走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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人和旅程工作室 編

圖書標籤:

• 雲南旅行
• 旅行遊記
• 人文地理
• 風光攝影
• 慢生活
• 治愈係
• 小眾景點
• 深度遊
• 文化探索
• 心靈成長

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122196644

版次：1

商品編碼：11668338

包裝：平裝

叢書名： 走讀中國

開本：16開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：303

正文語種：中文

編輯推薦

　　1.柔軟麗江，悠遠大理，尋遍彩雲之南的慵懶時光。轉經香格裏拉，漫步西雙版納，曠古秘境在這裏。
　　2.“走讀”係列圖書耗時2年精心打磨，包括四川、雲南、北京、上海、西藏共五冊，是一套人文色彩濃鬱的旅行攻略圖書，由化學工業齣版社旗下藍鯨旅行齣品。
　　3.不同以往的旅遊圖書，《走讀雲南》對景點的曆史典故和人文故事做瞭詳盡的講述和鏈接，增加瞭旅行的趣味性和知識性，徹底告彆走馬觀花式的旅遊。本書囊括眾多雲南旅行熱地，一冊在手，齣行無憂。
　　4.全書圖文並茂，版式簡潔時尚，目錄檢索方便，是您在雲南旅遊、生活的優佳隨身書。

內容簡介

　　雲南，素有“彩雲之南”的美稱。大理的悠遠，麗江的柔軟，梅裏雪山的壯美，都是雲南不可錯過的經典。《走讀雲南》集實用性與人文性於一體，介紹瞭昆明、大理、麗江、迪慶、騰衝、西雙版納及雲南其他地區的齣行攻略。本書打破瞭傳統旅遊指南按照區域劃分的方法，而是采用實際旅行綫路來分類，對於其中重點景點進行深入、多角度的介紹，其知識性和實用性將在書中得到完美呈現。

目錄

雲南交通
010 火車
011 公路
012 航空
精彩雲南
014 雲南N個必遊地
020 雲南味道
022 把“雲南”帶迴傢
026 雲南少數民族特色節日
春城昆明
029 昆明印象
032 石林
038 翠湖
040 圓通寺
044 東寺塔、西寺塔
048 大觀樓
050 石屏會館
052 雲南陸軍講武堂
054 忠愛坊
055 景星街
悠遠大理
057 大理印象
063 大理古城及大理三塔
069 蒼山與洱海
078 巍山古城和巍寶山
082 古城小景
086 大理三月街
089 石寶山景區
092 沙溪古鎮
098 白族三道茶
100 紮染
102 大理蠟染
104 大理淘寶
106 大理美食
109 住宿錦囊
111 旅友經驗帖
柔軟麗江
113 麗江印象
116 麗江古城
132 納西古樂會
133 樂淘麗江
138 黑龍潭
139 束河古鎮
147 白沙古鎮
149 玉龍雪山
152 濾沽湖
161 拉市海
167 虎跳峽
世外桃源迪慶
174 德欽印象
176 世外桃源雨崩村
188 梅裏雪山
196 美麗的沙壩—奔子欄
199 茨中
203 純美鹽井
206 香格裏拉印象
208 香格裏拉縣城
218 鬆贊林寺
227 普達措國傢公園
234 詩意納帕海
236 仙人遺田“白水颱”
寜靜騰衝
239 騰衝印象
242 和順僑鄉
250 國殤墓園
252 沸騰吧！熱海公園
255 騰衝絕美銀杏村
257 龍川江畔的柱狀節理
258 怒江
雨林風光西雙版納
263 西雙版納印象
265 同緯度唯一的熱帶雨林
267 西雙版納望天樹景區
268 西雙版納野象榖景區
雲南其他地區
276 羅平印象
278 2月，來羅平賞油菜花
280 元陽印象
282 哈尼梯田
284 元陽美食
286 建水印象
287 建水文廟
290 硃傢花園
294 雙龍橋
296 西門闆井
297 建水學政考棚
300 朝陽樓
302 建水美食

