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星云大师 著

图书标签:

• 人生哲理
• 处世智慧
• 自我成长
• 情绪管理
• 积极心态
• 幸福生活
• 人生态度
• 修身养性
• 淡泊名利
• 心灵成长

出版社： 中华书局

ISBN：9787101102338

版次：1

商品编码：11669033

品牌：中华书局

包装：精装

丛书名： 迷悟之间

开本：32开

出版时间：2014-11-01

用纸：胶版纸

页数：220

字数：1

正文语种：中文

编辑推荐

　　☆星云大师热销的励志经典；
　　☆冯骥才、阎崇年、于丹、李焯芬、张德芬等联袂推荐！
　　☆丛书全球销量逾二百多万册；
　　☆历时四年写就一千余篇美文，句句有味，字字禅机；
　　☆用听得明、做得到的方法，让您得到幸福、自在、平安、善美！

内容简介

　　委屈是一时的，成就是一世的，因此做人一定要乐观豁达。在本书中，星云大师通过《学会低头》、《心能转境》、《重新出发》、《生命的流转》等九十余篇小品文，教会人们在金融危机中，如何如何放下身段，怎样改进目前的处境。如何从狭隘转为豁达，心一转，境界都跟着我们所转；宇宙人生，穷通福祸，也会随着我们的心而转。《豁达：做人之道》为《迷悟之间》（全十二册）系列丛书之一种，风格清新质朴、别具一格、直指人心，对佛法的解说突破刻板的传统，极富创意。是难得的励志经典，也是台湾的金牌热销书，丛书全球销量已逾二百多万册。

作者简介

　　星云大师，江苏江都人，一九二七年生，十二岁于南京礼志开上人出家。一九五七年创办佛教文化服务处，后改为佛光出版社。一九六七年创建佛光山，以弘扬“人间佛教”为宗风。星云大师著作等身，撰有《迷悟之间》、《释迦牟尼佛传》、《星云大师讲演集》、《佛教丛书》、《佛光教科书》、《往事百语》、《佛光祈愿文》、《当代人心思潮》、《人间佛教系列》、《人间佛教语录》等，并翻译成英、日、德、法、西、韩、泰、葡等十余种语言，流通世界各地。
　　大师教化宏广，计有来自世界各地之出家弟子千余人，全球信众达百万之多；一九九一年成立国际佛光会，被推为世界总会会长。大师除屡获殊荣外，国际上亦德风远播，略则举大如：一九七八年荣膺美国东方大学荣誉博士学位；一九九五年获全印度佛教大会颁发佛宝奖；二〇〇六年获香港凤凰卫视颁赠“安定身心奖”；世界华文作家协会颁“终身成就奖”；美国共和党亚裔总部代表布什总统颁赠“杰出成就奖”；二〇一〇年获“中华文化人物”终身成就称号。

精彩书评

　　★赵朴初先生曾说：当初佛陀未能完成的事，星云大师都完成了。做大事需要大智慧；《迷悟之间》与我们分享的，正是这种现代人需要的大智慧。
　　　　——中国工程院院士李焯芬教授
　　
　　★星云大师是佛教作家。他的散文随笔集《迷悟之间》丛书等，广受读者欢迎。他是慈善家。他是海峡两岸“宗教统一”的重要推手。他是佛教改革家……
　　——选自《南方人物周刊》万静波“人间星云台湾奇迹”一文
　　
　　★从古至今，不管是中国还是外国，我们很少见到一个宗教团体在短短三十年间，能够有这样一个全方位的成长。立下如星云大师坚持恒久不变的大愿、大力，大慈悲一直贯彻到底。
　　——《中国时报》
　　
　　★“五百年必有王者兴”，……五百年前是马丁路德，现在是星云大师。
　　——知名史学家唐德刚教授
　　
　　★星云大师智慧圆满，悲心无量，深入文字般若，以浅近语言探究深奥佛理，普及佛法于社会大众之中。
　　　　——香港中文大学人间佛教研究中心主任赖品超教授
　　
　　★渊深的人生智慧，跨越的沉着远见，高尚的文辞风采，这些都可在大师的文章中寻得。
　　　　——台湾香海文化执行长蔡孟桦
　　
　　★《迷悟之间》可说是佛光山开山星云大师跨时代的代表性巨作。它以“励志小品文”格式刊行，风格清新，朴质中带有深远哲理。
　　——台湾佛光山丛林学院刘豫娇
　　
　　★星云大师一生所倡导的人间佛教，消除了寺庙佛教和人间烟火之间的鸿沟。这无疑让佛教这一流传了2500年的古老宗教，在我们现代的信息社会显示出了新的活力和意义。
　　——选自凤凰卫视《文化大观园》
　　
　　★星云大师所弘扬实践的人间佛教俨然是佛教的代名词，不但走入人间，而且走入人心。
　　——知名作家柏杨

