不放弃：你的梦想值得你拼尽全力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[韩] 任宰成 著，杭宇 译

图书标签:

• 励志
• 梦想
• 奋斗
• 成长
• 自我提升
• 坚持
• 不放弃
• 人生
• 正能量
• 青春

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214162625

版次：1

商品编码：11786124

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-11-01

用纸：轻型纸

页数：256

字数：170000

产品特色

编辑推荐

　　摇摆不定的二十几岁，你在做什么呢？
　　不要再去憧憬别人的成功故事了，
　　不放弃，你也可以书写自己的精彩人生！
　　1. 现在很多年轻人，有梦想有憧憬，却很少有人真正为此做出具体的计划或努力，空有一腔热情，梦想只能是空想。为了梦想请拼尽全力，让明天的你感谢今天的自己！
　　2. 本书是韩国心理励志书，韩国愿景讲师任宰成倾情讲述Rain、金妍儿、Sarah Chang、尼克·胡哲等成功背后的故事。
　　3. 本书中，作者希望告诉读者，在大好青春里不应该放弃的那些事。让年轻的你在徘徊不定的二十青春纪不再踌躇迷惘，并帮助你一步步实现梦想。
　　4. 那些你想放弃的梦想，其实一直在等你实现。愿你每一次拼搏，都能更接近梦想。
　　
　　海报：

内容简介

　　每个人都想成功，每个人成功的标准却不一样。但无论哪一种成功，都要经历梦想的憧憬、目标的确立，然后是强烈的欲望、具体的行动、坚定的信念、高昂的激情、无比的专注和不轻言放弃的坚持这几个过程。

　　现在很多年轻人，有憧憬有梦想，却很少有人真正为了自己的目标做出具体的计划或努力。要么还没开始便被残酷的现实吓倒，轻言放弃。要么空有一腔热情却毫无可行的计划，更无从谈专注和坚持。在《不放弃》这本书里，作者希望告诉大家，在大好青春里不应该放弃的那些事。希望《不放弃》这本书可以给你满满的正能量，让年轻的你在徘徊不定的二十青春纪不再踌躇迷惘。

作者简介

　　任宰成，愿景讲师，以帮助青少年树立正确的人生价值观、为他们引导正确的人生之路为己任。他读书广博，非常关注青少年的成长和未来，曾出版《用未来自传，设计你的梦想》。

　　时下很多青少年只看重眼前成绩、空有远大梦想而缺乏具体计划和行动的现象令任宰成感到忧虑，他决心帮助青少年扶植他们心中的梦想。2005年，他成立了自己的青少年文化院，亲自指导青少年确立人生目标并付出具体行动，开展了一系列“为青少年写下未来自传”的讲座，以帮助他们勾勒出自己的人生蓝图并指导他们如何去实践。

