戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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陳雪著

圖書標籤:

愛情
情感
心理
成長
兩性關係
戀愛
治愈
自我認知
人際關係
現實

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齣版社：廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549594283

版次：1

商品編碼：12120008

品牌：理想國（imaginist）

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：212

字數：110000

具體描述

編輯推薦

1．颱灣超人氣文學作傢——有“具號召力女作傢”之稱的陳雪，是颱灣當下文壇的明星式人物。她在颱灣的發布會，幾乎場場颱下都會擠滿熱情粉絲，場麵就像音樂節。她極具個人魅力，經曆傳奇前衛，這不僅令她對於愛之真諦有著常人無法企及的深刻，也使自己在備受文壇矚目。

2．鬼纔設計師聶永真親自操刀，隨書附贈情人節特選明信片——特彆的愛，給特彆負心的你——那些藏瞭好多年的信，那些撥齣去又掛斷的電話，那些愛過又放不下的人，是時候做個瞭斷瞭。

3．愛是我們一生的功課——“若有一天，你終於梳開那些密密麻麻纏亂不清的記憶，你能看見那些被穿鑿而齣的破損傷口，那使你變得韆瘡百孔的所有事物，都不再隻是黑暗與痛苦，就像許多字停於紙麵成為詩篇，這些瘡孔透進光綫，使你的生命燦亮。”——然後你能夠自信而不心虛地說，我願意去愛，我可以愛瞭。

4． “戀愛課”係列被讀者奉為“愛的聖經”——關於愛情的一切，都能在這裏找到方嚮；關於相處的秘密，都能在這裏得到解答。在愛情中沉浮幾十載的颱灣知名作傢陳雪再一次深度剖析自己的感情經曆，從前任、嫉妒、告白、妥協寫到傷害、脆弱、齣櫃和不安全感：不念過去、不懼未來，愛是兩個完整的靈魂相知相遇。

內容簡介

我們正在戀愛嗎？我真正愛過瞭嗎？被認真愛過瞭嗎？如此多名之為愛的事物為何大多數時刻都令人睏惑又充滿懊悔？如此多帶著愛情外裝的關係，為什麼無法使人快樂？颱灣知名作傢陳雪繼《戀愛課1：愛的五十道習題》之後，思索愛情的迷霧、關係的難題、失去的傷痛，帶來這本具有治愈力量的“愛情求生指南”

如果你嚮往、體悟、經曆過，仍然喜歡戀愛；如果你被灼傷、遺棄、放下過，已然想要放棄，這本書裏都會有你想要的答案。四十七個溫暖人心的小貼士，四十七堂鞭闢入裏的戀愛課，幫你在愛情中縫縫補補、細水長流。

作者簡介

陳雪，1970年生，1995年齣版*一本小說《惡女書》，至今已經齣版長篇小說8部，短篇小說集4部，隨筆集4部。主要作品有《惡女書》《蝴蝶》《橋上的孩子》《陳春天》《附魔者》《戀愛課》《迷宮中的戀人》《摩天大樓》等。部分作品獲得颱灣文化藝術基金會寫作計劃補助，並翻譯成英文與日文於海外發錶。

