10-18歲青春叛逆期，父母要懂的心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　在青春的季節，彆跟孩子較勁；在叛逆的時期，順孩子的心理在懵懂的時刻，給予孩子引導；在溝通的時刻，做個心理醫生你與青春期孩子之間是否總是難於溝通、硝煙彌漫嗎？
　　你在為青春期孩子的叛逆行為氣惱不已、寢食難安嗎？閱讀本書，瞭解青春叛逆期孩子的心理特點和成長規律，選擇與孩子溝通的正確方法，彆讓孩子傷在青春叛逆期。

內容簡介

　　青春期對孩子來講是一個特殊的成長階段，環境的影響、身體的變化都會讓孩子産生恐慌和不適；而自我意識慢慢形成，也會促使孩子做齣諸多叛逆行為。本書幫助傢長瞭解青春期孩子的內心想法，有的放矢地給予切實有效的教子指導，為父母找到打開孩子心房的鑰匙，引導孩子走嚮健康陽光的生活。

作者簡介

　　舒雪鼕，齣生於1978年，河南遂平人。2004年畢業於鄭州大學，長期關注傢庭教育和青少年心理健康的研究。發錶學術論文10餘篇，主編著作3部，主持或參與省（部）、廳級科研項目12項，曾多次獲得先進個人稱號。

內頁插圖

目錄

第1章　迷茫的青春期，父母要理解孩子的叛逆心理 1
心理斷乳期，理解孩子總是希望獨處的心理 2
說一句頂十句——叛逆期的孩子總認為自己“有理” 4
“我就是要和你唱反調！”——青春期孩子為何總有反抗情緒 7
“能不能彆管我！”——青春期的孩子很不聽話 10
“我就想讓彆人都關注我”——愛穿奇裝異服的少年們 12
“為什麼大傢都要取笑我”——青春期的孩子更易自卑和敏感 15
“不要來惹我！”——孩子現在脾氣怎麼這麼大 17

第2章　自我意識初成，青春期的孩子需要溝通和尊重 21
任何一個青春期的孩子都需要被理解 22
“誰讓你動我的東西？”
　　——青春期的孩子為何關上瞭同父母分享的心 24
“能不能尊重我的隱私？”——孩子好像一下子多瞭很多秘密 27
“不知道爸爸媽媽是怎麼處理這個問題的？”
　　——用自己的經曆引起孩子的溝通興緻 30
“我也有自己的想法！”——彆總把自己的想法強加給孩子 32
“我要自由！”——給孩子一塊屬於自己的“領地” 34
“為什麼不問問我？”——給孩子發錶意見的機會 37

第3章　心理調適期，父母要深切關心孩子的心理狀態 41
孩子的孤獨心理——輕輕叩開孩子的心門 42
孩子盲目追求與攀比——彆讓虛榮心阻礙孩子的成長 44
孩子的嫉妒心理——彆讓嫉妒焚傷孩子的心 47
孩子的煩躁心理——彆讓壓力壓垮孩子 49
孩子的膽怯心理——如何培養勇敢、自信的孩子 52
孩子的緊張心理——告訴孩子凡事輕鬆麵對 55
孩子的比較心理——教育齣腳踏實地的孩子 57

第4章　青春期的孩子易躁動，這樣平撫孩子的叛逆心理 61
“算瞭吧，太土瞭”——與時俱進，纔能教育好孩子 62
“能不能教教我！”——示弱法贏得孩子的認同 64
“我也要做壞孩子”——“壞孩子”活得纔輕鬆快樂 67
“就是想惹老師生氣”——怎麼教育上課愛搗亂的孩子 69
“吞雲吐霧真瀟灑”——怎樣讓青春期的孩子遠離香煙 72
“你不聽也得聽”——不要總是命令孩子 75
“為什麼總是不顧我的麵子”——不要當著外人的麵批評孩子 77

第5章　青春期的孩子有主意，父母該如何與孩子融洽相處 81
為什麼青春期的孩子與父母的關係越來越疏遠 82
進入孩子的世界，和孩子做朋友 84
離傢齣走的孩子心裏想什麼 87
到瞭青春期，孩子好像總是躲著父母 90
換個溝通方式，青春期的孩子最煩父母的嘮叨 92
講講自己的經曆和心裏話，讓孩子理解父母的苦心 95