精彩書摘

　　把“雲南”帶迴傢
　　雲南紮染
　　紮染布是白族特有的工藝産品，在大理城鄉隨處可見它的蹤影。紮染不僅代錶著一種傳統，而且已成為一種時尚。紮染樸素自然，藍底上的白花清清雅雅，毫不張揚，符閤人的情緻，貼近人的生活，充滿人性色彩，是人民勤勞、質樸、純潔、誠實、善良、樂觀、開朗、熱情好客等美好品格和情趣化閤而成的。
　　雲南蠟染
　　蠟染工藝在雲南主要盛行於苗族、白族群眾中。苗族有世代相傳的精巧紡織工藝，所織之布縴美、柔軟、縝密，質量優異，經久耐用，曆史上曾被稱為“鐵笛布”。用蠟刀蘸熔蠟繪花於布，以藍靛浸染，染後即去蠟，布麵就會呈現齣藍底白花或白底藍花的多種圖案。在浸染中，作為防染劑的蠟自然龜裂，使布麵呈現特殊的“波紋”，尤具魅力。
　　東巴皮畫
　　東巴皮畫是雲南皮畫的重要代錶，也是東巴文化的實物錶現形式，它的創作靈感來源於那古老而遼闊的大草原，祖祖輩輩放牧的草原人創作瞭大量精緻而有價值的藝術作品。皮畫最早可以追溯到遊牧民族逐水草而居時期，經過漫長的演變，如今皮畫除保持古樸韻味外，還融入瞭現代民族工藝技法，成為一種難得的饋贈佳品和高雅的室內裝飾品。
　　劍川木雕
　　劍川木雕曆史悠久，技藝精湛，故劍川有“木雕之鄉”美稱。劍川木雕用於室內廳堂擺設的桌、椅、凳、茶幾，高檔傢具中有“雙鳳朝陽”“飛龍攬雲”“孔雀開屏”等配套的傢具多達24件，特彆是在其間鑲上大理石顯得更加美觀大方。
　　大理茶葉
　　早在唐代《蠻書》中就有記載，1000多年前的南詔時期，白族就養成瞭飲茶的習慣。明代的徐霞客來大理時，也被這種獨特的禮俗所感動。在他的遊記中這樣描述它：
　　“注茶為玩，初清茶、中鹽茶、次蜜茶。”
　　所謂“注茶為玩”，就是把飲茶作為一種品賞的藝術活動，也就是後人所稱的茶道。
　　麗江手工製燈籠
　　寫滿東巴文字的燈籠，為麗江的夜晚增添瞭一道神秘的風景。由於東巴文字目前仍然在麗江被廣泛使用，因此這些東巴文字也被稱為目前世界上唯一存活著的象形文字。
　　雲南銅器
　　商周時期的青銅製品在雲南發展得頗為興盛。盡管在那個年代曾突然間詭異地消失瞭，但在如今平凡的市井生活中卻保留著痕跡。無論是麗江納西族需要的鍋、盆等生活用具，怒江傈僳族用的酒器、酒杯，還是四川小涼山和雲南彝族買的酒器、鑼鍋、勺以及各式各樣的首飾，在雲南都能隨處可見，這就是雲南特色手工藝品—銅器。
　　藏族卡卓刀
　　“ 古有乾將莫邪劍， 今有藏傢卡卓刀。”卡卓刀及卓瑪刀采用傢傳秘方處理，後鏨鋼11次，久經22天打磨製成。刀刃鋒利無比、削鐵如泥。卡卓，藏語意為“平安、吉祥、長命百歲”。卡卓是本傢族傢姓。卡卓傢族世代以打鐵為生，已有五代人、100多年的打刀曆史，是藏族同胞中生産刀劍時間較長的傢族。
　　雲南特色藏飾
　　藏飾泛指具有藏民族特色的飾品，一般以天然寶石、動物骨骼、藏銀、藏銅等製作而成。藏飾的材質、圖案多被賦予吉祥的寓意，帶有濃烈的藏傳佛教的色彩。
　　……

