具体描述
编辑推荐
适读人群 ：绘画爱好者，涂鸦爱好者·教你50个禅绕画图案的简单画法，每个图案学会只需五分钟！
·附赠48个补白图案+5个模板，还有禅绕画的十大技巧送给你。
·随时随地画两笔。当你全神贯注于禅绕涂鸦时，自然会忘记烦恼、收获平静。
内容简介
你知道吗？当你在纸上无聊地涂涂画画着同一个图案时，你就已经开始创作禅绕画了！
YouTube红人蒂芙尼·洛维林在这本书中将教大家更进一步，画出丰富多彩、协调雅致的禅绕画。她教你的50个原创图案皆是组成禅绕画的基本元素。每个图案只需几个简单步骤，经过她的45000位粉丝实践证明，只要五分钟，你就能轻松掌握它的画法。
接着，用简单的图形铺满画面，将不同的图案自由组合，你就能创造出繁复优美的纸上风景。无需绘画基础，即可妙笔生花——禅绕画的魅力正在于此。
欢迎你和本书一起探索禅绕图案更有创意的画法！
作者简介
蒂芙尼·洛维林，最初创作禅绕画是为了在写作间隙娱乐和放松一下。随着学会了越来越多的图案和技巧，她开始与其他人分享这些美妙的艺术。
2013年，她创建了一个YouTube频道，专门展示自己的禅绕画创作技巧。自此之后，她发布了400多个视频，拥有了45,000个订阅者，且其视频的点击量达到400万次，并且仍在继续攀升！除了YouTube之外，她还创建了一个小型的Facebook社区，每月为粉丝举办一次禅绕画交流活动。她还撰写了一篇博客，介绍受欢迎的禅绕画的创作灵感和过程。
此外，她还出版过三张北光(North Light)DVD，其中包括有关禅绕画的建议、技巧和图案。另外，过去一年，她还多次开办过禅绕画和曼陀罗网络课程。
除了禅绕画艺术之外，蒂芙尼还非常喜欢写作，并且有一个书评博客。目前，她创作过四篇小说和一篇短篇故事。她目前和自己的女儿阿利森(Allision) 定居美国的田纳西州。
目录
前言 6
1.工具和材料 8
2.画法和图案 16
3.基本图案 24
4.中级图案 36
5.高级图案 48
6.有机图案 60
7.栅格线图案 72
8.填色技巧 84
9.创作一幅完整的自由型禅绕画 94
10.字母 100
11.技巧和模板 108
101个图案参考手册 117
前言/序言
自由型禅绕画是一种抽象艺术，主要是使用尖头笔在页面上绘制重复且彼此独立的图案，直至填满整个页面。绘画者还可填充颜色和明暗效果进行美化。
有许多艺术形式采用重复图案进行创作，其中最著名的是里克·罗伯茨 (Rick Roberts) 与玛丽亚·托马斯 (Maria Thomas) 创立的禅绕画 (Zentangle)*。自由型禅绕画的独特之处在于，它相较于其他艺术形式而言束缚更少。图案不会受到任何“准绳”或界限的限制。相反，绘画者可以随意创作彼此独立的自由型图案，将其填满整个页面。
自由型禅绕画最棒的地方在于，人人都能创作它。即使双手不稳也没有问题，你只需要随意绘制图案和各种线条即可。甚至，你不需要什么天生的艺术禀赋，便能够轻松绘制禅绕画。一直以来，我并不是特别擅长绘画，但是我一直有创作的欲望。凭借这种欲望，再加上不断的练习和强大的决心，我才有幸在创作过程中偶得自由型禅绕画的创作方法，并不断提高创作能力，直至获得今日的成绩。事实上，你可以从我的 YouTube 频道上看到我的艺术历程。相比目前创作的作品，我在第一个视频中创作的作品相当简单。只要有激情，艺术禀赋是可以培养的。
在阅读本书并练习掌握各种图案和图画时，需要牢记四件事情：保持耐心、勤加练习、持之以恒和彰显个性。
耐心很重要，因为掌握某些图案可能需要相当长的一段时间。如果你不能自然而然地学会某种图案，请不要气馁。如果你对某种图案或图画开始感到灰心丧气，那么暂且将其放到一边，稍后再练。禅绕画是一种放松和娱乐的艺术，如果感到灰心丧气，便无法放松了。因此，在学习过程中保持耐心很重要。