目录

提起与放下
不死的生命
白日梦
机巧招祸
认养
正见的重要
肢体语言
信箱
永不言败
隐恶扬善
颠倒妄想
生命的重心
人贵相知
服务的重要
明天
看清问题
说“大”
善解人意
打开心的门窗
掌握时空
流行的奴隶
遥控
有心与无心
学习的动力
灵感
吃的艺术
胎教
活页笔记
加持的真义
做官者
自我教育
生活的情趣
跑龙套
假相
为善常乐
基因与业力
重视承诺
刚与柔
生活品质
工具箱
生肖的意义
搭便车
应用三宝
记取教训
礼多人不怪
人生规则
谴责的艺术
深度与广度
保持距离
下课以后
道歉的学问
地域情结
理性与感性
低姿态
人生的考题
问题人物
立遗嘱
丑陋的生命
选佛场
“敢”的力量
传家之宝
包装
迎接挑战
时空之间
上班时间
时效性
香的语言
做人
家的真意
宠物
挫折教育
逆向思考
善缘好运
新年的意义
书的妙用
反败为胜
妄想与理想
微笑之美
不读书
用人学
填海
反主为客
坚持
伸缩缝
烦恼来了
放下身段
心情转换
特效药
淡中有味
再生
无怨无悔
读后感
门里门外
定律
快乐之道
附录：星云大师佛学著作

精彩书摘

　　心能转境
　　登山客都有爬山的经验，陡峭的高山，直上很难，必须要迂回转折，才能登上峰顶。所谓“山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转。”心一转，不但山呀、路呀，境界都跟着我们所转；宇宙人生，穷通祸福，也会随着我人的心而转。
　　心是人体的主宰，迷惑的人生，心可以把它转成智慧的人生；邪见的观念，心可以把它转成正当的见解；愚痴的行为，心可以把它转成明理的风范；颠倒妄想的执着，都可以靠着心念的一转，顿然就是一个开阔明朗的天地。所谓“心能转境”，诚信然也！
　　现在社会上失业率骤升，主雇之间陷于无奈，一片愁云惨雾迷漫了社会；这时候固然可以从多方面来改进目前的处境，例如因缘可以转境，但是吾人的心力，也可以转境。例如，过去是高级干部，现在假如你能放下身段，摆个小摊位，也不是无以谋生；过去是公司的高阶主管，现在可以打些零工，还是能够生存；过去是合格的大学教授，现在可以为青少年儿童做家庭教师；过去是有车阶级，现在转业为出租车司机，也能日有所进；过去是人家求我，现在不妨谦下的求助于人，也会得到对方善意的响应。
　　如果你现在是一个在校读书的学生，你也可以把学校的老师、同学，转成良师益友；你对他们心存感激，你的心境一转，学校何其壮丽，师生无比和谐，多么美好的学习环境呀！
　　如果你是居家的分子，你心念一转，父母的慈爱，兄弟姊妹的友好，家庭的温馨，饮食的美味；如此一想，就算失业，居家一段时间，也是非常的可贵。
　　如果你正当被裁员的时候，你应该心平气和地感激长官、雇主，大家好聚好散，不留下任何纠葛，也不拖泥带水；如此风度，虽然是失业，也能峰回路转，人生还是会有另一个桃红柳绿的春天。
　　唯识家说：“三界唯心，万法唯识”，一切苦乐，都是由心所生起。心能转乐为苦，心也能转苦为乐；心中天天有外境的尘劳罣碍，有人情金钱的压力，有欲望烦恼的扰人，自己的心里脆弱，没有正念，没有好心，没有善意，又如何能转境呢？
　　世间的山河大地，好像是一块大染布，只要我心中有净水，会把人间的染污给予漂白。你心中的平等，可以把世间的差别摆平；你心中有慈悲，世间万物也可以作为你的子弟。假如你有智慧，你可以洞察世间的来龙去脉；你有禅定，你可以安定世间的动乱；你有菩提力量，自然可以处理世间的忧悲得失。总之，你要让世间万物都受你所用，你的心不能随万物而转；只要你心能转境，还有什么苦乐得失不能转的呢？
　　……