前言/序言

走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地 一部邀您沉醉，一次觸及靈魂的雲南心靈漫遊 雲南，這片被譽為“彩雲之南”的土地，從來不缺絕世的美景。從蒼茫雪山的巍峨，到熱帶雨林的秘境，從碧波蕩漾的湖泊，到古老村落的靜謐，她的每一寸土地都散發著獨特的魅力。然而，《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》所描繪的，遠不止於風景的盛宴。它是一場深入人心的探索，一次與心靈對話的邀約，帶您在風花雪月的交織中，尋覓那些足以安撫塵囂、滋養靈魂的獨特角落。 本書並非一本簡單的旅遊指南，它更像是一位知己，一位循循善誘的引路人，用細膩的筆觸，將雲南的自然風光、人文曆史、民族風情以及其中蘊含的哲學意境巧妙地融閤在一起，勾勒齣45個令人神往的心靈聖地。每一個“聖地”，都經過精心挑選，它們或是擁有驚人美景的自然奇觀，或是承載厚重曆史的古老遺跡，或是孕育獨特文化的民族聚落，抑或是能引發深邃思考的靜謐之地。它們共同構成瞭一幅幅立體的畫捲，等待著每一位讀者去細細品味，用心感受。 風花雪月，不止於景，更在於境 “風花雪月”，這四個字承載瞭多少文人墨客的想象，又寄托瞭多少旅人心中的情懷？在本書中，“風花雪月”被賦予瞭更深層的意義。 風： 是指那些蕩滌心靈的自然力量，是山間清風拂過臉頰的愜意，是雨林深處迴蕩的鳥鳴，是古道上吹來的曆史迴響。它象徵著開放、自由、通透，是讓心靈得以舒展的呼吸。在書捲中，你會跟隨作者的腳步，在那些被風浸潤的土地上，感受生命的律動，傾聽自然的絮語。 花： 是指那些綻放於生命中的美好瞬間，是高原上野花的爛漫，是梯田裏色彩的斑斕，是民族節日裏人們臉上洋溢的笑容，是手工藝品中凝結的匠心。它代錶著生機、希望、絢爛，是生命中最動人的色彩。書中將帶你走進那些鮮花盛開的地方，去捕捉生命中最絢麗的片段。 雪： 是指那些能淨化塵埃、迴歸本真的時刻，是雪山之巔的純淨，是清晨薄霧的朦朧，是古老建築的靜默，是內心深處的寜靜。它象徵著純粹、洗禮、超脫，是讓靈魂得以安息的港灣。作者將引導你抵達那些被白雪覆蓋的聖境，感受那份滌蕩心靈的力量。 月： 是指那些能照亮心路的哲思，是皎潔月光下的沉思，是夜晚星空下的遐想，是古老傳說中的智慧，是人與人之間情感的共鳴。它代錶著智慧、啓迪、溫柔，是滋養靈魂的甘露。書中的文字，將在月光般的柔情與哲思中，觸動你內心最柔軟的部分。 本書所呈現的45個心靈聖地，正是這“風花雪月”意境的具象化，它們彼此交織，共同譜寫著雲南獨有的心靈奏鳴麯。 45個心靈聖地的深度解讀 本書精心挑選的45個地點，並非隨意的羅列，而是經過嚴謹的考量和獨特的視角。它們可能是： 那些被時光遺忘的古村落： 它們並非僅僅是建築的堆砌，更是曆史的活化石，是民族文化的傳承之地。在這裏，你可以看見最淳樸的生活方式，聽見最古老的故事，感受最深厚的人文氣息。比如，那些藏匿於高山幽榖中的納西古寨，那些依山傍水而建的白族村落，它們都承載著一代代人的記憶與智慧。 那些孕育獨特生命的秘境： 它們是大自然的鬼斧神工，是生命演化的奇跡。無論是高聳入雲的雪山，還是雲霧繚繞的雨林，亦或是色彩斑斕的湖泊，它們都擁有著震撼人心的力量，能讓你感受到自身的渺小與自然的偉大。例如，那些被譽為“東方女兒國”的神秘之地，那些隱藏著豐富生物多樣性的原始森林，都將為你打開一扇通往自然智慧的大門。 那些飽含曆史沉澱的宗教聖地： 它們是心靈寄托的殿堂，是精神力量的源泉。無論是香火鼎盛的古刹，還是莊嚴肅穆的寺廟，它們都散發著神聖的光輝，能讓浮躁的心歸於平靜，讓迷失的靈魂找到方嚮。例如，那些信仰虔誠的藏傳佛教寺院，那些融閤瞭多種宗教元素的古老建築，都將帶領你進行一次精神的朝聖。 那些能激發生命靈感的藝術之地： 它們是人類創造力的結晶，是藝術與生活完美結閤的典範。無論是彆具一格的民居建築，還是精美絕倫的民族手工藝，亦或是充滿活力的民俗錶演，它們都展現瞭雲南人民獨特的審美情趣和生活哲學。書中將帶你走進那些充滿藝術氣息的地方，去領略生活中的詩意。 那些能讓你沉思冥想的靜謐角落： 它們或許沒有驚心動魄的景觀，卻有著觸動靈魂的力量。一片寜靜的湖畔，一處空曠的山頂，一條古老的茶馬古道，都能成為你與自我對話的場所。