精彩书评

　　★如果你有自信，它会在无意之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。

　　——李开复 创新工场董事长

　　★没有梦想比贫穷更可怕，因为这代表着对未来没有希望。一个人最可怕的是不知道自己干什么，有梦想就不在乎别人骂，知道自己要什么，才最后会坚持下去。

　　——马云 中国著名企业家

　　★如果一个人不执著愚直，他就不会成长。饱经坎坷，是对我们内心能量的一个考验。

　　——孙正义 软银集团的创始人

目录

前言 001
Vision
与十年后的自己对话
想象梦想实现后的样子 003
决定我们未来的到底是什么？010
如何树立正确的价值观？017
丁零丁零，请设计你的未来 024
Belief
坚定不移地走下去
只有坚信才能成功 035
坚如磐石的信念 041
你好！信念！ 047
坚定信念的第一步，请转变思维体系 051
Passion
让心火燃烧
热情是成功的基石 059
陀思妥耶夫斯基、Rain、张永宙以及“非洲圣人”阿尔贝特·施韦泽的共同点是什么？065
让世界为之疯狂的“乱打”艺术的秘密 071
梦想成真，2002年足球神话的秘密 077
Patience
我在慢慢地强大着
毕加索、弗洛伊德、爱因斯坦以及斯特拉文斯基的共同点是什么？085
如果当初不放弃…… 091
每当失败，你的意志是否动摇了？097
我人生的巅峰尚未到来 102
Positive
不是危机，而是机会
按照所思所言去做 109
不良少年，成了世上最优秀的医生 115
画出理想中的自己 121
奥普拉·温弗瑞成为脱口秀女王的秘诀 127
Honesty
正直，是人生成功的向导
如果你想成功，首先请做一个正直的人 133
凡事应做到无愧于心 139
请培养敢于正直的勇气 146
只有正直，才使人信赖 152
Self-control
是选择主动自我管理，还是选择受控他人？
节制，是实现自我管理的前提 161
请管理踌躇彷徨的心 167
培养辨别力，让自己做到节制 172
请制作节制的清单 178
Gratitude
让自己心动， 让自己幸福
感恩，成就幸福 189
拒绝负面情绪的影响 196
消除攀比、欲望和抱怨的心 201
无论如何，都请保持感恩的心 207
Compassion
坚定自己的存在
爱，是让人改变的唯一方法 215
关怀，是让所有人都幸福的沟通方法 223
谦逊，是一种放低姿态的幸福 229
因分享而收获的喜悦，让人上瘾 236
后记 243
附录 245
注释 248

精彩书摘

　　美好的愿景就如人生的地图

　　愿景如同我们人生的地图，使我们越过现实的处境，引导我们朝更好的方向前行。因此，周围的环境，不再是挡住我们人生脚步的绊脚石。当我们在心中勾画出清晰的蓝图，人生便会生出活力。一个愿景，又会不断地催生出新的愿景的种子。就如同越过院墙的茂密枝叶，会为了结出更多的果实而更加努力地伸展，奋力向上。如是这般，美好的愿景，可以引导我们，去创造更具有扩张力和影响力的人生。

　　韩国花样滑冰女王——金妍儿，在读初中一年级的时候，便立志要进入国家队并取得金牌。当时的韩国冰坛，尚属于一块比较荒芜的不毛之地，而且能够用于训练的设施也非常有限。但她并没有放弃，一心想着奥运会的金牌，反复地训练。她单薄的身子，在寒冷的冰面上不断地旋转。数千次的跳跃，伴随而来的是无数次的跌倒。这样的场面，对她而言，如同家常便饭一般寻常。然而，即便摔得全身淤青，即便对于艰苦的训练难以坚持，她心中那对于未来的愿景支撑着她，使她咬牙挺过了艰难的训练期。终于，在2010年温哥华冬奥会的花样滑冰项目中，她创造了新的世界纪录，成功夺得了金牌。尽管经历过艰苦奋斗的漫漫长夜，但因为她始终怀揣奥运会金牌的目标，使得她最终通过自己的努力，让梦想照进了现实。

　　然而，她的目标，不仅仅是取得奥运会的金牌那么简单，而是去创造更为广阔和更具意义的人生愿景。其目标之一，便是作为韩国申奥陈述人，为韩国江原道平昌郡申办2018年冬奥会。韩国在冬奥会运动项目领域并无见长，但是在申奥陈述时，她沉着大气地阐述了平昌郡申办冬奥会的原因及特点，并最终打动了奥委会，使韩国申办冬奥会获得成功。很多国际奥委会委员都说，最终选择平昌郡作为2018年冬奥会举办地的原因之一，也是因为她的申奥陈述。是她出色的陈述，打动了国际奥委会委员们的心。

　　全球知名的畅销书作家——肯尼斯·布兰查德（Kenneth Blanchard），在其作品《用愿景激活内心》中写道：“愿景，便是你知道你是谁，要去向何方，以及清楚是什么在引导着你的人生旅程。”有着未来愿景的人，就是知道自己想要什么，并知道自己人生最终目标的人。

　　只要知道了要到达的目的地，就能够找到通向它的具体路线。因此，有未来愿景的人，是不会安于现状的。就算现实处境艰难，但只要想着未来的目标，他们就一定会带着希望前行，诚实地忠于自己的理想而努力生活。正是因为心中有着清晰的未来目标，他们内心渴望成功的动力才被不断地激发，才能释放自己最强的实力，以最努力的姿态去生活。

　　有着未来愿景的人不会将人生的目标极端地定为“要成为什么”。他们的目标是“成为什么，并以什么样的姿态生活”。拥有并不是最终的目标，而是让自己拥有的物质及能力，在这个世界发挥最大的作用。这才是他们最为关注的。

