具体描述
内容简介
《张猛龙碑》选取《张猛龙碑》中的点画为基础，通过分析其点画、偏旁和间架结构、章法，结合古代经典书论等常用笔法学习理论，提炼学习魏碑楷书的主要特点。其碑文书法用笔方圆并用，结字长方，笔画虽属横平竖直，但不乏变化，自然合度，妍丽多姿。《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》适合中小学广大师生使用，也是广大书法爱好者的向导。
为了配合书法培训、教学以及初学者自学，本教程在体例等编排上遵从循序渐进的原则。首先对碑帖做简单的介绍，然后通过基本点画、偏旁部首、字体结构等进行归类，选出碑帖中相应的范字，通过范字对用笔特点、结字规律做*为详细的临习指导，*后对书法形制作品的章法布局、款识用印作出创作指导。
作者简介
宣家鑫（1961-），字逸白，无为斋主 上海市书法家协会副主席 上海市收藏协会副会长 文化部艺术品评估委员会书画鉴定委员 上海当代书画院院长 上海海派书画艺术馆馆长 北京大学书法艺术研究所客座教授 华东师范大学兼职研究员 上海市书法家协会篆隶专业委员会主任 上海市书法家协会青少年书法委员会会长 书法报第六届（2010）全国少儿书画现场大赛评委，全国首届“沈尹默杯”青少年书法大赛评委，一、二、三、四届上海青少年书法艺术奖评委，上海首届全国书法篆刻双年展评委，上海一、二、三届篆隶书法展评委，“普陀杯”上海市青少年书法大赛评委，纪念沈尹默先生诞辰130周年——“沈尹默杯”全国教师书法大赛评委，第二届行知杯金荣达全国书画大赛评委，“国粹杯”全国书法篆刻大赛评委，上海第七届、第八届书法篆刻大展评委，上海市中青年临摹与创作展览评委，2014年中国梦——上海青少年书法精品展评委，2014年第十六届上海国际艺术节“大字书法国际大展”评委。目录
第一章 概述第一节 魏碑简介
第二节 《张猛龙碑》简介
第三节 书写工具、书写姿势及执笔方法
第四节 《张猛龙碑》笔画通病
第二章 基本点画的学习
第三章 偏旁部首的学习
第一节 字头
第二节 字底
第三节 左偏旁
第四节 左右偏旁
第五节 包围部首
第四章 结构的学习
第五章 章法知识及书法形制
第二节 书法形制
第一节 章法知识
附录一 魏碑小故事
附录二 张猛龙碑缩样全文
用户评价
说实话，一开始拿到《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，我内心是有些忐忑的。毕竟“张猛龙碑”在我印象里是属于书法史上的一个重要碑刻，总觉得会有些难度。但当我翻开这本书，这份忐忑瞬间就烟消云散了。它的编排设计非常人性化，每一个字的讲解都详略得当。不仅仅是展示了完整的字，还会把字拆解成不同的笔画，然后对每一个笔画的起笔、行笔、收笔都进行详细的图示和文字说明。我特别喜欢它对于“用笔”的讲解。很多时候，我们感觉笔画没有力量，或者写出来很“浮”，就是因为对用笔的理解不够深入。这本书就通过具体的示范，告诉你如何通过提按、转折来表现笔画的“筋骨”，如何通过轻重缓急来传达笔画的“生命力”。我尝试着去模仿它的示范，发现在书写过程中，我对手腕的控制能力有了明显的提升，笔画也变得更加饱满有力。而且，这本书的结构安排也很合理，它不是一下子就让你去写整篇大字，而是从最基础的单字临摹开始，然后逐步过渡到组合练习，最后再到篇章练习。这种循序渐进的方式，让我这个书法“小白”也能感到信心十足。它还设置了“常见错误分析”栏目，列举了初学者容易出现的错误，并给出了纠正方法。这真是太贴心了，就像是有一位经验丰富的老师在旁边随时指导一样，让我少走了很多弯路。我现在觉得，书法学习并不是遥不可及的，只要有好的教材和正确的方法，每个人都能从中找到乐趣。