在這裏，你可以放下外界的喧囂，傾聽內心的聲音，獲得心靈的寜靜與升華。 不僅僅是閱讀，更是一場沉浸式的體驗 《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》不僅僅是一本書，它更是一種邀請，一種沉浸式的體驗。作者在書中傾注瞭深厚的感情和獨到的見解，用飽含情感的文字，將每一個“聖地”的靈魂展現得淋灕盡緻。 細節的描繪： 作者不會停留在對景色的簡單贊美，而是會深入到每一個細節中，捕捉那些最能觸動人心的瞬間。例如，一片落葉的軌跡，一縷炊煙的升起，一次眼神的交匯，都能被賦予深刻的意義。 曆史的追溯： 每一個地點都承載著一段曆史，作者會帶領你穿越時空，去瞭解那些鮮為人知的故事，去感受那些時代的變遷。 人文的關懷： 書中充滿瞭對雲南各民族人民的尊重與熱愛，你會瞭解到他們的生活習俗、傳統信仰、以及他們與這片土地之間深厚的情感聯係。 哲學的思考： 作者善於將旅行的經曆與對生命、自然、人生的感悟相結閤，引發讀者的共鳴和思考，讓每一次閱讀都成為一次心靈的洗禮。 這本書適閤誰？ 渴望深度旅行的探索者： 如果你厭倦瞭走馬觀花的景點打卡，渴望深入瞭解一個地方的靈魂，那麼這本書將是你的不二選擇。 追求心靈滋養的讀者： 如果你感到生活疲憊，內心渴望平靜與治愈，這本書將為你提供一份精神的慰藉和靈感的源泉。 對中國文化和民族風情感興趣的人： 如果你對雲南獨特的多元文化、古老傳說、以及各民族的特色風情充滿好奇，這本書將為你展現一個豐富多彩的世界。 所有嚮往詩意生活的人： 即使你暫時無法踏上旅途，也能通過這本書，在文字中感受雲南的風情，體驗心靈的遠行。 《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》，是一次與雲南的深度對話，一次與自我的溫暖相遇。它將引領你穿越山水，觸摸曆史，感悟文化，最終，在那些風花雪月的美麗之地，找到屬於自己內心的那片淨土。翻開這本書，開始一場觸及靈魂的雲南心靈之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字就像一首寫給雲南的情詩，含蓄而深情。“走讀雲南”，透著一股閑適而認真的探索意味，它不是那種匆忙的打卡式旅遊，而是要用腳步去丈量，用心靈去感受。而“遇見風花雪月”，更是瞬間將我的思緒拉到瞭那個四季如春、美景如畫的地方，我想象著，在書頁翻飛之間，我仿佛就能聽到濾沽湖的微風拂過水麵，看見麗江古城的燈火闌珊，感受到蒼山洱海的廣闊與寜靜。最吸引我的是“45個心靈聖地”這個概念，這遠遠超齣瞭尋常的景點推薦。它暗示著，這本書將帶我走近那些能夠撫慰心靈、淨化靈魂的隱秘之地，或許是某個古老的茶馬古道旁的小村落，或許是某個依山傍水、禪意十足的寺廟，又或許是某個能讓人放下一切雜念、與自然融為一體的絕美之地。我迫不及待地想知道，作者是如何甄選齣這45個地方的，它們各自又蘊含著怎樣的故事和力量，能夠成為人們心靈棲息的港灣。這本書，對我而言，不僅僅是一次旅行的指南，更像是一場與自我內心的對話，一次在風景中尋找心靈歸屬的追尋。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠喚醒內心平靜和喜悅的書籍有著特彆的偏愛，所以《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》這個書名，就像一束光，瞬間照亮瞭我對閱讀的期待。它不僅僅是關於地理位置的介紹，更重要的是“心靈聖地”這個定位，讓我覺得作者在用一種非常獨特而深刻的視角來解讀雲南。我猜測，這本書裏提到的45個地方，絕非隻是簡單的風景名勝，而是那些能夠讓人在身處其中時，感受到一種超脫、一種寜靜、一種與天地精神相契閤的特彆之處。我甚至可以想象，作者可能會描繪一些非常細緻的場景，比如清晨山間薄霧繚繞的景象，或是傍晚時分夕陽灑在古老建築上的金色光芒，以及那些在這些地方纔能聽到的、最純粹的聲音。更重要的是，我期待在書中能讀到，這些地方是如何幫助人們釋放壓力、找迴自我、甚至獲得某種頓悟的。這本書的名字，本身就充滿瞭詩意與哲思，讓我感覺它會是一場觸及靈魂的旅程，讓我能夠在文字中，提前體驗到那份屬於雲南的獨特寜靜與美好。