前言/序言

　　迷悟一念之间
　　从二〇〇〇年四月一日开始，我每日提供一篇“迷悟之间”的短文给《人间福报》，写了近四年，共一一二四篇。也于二〇〇四年七月结集编成十二本书，由台湾的香海文化出版。
　　此套书截至目前发行量已近两百万册。曾持续被《亚洲周刊》、金石堂、诚品等书局列为畅销书排行榜，三十一位高中校长联合推荐，以及许多读书会以此书作为研读讨论的教材，不少学生也因看了《迷悟之间》而提升了写作能力等等。
　　由于此套书具有人间性和普遍性，深受海内外人士的喜爱，除了中文版，其它国家语言的版本有：英文、西班牙文、韩文、日文……全球各种译本的发行量突破了五十万册。尤其难得的是，大陆“百年老店”中华书局也要在二〇一〇年五月出版中文简体版，乐见此套书能在大陆发行。
　　曾有几位作家疑惑地问我：“每日一篇的专栏，要持续三四年，实非易事！你又云水行脚，法务倥偬，是怎么做到的呢？”
　　回顾这些年写《迷悟之间》的情形，确实，我一年到头在四处弘法，极少有完整的、特定的写作时间。有时利用会议或活动前的少许空档，完成一两篇；有时在跑香、行进间，思绪随着脚步不停地流动；长途旅行时，飞机舱、车厢里，更常是我思考、写作的好场所。
　　每天见报，是一种不可推卸的责任；读者的期待，则是不忍辜负的使命。虽然不见得如陆机的《文赋》所言：“思风发于胸臆，言泉流于唇齿”，但因平时养成读书、思考的习惯，加上心中恒存对国家社会、宇宙人生、自然生命、生活现象、人事问题等等的留意与关怀，所以，写这些文章并不是太困难的事。倒是篇数写多了，想“题目”成了最让我费心的！因此，每当集会、闲谈时，我就请弟子们或学生们脑力激荡，提出各种题目。只要题目有了，我稍作思考，往往只要三五分钟，顶多二十分钟，就能完成一篇或讲理述事、或谈事论理的文章。
　　犹记当初为此专栏定名时，第一个想到的名称是“正邪之间”，继而一想，“正邪”二字，无论是文字或意涵，都嫌极端与偏颇，实在不符合佛教的中道精神，遂改为“迷悟之间”。我们一生当中，谁不曾迷？谁不曾悟？迷惑时，无明生起，烦恼痛苦；觉悟后，心开意解，欢喜自在。
　　其实，迷悟只在一念之间！一念迷，愁云惨雾；一念悟，慧日高悬。正如经云：“烦恼即菩提，菩提即烦恼！”菠萝、葡萄的酸涩，经由阳光的照射、和风的吹拂，酸涩就可以成为甜蜜的滋味。所以，能把迷的酸涩，经过一些自我的省思、观照，当下就是悟的甜蜜了。
　　曾经有些读者因为看了《迷悟之间》而戒掉嚼槟榔、赌博、酗酒的坏习惯；也有人因读了《迷悟之间》而心性变柔软，能体贴他人，或改善家庭生活品质，甚至有人因而打消自杀的念头……凡此，都是令人欣慰的回响。
　　《六祖坛经》里写道：“不悟，佛是众生；一念转悟，众生是佛。”迷与悟，常常只在一念之间！祈愿这一千余篇的短文，能轻轻点拨每个人本自具足的清净佛性，让阅读者皆能转迷为悟、转苦为乐、转凡为圣。
　　二〇一〇年二月
　　星云
　　于佛光山法堂