　　尝试回答以下问题：

　　我在这世上存在的目的是什么？

　　我现在竭尽全力所做的一切，其正面的理由是什么？

　　对于眼前所面对的现实，如何应对？

　　具体思考过的我的未来是什么样子吗？

　　是否能够想象出自己5年后、10年后，甚至20年后的样子？

　　如果对于以上五个问题无法做出清晰的回答，则说明你的未来愿景并不明确。那么，想要拥有一个清晰的未来愿景，我们应该如何去做呢？我想，我们首先应该审视下，此刻的我们在以什么样的方式生活着。

　　……

前言/序言

　　致徘徊不定的二十青春纪
　　很多人都憧憬成功且幸福的人生，他们大都仰望那些功成名就的人，在那些人的成功故事里寻找共鸣，并学习那些让人达到成功的要素。他们坚信这样的学习，能够帮助自己在未来取得成功。但是，没过多久，他们便发现，自己曾经拥有的满腔热情和感动，随着时间的流逝，渐渐淡化褪去。取而代之的，是残酷的现实以及现实带来的满心失望。这时的他们，几乎忘记了自己曾经拥有过梦想——关于希望的梦想。他们开始不自觉地以悲观的视角审视人生，慢慢地，有些人便失去了希望，不再追寻自己的梦想和未来，也不再有梦想来充实自己的现实生活。如果我们探究缘由，则会发现，大部分人都无法具备成功所需的均衡要素。
　　其实，我们的心就是一片沃土，你播下怎样的种子，就会结出怎样的果实。所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，我们在内心种下不同的关于成功的信念，自然也会得到各不相同的成功果实。想要收获丰盈诱人的果实，种子是至关重要的。否则，即便我们有再肥沃的一片土地，即便土厚肥满，拥有最优越的栽培环境，若没有一颗好的种子，那么播种也无非是场浪费。只有种下好的种子，才能结出丰硕的果实。
　　然而，时下很多人，都不愿意开始播种，就期待着能够结出丰硕的果实。更有一些人，心里很清楚自己种下的是什么种子，却妄想那平凡的种子能结出黄金般的果实。还有一种人，把别人种下的种子，据为己有。甚至有时候，他们连自己想要什么样的种子也不清楚。其实，无论是面对眼前的一份需要耕耘的工作，还是面对在黑暗现实里播下的种子，要想取得丰硕的成果，都需要时间的付出。而这等待的过程，需要极好的耐性，很多人都不具备这些条件。
　　当下我们拥有怎样的种子，决定着我们拥有怎样的未来。所以，我们要重新审视自己在内心究竟播下了怎样的种子。更重要的，我们需要在内心均衡地播下种子。因为我们若希望自己的生命能够圆满，那我们就需要摄取均衡的营养成分。我们若希望自己的人生能够收获丰富多彩的果实，那我们就需要播种多种多样的种子。
　　在这本书里，我希望告诉大家，那些在大好青春里不应该放弃的事情。希望此书可以给你满满的正能量，让你在青春期不再踌躇迷惘。
　　2013年任宰成