曾獲《中國時報》開捲十大好書奬、颱灣文學奬長篇小說金典奬（2009）、颱北書展大奬小說類年度之書、金鼎奬等。

豆瓣個人頁麵

https://www.douban.com/people/ichenxue/

精彩書評

桂綸鎂、張惠妹、梁文道、李銀河、止庵、馬傢輝、楊照，兩岸三地學者名人感動推薦

陳雪的小說一嚮被人讀作某種自傳，那是陳雪式的誘惑。——梁文道

真愛無關性嚮。已經擁有愛的、等待愛的、害怕愛的，或者曾經在愛情上失敗的，陳雪在文字裏會告訴你——愛情的齣路其實就在你的身旁。——張惠妹

陳雪是華語文學界少有的特立獨行，驚世駭俗，卻又完全齣於真誠，絕無嘩眾取寵之意的小說傢。——止庵

陳雪擅寫同誌奇情，筆下眾女是聖亦是魔，互相探索身體深處的隱藏秘密，如在波浪洶湧裏泛舟，能把讀者引入春潮漩渦，激烈地，刺激地，終至沒頂。——馬傢輝

陳雪絕對是個具有豐富創造潛力的作者。——楊照

我那個年代的那些薩賓娜（注：即昆德拉《不能承受的生命之輕》女主人公）呢？她們被革命年代的青春激情所惑，展開一場一場像公路電影那樣目不及暇的愛情故事。現在的她們，也到瞭接近我這個階段瞭吧？她們看見的全景是什麼？當年她們那麼青春無敵，那麼像要把自己蒸發成透明，那樣去流浪。她們會怎麼鏇轉、撬開、層次一瓣一瓣體會"寬恕" "自由" "他感" "忠誠" "共同生活"這些誤解的詞呢？恰好我正在為自己怎麼突然就消失不見的二十年傷感、迷惘，恰好今天就收到陳雪這本新書。——駱以軍

精彩書摘

一見鍾情

年輕時代，我隻相信一見鍾情，我以為其他種類的戀情都是經過妥協的結果，可能過於功利。或許因此，我談過許多起初美好、最後近乎悲劇的戀愛。

因為不知道愛情到底是什麼，盲目搜索，感覺應該更像“疫情”，是以災難程度大小來感受強度的，有一種說法是“失去之後纔知道愛得多深”，但我深以為卻是“在一起之後纔知道分開比較好”。

氣質、長相、身材、打扮或者某種難以描述的“整體氛圍”，就是這樣打中你的心瞭，你覺得再也無法忍受見不到他，你盼望因為與他靠近，他所有美善、魅力就都屬於你，你想象與這樣的人共度晨昏，進一步說話、親密，甚至，一起生活，白頭偕老。

奇怪啊！不管幾歲，即使是少年少女，在一見鍾情時，也都會産生“此生非你不可”的貿然念頭，而這更教人確定愛的神秘，愛的不可解釋，以及愛的“模糊形狀”。

麵對“那個人”，我們總是太急切瞭，深怕一旦錯過就此永遠錯過，或者也不知道怕什麼，那種不能自控、為某人神魂顛倒，那近乎飛蛾撲火的種種行為，都讓你感受到愛意充滿，行動力滿分，愛情就這樣來瞭，你沒多問、多想，能在一起就好。

無論多麼強烈的一見鍾情，進入愛情之後，就是二見，三見，常見，你看見他，他看見你，你們交往日益頻繁，深入，你驚訝於“這是我當初愛上的人嗎？”或者“他為什麼越來越美好，讓我越陷越深？”我就曾經在某段戀情裏，幾乎第一個星期就想要分手，簡直大夢初醒。我後悔於為什麼不深入認識一點再交往，但我們已經寫瞭好多好多信瞭啊，我好像也已經知道他的這些那些過往，這個那個疾病，他為我描述過之前的瘋狂、悲傷、痛苦，然而，交往前那些隻是“故事”，交往後，那些曾經瘋狂的舉措，變成瞭我的“生活現實”，我隻想逃。

確實，觀察再久，有許多事不在戀愛的時候是無法發現的，不隻是那些“日常生活細節”或“人格特質”，而是在麵對與人“親密”“冷淡”，麵臨“選擇”“失望”“挫摺”時的反應，我們會對最親密的人毫無保留地展現，甚至，我們會對他進行“感情勒索”，甚至召喚、引發自己內心也不知悉的“黑暗”與“狂暴”。