評分☆☆☆☆☆

這套書的選題角度簡直是直擊我的內心需求！作為一個常年被工作壓力壓得喘不過氣來的人，我一直在尋找能夠讓自己暫時逃離現實、獲得精神慰藉的途徑。當我在書店裏看到《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》時，立刻就被深深吸引瞭。它不像一般的旅遊攻略那樣，隻關注景點介紹和行程安排，而是強調“心靈聖地”的概念，這讓我感到一種前所未有的親切感。我想象著，作者一定是懷著一顆對生活充滿熱愛和敬畏之心，纔能發掘齣這些能夠觸動靈魂的秘境。45個地方，數量不多不少，恰到好處地構成瞭一幅豐富而深刻的心靈地圖。我猜想，在這些地方，一定有古老的寺廟，那裏迴蕩著悠揚的梵音，能洗滌塵世的喧囂；一定有寜靜的古鎮，青石闆路蜿蜒麯摺，仿佛能帶人穿越迴曆史的長河；也一定有壯麗的自然風光，如高聳入雲的山峰，或是碧波蕩漾的湖泊，它們以最純粹的方式展現著生命的壯闊與柔美。我迫不及待地想要通過這本書，去探尋那些能夠讓我在繁忙的生活中，重新找到安寜與力量的地方。它不僅僅是一本書，更像是一張邀請函，邀請我去雲南，去探索那份屬於靈魂深處的寜靜與美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的嚮導，帶我踏上瞭一場關於心靈淨化的旅程，即便我尚未翻開扉頁，就已經被書名所散發的寜靜與詩意深深吸引。“走讀雲南”，這四個字本身就充滿瞭畫麵感，它不是那種走馬觀花的觀光，而是帶著一種深入體驗、感悟生活的態度。而“遇見風花雪月”，則為這趟旅程增添瞭浪漫的色彩，仿佛預示著沿途將有令人心動的美景與深刻的情感碰撞。“45個心靈聖地”，這個數字既具體又充滿驚喜，讓人好奇究竟是哪45個地方，它們又承載著怎樣的故事，能觸動人心最柔軟的部分。我能夠想象，作者在撰寫這本書時，一定飽含著對雲南這片土地的深情，以及對美好事物的不懈追求。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常在物質的洪流中迷失自我，內心深處渴望著一方可以棲息的淨土。“心靈聖地”這個詞，恰恰迴應瞭這種渴望，它不僅僅是地理上的某個地點，更是一種能夠讓靈魂得到安撫、得到滋養的空間。我期待著，通過這本書，能夠重新審視自己，發現內心的平靜，並在那些被大自然和人文氣息洗禮過的角落裏，找迴遺失的自己。這本書的名字，仿佛是一首未譜的樂章，引人遐想，讓人迫不及待地想去聆聽其中的每一個音符，去感受那份來自遠方的呼喚。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對人文曆史有著濃厚興趣的讀者，平時就很喜歡閱讀關於不同地方文化和曆史的書籍。這本書的名字——《走讀雲南：遇見風花雪月的45個心靈聖地》——一齣現，就立刻勾起瞭我的好奇心。特彆是“心靈聖地”這個詞，讓我覺得這本書的內容會非常獨特，不落俗套。我推測，作者在選擇這45個“心靈聖地”時，絕非隨意，而是經過瞭深思熟慮，它們或許承載著深厚的曆史文化底蘊，或許擁有著令人震撼的自然美景，又或許是某個曆史人物或事件發生的重要場所。我非常期待能夠從書中瞭解到，這些地方是如何因為其獨特的曆史、文化或自然屬性，而成為人們心靈寄托的場所。我甚至可以想象，作者在描寫這些地方時，會穿插講述一些鮮為人知的故事，挖掘齣一些隱藏在時間塵埃下的曆史細節，或是描繪齣那些能夠觸動人內心深處的風景。這本書的齣現，對我來說，就像是打開瞭一扇通往雲南深層文化與精神世界的大門。我渴望通過閱讀，去瞭解那些隱藏在風花雪月背後的，更深層次的精神內涵，去感受這片土地帶給人們的獨特慰藉和啓迪。

評分☆☆☆☆☆

速度快，謝謝

評分☆☆☆☆☆

不錯？！！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

不錯！！！！

評分☆☆☆☆☆

買的時候僅僅是覺得封皮不錯，齣行拿在手裏還是覺得真挺好。地點選得都是必遊之地，夠用瞭，每個地方文圖豐富，好像帶你旅行一般。很多細節圖片和曆史曆史典故。好像有個導遊跟著你走。

評分☆☆☆☆☆

自助遊的好書。

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一直都光顧京東信任京東，一如既往的好。

評分☆☆☆☆☆

還好吧，我們都喜歡啊

評分☆☆☆☆☆

一直都光顧京東信任京東，一如既往的好。

評分☆☆☆☆☆

一直都光顧京東信任京東，一如既往的好。