这就是我背叛自己的方式 [The Crossroads of Should and Must] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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艾丽·卢娜 著，王敏 译

图书标签:

• 自我成长
• 人生选择
• 价值观
• 内心冲突
• 个人反思
• 人生意义
• 勇气
• 真实
• 迷茫
• 突破

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550272866

版次：1

商品编码：11910444

包装：精装

丛书名： 未读·思想家

外文名称：The Crossroads of Should and Must

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：176

字数：80000

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　我想当独立插画家、设计师、作家、自由职业者……我想自己开店，咖啡馆、书店，淘宝店也行。我想去看看那么大的世界，一直在路上！
　　然而，他们说不行，别闹了。
　　这本书，可以帮我实现它。
　　写给所有对职场和人生感到迷茫的人/写给有追求却迟迟没有动身的人
　　写给渴望改变现状却缺乏勇气的人/写个不忘初心、坚持为之努力的人
　　生活不只有眼前的苟且，在毕业季、离职季，和每一个可以改写人生的时刻，选对方向。
　　作为一本励志书，它不鸡汤、不鸡血、不掺水
　　★够背叛：每天都要问自己：“这是不是我想要的生活？”这辈子要怎么过？听你妈说的还是听自己的？
　　★够真诚：为什么我们要自己决定人生？怎样找到足够的钱、时间、空间去做自己想做的事？怎样拥有强大的内心？怎样坚定持久地过上自己想要的生活？这本书告诉你答案。
　　★够漂亮：豪华精装版，大量手绘内容，每页均有手写文字，设计精美。

内容简介

　　每天我都会问自己：这是不是我想要的生活？
　　我想辞职去做自由职业者、自己开店、环游世界一直在路上……可还是一直顺从地、过着忙碌而平凡的生活。
　　无数次站在人生的岔路口，一边是安稳的当下，一边是内心渴望已久的理想生活，我们要选谁？
　　是继续满足他人的期待、遵循社会的常规，还是义无反顾地跟随自己的心、找到真正想做的事业？
　　这本书中，作者用绚丽的插画和真挚、充满力量的文字告诉我们——去选择自己想过的人生。这本书是一个向导，实实在在地告诉我们，怎样排除困难选择自己想做的事，并将它坚持下去。这本书也是一个种子，在每一个不满足于当下的人心中，种下不忘初心、渴望改变的萌芽。

作者简介

　　艾丽·卢娜（Elle Luna），设计师、画家、作家，自由职业者。

　　曾是IDEO公司的设计师，与iPhone邮箱、Uber、Medium等全球知名公司和品牌合作。身处职场巅峰的她有一天毅然辞职，遵从自己的梦想去做了插画师，并成立了自己的工作室品牌。

　　现在就“人生的十字路口：应该，还是必须？”这一主题在Google等地进行巡回演讲。

内页插图

精彩书评

　　“太多的精彩又伟大的内容！全在这本书里！”

　　——Elizabeth Gilbert，《美食、祈祷、爱》作者

　　Elle她超富感染力的热情会激励你去做一生中想做的事！做你真正的自己吧。

　　——Evan Williams， Twitter联合创始人，Medium创始人

　　激励人心！

　　——《迈阿密先驱报》

　　这位艺术家兼作者鼓舞人心的建议会劝你立刻辞职的。

　　——《Shape杂志》

　　艺术家、设计师Elle Luna在这本书中告诉你如何找到并跟随你的热情，勇敢地创造自己的人生。

　　——Maria Popova， 创意网站Brain Pickings

目录

序曲
第一章 岔路口：你有没有尝试着在现实生活中，发现并追寻你的梦？
第二章 应该：“你应该”，是别人希望我们过的生活，要怎么摆脱它？
第三章 必须：“我必须”，是我们一生中所能拥有的，最美好的事物。
第四章 回归：这就是我们存在于世的理由，这就是我背叛当下的自己的方式。
尾声

