的，但是怎麼也說不齣口。而當時弟弟非常勇敢地大聲說——‘我想要最大的那個’。母親聽瞭，責備地瞪瞭他一眼，說道：‘好孩子要學會謙讓，不能總想著自己，你看哥哥就沒有像你這樣。’然後，她把最大最紅的那個蘋果遞給瞭我。
　　“於是我得到瞭我想要的東西，我什麼都沒有說；而勇於說齣內心想法的弟弟隻拿瞭個小蘋果，還受到瞭母親的責備。
　　“從此之後，我再也不主動錶達自己內心的真實想法。後來有些時候，因為害怕母親的責備，為瞭隱瞞自己的真實想法，我學會瞭說謊，甚至開始不擇手段。成年後我打架、偷竊、搶劫，做瞭很多壞事。終於有一天，我被送進瞭監獄。‘
　　然而，那位來自白宮的著名人士在信中是這樣寫的：
　　“在我很小的時候，有天母親買迴瞭幾個大小不同的蘋果，我一眼就看中瞭中間又大又紅的那個。
　　……

前言/序言

《靜默的力量：理解與賦能內嚮孩子》 引言 在一個喧囂的世界裏，我們常常將“外嚮”視為成功的標杆，將“內嚮”視為需要改變的特質。然而，在那些看似沉默寡言、深思熟慮的孩子們身上，蘊藏著一種獨特而強大的力量。他們或許不擅長在人群中滔滔不絕，卻擁有敏銳的觀察力、深刻的思考能力和豐富的內心世界。本書並非簡單地為“內嚮”貼標簽，而是深入探索內嚮特質的本質，揭示其潛在的優勢，並為傢長提供一套科學、可行、充滿愛意的指導方案，幫助您理解、接納並更好地賦能您的內嚮孩子，讓他們在成長的道路上綻放獨特的光彩。 第一章：撥開迷霧，認識真實的內嚮 許多傢長對內嚮的認知存在誤解，常常將其與膽怯、害羞、孤僻混淆。本章將帶領您撥開迷霧，深入理解內嚮的科學定義。我們將探討內嚮和外嚮在能量獲取方式上的根本區彆——內嚮者從獨處中汲取能量，而外嚮者則從與人互動中獲得能量。這將幫助您明白，內嚮並非是一種缺點，而是一種與生俱來的性格特質，如同左撇子一樣，隻是大腦處理信息的方式不同。 內嚮的生理基礎： 探討大腦處理信息、感知刺激的差異，解釋為何內嚮者對外界刺激更為敏感，需要更多的獨處時間來恢復精力。 內嚮的普遍誤解： 辨析內嚮與害羞、膽怯、不閤群的區彆，強調內嚮孩子同樣可以擁有社交能力和自信心。 內嚮的優勢與價值： 揭示內嚮特質所帶來的寶貴品質，如深度思考、專注力、同理心、創造力、優秀的傾聽能力等，引導傢長看到孩子身上的閃光點。 如何識彆您的孩子是內嚮者： 提供一係列可觀察的行為錶現，幫助傢長更準確地判斷孩子的性格傾嚮，避免過度解讀。 第二章：看見孩子的內心世界：傾聽、觀察與理解 理解內嚮孩子，關鍵在於走進他們的內心世界。本章將引導傢長放下期待，學會用全新的視角去傾聽孩子的聲音，觀察他們的行為，理解他們不被言語錶達的情感和需求。我們將強調溝通的重要性，但更強調的是有效溝通，以及如何創造一個安全、支持性的環境，讓孩子願意敞開心扉。 無聲的語言： 學習解讀內嚮孩子通過眼神、肢體語言、繪畫、文字等非語言方式錶達的情感和想法。 深度傾聽的藝術： 掌握積極傾聽的技巧，包括不打斷、不評判、給予關注，鼓勵孩子錶達真實感受。 尊重孩子的節奏： 理解內嚮孩子需要時間來思考和迴應，避免催促和壓力，給予他們充足的空間。 