评分如果说书法是一门语言，那么《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，就是一本非常出色的“词典”和“语法书”，它让我这个几乎零基础的“外语学习者”，能够快速掌握这门古老而美丽的艺术。我曾经对书法望而却步，觉得它太高深莫测，难以入门。但这本书的出现，彻底打消了我的顾虑。它以张猛龙碑为载体，却用最浅显易懂的方式，将书法的奥秘呈现在我面前。我特别欣赏它对“笔势”的讲解。很多时候，我们写的字之所以显得僵硬，就是因为笔画之间缺乏连贯性和流动性。这本书就通过生动的图示和文字，告诉我如何通过运腕、转腕以及笔画之间的衔接，来表现出笔画的“势”，让整个字显得灵动起来。它还强调了“气息”的重要性，告诉我如何在书写过程中把握好节奏，让字写出来有“呼吸感”。我尝试着按照它的提示去练习，感觉自己写的字不再是“死板”的线条，而是开始有了“生命力”。而且，这本书的结构设计也非常科学。它从最基础的笔画练习开始，然后是字的结构组合，再到篇章的整体布局，层层递进，让我能够一步一步地掌握书法的精髓。它还提供了很多“临摹范例”和“误区提示”，帮助我能够更好地理解和掌握书写技巧，避免走弯路。我感觉，这本书不仅仅是在教我技巧，更是在培养我对汉字结构的理解能力和对书法艺术的欣赏能力。
评分我一直以为学书法是个需要天赋和多年积累才能入门的领域，直到我翻阅了这本《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》。原本对“张猛龙碑”这个名字有些敬畏，觉得它是不是属于那种特别高深的、不适合初学者的碑帖。但这本书的标题就打消了我的顾虑，而且内容更是让我惊喜。它并不是简单地把碑帖拓片丢给你，而是把每一个字都拆解开来，用非常直观的方式呈现。比如，它会把一个字的结构按照“天、地、人”或者“左、中、右”等不同的模块进行划分，然后分别讲解每个模块内部的笔画组合和关系。更让我觉得贴心的是，它还提供了不同练习阶段的建议，比如从单字临摹到组合练习，再到整篇的篇章练习，循序渐进，让我不会感到无从下手。我特别欣赏它对“节奏感”的强调。很多时候，我们写出来的字显得生硬，就是因为笔画之间缺乏流动性。这本书通过对笔画行进速度的提示，以及墨色浓淡的变化的讲解，帮助我理解如何在书写过程中把握好“呼吸”，让字显得生动起来。我曾尝试过一些其他教材，里面的讲解总是很概念化，比如“要有骨力”，但我不知道怎么才能做到。而这本书，通过具体的示范和讲解，比如告诉你如何通过提按动作来表现“骨力”，如何通过笔画的粗细对比来制造“力量感”，让我觉得非常实用。它还附带了一些关于“误区”的提醒，比如初学者容易出现的几个错误写法，这让我能够提前规避，少走弯路。我真的觉得，这本书不仅仅是在教我怎么写字，更是在培养我对汉字结构和笔画美的感知能力，让我在练习过程中，能够感受到由内而外的变化。
评分我一直都对书法有着浓厚的兴趣，但苦于找不到合适的入门教材，总是停留在“想学”的阶段。《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书的出现，让我终于找到了前进的方向。它以张猛龙碑为蓝本，却用非常贴近青少年甚至初学者的语言和方式进行讲解。我最喜欢它对“笔画的提按”这一环节的细致讲解。在之前的学习中，我总是把笔画写得平平的，缺乏变化。这本书就通过大量的图示，展示了如何通过提腕、落笔以及运笔过程中的力度变化，来表现笔画的“起伏”和“质感”。这让我意识到，原来即使是简单的横画，也可以有如此多的变化。我尝试着按照它的方法去练习，惊喜地发现，我写的字开始有了“立体感”，不再是“扁平”的线条。而且，这本书对于“字的重心”和“整体协调性”的讲解也做得非常到位。它会教我如何去寻找一个字的“中心点”，如何让所有的笔画都围绕着这个中心点去展开，从而让整个字看起来更加稳固和协调。我感觉，这本书就像是一位经验丰富的书法老师，耐心地指导我一步一步地去探索书法的世界。它不仅仅是提供了一些字帖，更重要的是它提供了一种“学习思维”和“审美观念”。我现在觉得，学习书法不再是一件枯燥乏味的事情，而是一种充满乐趣和成就感的探索过程。