豁达：做人之道 一、 概览 《豁达：做人之道》并非一本单纯的励志手册，也不是一本空洞的人生哲理说教。它是一部凝结了丰富人生阅历与深刻洞察的实践指南，旨在引导读者在纷繁复杂的世界中，找寻内心的平静与力量，从而活出更充实、更有意义的人生。本书的核心在于“豁达”，这是一种看待世界、理解他人、对待自我的根本态度。它不是一种被动的妥协，而是一种主动的选择，一种基于智慧与勇气的生命姿态。 本书的架构层层递进，从对“豁达”概念的深度剖析，到在具体生活场景中的应用，再到最终实现个体生命的升华，逻辑清晰，内容饱满。它不仅仅是告诉读者“应该”怎么做，更重要的是提供“如何”做的切实方法和思维模式。每一章节都蕴含着作者多年的观察、思考与实践，力求将抽象的道理落到实处，让读者在阅读的过程中，能够不断对照自身，产生共鸣，并从中汲取养分。 二、 内容深度剖析 第一部分：豁达之源——认识与理解 何为豁达？超越表象的深刻认知： 本部分首先要打破大众对“豁达”的片面理解，比如简单地将其等同于“不在乎”或“随遇而安”。作者将深入剖析豁达的本质，它是一种对人生无常的深刻洞察，是对人性弱点的包容，是对事物发展规律的尊重，更是一种主动塑造内心世界的智慧。它不是麻木，而是洞悉后的选择；不是放弃，而是放下的勇气。我们将探讨豁达与坚韧、豁达与原则之间的辩证关系，说明真正的豁达并非一味退让，而是在看清真相后，依旧能够保持内心的宁静与前进的动力。 洞察人性：理解他人的基石： 很多时候，我们之所以难以豁达，是因为对他人抱有过高的期望，或者未能理解其行为背后的动机。本章将带领读者深入剖析人性的复杂性，从心理学的角度，解析人们的行为模式、情感驱动以及思维定势。我们将探讨嫉妒、恐惧、欲望等普遍存在的心理现象，并提供一套观察与理解他人的方法论。通过更深入地了解他人，我们能够减少不必要的误解和冲突，从而更容易产生同情与宽容，为豁达打下坚实的基础。 自我审视：认识自己的边界与局限： 俗话说“知己知彼，百战不殆”，对于豁达而言，认识自己同样至关重要。本章将引导读者进行一次深入的自我剖析，去审视自己的价值观、情绪反应模式、固有的偏见以及性格中的不足。理解自己的局限性，并非是妄自菲薄，而是为了更现实地看待自己，减少不必要的自责与焦虑。学会接纳不完美的自己，才能在与他人和世界的互动中，保持更加平和的心态。 拥抱不完美：生命本就是一场不确定性： 人生充满了变数，任何试图完全掌控一切的想法，都注定会带来挫败感。本章将探讨如何拥抱生活中的不确定性，将意外和挫折视为成长的契机。我们将学习如何从失败中吸取教训，如何将不如意的现实转化为前进的动力。理解“不完美”是常态，是人生最真实的底色，能够帮助我们放下对完美的执念，从而更加坦然地面对生活的起伏。 第二部分：豁达之道——实践与应用 沟通的智慧：以理解消弭隔阂： 糟糕的沟通是导致人际关系紧张的重要原因。本章将深入探讨有效的沟通技巧，重点在于“倾听”与“表达”。我们将学习如何真正地倾听对方的观点，即使我们并不认同；如何清晰、真诚地表达自己的想法，同时避免伤害他人。通过建立良好的沟通模式，能够有效化解误会，增进理解，从而在人际交往中，保持一份从容与豁达。 情绪的管理：驾驭内心的风暴： 情绪如同潮水，时而平静，时而汹涌。本章将提供一套实用的情绪管理方法，包括识别情绪、接纳情绪、疏导情绪以及转化情绪。我们将探讨如何应对愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪，如何在压力之下保持冷静，如何在顺境中不骄不躁。学会管理自己的情绪，是豁达的重要体现，它能让我们在任何境况下，都不被情绪所裹挟，做出更理智、更明智的判断。 应对冲突：化敌为友的艺术： 冲突在所难免，但如何应对冲突，却能彰显一个人的格局。本章将教授如何以豁达的态度处理人际冲突，包括理解冲突的根源、寻求共同点、以及在必要时选择放手。我们将学习如何避免将冲突升级，如何从冲突中找到解决方案，以及如何以一种更加成熟的方式结束争端，从而维护良好的人际关系，甚至将潜在的对手转化为合作的伙伴。 放下的力量：释怀与前行： 很多时候，束缚我们的不是外部的困境，而是内心的执念。本章将深入探讨“放下”的艺术，包括放下过去的遗憾、放下对名利的纠结、放下不属于自己的责任。我们将学习如何识别那些让我们痛苦的执念，并找到有效的疏导方法。学会放下，不是遗忘，而是将过去的不快转化为未来的智慧，从而让心灵获得真正的自由，轻装前行。 心境的修炼：日常中的豁达实践： 豁达并非遥不可及的哲学，它体现在生活的点点滴滴。本章将提供一系列日常实践方法，例如通过感恩练习，培养积极心态；通过正念冥想，提升自我觉察能力；通过阅读与思考，拓宽人生视野；通过参与公益，感受付出的快乐。将豁达的理念融入日常生活，使其成为一种习惯，一种自然而然的生活方式。 第三部分：豁达之境——升华与境界 责任与担当：豁达不等于逃避： 本章将澄清一个误区，真正的豁达并非逃避责任，而是在承担责任的过程中，保持内心的平衡与超然。