建立信任的橋梁： 通過真誠的陪伴、耐心的等待，以及對孩子內在世界的尊重，逐步建立起深厚的親子信任。 理解孩子的社交模式： 認識到內嚮孩子更傾嚮於一對一或小群體式的深入交往，而非熱鬧的大型聚會。 第三章：打破標簽，擁抱天性：營造支持性的成長環境 很多時候，內嚮孩子的睏擾並非源於其天性，而是源於外界的誤解和不當的引導。本章將重點在於如何為內嚮孩子創造一個能夠讓他們自在發展、發揮潛能的環境，讓他們明白自己的特質並非需要被“糾正”，而是值得被珍視和培養。 告彆“應該”和“期望”： 引導傢長放下對孩子“必須”外嚮化的執念，專注於發掘和培養孩子內在的優勢。 安全感的基石： 創造一個讓孩子感到安全、被愛、被接納的傢庭氛圍，讓他們敢於做真實的自己。 平衡獨處與社交： 幫助孩子學會管理自己的能量，找到獨處與社交的平衡點，既能享受寜靜，也能適度參與集體活動。 在傢中構建“能量加油站”： 設計傢庭空間和活動，讓孩子能夠自主地進行放鬆和充電，例如閱讀角、繪畫區等。 尊重孩子的選擇： 允許孩子在社交場閤選擇參與的方式和程度，不強迫他們做自己不舒服的事情。 第四章：賦能成長：發掘內嚮孩子的獨特優勢 內嚮的孩子身上常常蘊藏著被低估的寶藏。本章將深入挖掘這些隱藏的優勢，並指導傢長如何通過各種方式，將這些優勢轉化為孩子未來成功的關鍵。我們將強調培養孩子的專注力、創造力、深度思考能力以及強大的內在驅動力。 深度思考者的培養： 鼓勵孩子提問，引導他們進行深入的分析和探究，培養批判性思維。 專注力的價值： 幫助孩子認識到專注力的力量，並提供方法來提升和保持專注，這在學習和工作中是極其寶貴的。 創造力的沃土： 鼓勵孩子通過繪畫、寫作、音樂、手工等方式錶達內心的世界，激發他們的想象力和創造力。 同理心的力量： 內嚮孩子通常具有齣色的同理心，引導他們將這份能力轉化為人際交往的優勢，理解他人，建立更深的聯結。 培養內在驅動力： 幫助孩子找到自己熱愛的事物，鼓勵他們為之付齣努力，形成強大的自我驅動力，而非依賴外界的認可。 第五章：社交的智慧：引導孩子走齣舒適區，但不強迫 許多傢長擔心內嚮孩子在社交方麵會吃虧。本章將提供一套循序漸進的社交引導策略，強調的是循序漸進和賦能，而非“逼迫”和“改造”。我們將幫助孩子掌握一些基本的社交技巧，讓他們在需要時能夠自信地與人互動，同時保留他們選擇社交方式的自由。 從“一對一”開始： 鼓勵孩子與一兩個好朋友進行深入的交往，建立起安全感。 小團體社交的策略： 學習在小型聚會中如何自然地融入，以及如何利用自己的優勢（如傾聽）與他人建立聯係。 應對大型社交場閤： 提供準備和策略，幫助孩子在大型活動中感到更自在，例如提前熟悉環境，設定離開的時間等。 社交技能的訓練： 教授一些基本的社交禮儀、話題開啓和維持的方法，但以不破壞孩子天性為前提。 建立“社交舒適區”： 幫助孩子認識到，社交並非隻有一種模式，他們可以找到適閤自己的方式，並逐步擴大自己的舒適區。 第六章：學業與成長：讓內嚮成為優勢，而非障礙 在教育環境中，內嚮孩子的獨特學習方式和需求常常被忽視。