勤加练习。与生活中的许多事情一样，能否成功习得自由型禅绕画直接取决于你所花费的练习时间。尽可能地将练习时间穿插在每天的生活中。在手边和家中准备一个小笔记本，无论在打电话时等候接听，看电视时等待节目，还是在医生的诊所候诊，只要有空闲，便练习绘制图案。习得一些图案后，便可轻松创作自由型禅绕画了。
持之以恒也是学习自由型禅绕画的重要秘诀。将令人受挫的图画或图案暂且放到一边很重要，而重新回来处理它同样重要或更重要。不断尝试，直到弄清楚如何去做在做的事情。你最终一定能够做到，当做到的时候，你会感到当之无愧的成就感。
个性在自由型禅绕画中是指你自己创作的图案。如果你不喜欢图案的样子，并且对于如何改变图案有自己的想法，一定要跟随这种想法。受到其他艺术家所创作的自由型禅绕画中的启发，这很正常，但是不要将自己的作品与其他人作比较。你应该只和自己的作品作比较。彰显你自己的风格。花一些时间培养自己的风格，让你的禅绕画富于你独有的个性。
欢迎大家访问我的 Facebook 页面，分享你的作品并提问任何有关自由型禅绕画的问题。我将随时为大家解答，期待大家的访问！祝大家玩得开心！
用户评价
我一直对艺术创作有着浓厚的兴趣，但苦于自己缺乏绘画基础，一直没有找到合适的入门途径。直到我发现了这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才真正开启了我的艺术之旅。 这本书最大的亮点，在于它将复杂的图案变得简单易懂。作者并没有使用过于专业的术语，而是用最平实的语言，为读者拆解每一个图案的绘制过程。我最喜欢的是书中对每一个步骤的详细图解，这让我能够清晰地看到每一步的绘制要领，也更容易进行模仿。 书中的50种装饰图案，种类繁多，风格各异。我特别喜欢其中那些带有自然元素的图案，比如缠绕的藤蔓、盛开的花朵，它们为我的作品增添了一抹生机和活力。同时，书中也包含了一些经典的几何图案，可以满足不同读者的审美需求。 我尤其欣赏作者在讲解图案时，对细节的关注。她会提示我们如何控制笔触的力度，如何运用不同的填充方式来增加图案的层次感。这些细微之处，对于提升作品的整体美感至关重要。通过学习这些技巧，我不仅画出了好看的图案，更学会了如何让我的作品看起来更具专业性。 而且，这本书不仅仅是教你“画”，更是在引导你去“创造”。作者鼓励我们在掌握基本图案的基础上，进行自由的组合和变化。我尝试着将几个不同的图案组合在一起，创造出了一个独一无二的花纹，那种成就感，让我觉得自己仿佛变成了一个小小的艺术家。 这本书的排版设计也非常人性化。它采用了大开本，方便读者在书页旁边进行练习。纸张的质量也很好，墨水不会渗透。我甚至可以将这本书带到咖啡馆，一边享受咖啡，一边随手涂鸦。 我发现，画禅绕画不仅仅是打发时间，它更像是一种“冥想”的过程。在画画的过程中，我的思绪会变得宁静，外界的喧嚣仿佛都消失了。我只是沉浸在自己与画笔的世界里，感受着线条在纸上游走的奇妙。 我甚至觉得，这本书不仅仅是一本绘画教程，它更像是一本“心灵成长指南”。它让我学会了如何专注于当下，如何发现生活中的美好，如何用自己的双手创造出属于自己的快乐。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后用它们来装饰我的手账、我的贺卡，甚至我的礼物包装。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀生活，那该是多么令人感到幸福的一件事！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》真的为我打开了一扇新的大门。它让我明白了，艺术并不遥不可及，它就在我们身边，只要我们愿意去尝试，去感受。