我们将探讨如何在压力与挑战面前，以一种更加从容、更有智慧的方式履行自己的职责，同时不被压力压垮。理解责任与豁达的辩证统一，能够帮助读者在承担重任时，依然能够保持积极乐观的心态。 利他与奉献：豁达的更高维度： 当我们能够以豁达的态度对待自己和他人时，自然会生发出利他之心。本章将探讨如何通过利他与奉献，实现个人价值的升华。我们将理解到，给予比索取更能带来内心的充实与快乐，而这种奉献行为，正是豁达心态在行动上的体现。它能够帮助我们超越小我，与更广阔的世界建立连接，获得更深层次的幸福感。 面对生死：超脱与平静： 生死是人生最大的课题，也是对豁达心态最严峻的考验。本章将以一种平和、理性的视角，探讨如何面对生老病死。我们将学习如何理解生命的无常，如何珍视当下，如何以一种坦然的心态迎接生命的终结。理解生死的自然规律，能够帮助我们放下对死亡的恐惧，从而更加积极地生活，活出生命的精彩。 豁达的人生：一种恒久的自由： 最终，本书将升华至对“豁达的人生”的描绘。它是一种内在的自由，是一种不受外界干扰的平静，是一种对生命的热爱与尊重。豁达的人生，意味着不再为琐事所累，不再被得失所困，能够以一种更加广阔的视野看待世界，以一种更加从容的心态体验生活。它是一种持续的修行，一种不断追求进步的生命状态。 三、 核心价值与读者受益 《豁达：做人之道》的核心价值在于，它提供了一套完整的、可操作的体系，帮助读者从根本上改变对人生、对他人、对自我的认知和态度。阅读本书，读者将获得： 内心的平静与安宁： 学会以豁达的态度面对生活的起伏，减少不必要的焦虑和烦恼，获得持久的内心平静。 更和谐的人际关系： 掌握沟通的智慧，理解人性的复杂，从而在与他人的互动中，减少冲突，增进理解，建立更加融洽的关系。 更强大的抗压能力： 学习情绪管理和应对冲突的技巧，在面对困难和挑战时，能够保持冷静，化解危机，展现出坚韧不拔的力量。 更深刻的自我认知： 通过自我审视，了解自己的优点与不足，接纳不完美的自己，从而建立更健康的自我价值感。 更丰富的人生体验： 拥抱不确定性，放下执念，以一种更加开放和积极的心态去体验生活，发现生命中的美好与意义。 实现人生价值的升华： 通过利他与奉献，超越小我，实现个人价值的提升，获得更深层次的幸福感和满足感。 本书语言风格将力求朴实、真诚，避免空洞的说教，而是通过大量的真实案例、生动的故事以及深入的分析，将道理娓娓道来。作者希望通过《豁达：做人之道》，能够陪伴每一位读者，踏上一段自我发现与生命成长的旅程，最终抵达内心豁达的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，对我来说简直是一种及时雨。最近一段时间，我感觉自己有些焦虑，无论是工作上的压力，还是生活中的一些琐事，都让我觉得心力交瘁，有时候甚至会因为一点小事就情绪失控。我一直在寻找一种能够帮助我平静下来的方法，一种能够让我重新找回内心力量的途径。当我在书店看到《豁达：做人之道》这本书时，我立刻被这个名字所打动。“豁达”这两个字，本身就充满了平和与宽广的力量。我希望这本书能够从更深层次地解析如何才能真正做到豁达，它是否提供了一些心理学的视角，或者是一些古老的哲学智慧？我特别渴望了解书中是如何讲述“随缘”和“自在”的，因为我总觉得，如果能达到一种随遇而安、内心自在的状态，那生活该是多么美好。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是出于一种冲动。那天在书店里，我漫无目的地走着，突然就看到了它，那几个字就那么静静地躺在那里，仿佛有一种莫名的力量在召唤我。我平时也不是那种特别喜欢读人生哲理类书籍的人，但那天鬼使神差地就把它拿起来了。封面设计不算特别华丽，但透着一股沉稳的气息，让我觉得这可能是一本“有故事”的书。我简单翻了翻，里面的文字似乎很朴实，但又蕴含着一些深刻的道理，不像那种生硬说教的文字，而是更像一位长者在娓娓道来。我最感兴趣的是书中关于“放下”的部分，我觉得现代人最大的痛苦之一就是放不下，放不下过去，放不下执念，放不下得失。如果这本书能教会我一些真正懂得“放下”的智慧，那我就觉得这笔钱花得值了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是太令人惊艳了！我刚拿到它的时候，就被封面那沉静而富有质感的色彩所吸引，一种温润的触感仿佛在诉说着岁月的沉淀。翻开书页，纸张的质地也相当考究，厚实而带着淡淡的香气，阅读体验一下子就提升了好几个档次。内容上，虽然我还没有开始深入阅读，但从目录和一些零散的章节标题来看，它似乎涵盖了非常广泛的人生哲学，从个人品德的修养到待人接物的智慧，再到面对困难时的心态调整，这些都是我一直以来非常关注的方面。我尤其对书中关于“格局”和“情绪管理”的章节充满了期待，希望它能为我在纷繁复杂的生活中提供一些指引，帮助我更好地理解自己，也更好地理解他人。这本书无疑是一份值得细细品味的精神食粮，它的外观和初步的印象都预示着一场深刻的思想之旅即将展开，我迫不及待地想沉浸其中，汲取它的养分。