评分我必须承认，我曾经对学习书法持有一种“高不可攀”的看法，觉得那是一种需要极高天赋和长期磨砺的技艺。然而，《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，彻底颠覆了我的认知。它以一个非常亲民的姿态，将原本被认为是“大家之作”的张猛龙碑，变得触手可及。最让我赞赏的是，这本书不仅仅是提供了大量的字帖，更重要的是它提供了一种“学习方法”。它把每个字的结构、笔画的起承转合都分解得极其细致，用图文并茂的方式呈现。例如，对于一些看似简单的笔画，它会详细解释如何下笔、如何运腕、如何收笔，以及笔画的粗细变化和力度的控制。我特别喜欢它关于“重心”的讲解。很多时候，字写出来歪斜，就是因为重心不稳。这本书通过对不同字的重心位置的分析，以及如何通过笔画的长短、粗细来调整重心，给了我非常直观的指导。我尝试着按照它的提示去临摹，惊喜地发现，我写的字开始变得“端正”起来，不再像之前那样“东倒西歪”。此外，这本书还穿插了许多关于书法历史和美学欣赏的内容，让我在学习技法的同时，也能感受到书法的文化魅力，提升审美情趣。它并没有简单地罗列字帖，而是通过引导性的文字，让我去体会每一个字的“神韵”和“精神”。我感觉，这本书不仅仅是在教我“怎么写”，更是在教我“为什么这么写”，以及“写出这样的字意味着什么”。
评分这本书的出现，简直就是给像我这样，一直想学书法，但又苦于找不到合适入门教材的书友们，量身打造的！我之前尝试过一些所谓的“入门”教程，要么太晦涩难懂，要么步骤太跳跃，常常学到一半就抓瞎了，感觉自己完全跟不上节奏。这次拿到《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》，我真的是眼前一亮。首先，它的排版和设计就非常舒服，字体清晰，间架结构分析到位，每一笔画的起笔、行笔、收笔都有非常细致的图示和讲解，这对于初学者来说太重要了。我最头疼的就是不知道笔画的“力度”在哪里，如何下笔才能有那种古朴苍劲的感觉，这本书就通过不同颜色的线条和箭头，把笔画的动态过程分解得一清二楚，感觉像是有一位经验丰富的老先生站在我旁边手把手地教我一样。而且，它不只是停留在技法的层面，还穿插了一些关于碑帖的背景介绍，比如张猛龙碑的作者是谁，它在书法史上的地位，这些知识的融入，让学习过程不再枯燥，而是充满了文化底蕴，让我觉得我不仅仅是在练字，更是在与古人对话，感受中华传统文化的魅力。我尤其喜欢它关于“结构”的讲解，很多时候，字写不好不是笔画本身的问题，而是整体结构失衡。这本书在这方面花了很大的篇幅，用各种对比和类比的方式，讲解如何处理横平竖直、斜正相生，如何让笔画之间的呼应关系更自然。我试着按照它的方法去临摹，效果真的比我之前自己摸索要好太多了。以前我总觉得字像“散沙”，现在感觉开始有了“骨架”，有了一种内聚力。当然，我还在初学阶段，离写出真正的大师风范还有很长的路要走，但我对这本书的信心十足，觉得它是我书法学习道路上一个非常坚实的起点。
评分我一直认为，学习书法就像是在搭建一座房子，而《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，就是那个最坚实的“地基”和最精密的“蓝图”。我之前尝试过几本不同的书法教材，但要么讲解过于空泛，要么字体太小，看得我眼花缭乱。这本书的出现，完全解决了我的痛点。首先，它对张猛龙碑的选择就非常明智，既有古人的风骨，又不至于像某些碑帖那样过于奔放，非常适合初学者入门。其次，它的讲解方式更是让我拍案叫绝。每一个字，都会被拆解成最基本的笔画，然后对每一个笔画的形状、走向、力度变化都进行详细的图示和文字讲解。我尤其喜欢它对“结构”的分析。比如，它会告诉你如何处理字的“黄金分割点”，如何让笔画之间的疏密关系更协调，如何让字的整体重心更加稳定。这些看似简单的技巧，却能让我的字瞬间变得“有模有样”。我尝试按照书中的方法去临摹，惊喜地发现，我写的字不再是“散兵游勇”，而是开始有了“凝聚力”，有了“骨架”。而且，这本书的排版非常清晰，字体也很大，方便我仔细揣摩每一个笔画的细节。它还附带了一些关于书法工具的选择和使用建议，这对于新手来说，是非常宝贵的。我感觉，这本书不仅仅是在教我如何写出漂亮的字，更是在引导我理解书法的内在逻辑和美学原理。它让我明白了，书法不仅仅是手部动作的模仿，更是心智的修炼和审美的提升。