本章將探討如何在學業上更好地支持內嚮孩子，幫助他們剋服學習中的挑戰，並充分發揮他們在思考和專注方麵的優勢，讓內嚮成為學業成功的助推器。 理解內嚮孩子的學習風格： 探討內嚮者通過觀察、思考、反芻信息來學習的特點。 課堂上的策略： 如何幫助孩子在課堂上更積極地參與（例如提前準備問題，選擇小組討論的角色），以及如何在課後進行有效的鞏固。 應對考試壓力： 提供緩解考試焦慮的方法，以及如何讓孩子將內嚮的深度思考能力應用於考試準備。 與老師的有效溝通： 指導傢長如何與老師溝通孩子的特質和需求，共同為孩子創造更好的學習環境。 將內嚮轉化為學習的優勢： 強調內嚮孩子在深入研究、獨立思考、解決復雜問題方麵的天賦。 第七章：自我接納與自信心：塑造強大的內在力量 內嚮孩子最大的挑戰往往來自於社會文化的壓力，以及對自身特質的誤解。本章將著重於如何引導孩子建立健康的自我認知，培養堅定的自信心，讓他們明白，內嚮是一種美好的存在，而非需要被剋服的障礙。 內在價值的肯定： 幫助孩子認識到自身的價值與性格特質無關，他們的獨特之處就是他們最寶貴的財富。 識彆並挑戰負麵思維： 引導孩子識彆並轉化那些關於“我不夠好”、“我不受歡迎”的消極想法。 從小的成功中積纍自信： 鼓勵孩子設定可達成的小目標，並在完成時給予肯定和鼓勵，逐步建立起成功的體驗。 榜樣的力量： 分享曆史上和當代成功內嚮人士的故事，讓孩子看到他們的榜樣。 培養韌性： 幫助孩子學會麵對挫摺和挑戰，從失敗中學習，而不是被其擊垮。 結語：靜默綻放，閃耀世界 每一個孩子都是一顆獨特的種子，他們的成長軌跡和綻放方式各有不同。作為傢長，我們最重要的角色是成為那片肥沃的土壤，給予陽光、雨露和無條件的愛，讓孩子能夠按照自己的天性，舒展枝葉，嚮上生長。本書並非提供一套“萬能鑰匙”，而是希望成為您陪伴孩子成長路上的夥伴，為您提供一份深刻的洞察和可實踐的指導。讓我們一同放下刻闆的定義，用心去感受，用愛去引導，幫助我們的內嚮孩子，在靜默中積蓄力量，在屬於他們的舞颱上，閃耀齣最獨特、最動人的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值在於它重塑瞭傢長對“成功社交”的定義。在如今這個強調“外嚮成功學”的社會裏，我們很容易陷入一個誤區，覺得孩子必須是班級裏的活躍分子纔算健康成長。這本書用大量篇幅論證瞭深度思考、專注力和傾聽能力對於未來人生成就的重要性，而這些特質恰恰是內嚮孩子的天賦所在。它提供瞭一個宏觀的視角，讓傢長看到，今天的“安靜”是為瞭明天的“深刻”。我尤其欣賞它談及“如何培養內嚮孩子的領導力”那一章，它沒有推薦孩子去做演講比賽，而是鼓勵他們通過“深度調研”、“專業知識分享”或“幕後策劃”來發揮影響力。這徹底解放瞭我的思維定勢。這本書像一盞明燈，照亮瞭內嚮孩子的成長路徑，它讓我不再急於把孩子塑造成一個“小太陽”，而是培養他成為一個“有力量的恒星”，安靜地、持久地發光。閱讀過程是享受，實踐後效果顯著，強烈推薦給所有為孩子內嚮而焦慮的父母。

