发表于2025-02-20
“北有太极,南有咏春”。一直以特立独行姿态出现的咏春拳,是中国南派拳种中的一朵奇葩。它以中线原理为依据,连消带打,左右兼顾,来留去送,甩手直冲,以很短距离和时间去进攻和防守,看似简单的动作,却蕴藏着极大的杀伤力。咏春拳的招式除了可真正用于实战之外,更能锻炼人体的自然反应,亦被视作一种有效的健身强体运动。
春拳只有三路拳套——小念头、寻桥、标指,它是中华武术中套路算少的拳种。但咏春所包含的体系内容却丰富无比。它以实际拳术战斗理论为主,遵循身体结构、关节活动及流体力学原理,脱离了传统五行八卦及象形神意等玄学、非科学性质、近似哲学性的解释,设计了一套由浅入深的训练系统,由单纯的静态功法及手部动作开始,直至意念反应和全身总体运动为止。
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评分不错,还在看!
评分这版看上去还不错,就是书薄了点。
评分包装的很好没有损坏就是书有点薄而且内容有点看不懂,到时候看一下CD吧
评分很好,好好锻炼
评分还行吧。。。。。。。。
评分还没详细看,准备花点时间看看
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