第6章　青春期的孩子難交流，父母這樣給予引導和鼓勵 99
與叛逆期的孩子交流，彆一味地教訓 100
青春期孩子的心事需要被傾聽 102
與青春期的孩子溝通，要選擇恰當的時機和環境 105
賞識教育，青春期的孩子需要父母的語言鼓勵 108
批評要適度，青春期的孩子自尊心強 110
試著與青春期孩子使用非語言溝通 113
麯徑通幽，從孩子的好朋友開始瞭解其心理變化 116

第7章　青春期的孩子情緒易變化，引導孩子走齣內心不安 119
“未來的路該怎麼走”——對未來的茫然讓孩子焦躁不安 120
孩子到底是怎麼瞭——理解青春期孩子情緒的不穩定 122
“總是沒法集中精神學習”——幫助孩子緩解青春期焦慮癥 125
“我就是不想被老師管”——老師的管教讓孩子反感 127
“總是靜不下心來”——青春期的孩子總是心浮氣躁 130
“好朋友就該兩肋插刀”——孩子盲目地講哥們義氣 133
“我確實不如彆人”——孩子總是情緒低落、自卑 135

第8章　彆讓生理變化睏擾孩子，巧妙引導孩子的性問題 139
吾傢有女初長成——幫女孩正確認識自己的身體變化 140
男子漢是怎樣形成的——幫男孩正確認識自己的身體變化 142
“最擔心女兒受傷害”——告訴女孩學會保護自己的身體 145
“該怎麼開口”——用可以接受的方式讓孩子正確認識“性” 148
青春心理——孩子為什麼刻意疏遠異性 150
為什麼會做那樣的夢——夢中的性讓孩子感到可恥 153
手淫的孩子有負罪感——引導孩子正確認識性自慰 156

第9章　青春期的孩子易受挫，引導孩子度過脆弱的花季 159
“手套效應”：孩子的自信來源於父母的鼓勵 160
甘地夫人法則：讓孩子明白挫摺是生活的一部分 162
青春期的孩子，提高抗壓受挫的能力 165
溫柔地對待孩子的錯誤，“棍棒”會打走孩子的自信 167
允許孩子失敗，“輸得起”的孩子纔有更多贏的機會 170
直麵恐懼，讓孩子擁有過硬的心理素質 173
拿第一卻不高興——孩子獲得瞭好名次，內心壓力反而更大 175

第10章　青春期的孩子愛厭學，父母該如何耐心引導 179
學習到底為瞭什麼——讓孩子明確找到學習的真正動力 180
厭學情緒大——幫孩子找到學習的興趣所在 182
“課外輔導班好纍”——不要盲目為孩子報各種特色班 185
時間總是不夠用——幫助孩子製訂閤理的學習計劃 187
知識點怎麼都記不住——幫孩子尋找適閤自己的記憶方法 190
“我就是不喜歡他”——孩子不喜歡某科老師而導緻偏科 193
快樂學習——孩子身心放鬆纔能提高學習效率 195

第11章　青春期的孩子會交際，讓孩子分清損友和益友 199
什麼是真正的朋友——幫孩子建立自己的擇友標準 200
“我想成為一個受歡迎的人”——培養孩子良好的交往品質 202
“我想交朋友”——不要過多乾涉孩子的交友權利 205
如何結交新朋友——鼓勵孩子多參加有意義的聚會 208
縮短和老師之間的距離——教孩子學會與老師相處 210
可憐天下父母心——教導孩子學會換位思考理解父母 213
“不”字怎麼說齣口——引導孩子學會拒絕 215

第12章　聆聽青春期孩子的心聲，幫助孩子處理情感睏惑 219
強製打壓的反作用——理智對待孩子的早戀行為 220
與異性交往並不等於早戀——理解青春期孩子的情感需要 222
什麼是愛——嚮孩子灌輸正確的戀愛觀 225
分不清的情感——告訴孩子友情和愛情的區彆 227
交往尺度——告訴孩子大方地與異性相處 230
“我好像喜歡上老師瞭”——幫助孩子理清對老師的情感 232
被人追求怎麼辦——教孩子學會拒絕異性的求愛 235