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评分作为一名长期在办公室工作的“低头族”，我常常感到身心俱疲，急需一种能够让我放松心情，释放压力的活动。就在我苦苦寻觅之际，一本名为《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》的书，如同一股清流，瞬间吸引了我。 这本书最吸引我的地方，在于它“零门槛”的设计。作者并没有假设读者拥有任何绘画基础，而是从最基础的线条、点、弧形开始讲解。这对于我这样连画个简笔画都显得笨拙的人来说，简直是天大的福音！它让我第一次觉得，画画原来可以如此简单，如此易于上手。 书中精选的50种装饰图案，种类繁多，风格各异。从简洁的几何图形，到复杂的藤蔓纹样，再到充满想象力的抽象图案，几乎涵盖了所有我可能喜欢的风格。而且，每一种图案的讲解都非常详细，作者会一步一步地展示如何绘制，并配有清晰的插图。这让我能够轻松地跟着练习，仿佛作者就站在我身边手把手教学一样。 我尤其欣赏书中对“细节”的处理。作者不仅仅是教你画出图案的轮廓，更是在强调如何通过调整笔触的粗细、填充的密度，来为图案增加层次感和立体感。这些看似微小的技巧，却能让我的作品瞬间提升好几个档次，让我感到由衷的自豪。 更让我惊喜的是，这本书不仅仅是一本“图案大全”，它更是在传递一种“禅绕”的理念。作者在书中穿插了一些关于专注、冥想、放松的小故事和感悟。我发现，在绘制图案的过程中，我的思绪变得异常宁静，那些萦绕心头的烦恼也随之烟消云散。这让我意识到，禅绕画不仅仅是一种绘画技法，更是一种疗愈心灵的方式。 这本书的排版设计也十分考究。它采用了大开本，纸张的质感也非常好，墨水不会渗透。而且，书页上留有充足的空白，方便我进行练习和涂鸦。我甚至可以将这本书随身携带，在通勤路上或者午休时间，抽出几分钟来画上几笔，让自己的心情得到放松。 我尝试着按照书中的步骤，画了一个复杂的藤蔓图案。当那个图案在我笔下渐渐成型的时候，我内心的激动和喜悦，是难以言喻的。这不仅仅是完成了一个图案，更是我打破自我设限，迈出艺术探索第一步的证明。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后将它们运用到我的生活中的方方面面。用它们来装饰我的手账，我的贺卡，甚至是我的礼物包装。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀生活，那该是多么令人感到幸福的一件事！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》对我来说，不仅仅是一本绘画教程，更是一份“心灵的礼物”。它让我找到了一个如此美好的爱好，也让我重新认识了自己。我强烈推荐给所有渴望在忙碌生活中，寻找到一份宁静和乐趣的朋友们。
评分我一直觉得自己是个“没有艺术细胞”的人，每次看到别人画出精美的图案，都只能默默羡慕。直到我偶然间发现了这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才意识到，原来画画也可以如此简单，如此有趣！ 这本书最大的优点，就是它的“零基础”友好设计。它没有假设读者拥有任何绘画基础，而是从最基础的线条、点、弧形开始讲解。这对于我这样的“手残党”来说，简直是雪中送炭！作者用最通俗易懂的语言，一步一步地引导我进入禅绕的世界，让我第一次感受到了画画的乐趣。 书中精选的50种装饰图案，种类繁多，风格各异。