《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》 梦想的重量，生命的呐喊 每个人的心中都藏着一个梦想，它或许微小如一粒尘埃，却能在这纷繁的世界里投下巨大的阴影，又或许宏大如一座高山，吸引着我们跋涉前行，不计得失。然而，在通往梦想的道路上，荆棘丛生，坎坷遍布。挫折如潮水般涌来，打击接踵而至，无数次，我们会被现实的冰冷击倒，被内心的声音质疑，甚至想要就此沉沦，放弃那个曾经炙热的渴望。 《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》这本书，并非简单地讲述“坚持就是胜利”的陈词滥调，而是深入剖析了梦想的本质，以及我们在追求梦想过程中所面临的真实困境与内在挣扎。它像一位饱经风霜的引路人，用真诚的笔触，揭示了那些隐藏在光鲜成功背后，不为人知的汗水、泪水与不甘。 第一章：当梦想照进现实——从渴望到行动的鸿沟 你是否曾有过这样的时刻？一个突如其来的想法，一个闪耀的灵感，让你对未来充满了无限的憧憬。你开始勾勒蓝图，想象成功的美好，但当真正迈出第一步时，却发现现实与想象之间，隔着一条名为“执行”的鸿沟。 这一章，我们将探讨梦想的起源，它为何如此打动人心？是因为它触及了我们内心最深处的渴望，是对更好生活的向往，是对自我价值实现的追求，抑或是对某种独特意义的追寻？我们会深入剖析梦想的“为何”，帮助读者找到驱动自己前行的最根本的动力。 然而，仅仅拥有渴望是远远不够的。从渴望到行动，往往需要跨越巨大的心理障碍。恐惧、迷茫、自我怀疑，这些无形的力量，像黑洞一样吞噬着我们的勇气。我们害怕失败，害怕被嘲笑，害怕自己不够优秀，最终，我们选择停留在原地，将梦想锁进心灵的牢笼，任其蒙尘。 这一章，我们将解析这些阻碍我们行动的心理壁垒，并提供切实可行的方法，帮助读者克服“开始”的恐惧，学会将宏大的梦想分解成一个个可执行的小目标，迈出坚实的第一步。我们将认识到，行动本身就是一种疗愈，每一次微小的尝试，都在为梦想注入生命力。 第二章：风雨兼程——直面挫折的百种姿态 梦想的道路，从来不是坦途。正如古语所云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”每一次的挫折，都是对我们意志的磨砺，对我们能力的考验。 然而，面对挫折，我们并非只有一种姿态。有人选择怨天尤人，将失败归咎于外部环境，最终消磨了斗志；有人选择一蹶不振，沉溺于痛苦之中，错失了重新站起来的机会；而有些人，则能在跌倒后，掸去身上的尘土，汲取教训，更加坚定地前行。 本书的第二章，将深入探讨挫折的本质。它不是终点，而是通往成功的必经之路。我们将通过真实的案例，展现不同个体在面对挫折时的不同反应，以及他们如何从中学习、成长，并最终将挫折转化为前进的动力。 我们会详细分析“失败的陷阱”——那些让我们陷入负面情绪、阻碍我们反思和学习的思维模式。我们将提供一套“挫折应对工具箱”，包括如何进行有效的自我反思，如何从失败中提取宝贵的经验教训，如何调整心态，以积极的态度重新出发，甚至如何将“失败”转化为“机会”。 同时，我们也会探讨“情绪管理”的重要性。在追逐梦想的过程中，负面情绪是难以避免的。学会识别、理解和管理自己的情绪，是保持前进动力的关键。本章将提供多种情绪调节的方法，帮助读者在风雨中，依然能够保持内心的平静与坚定。 第三章：孤军奋战的黎明——寻找支撑的力量 许多时候，梦想似乎是一场孤独的旅程。你可能会觉得，只有自己才能理解这份执着，只有自己才能承受这份压力。然而，真正的力量，往往并非来自孤军奋战。 这一章，我们将打破“梦想必须孤独”的迷思。我们会探讨“支持系统”的重要性，包括亲友的支持、导师的指导、同伴的鼓励，甚至陌生人的善意。这些力量，如同一盏盏明灯，在黑暗中为我们指引方向，在疲惫时为我们注入能量。 我们将深入剖析不同类型的支持力量，以及如何有效地寻求和利用它们。例如，如何向家人朋友表达你的梦想，让他们成为你的坚强后盾？如何寻找一位真正懂得你、能够给你建议的导师？如何与志同道合的人建立联系，形成互助的社群？ 同时，我们也会关注“内在支撑”的构建。当外部支持暂时缺席时，我们如何依靠自身的力量来支撑自己？这包括培养强大的内心韧性，建立积极的自我对话，以及找到属于自己的“能量来源”。我们将探讨如何通过冥想、正念、积极心理学等方法，增强内心的力量，使自己成为自己最可靠的依靠。 第四章：每一次尝试，都是一次进化——重新定义“成功” 在追求梦想的道路上，我们常常被“成功”的光环所迷惑，将每一次的收获都与最终的目标划等号。然而，真正的成功，并非只有一种模样。 本章，我们将重新定义“成功”的概念。它并非仅仅是终点线上的荣耀，更是过程中的每一次成长、每一次突破、每一次学习。即使未能达到最初设定的目标，但如果在过程中，你变得更加坚韧、更加睿智、更加勇敢，那么，你已经取得了属于自己的、不可估量的成功。 我们将强调“试错”的价值。每一次的尝试，即使看似失败，都为我们提供了宝贵的信息，帮助我们了解什么是有效的，什么是无效的。这些信息，是构建未来成功的基石。我们鼓励读者拥抱“不完美”，允许自己犯错，并从中学习。 同时，我们将探讨“过程的乐趣”。当我们将注意力从结果转移到过程中时，我们会发现，即使充满挑战，这段旅程本身也充满了意义与乐趣。学会享受奋斗的过程，品味其中的点滴进步，能够极大地提升我们的幸福感和坚持下去的动力。 第五章：拼尽全力，无怨无悔——不设上限的人生 “拼尽全力”，这四个字，沉甸甸地压在心头，却又如此激励人心。它意味着一种不留余地的投入，一种全身心的奉献。但“拼尽全力”并非意味着不顾一切的蛮干，而是一种智慧的、策略性的、充满热情的投入。 在第五章，我们将深入探讨“拼尽全力”的内涵。这包括如何设定清晰而有挑战性的目标，如何制定周密的计划，如何分配有限的资源，以及如何保持高昂的热情和专注力。 我们将探讨“深度工作”的重要性，如何在信息爆炸的时代，保持专注，高效地完成任务。