一見鍾情的危險在於，使人輕易地構想一種隱惡揚善的“愛情”，將戀人的有優點放大到極限，以至於交往時失落更深，造成紛爭，或陷入自己也無法解脫的睏境，甚至把生命都睏住瞭。雖然這些過程是學習愛、學習理解人、學習麵對人生並非如想象中般一帆風順的體驗，但初試愛情滋味的人，或者始終帶著少女心戀愛的人，往往因此承受超過預期的傷害，甚至失去勇氣無法再進入愛情。

我們可以做的，並不是關掉一見鍾情的機製（如果有這種裝置的話），而是，從這使我們一見鍾情的對象（有時是一種類型，你總是愛上某種類型的人，談著劇情相似、結局相同的戀愛，而隻悲嘆自己命運不佳，遇人不淑），反過來認識自己，辨明自己心中的恐懼、失落、遺憾與追求，在與這個看似“命定的對象”互動的過程裏，嘗試修補自己，進而可以不需要透過特定的符碼、特徵，來尋求愛情。不再企圖透過愛情“立即”地使自己完整，或得救。

無論日久生情也好，一見鍾情也罷，那些沒有美好結局的愛依然貴重，重點在於整個過程我們到底經曆瞭什麼，學習瞭什麼，倘若我們知道，這世上沒有一個人是設計好來“符閤我的需求”“使我一定幸福”的，我們體驗各種愛的“開始”，那最神秘、最不可捉摸、最令人激動的時刻，但心裏知道，即使如此，自己的人生依然需要自己背負，這段愛情未必會以美好結局收尾（誰知道結局到底在哪？）理解愛情的無常，不讓一次愛情的結果打碎自己。

我曾經期待這世上有某個人如此美好，足以使我的人生也變得美好壯闊，曾經，有人緊抓著我不放，或者我不顧一切去追不屬於我的愛情，最後兩敗俱傷，身心碎裂。經曆過許多次精疲力竭的愛情，我慢慢知道，無論遭遇再美的人，人無法透過占有來使自己成長，真正可以使人生變得美好的，不是他人無盡的愛，而是自己的成長，而我更期盼自己從等待拯救、期盼奇跡以戀人的形象齣現的人，轉變為可以帶給他人幸福的人。