从简约的几何图形，到复杂的藤蔓纹样，再到充满想象力的抽象图案，几乎包含了所有我可能喜欢的风格。而且，每一种图案的讲解都非常详细，作者会一步一步地展示如何绘制，并配有清晰的插图。这让我能够轻松地跟着练习，仿佛作者就站在我身边手把手教学一样。 我尤其喜欢书中对“细节”的处理。作者不仅仅是教你画出图案的轮廓，更是在强调如何通过调整笔触的粗细、填充的密度，来为图案增加层次感和立体感。这些看似微小的技巧，却能让我的作品瞬间提升一个档次，让我感到由衷的喜悦。 更让我惊喜的是，这本书不仅仅是一本“图案大全”，它更是在传递一种“禅绕”的理念。作者在书中穿插了一些关于专注、冥想、放松的小故事和感悟。我发现，在绘制图案的过程中，我的思绪变得异常宁静，那些萦绕心头的烦恼也随之烟消云散。这让我意识到，禅绕画不仅仅是一种绘画活动，更是一种疗愈心灵的方式。 这本书的排版设计也非常精美。它采用了大开本，纸张的质感也非常好，墨水不会渗透。而且，书页上留有充足的空白，方便我进行练习和涂鸦。我甚至可以将这本书随身携带，在通勤路上或者午休时间，抽出几分钟来画上几笔，让自己的心情得到放松。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后将它们运用到我的生活中的方方面面。用它们来装饰我的手账，我的贺卡，甚至是我的礼物包装。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀生活，那该是多么令人感到幸福的一件事！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》对我来说，不仅仅是一本绘画教程，更是一份“心灵的礼物”。它让我找到了一个如此美好的爱好，也让我重新认识了自己。我真心推荐给所有渴望在忙碌生活中，寻找到一份宁静和乐趣的朋友们。
评分一直以来，我都是一个对艺术充满好奇，却又缺乏实践勇气的人。各种精美的图案，无论是手绘还是印花，都曾让我心生向往，但总觉得自己“手残”，无法复制。直到我遇见了《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才真正找到了开启艺术之门的钥匙。 这本书最让我惊艳的地方，在于它彻底颠覆了我对“绘画”的固有认知。我曾经以为，画画是一件非常专业的事情，需要天赋和多年的训练。但这本书却用最简单、最直观的方式，向我展示了，原来绘制复杂的图案，也可以如此轻松。 它从最基础的线条、点、弧形开始，一步一步地引导读者进入禅绕的世界。我特别喜欢书中对每一个图案的“拆解”过程，作者会将一个看起来很复杂的图案，分解成几个非常简单的步骤，并且配有清晰的插图。这让我第一次体会到，原来“化繁为简”真的可以如此容易。 书中的50种装饰图案，涵盖了各种风格和主题，从自然系的藤蔓、花朵，到几何系的方块、圆点，再到一些充满想象力的抽象图案，应有尽有。而且，每一种图案都配有详细的步骤，让我能够轻松地跟着练习。我甚至可以将书中的图案作为模板，在我的手账、贺卡上进行创作。 更重要的是，这本书不仅仅是教你“画”，更是在教你“思考”。作者会引导你去观察生活中的图案，去发现它们之间的联系，去思考如何将它们进行组合和变化。这种“举一反三”的教学方式，让我不仅学会了书中的图案，更学会了如何创造属于自己的图案。 我非常喜欢作者的写作风格，她用词非常亲切，就像一位经验丰富的朋友在指导你一样。她会鼓励你大胆尝试，不要害怕犯错。这种鼓励，对于我这样的新手来说，简直是太重要了！ 我甚至觉得，画禅绕画不仅仅是一种绘画技巧，更是一种“冥想”和“疗愈”。在画画的过程中，我的思绪会变得格外专注，外界的喧嚣仿佛都消失了。