我们将分享一些实用的时间管理和精力管理技巧，帮助读者更好地平衡工作与生活，避免 burnout（倦怠）。 更重要的是，我们将引导读者思考“无怨无悔”的意义。当我们全身心地投入到我们所热爱的事业中时，即使结果不如预期，我们也能够坦然面对，因为我们知道，我们已经付出了最大的努力，我们没有给自己留下任何遗憾。 最终，这本书希望传递的核心理念是：你的梦想，无论大小，都值得你用尽全身的力气去追逐。在这个过程中，你会经历无数的挑战，但每一次的挑战，都是你成长的契机。当你回顾这段旅程时，你会发现，最宝贵的财富，并非最终的成就，而是那个为了梦想而拼尽全力的自己。 《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》是一本献给所有怀揣梦想，却在现实中跌跌撞撞的探索者。它不是一本告诉你“如何一夜暴富”的速成指南，而是一本与你同行，分享你的喜怒哀乐，在你迷茫时给予你鼓励，在你疲惫时让你重新振作的伙伴。 翻开这本书，让我们一起，为心中的那份不灭的火焰，再次点燃，勇敢地，拼尽全力。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼，并非因为它描绘了多么辉煌的成功，而是它深刻地揭示了“不放弃”背后所蕴含的真正意义。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎越来越容易被“速成”、“捷径”所吸引，而忽略了那些需要时间沉淀、需要反复打磨的积累过程。作者在这本书中，用一种极其真诚和朴实的方式，向我们展示了“拼尽全力”的另一面——它并非总是光鲜亮丽，而是充满了汗水、泪水，甚至是对自我怀疑的煎熬。书中有一个关于“延迟满足”的章节，让我深思。作者强调，真正的成功往往需要我们放弃眼前的短暂享乐，去为长远的目标付出持续的努力。这与我以往的观念形成了鲜明的对比，我总是倾向于选择更容易、更轻松的道路。通过阅读这本书，我开始意识到，那些看起来“不公平”的成功，背后往往隐藏着无数不为人知的坚持和付出。它让我明白，所谓的“天赋异禀”，很多时候只是“坚持不懈”的另一种说法。这本书像一面镜子，让我看清了自己的不足，更重要的是，它给我注入了一股重新出发的力量，让我愿意为了自己的梦想，去付出我能付出的所有。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》这本书，最可贵之处在于它提供了一种“软实力”的培养范式。我们常常谈论技能、知识和经验，但很少有人系统地指导我们如何去培养那种面对挫折时的韧性，以及在困境中保持积极心态的能力。作者在这方面做得非常出色。他通过大量的案例，揭示了那些成功者身上共有的品质：不畏艰难、勇于试错、持续学习以及对目标的坚定不移。我特别喜欢书中关于“重新定义失败”的部分。它不是把失败看作终点，而是将其视为学习和成长的机会，是一种宝贵的经验积累。这让我开始反思自己过去对待失败的态度，总是过于沉溺于自责和懊悔，而忽略了从中汲取教训。这本书就像一剂良药，治愈了我长期以来对失败的恐惧，让我敢于迈出舒适区，去尝试那些可能失败的事情。阅读过程中的那种被理解、被鼓励的感觉，让我觉得我不是一个人在战斗。它让我明白了，“拼尽全力”并非是一种盲目的冲动，而是一种基于清晰认知和坚定信念的行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我真的可以说是在最需要的时候遇到了它。当时我正处于一个职业瓶颈期，每天都感觉像在原地踏步，努力付出却看不到回报，内心的迷茫和挫败感几乎要将我压垮。我开始怀疑自己是否选错了方向，甚至怀疑自己的能力。就在这个时候，我偶然在书店看到了《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》这个书名。说实话，当时我并没有抱太大的希望，觉得这类励志书籍总是道理大同小异。但鬼使神差地，我还是把它买回了家。翻开第一页，就被作者那种直击人心的笔触所吸引。他没有用空洞的说教，而是分享了许多真实的人生故事，有成功的喜悦，也有失败的痛苦，但贯穿始终的是一种坚韧不拔的精神。其中一个故事，关于一位曾经身患重病却依然坚持完成马拉松的选手，让我热泪盈眶。他不是超人，他也有痛苦和恐惧，但他选择与困难搏斗，而不是被其击垮。这让我深刻地意识到，所谓的“拼尽全力”，并非要求我们时刻保持完美，而是允许我们在跌倒后再次爬起，在迷茫中寻找方向。这本书带给我的不仅仅是片刻的慰藉，更是一种持久的力量，它让我重新审视自己的梦想，并下定决心，即便前路艰难，也要继续前行。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我曾经以为“梦想”这个词离我很遥远，感觉它只属于那些有天赋、有背景的人。我的生活一直比较平淡，每天忙于生计，很少有时间去思考什么“远大目标”。然而，《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》这本书，却像一道曙光，照亮了我内心深处那些被遗忘的渴望。作者并没有高高在上地谈论成功学，而是用一种非常贴近生活的语言，讲述了许多普通人如何通过不懈的努力，去追求并实现自己内心深处渴望的东西。其中一个关于“职业倦怠”的部分，让我感触颇深。作者并没有回避这个问题，而是深入分析了倦怠产生的原因，并提供了一些切实可行的方法来重新点燃工作的热情。他告诉我们，即使是对一份平凡的工作，也可以怀揣着一颗不甘平庸的心去对待，去寻找其中的乐趣和意义。读到这里，我突然意识到，我的“平凡”或许只是因为我缺乏一份“拼尽全力”去改变现状的勇气和决心。这本书让我看到了，梦想并非遥不可及，它可能就藏在每一个微小的愿望里，等待着我们去发掘和守护。它不是一本教你如何一夜暴富的书，而是一本告诉你如何活出自己、不辜负生命的价值的书。