评分☆☆☆☆☆

我最近在网上闲逛时偶然发现了这本书，当时就被它的名字深深吸引了。《豁达：做人之道》这个书名，给人的感觉就是一种超然物外的智慧，一种面对生活琐碎能够泰然处之的境界。我一直觉得，人生中最难得的莫过于一颗豁达的心，它能化解很多不必要的烦恼和痛苦。这本书的简介也让我觉得它不像市面上那些泛泛而谈的成功学，而是更侧重于内心的修炼和品格的塑造。我期待它能提供一些具体的、可操作的方法，来帮助我提升自己的心性，在人际交往中更加圆融，在面对挫折时更加坚韧。我特别想知道书中是如何阐述“度”的艺术的，比如在表达意见时如何做到直率而不失礼，在接受批评时如何做到虚心而不失自尊。这些都是我在日常生活中常常感到困惑的地方，如果这本书能给我带来启发，那将是非常宝贵的收获。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重内心成长的人，经常会阅读一些关于个人修养和人生哲学的书籍。最近，我偶然得知了《豁达：做人之道》这本书，它的名字就让我产生了一种强烈的共鸣。我一直认为，“豁达”不仅仅是一种处世的态度，更是一种内心的修为。它意味着能够以一种更宽广的视野去看待问题，能够容纳不同的观点，能够原谅他人的过失，也能够接纳自己的不完美。我非常期待这本书能够深入探讨“豁达”的多个维度，比如如何在复杂的人际关系中保持内心的平和，如何在面对诱惑时坚守内心的原则，如何在遭受不公时依然保持善良。我尤其好奇书中是否有关于“感恩”和“知足”的论述，因为在我看来，这两者是通往豁达的重要基石，能够帮助我们发现生活中的美好，从而减少不必要的抱怨和不满。

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