我只是沉浸在自己与画笔的世界里，感受着线条在纸上游走的奇妙。 这本书的排版设计也非常精美，纸张的质感很好，墨水不会晕染。而且，书页上留有足够的空白，方便我在旁边进行练习和涂鸦。这让我能够随时随地，利用零碎的时间来进行创作。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后用它们来装饰我的生活。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀我的手账、我的贺卡，甚至我的杯子，那会是多么有意义的事情！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》不仅仅是一本绘画教程，它更像是一份“心灵礼物”。它让我重新认识了自己，也让我找到了一个如此美好的爱好。我真心推荐给所有想要尝试绘画，却又觉得自己“不行”的朋友们。
评分我一直以来都认为自己是“手残”一族，与艺术创作总是擦肩而过。直到我偶然间发现了这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才真正体会到了“一学就会”的奇妙。 这本书最大的亮点，在于它将复杂的图案变得简单易懂。作者并没有使用过于专业的术语，而是用最平实的语言，为读者拆解每一个图案的绘制过程。我最喜欢的是书中对每一个步骤的详细图解，这让我能够清晰地看到每一步的绘制要领，也更容易进行模仿。 书中的50种装饰图案，种类繁多，风格各异。我特别喜欢其中那些带有自然元素的图案，比如缠绕的藤蔓、盛开的花朵，它们为我的作品增添了一抹生机和活力。同时，书中也包含了一些经典的几何图案，可以满足不同读者的审美需求。 我尤其欣赏作者在讲解图案时，对细节的关注。她会提示我们如何控制笔触的力度，如何运用不同的填充方式来增加图案的层次感。这些细微之处，对于提升作品的整体美感至关重要。通过学习这些技巧，我不仅画出了好看的图案，更学会了如何让我的作品看起来更具专业性。 而且，这本书不仅仅是教你“画”，更是在引导你去“创造”。作者鼓励我们在掌握基本图案的基础上，进行自由的组合和变化。我尝试着将几个不同的图案组合在一起，创造出了一个独一无二的花纹，那种成就感，让我觉得自己仿佛变成了一个小小的艺术家。 这本书的排版设计也非常人性化。它采用了大开本，方便读者在书页旁边进行练习。纸张的质量也很好，墨水不会渗透。我甚至可以将这本书带到咖啡馆，一边享受咖啡，一边随手涂鸦。 我发现，画禅绕画不仅仅是打发时间，它更像是一种“冥想”的过程。在画画的过程中，我的思绪会变得宁静，外界的喧嚣仿佛都消失了。我只是沉浸在自己与画笔的世界里，感受着线条在纸上游走的奇妙。 我甚至觉得，这本书不仅仅是一本绘画教程，它更像是一本“心灵成长指南”。它让我学会了如何专注于当下，如何发现生活中的美好，如何用自己的双手创造出属于自己的快乐。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后用它们来装饰我的手账、我的贺卡，甚至我的礼物包装。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀生活，那该是多么令人感到幸福的一件事！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》真的为我打开了一扇新的大门。它让我明白了，艺术并不遥不可及，它就在我们身边，只要我们愿意去尝试，去感受。