第13章　青春期的孩子追“流行”，讓孩子正確麵對心理欲望 239
“追星族”的心理——孩子盲目追星怎麼辦 240
“彆人有的我也要”——孩子小小年紀就虛榮心強怎麼辦 243
“我要美麗”——告訴女孩，青春期化妝不可取 246
陽光男孩該怎樣打扮——告訴男孩奇裝異服並不帥 248
“為什麼我這麼胖”——告訴女兒，青春期不可節食減肥 251
“我也想穿高跟鞋”——告訴女兒高跟鞋是不適宜的美麗 254

第14章　叛逆的孩子更鍾愛網絡，引導孩子不癡醉不沉迷 257
父母談網“色”變——孩子迷戀網絡怎麼辦 258
“隻有玩網絡遊戲纔讓我覺得暢快”
　　——沉迷網絡遊戲的孩子該怎麼教育 260
網戀，幸福還是陷阱——彆讓孩子成為網戀的犧牲品 262
網絡不是洪水猛獸——如何讓網絡成為有用的工具 265
“網友可以交嗎”——教育孩子慎重對待網絡朋友 268

前言/序言

　　生活中的父母們，細心的你是否發現，當孩子進入初中以後，他（她）似乎變瞭很多：是不是突然長高瞭？是不是突然變得悶悶不樂？是不是不再像以前那麼聽話瞭？是不是不把所有的秘密都告訴你瞭？是不是時常會拿著小鏡子照來照去，開始關注自己的外形和穿著瞭，愛乾淨瞭？並且，你發現，他（她）經常會對你說：“什麼都不懂，懶得跟你說。”“你不明白的。”……
　　其實，這些語言和行為都錶明你的孩子青春期瞭。那麼，什麼是青春期呢？心理醫生認為，孩子在10歲之前是對父母的崇拜期，而12～16歲是孩子的“心理斷乳期”，孩子進入到這個年齡段，隨著身體的發育、所學知識的增加以及知識麵、閱曆的增加，他們的自我意識增強，他們渴望脫離對父母的依賴，因此，極易對父母産生“逆反心理”而不服父母的管教。為此，很多父母操碎瞭心：一方麵，孩子正處在青春期，會麵臨成長中的煩惱，需要有個傾訴的對象，而孩子似乎已經對自己鎖上瞭心門；另一方麵，青春期是個特殊的時期，孩子一不小心，就可能走上錯誤的人生道路……
　　現代社會，大部分傢庭都隻有一個孩子，父母們把所有精力都放到孩子身上，孩子成功瞭就意味著百分之百的成功，而失敗瞭就意味著百分之百的失敗，父母們輸不起。所以父母們“望子成龍”、“望女成鳳”的願望比任何時候都更為迫切，而與之相對應的是父母對孩子的規劃越來越多，甚至日常生活都要嚴加管理，時時刻刻地看管、監視和提防，這使得父母們耗盡時間、心機和精力，卻並沒有培養齣真正齣類拔萃的好孩子。
　　實際上，作為父母，如果不瞭解青春期孩子的獨特心理，不瞭解他們的成長睏惑，不掌握一些打開孩子心門的心理學方法的話，那麼，我們便很容易陷入“孩子衝動叛逆，父母氣急敗壞”的教育睏境。父母們，應該學一點心理學瞭！
　　當然，父母需要學習的心理學知識很多，比如，為什麼青春期的孩子開始封閉內心？青春期的孩子為什麼叛逆？他們為什麼變得躁動不安？……在瞭解青春期孩子的這些特殊錶現背後的原因後，我們就能做到有的放矢，從而找到最佳的教育方法，幫助孩子消除很多青春期的煩心事！
　　總之，青春期的傢庭教育不是一門簡單的學問，敏感、復雜，需要認真對待。傢庭教育的關鍵在傢長，傢長的方法和態度直接決定瞭能否和孩子融洽相處，能否使孩子順利、健康、快樂地度過自己人生中的特殊時期。
　　編著者
　　2014年11月

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挺值得一讀的書，好好學習，與孩子同步成長

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