評分☆☆☆☆☆

我是一個相對比較理性的人，對市麵上那些動輒宣揚“成功學育兒”的書籍一直持保留態度。但這本書的敘事邏輯和案例支撐，給瞭我很大的信服力。它不像很多育兒書那樣，用一些極端的、個例的故事來製造焦慮，而是非常紮實地從兒童心理學和發展學的角度去剖析“內嚮”的本質。它清晰地界定瞭“內嚮”和“社交恐懼”的區彆，這對我幫助很大，因為我之前總是擔心我的孩子是不是有某種心理障礙。這本書的論述非常嚴謹，它反復強調內嚮是一種特質，而非缺陷，這極大地緩解瞭我內心的負罪感和焦慮。書中對不同年齡段內嚮孩子在學校和傢庭中的具體錶現進行瞭詳盡的描述，比如小學低年級時，內嚮孩子更傾嚮於“平行遊戲”而不是“閤作遊戲”，這個觀察點讓我瞬間對癥下藥。它提供的工具包——比如如何設計一個安靜的“充電角”，如何幫助孩子準備“社交劇本”——都是可以直接落地執行的，沒有太多虛頭巴腦的口號。這本書給我最大的啓發是：與內嚮的孩子相處，需要的是“高質量的獨處時間”和“精準的社交助力”，而不是無休止的“推搡式社交”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的語言風格非常親切，讀起來完全沒有壓力，就像鄰居傢那個很有經驗的阿姨在跟你娓娓道來。我特彆欣賞它對於“如何和老師溝通”這一章節的深度探討。內嚮的孩子在學校裏常常因為不主動錶達自己的需求而被老師忽視，或者被誤解為不閤群。這本書提供瞭一套非常得體的溝通模闆，教傢長如何用積極、建設性的語言嚮老師解釋孩子的內嚮特質，並共同商定支持方案，而不是一味地抱怨孩子“不愛說話”。我按照書裏的建議，跟班主任做瞭一次深入溝通，重點描述瞭孩子在完成小組任務時，雖然話少，但思路清晰、觀察細緻的優勢。老師聽完後，立刻調整瞭分組策略，讓我的孩子負責資料整理和書麵總結，結果孩子錶現得非常齣色，自信心也一下子提升瞭。這種“化劣勢為優勢”的視角轉變，是這本書帶給我最寶貴的財富。它不是教你如何“治愈”內嚮，而是教你如何“放大”內嚮孩子的獨特天賦。

評分☆☆☆☆☆

這書簡直是為我這種新手爸媽量身定做的，我女兒從上幼兒園開始就錶現齣明顯的膽怯和退縮，稍微有點風吹草動就躲到我身後，跟彆的小朋友玩也總是小心翼翼的。我之前嘗試過各種方法，強迫她去交朋友，或者在傢裏給她鼓勁，結果往往適得其反，弄得她更緊張。這本書的厲害之處在於，它沒有一上來就給我灌輸一堆大道理，而是從非常細微的生活場景入手，比如“孩子在遊樂場為什麼不開口要玩具”這種我每天都會遇到的睏境。作者的分析非常到位，讓我恍然大悟，原來我之前的“鼓勵”其實是一種變相的壓力。書中提齣的“觀察勝於乾預”的理念我深有體會，它教會我如何退後一步，真正去理解內嚮的孩子在想什麼，他們是如何處理社交信息的。我最喜歡它提供的那種“共情式引導”，不是直接告訴孩子“你應該勇敢”，而是通過提問和情景再現，引導孩子自己構建應對策略。比如書中提到一個關於“給朋友寫信”的練習，這個方法非常巧妙，讓害羞的孩子可以通過書麵形式先建立起自信和溝通能力，然後再過渡到口頭交流。讀完這部分，我感覺我終於找到瞭一個可以長期堅持下去的有效路徑，不再是那種“今天試瞭這個方法，明天就放棄”的無效循環瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重實踐操作的傢長，很多理論性的書籍我讀兩頁就看不下去瞭。這本書的結構設計非常人性化，它大量使用瞭圖錶和“傢長行動清單”這樣的模塊。我特彆喜歡那個“內嚮寶寶的日常情緒溫度計”圖錶，通過記錄孩子在不同社交場景下的反應，我能清晰地看到哪些乾預是有效的，哪些是無效的。它甚至細緻到告訴你，當孩子拒絕參加生日聚會時，最好的拒絕方式是引導孩子提供一個“替代方案”（比如下次單獨邀請一兩個朋友來傢裏玩），而不是簡單地接受或強迫。這種對細節的把控，讓我覺得作者對內嚮兒童的內心世界有著極其細膩的理解。很多關於“如何處理內嚮孩子對噪音的敏感”的章節，簡直是為我揭示瞭新的世界——原來孩子不是故意發脾氣，而是他的感官係統正在超負荷運轉。這本書讓我從“管理”孩子的情緒，轉嚮“保護”孩子的能量。

評分☆☆☆☆☆

很不錯，書很好，發貨速度快

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好書

評分☆☆☆☆☆

是正版, 對教育子女有幫助. 解讀得十分細緻

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對我幫助挺大的。

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