评分作为一个对生活品质有一定追求，却又常常被“手残”困扰的读者，我一直在寻找一种能够让我轻松上手，又能带来成就感的艺术形式。直到我翻开《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才找到了我梦寐以求的答案。 这本书最让我印象深刻的是，它打破了我对于“画画”的刻板印象。我一直认为，画画是一件需要天赋，需要从小培养的事情。然而，这本书却用最简单、最直观的方式，让我明白了，原来绘制精美的图案，可以如此“零门槛”。 它从最基础的线条、点、弧形开始讲解，每一个步骤都清晰明了，配有详细的插图。我最喜欢的是作者对每一个图案的“拆解”过程，她会将一个看似复杂的图案，分解成几个易于理解的部分，让我能够轻松地跟着一步步来。这大大降低了我的学习难度，也让我更有信心继续下去。 书中精选的50种装饰图案，种类繁多，风格各异。从简约的几何图形，到复杂的藤蔓纹样，再到充满艺术感的抽象图案，几乎包含了所有我可能喜欢的风格。我尤其喜欢书中那些带有自然元素的图案，它们让我感受到生命的律动和美好。 更让我感动的是，作者在讲解图案的同时，还分享了一些关于“如何让图案更有趣”的小技巧。比如，如何通过调整笔触的粗细来增加层次感，如何通过添加阴影来让图案看起来更立体。这些看似微小的细节，却能让我的作品瞬间提升一个档次，让我感到由衷的喜悦。 而且，这本书不仅仅是教授绘画技巧，更是在传递一种“禅绕”的精神。作者在书中穿插了一些关于专注、冥想、放松的小故事和感悟。我发现，在绘制图案的过程中，我的思绪变得异常宁静，那些萦绕心头的烦恼也随之烟消云散。这让我意识到，禅绕画不仅仅是一种绘画活动，更是一种疗愈心灵的方式。 这本书的排版设计也非常精美。它采用了大开本，纸张的质感也非常好，墨水不会渗透。而且，书页上留有充足的空白，方便我进行练习和涂鸦。我甚至可以将这本书随身携带，在通勤路上或者午休时间，抽出几分钟来画上几笔，让自己的心情得到放松。 我迫不及待地想要将书中的每一个图案都画一遍，然后将它们运用到我的生活中的方方面面。用它们来装饰我的手账，我的贺卡，甚至是我的礼物包装。想象一下，用自己亲手绘制的图案来点缀生活，那该是多么令人感到幸福的一件事！ 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》对我来说，不仅仅是一本绘画教程，更是一份“心灵的礼物”。它让我找到了一个如此美好的爱好，也让我重新认识了自己。我真心推荐给所有渴望在忙碌生活中，寻找到一份宁静和乐趣的朋友们。
评分我一直以来都觉得自己是一个“动手能力”极弱的人，尤其是在绘画方面，更是完全没有天赋可言。每次看到别人画出精美的图案，都只能默默羡慕。直到我遇到了这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才发现，原来画画可以如此简单，如此有趣！ 这本书最大的优点，就是它的“循序渐进”。它不会一开始就给你一些复杂的图案，而是从最基础的线条、点、弧形开始讲解。我以前总觉得，画画就是要会画“东西”，但这本书告诉我，画画更是一种“感受”，一种“表达”。 书中的50种装饰图案，每一个都设计得非常巧妙，而且都附有详细的步骤图。我最喜欢的是那些具有重复性的图案，因为它们让我更容易掌握规律，也更容易获得成就感。比如，书中的螺旋图案，我几乎是一学就会，然后就可以用它来装饰各种各样的东西。 作者在讲解图案时，非常注重细节。她会提示我们如何控制笔触的力度，如何掌握线条的粗细，如何运用不同的填充方式来增加图案的立体感。这些小小的细节，对于新手来说，简直是太重要了！我以前画的图案总是看起来“死板”，但自从掌握了这些技巧后，我的作品立刻变得生动起来。 而且，这本书不仅仅是教你画图案，更是在引导你去“创造”。作者鼓励我们在掌握基本图案的基础上，进行自由的组合和变化。我尝试着将书中的藤蔓图案与几何图案结合，竟然意外地产生了有趣的效果。