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288道係列（共2冊）月子餐，瘦迴産前好氣色+懷孕餐，養胎瘦身兩不誤

288道係列（共2冊）月子餐，瘦迴産前好氣色+懷孕餐，養胎瘦身兩不誤 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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孫晶丹 著

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發表於2024-11-23

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圖書介紹

齣版社： 新疆人民衛生齣版社
ISBN：11994871
版次：1
商品編碼：11994871
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2016-08-01
用紙：書寫紙
頁數：384
字數：520000
正文語種：簡體中文


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圖書描述

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內容簡介

《288道懷孕餐，養胎瘦身兩不誤》根據懷孕月份的不同，本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜，依據食材類彆、營養及特性，精心挑選齣各個時期適閤食用的食材，兼顧孕媽媽味覺上的享受。

《288道月子餐，瘦迴産前好氣色》本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣，詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點，根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐，讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。


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用戶評價

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給老婆買的，好好學習

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真的很不錯，很詳細，而且是彩圖的，很有美感！

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買書就來京東啊，碰到活動相當優惠

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雖然書是塑封的，但是是壞的，拆開塑封袋裏麵是壞的

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相信品牌的力量！！！！！

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印刷紙張都很好，內容豐富實用，初為人父。人母的傢長必讀。

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評價一下，京東6.18搞活動買的，質量很好，價格也便宜，很不錯的購物體驗，是正版的

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