本书是一次深刻的自我审视之旅，它邀请读者踏上一段探索内心深处、重新定义自我价值的旅程。它不是一本提供现成答案的指导手册，而是一个陪伴者，一个引路人，引导你质疑那些被社会、他人甚至自己设定的“应该”和“必须”，去聆听那来自灵魂深处、真正渴望的“必须”。 这本书巧妙地穿梭于现实的羁绊与梦想的召唤之间，揭示了许多人在追逐所谓的成功或符合他人期望的道路上，如何不自觉地选择了背离内心的声音。作者以一种温和而富有洞察力的方式，剖析了这种“背叛”是如何发生的：或许是童年时期被灌输的价值观念，或许是社会主流价值观的无声裹挟，或许是对被认可的渴望，又或许是对失败的恐惧。这些因素层层叠叠，最终让我们偏离了属于自己的轨道。 本书的核心在于“选择”。它提醒我们，人生并非一条预设好的直线，而是一个充满岔路口的选择过程。而最重要的选择，不是去选择别人认为“正确”的道路，而是去辨别并遵循那条真正能让我们感受到生命力和意义的道路。这需要勇气，需要打破陈规的决心，更需要深入了解自己的能力。 在阅读过程中，你或许会感到熟悉，因为书中所描写的困境，正是许多人在日常生活中不曾言说的挣扎。你可能会发现，那些让你感到疲惫、焦虑、甚至麻木的时刻，往往是你内心深处在发出信号，在告诉你，你正在偏离真实的自己。这本书并非要你立刻抛下一切，去追求虚无缥缈的理想，而是要你开始留意这些信号，开始思考：是什么让我感到如此不快乐？是什么真正能点燃我的热情？ 本书着重于“如何认识”。它鼓励读者进行内省，去挖掘被压抑的渴望，去理解那些让你感到不适的“应该”背后的根源。作者并没有提供一套标准化的方法论，而是通过引人入胜的叙事、深刻的哲学思考以及对人生普遍困境的精准描绘，激发读者自身的思考。它提供的是一种视角，一种看待自己、看待人生选择的全新视角。 当你开始质疑“我为什么必须这样做？”的时候，你就已经踏上了本书所指引的道路。你开始剥离那些强加于你的身份标签，开始审视那些让你感到束缚的规则，开始寻找属于你自己的“必须”。这个过程可能充满不确定性，甚至会带来短暂的迷茫，但这正是成长和蜕变的前奏。 本书不仅仅关于“改变”，更关于“回归”。回归那个未经世俗打磨、纯粹而真实的自己。它强调的是，真正的力量并非来自外界的认可，而是源于内心的坚定和对自我价值的清晰认知。当你能够坦然面对内心的声音，并有勇气去回应它时，你才能真正拥有掌控自己命运的力量。 这是一次关于“真实”的探索。它帮助你辨别那些虚假的繁荣，那些看似光鲜却空洞的选择。它引导你去追寻那些真正能滋养你灵魂的事物，那些让你在平凡生活中也能感受到深刻喜悦的瞬间。这本书，是献给那些渴望活得更明白、更自由、更真实的人们。它鼓励你勇敢地面对内心的冲突，勇敢地做出那些让你心跳加速、让你感受到生命力的选择，最终，活出那个最本真的自己。

评分☆☆☆☆☆

《The Crossroads of Should and Must》这个副标题，对我来说，就像是指明了一个人生中至关重要的方向盘。我们总是被告知“应该”做什么，需要承担什么责任，满足哪些期望，而往往忽略了内心那个真正渴望实现的“必须”。这种“Should”的束缚，可能让我们的人生轨迹变得平稳，却也可能让我们失去色彩，失去激情。我一直觉得，人生最大的冒险，不是去挑战未知，而是去倾听内心那个微弱却坚定的“Must”的声音，并有勇气去追随它。这本书的名字，恰恰捕捉到了这种人生的核心张力。它暗示着，我们都可能在“Should”和“Must”之间徘徊，面临艰难的选择。我期待这本书能够提供一些深刻的见解，帮助我更好地理解“Should”和“Must”的本质，并且为我提供一些指引，让我能够勇敢地走向那个属于我自己的“Must”，即使那条路充满着不确定性，但也充满了无限的生命力。

评分☆☆☆☆☆

我对于“背叛自己”这个概念，一直有着复杂的情感。一方面，我们常常被教导要忠于自我，要坚持自己的原则。另一方面，现实生活又充满了各种妥协和让步。我们为了工作、为了家庭、为了社会认可，不得不放弃一些坚持，甚至改变一些初衷。这种状态，在我看来，某种程度上就是一种“背叛”。而《这就是我背叛自己的方式》这本书，似乎正是直面了这一普遍存在的困境。我迫切地想知道，作者是如何定义这种“背叛”的？它仅仅是指放弃梦想，还是包含了更深层次的对内心真实需求的忽视？它是否也涉及到我们在人际关系中，为了迎合他人而丧失自我？这本书的名字，给我一种强烈的共鸣感，它仿佛在说，“是的，我们都曾有过这样的时刻，不必为此感到羞愧，让我们一起来看看，这是如何发生的，又该如何面对。”我期待这本书能够帮助我理解，这种“背叛”的根源是什么，它对我们的人生又会产生怎样的影响。