这让我觉得，我的创意似乎也被激发出来了。 我尤其喜欢书中的“小贴士”部分。作者会分享一些关于如何放松心情、如何找到创作灵感的小方法。这些建议不仅在绘画方面有帮助，在生活中也同样适用。我发现，画画不仅是一种爱好，更是一种“疗愈”的方式。 这本书的排版设计也非常出色。它采用了简洁明快的风格，每一页都留有足够的空白，方便我进行练习。纸张的质感也非常好，墨水不会晕染。我甚至可以将这本书带到咖啡馆，一边享受咖啡，一边随手涂鸦。 我最开始的时候，只是抱着试试看的心态来学习的。但没想到，我竟然如此迅速地爱上了画禅绕画。每次画完一个图案，我都会感到一种由衷的满足感。这让我觉得，即使是再平凡的生活，也可以因为艺术而变得更加精彩。 这本书不仅仅是一本绘画教程，它更像是一本“心灵成长指南”。它让我学会了如何专注于当下，如何发现生活中的美好，如何用自己的双手创造出属于自己的快乐。我真心推荐这本书给所有对绘画感兴趣，但又觉得自己“不行”的朋友们。
评分这本书简直是为我这样的“手残党”量身打造的！我一直对那些精美的手绘图案心生向往，但无奈自己的绘画功底实在是不敢恭维。每次看到网上那些令人惊叹的禅绕画作品，都只能默默点赞，幻想自己也能画出那样的美丽。直到我发现了这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我的世界观瞬间被颠覆了！ 开篇就用极其亲切、鼓励的语气告诉我，画画这件事，从来没有“晚”不晚，只有“想不想”和“敢不敢”。这简直是给我打了一剂强心针！书中的每一页都充满了满满的诚意，那些看似复杂的图案，在作者的拆解和讲解下，变得无比清晰和易懂。她不像有些教程那样，一上来就抛出一堆专业术语，让人望而却步。相反，这本书从最基础的线条、点、弧形开始，循序渐进地引导读者进入禅绕的世界。 我尤其喜欢书中对“如何构建一个完整的图案”的讲解。她不是简单地罗列50种图案，而是教会你一种思维方式，让你明白这些图案是如何组合、变化而成的。比如，作者会告诉你，一个看似复杂的螺旋，其实是由几个简单的弧线组成的；一个精美的网格，可以通过重复不同的基本元素来丰富。这种“化繁为简”的教学方法，让我第一次感受到了画画的乐趣，而不是畏惧。 书中的50种装饰图案，涵盖了各种风格和主题，有自然系的藤蔓、花朵，有几何系的方块、圆形，还有一些充满想象力的抽象图案。最重要的是，每一种图案都配有详细的步骤图，每一步都清晰可见，仿佛作者就站在我旁边手把手教学一样。我试着跟着书中的教程画了几个，虽然第一次画得可能有些歪歪扭扭，但那种从无到有的成就感，真的太美妙了！ 而且，这本书不仅仅是教你画图案，更是在传递一种“禅绕”的精神。作者在书中穿插了一些关于专注、冥想、放松的小故事和感悟，让我意识到，禅绕画不仅仅是一种绘画技法，更是一种疗愈心灵的方式。在繁忙的生活中，能够静下心来，用画笔描绘出属于自己的小世界，这本身就是一种莫大的幸福。 我迫不及待地想要把书中的所有图案都画一遍，然后将它们运用到我的手账、贺卡、甚至马克杯上。想象一下，用自己亲手绘制的图案装点生活，那会是多么令人骄傲的一件事！这本书真的让我重拾了对绘画的热情，也让我找到了一个属于自己的减压方式。 这本书最大的亮点在于它的“实操性”。很多教程可能会讲很多理论，但这本书从头到尾都聚焦于“如何画”。作者对每一个图案的讲解都非常到位，细节处理得非常好。例如，在画曲线的时候，她会提示我们注意落笔的轻重、角度的变化；在填充颜色的时候，她会给出不同的配色建议。这些细微之处，都体现了作者的专业和用心。 我之前也买过一些画画的书，但很多都让我觉得“看得懂，但画不会”。这本书完全打破了这种困境。它的语言非常朴实，没有华丽的辞藻，却句句戳中要点。