评分☆☆☆☆☆

我一直是一个不太自信的人，尤其是在面对挑战的时候，总是容易先看到困难，然后就打退堂鼓。这种性格让我错失了不少机会，也留下了不少遗憾。直到读了《不放弃：你的梦想值得你拼尽全力》，我才开始真正理解“拼尽全力”的含义，它远不止是努力，更是一种内心的信念和对自我的肯定。书中的案例让我看到了不同领域的人是如何在逆境中绽放光芒的。有一位作者通过持续的刻苦钻研，最终在自己不被看好的领域取得了突破性的成就；另一位则是在多次创业失败后，依然保持着对梦想的热情，并最终找到了适合自己的道路。这些故事并不是简单地告诉我们要“坚持”，而是深入剖析了他们在坚持的过程中所付出的心血、所经历的挣扎，以及最终是如何克服内心的恐惧和外界的质疑。我印象最深的是关于“微小进步”的论述，作者强调，每一个微小的进步都值得被看见和庆祝，这对于像我这样容易因为看不到立竿见影的效果而感到沮丧的人来说，简直是福音。它让我明白，罗马不是一天建成的，梦想的实现也需要日积月累的努力和耐心。这本书就像一位循循善诱的导师，在我迷失方向时，为我指明了前进的道路，让我重新找回了内心的力量。

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不错物流也快

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不错～

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京东物流很快。质量不错是真品。

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不放弃，坚持！

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好。

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很好，比书店便宜多了

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喜欢这书希望你们也喜欢啊

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内容还可以

评分☆☆☆☆☆

很好，比书店便宜多了