评分☆☆☆☆☆

《The Crossroads of Should and Must》这个副标题，则为这本书增添了一层哲学色彩。“Should”和“Must”，这两个看似相似却截然不同的词汇，恰恰是我们在人生道路上最常面临的两难选择。一边是社会期望、他人评价、责任义务构成的“应该”，另一边是内心深处最真切的渴望、不受约束的自由、真正热爱的事业构成的“必须”。我总觉得，很多人的人生，就是在“Should”的轨道上匆匆而过，而那个属于“Must”的广阔天地，却始终遥不可及。这本书的名字，就像是为我指明了一个至关重要的分岔路口，它让我意识到，我可能已经在“Should”的路线上走了太远，而忽略了那个内心深处真正的“Must”。这种觉察，既是痛苦的，又是充满希望的。痛苦在于看到了自己曾经的迷失，希望则在于意识到了改变的可能性。我期待这本书能够帮助我清晰地辨别“Should”和“Must”的界限，更重要的是，能够指引我如何勇敢地走向“Must”，即使这条路充满了未知和挑战。我猜想，书中一定有很多关于如何做出艰难选择的案例和思考，关于如何在外界的压力和内心的声音之间找到平衡的智慧。这种关于人生方向的深度探讨，正是当前社会所稀缺的，很多人都被卷入快节奏的生活，无暇顾及内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

《The Crossroads of Should and Must》这个副标题，让我思考到了“选择”的本质。很多时候，我们之所以感到困惑和焦虑，是因为我们不清楚自己真正想要什么，或者说，我们不敢承认自己真正想要什么。“Should”代表着外部强加的期望，而“Must”则代表着内心最深层的驱动力。我猜想，这本书一定会对“Should”和“Must”这两个概念进行深入的辨析，帮助读者区分这两者之间的微妙差异。它可能会揭示，很多时候我们所谓的“应该”，并非是发自内心的认同，而是一种社会化的习得，或者是一种对他人评价的过度在意。而“Must”则是一种原始的、不受约束的生命冲动，是对自我实现的强烈渴望。我期待这本书能够帮助我厘清这些概念，让我能够更清晰地辨别出，哪些是真正属于我的“Must”，哪些只是迫于压力的“Should”。这对于我做出更符合内心真实的决策，将具有至关重要的意义。