那些配图更是清晰得令人发指，我甚至可以把它们当作临摹的模板来使用。 最让我感到惊喜的是，书中的图案并没有局限于简单的线条组合，而是包含了一些更具设计感的元素，比如层次分明的阴影处理，以及巧妙的空间构图。这些让我的作品不仅仅是“画了个图案”，而是更像一件有灵魂的作品。我发现，通过组合不同的图案，我可以创造出无限的可能性，这让我对自己的创意充满了信心。 总而言之，这本书是我近期最满意的一本手绘教程。它不仅教会了我画画，更让我体验到了绘画的乐趣和治愈的力量。我强烈推荐给所有对绘画感兴趣，但又觉得自己“没有天赋”的朋友们。相信我，只要跟着这本书一步一步来，你一定也能画出令人惊艳的禅绕涂鸦！
评分我是一位多年来一直对艺术充满好奇，却又常常因为“手不听使唤”而屡屡碰壁的读者。各种绘画书籍、教程我都尝试过，但最终的结果往往是它们静静地躺在书架上，而我的画笔则被我束之高阁。直到我偶然间翻开这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》，我才真正找到了属于我的绘画“救星”。 这本书的封面设计就非常吸引人，简洁而富有艺术感，预示着里面一定藏着不寻常的内容。打开书页，扑面而来的是一股清新、温暖的气息。作者的文字不像那种高高在上的艺术大师，而是像一位知心姐姐，用最平实的语言，最真诚的态度，与读者进行着一次深入的交流。她没有强求你成为艺术家，只是鼓励你去尝试，去感受，去发现画画带给你的快乐。 我最欣赏的是书中对“零基础”友好的设计。它没有假设读者拥有任何绘画基础，而是从最基础的线条、形状开始讲解。我曾经一度认为，“画画”是需要天赋的，但这本书彻底改变了我的看法。它让我明白，很多复杂的图案，其实都是由最简单的元素组成的，只要掌握了基本法则，人人都可以画出美丽的图案。 书中的50种装饰图案，每一个都经过精心设计，既有传统禅绕的韵味，又不乏现代的创意。而且，每一种图案的讲解都非常细致，作者不仅给出了步骤图，还对每一步的要点进行了提示。例如，在画出第一个弧线时，作者会告诉你如何控制力度，让它更流畅；在添加阴影时，她会教你如何运用不同的笔触，来营造立体的效果。 我最喜欢的地方在于，这本书不仅仅是教你“画”，更是在教你“思考”。作者会引导你去观察生活中的图案，去发现它们之间的联系，去思考如何将它们进行组合和变化。这种“举一反三”的教学方式，让我不仅学会了书中的50种图案，更学会了如何创造属于自己的图案。 而且，这本书的排版设计也堪称完美。每一页都留有足够的空白，方便读者在旁边进行练习和涂鸦。纸张的质感也非常好，即使是频繁地使用橡皮擦，也不会轻易破损。这让我能够放心地将这本书作为我随身的绘画伙伴。 我尝试着按照书中的指导，画了一个简单的藤蔓图案。当那个图案一点一点在我笔下成型的时候，我内心涌现出的激动和喜悦，是难以言喻的。这不仅仅是画了一个图案，更是我打破自我设限，迈出艺术探索第一步的证明。 这本书还让我体会到了“禅绕”带来的宁静。在画画的过程中，我的思绪变得格外专注，外界的喧嚣仿佛都消失了。那一刻，我只是沉浸在自己与画笔的世界里，感受着线条在纸上游走的奇妙。 这本书对我来说，不仅仅是一本教程，更是一扇通往内心平静和创造力的大门。它让我明白，艺术并不遥不可及，它就在我们身边，只要我们愿意去尝试，去感受。我迫不及待地想继续探索书中的其他图案，并将它们运用到我的生活中的方方面面。 这本《禅绕涂鸦一学就会的50种装饰图案》是我近期阅读过的最满意的一本书，它的价值远远超过了书本本身的定价。它让我重拾了对绘画的热爱，也让我找到了一个释放压力、表达自我的方式。
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