评分我之前一直有个误区，以为学书法就是要死记硬背，然后不停地临摹。直到我遇到了《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，我才意识到，原来书法学习还可以这么“有趣”和“有章法”。这本书的讲解方式，真的让我眼前一亮。它不仅仅是提供了一些字的范例，更重要的是它提供了一套非常清晰的学习体系。我印象最深的是它对“间架结构”的剖析。很多时候，我们感觉自己写的字不对劲，就是因为对结构的理解不够到位。这本书就通过详细的图示和讲解，告诉我如何处理字中的“虚实对比”、“疏密关系”，如何让各个笔画在空间中找到最合适的位置，让整个字看起来既紧凑又舒展。我尝试着按照它的方法去临摹，惊喜地发现，我写的字比以前“有精神”了，不再显得“呆板”。而且，这本书还非常注重“笔画的力度和节奏”。它会用不同的箭头和线条来指示笔画的行进方向和速度，让我能够更好地理解如何通过提按、顿挫来表现笔画的“筋骨”和“力量”。我感觉，这本书就像是一本“书法秘籍”，它将那些看似高深的技巧，用最简单明了的方式呈现出来。它还穿插了一些关于书法作品的欣赏指导，让我能够从更宏观的角度去理解和感受书法的魅力。我真的觉得，这本书不仅仅是在教我如何写字，更是在引导我如何去“欣赏”和“理解”书法。
评分作为一名在书法学习道路上走了不少弯路的“过来人”，我不得不说，《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，真的做到了“实用”二字。我之前学过一些其他碑帖，感觉难度太大，比如有些名家碑帖，看起来行笔非常流畅，但对于我这个手腕还没“活”起来的人来说，简直是天书。而这本书，以张猛龙碑为基础，却把它“降维”得非常适合青少年，也适合我这样的“大龄”初学者。它在讲解每一笔一画的时候，都非常细致，比如笔画的走向、力度变化，以及它在整个字中的位置和作用，都讲得明明白白。我印象最深的是关于“墨法”的讲解。很多时候，我们只关注“形”，而忽略了“神”。这本书就通过图示和文字，告诉我如何运用浓淡干湿不同的墨色来表现笔画的质感，如何通过墨色的变化来增加字的层次感和立体感。这让我意识到，书法不仅仅是线条的组合，更是墨色的艺术。而且，它还专门设置了“常见问题解答”或者“疑难杂症分析”这样的章节，针对初学者经常会遇到的问题，比如横画写不好，捺画没力量等等，给出了非常具体的解决方案。这让我觉得，这本书的设计者真的站在了学习者的角度去思考，考虑到了我们可能会遇到的每一个难点。我按照它的方法练习了几次，发现之前困扰我的很多问题，比如字写得“飘”或者“软”，似乎都得到了有效的改善。这本书就像一个经验丰富的书法导师，用最浅显易懂的方式，引导我一点点地走进书法的世界。
评分作为一名曾经尝试过多种书法学习方法但收效甚微的人，《张猛龙碑（青少年书法实用教程）》这本书，可以说是给了我一次“重生”的机会。它没有那些华而不实的理论，也没有令人望而生畏的古文字。它就是实实在在地，从最基础的笔画讲起，讲到字形结构，再到整体篇章的布局。我特别欣赏它对“笔画的连接”的处理方式。很多时候，我们写出的字之所以显得生硬，就是因为笔画之间的连接过于生硬，缺乏过渡。这本书就通过细致的图示和讲解，告诉我如何在笔画之间做到“承接自然”、“呼应有度”，让字写出来显得更加流畅和协调。我尝试着按照它的方法去临摹，惊喜地发现，我写的字比以前“活”了许多，笔画之间不再是孤立的存在，而是形成了一个有机的整体。而且，这本书还非常注重“墨色的运用”。它会讲解如何通过控制墨量的多少、毛笔的干湿，来表现出笔画的“浓淡”和“虚实”，从而让字显得更加有层次感和立体感。我感觉，这本书就像是我的“私人书法教练”，它不仅仅告诉我“怎么做”，更重要的是告诉我“为什么这么做”，让我能够真正地理解和掌握书法的精髓。我现在对书法学习充满了信心，觉得只要跟着这本书一步一步地练习，我一定能有所成就。
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