既简单又省事,既有效又安全,既实用又省钱,是百姓家庭的常用偏方
本书第1章中,我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方,包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适,如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船,如果您是忙碌的上班族,要加班熬夜,或者出现肩颈酸痛、熊猫眼、眼部不适、空调病等症状,那么本章的内容就是为你量身定制的。
第三章是专门为女性量身打造的小偏方,包括美容美白、保湿补水、祛斑、减重、美腿、消除黑眼圈、瘦脸等内容,能够从多方面满足爱美女性的需求。第四章是各种对“症”调理小偏方,包括亚健康预防调理小偏方、慢性病预防调理小偏方、常见病预防调理小偏方、儿童健康助成长小偏方、女性调理保健小偏方、男性调理保健小偏方和老年人长寿小偏方,内容多、范围广而又条理清晰,方便您及时查找。
心、肺、肝、肾、胃、肠,这些和生命息息相关的脏腑,应怎样养护?
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