评分☆☆☆☆☆

我个人对那些能够引发深度思考的书籍有着天然的偏爱。当看到《这就是我背叛自己的方式》这个标题时，我立刻感受到了一种强烈的吸引力。它不是那种轻飘飘的励志口号，也不是那种空洞的理论说教，而是一种带着个人印记的深刻反思。它让我开始审视自己的人生选择，思考那些在追求社会认同、责任义务的过程中，我们可能悄悄放弃的内心声音和真实渴望。我很好奇，作者是如何理解“背叛自己”的？这种背叛是否意味着放弃梦想，还是更深层次地忽视内心的需求？它是否也包含着我们在人际关系中，为了迎合他人而不得不做出的妥协？这本书的名字，给我一种强烈的共鸣感，仿佛是在低语：“你不是一个人在经历这样的挣扎。”我期待它能为我带来一种深刻的洞察，帮助我理解这种“背叛”的根源，以及如何才能更诚实地面对自己，做出更贴近真实自我的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，虽然我还没有拿到实体书，但光从名字的意境，我就能联想到一种简约而富有张力的视觉呈现。或许是深邃的蓝色，象征着沉思和宁静；或许是交错的线条，代表着人生的无数可能和岔路口。它不会是那种花里胡哨、试图用各种元素来吸引眼球的设计，而是会用一种含蓄而深刻的方式，传达出书中的核心主题。想象一下，封面可能只有简单的几个字，但每个字都仿佛带着重量，引人深思。这种设计风格，往往意味着作者对内容有着极大的自信，他们相信文字本身的力量，而非依赖外在的包装。我个人尤其偏爱这种“返璞归真”的设计，它更能体现一本书的灵魂。它会是一本放在书架上，即便不翻开，也能散发出一种独特气质的书。它可能不像那些畅销书那样耀眼，但却会在真正寻求内心答案的读者心中，留下深刻的烙印。我甚至可以想象，当我在书店看到这本书时，它会在众多的书籍中脱颖而出，不是因为它的色彩鲜艳，而是因为它所散发出的那种沉静的力量和深刻的内涵。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的名字所吸引，是因为它直接而坦诚地触及了一个我一直以来都在回避，但又无法忽视的话题——自我认知的偏差，以及由此带来的行为上的悖离。我们常常对自己有一些理想化的设定，认为自己应该是怎样的，但实际行动却往往与这种设定相去甚远。《这就是我背叛自己的方式》这个标题，就如同一个警钟，提醒我要审视那些隐藏在行为背后的动机，以及我可能在不经意间违背了自己内心的某些准则。它让我意识到，真正的“忠于自我”并非易事，它需要不断的自我审视和修正。我期待这本书能够以一种温和而有力的方式，引导我去探索这种“背叛”的根源，去理解它发生的机制，从而能够更清晰地认识到自己，并且在未来的生活中，做出更符合内心真实需求的决定。它可能不是一本教你如何成功，如何获得外部认可的书，而是一本教你如何与自己和解，如何找回内心宁静的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就足以让我好奇不已。“这就是我背叛自己的方式”，这是一种多么直接而又带着一丝痛苦的自省。它不像市面上那些充满鼓励和鸡汤的书籍，反而直击灵魂深处，让人不禁思考，在追求理想、适应社会的过程中，我们究竟在哪些地方、以何种方式悄然地背叛了那个真实的自己？我拿到这本书的时候，第一感觉便是它不是一本轻松的读物，它更像是一面镜子，能够照出我们内心深处的挣扎和妥协。书名本身就充满了戏剧性，仿佛在讲述一个关于选择、关于失去、关于自我救赎的故事。我忍不住想象，作者在写下这个标题的时候，心中经历了怎样的波澜？是对过往的一种总结，还是一种对未来的警示？这种坦诚和勇敢，本身就具有一种强大的吸引力。它让我开始审视自己的人生轨迹，那些曾经坚定不移的信念，那些曾经闪耀的梦想，是否在岁月的洪流中被磨平了棱角，被现实的重担压得喘不过气？“背叛”这个词，在这里并非贬义，而是一种深刻的洞察，是对那些不为人知的内心角落的温柔揭露。我迫不及待地想翻开它，想知道作者是如何剖析这种“背叛”，如何定义它，又是否能够提供一条走出困境的道路。这本书的气质，让我觉得它蕴含着一种力量，一种能够触动人心最柔软地方的力量。我甚至可以想象，在阅读的过程中，我会时不时地停下来，陷入沉思，与书中的文字进行一场深刻的对话。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，很多书的价值不在于它们教你什么，而在于它们让你思考什么。《这就是我背叛自己的方式》这本书，从名字上就充满了引导思考的特质。它不会简单地给出答案，而是会抛出问题，让你在阅读的过程中，自己去寻找答案。这种互动式的阅读体验，对我来说是最具价值的。我希望这本书能够像一个良师益友，它不强迫你接受它的观点，而是通过叙述和分析，引导你去审视自己的生活，去发现自己可能存在的盲点。我期待它能够激发我更深层次的思考，去质疑那些我一直以来习以为常的观念，去挑战那些限制我成长的思维模式。这本书的书名，让我感觉它充满了某种“解构”的意味，它似乎在拆解我们身上那些看似合理，实则已经偏离了真实自我的东西。这种解构的过程，虽然可能会带来阵痛，但却是通往真正自由和成长的必经之路。我愿意投入时间和精力，与这本书进行一场深入的对话，去碰撞思想的火花，去收获意想不到的启迪。

评分☆☆☆☆☆

“Crossroads of Should and Must”这个副标题，让我联想到了一个非常具象的画面：一个人站在一个岔路口，一边是清晰铺好的道路，上面写着“Should”，象征着责任、义务、社会期望；另一边是一片未知的小径，上面隐约可见“Must”的字样，代表着内心的召唤、真正的热情和自我实现。这条小径可能荆棘丛生，可能布满迷雾，但却充满了吸引力。我一直觉得，人生就是无数次在这样的岔路口做选择的过程。而很多人，出于恐惧、出于习惯、出于他人的影响，选择了那条“Should”的路。这本书，似乎就是关于如何在这两条路之间做出选择的深度探讨。我期待它能够为我提供一些导航的工具，一些判断的准则，甚至一些勇气的支撑，去选择那条可能充满挑战，但却更能让我感到生命活力的“Must”之路。我希望它能帮助我认识到，所谓的“Should”，很多时候是外界强加的枷锁，而“Must”才是内心最真实的呼唤。

评分☆☆☆☆☆

这是不是我想要的生活.....

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这书有点奇葩，看个人感觉吧

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还不错，挺好的

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价格实惠，送货快，好样的，京东给力

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图多字少！感觉有点不值那些钱，虽然观点不错

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感谢每次晒单的时候会拍内页的大家，在我购买的时候给了我很好的参考，所以我也拍内页回馈大家。书还没有看，就不做评价咯！

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每次都活动就买书，400多的书只要100相当划得来

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别人推荐看的，送货速度快

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哈哈哈哈呵呵哈哈哈呵呵哈哈哈