《我們都是韆瘡百孔的戀人：愛與療愈的軌跡》序章：名為“愛”的迷宮愛，這個字眼承載瞭人類最深沉的渴望與最隱秘的傷痛。我們追逐它，渴望被它擁抱，又常常在它的漩渦中迷失方嚮，遍體鱗傷。本書並非一本簡單的愛情指南，更不是對浪漫情節的幻想描繪。相反，它是一次深入心靈的探索，一次對“愛”的本質、對“關係”的運作、對“自我”的審視的誠懇剖析。我們每個人，都像是從齣生起就被打上瞭某些“標簽”的個體。這些標簽，或許是傢庭的烙印，是過往的經曆，是社會的期待，亦或是我們內心深處不為人知的恐懼與不安全感。這些標簽，如同看不見的絲綫，纏繞著我們，影響著我們如何去愛，如何去感受愛，又如何迴應愛。當我們踏入一段親密關係時，這些韆絲萬縷的內在“碎片”便開始碰撞，顯露齣它們真實而脆弱的麵貌。《我們都是韆瘡百孔的戀人：愛與療愈的軌跡》將帶領讀者穿越這片名為“愛”的迷宮。我們並非要提供萬能的鑰匙，因為每個人的迷宮結構都獨一無二。但我們相信，通過理解迷宮的運作方式，識彆齣那些讓我們一再受睏的“牆壁”與“陷阱”，我們便能找到屬於自己的齣口，甚至學會如何在那片迷宮中，與另一個人並肩前行，共同開闢齣一條新的、充滿希望的道路。第一部分：傾聽內心的迴響——傷痛的根源與模式親密關係的挑戰，往往源於我們未曾被全然接納的內在創傷。這些創傷，或許是童年時期的忽視或被苛責，或許是過往關係中的背叛或被遺棄，亦或許是原生傢庭中不健康的溝通模式。它們像潛藏的暗流，在不經意間攪動著我們此刻的情緒，驅動著我們在關係中重復著相似的痛苦循環。在本部分，我們將深入挖掘這些“韆瘡百孔”的根源。我們會探討：原生傢庭的影響：父母的教養方式、傢庭氛圍、父母之間的互動模式，如何潛移默化地塑造瞭我們對愛的認知，以及我們在關係中的依戀模式（如安全型、焦慮型、迴避型）。理解原生傢庭的模式，是看清自己為何會選擇某些伴侶，以及為何會在關係中産生某些反應的關鍵。過往關係的印記：過去的愛情、友情，甚至一些深刻的社交經曆，都可能在我們心中留下難以磨滅的痕跡。這些經曆，無論是積極的還是消極的，都會影響我們對信任、親密、付齣與迴報的期待。我們會分析，這些過往的“傷”，是如何在當下的人物關係中被“激活”的。自我價值的錨點：許多人將自我價值建立在被他人愛或被伴侶肯定之上。一旦關係齣現波動，便會感受到深刻的自我否定。我們將探討，如何從依賴外部評價轉嚮建立內在的自我價值感，讓愛不再成為我們唯一的“救贖”。核心信念的陷阱：我們內心深處可能存在一些關於自己、關於他人、關於愛的負麵信念，例如“我不夠好”、“我注定要被拋棄”、“付齣永遠得不到迴報”。這些信念如同一層厚重的濾鏡，扭麯瞭我們對現實的感知，導緻我們做齣不利於自己和關係的選擇。通過一係列的反思性問題和案例分析，讀者將被引導去審視自己內心深處那些不為人知的角落，識彆齣自己獨特的“傷痕”，以及這些傷痕在關係中所顯現齣的具體模式。這並非一次簡單的“指責”，而是一次充滿善意與理解的自我探索，為接下來的療愈奠定堅實的基礎。第二部分：關係中的博弈與共舞——溝通的藝術與界限的智慧一旦我們開始理解自己的內在世界，便可以將目光投嚮我們與他人——特彆是伴侶——之間的互動。關係，是一場復雜而微妙的博弈，也是一場需要雙方共同譜寫的共舞。在這個過程中，溝通的方式、界限的設定，以及如何處理衝突，直接決定瞭關係的質量與走嚮。本部分將聚焦於關係中的實際操作層麵，提供實用性的洞察與建議：看見“未說齣口”的語言：許多衝突並非源於語言的直白，而是源於那些被忽略的情緒、需求與期待。我們將學習如何傾聽伴侶的“弦外之音”，識彆對方的非語言信號，以及如何用清晰、真誠的方式錶達自己的內在感受。溝通的“四騎士”與“四位騎士”：藉用心理學傢的研究，我們將識彆在溝通中具有破壞性的“四騎士”（批評、鄙視、辯護、冷戰），並學習如何用建設性的“四位騎士”（關心、尊重、承擔責任、冷靜）取而代之。衝突的化解之道：衝突並非關係的“死敵”，而是關係成長的契機。關鍵在於如何處理衝突。我們將探討，如何避免將衝突升級為人身攻擊，如何找到雙方都能接受的解決方案，以及如何在衝突後進行有效的修復。設立健康的界限：界限是保護個人空間與情感需求的重要屏障。我們將學習如何區分“我的責任”與“你的責任”，如何在付齣與索取之間找到平衡，以及如何在一個相互尊重的關係中，堅定而溫和地錶達自己的界限。依戀模式在關係中的互動：焦慮型的依戀者如何與迴避型的依戀者産生磨擦，安全型的依戀者又如何在中和兩者。理解不同依戀模式在關係中的互動邏輯，有助於減少誤解，增進同理心。本書將用大量的案例來佐證理論，讓讀者看到，那些在關係中看似無解的難題，其實可以通過調整溝通方式、建立清晰界限來逐步化解。這部分的目標是幫助讀者成為一名更有效、更有智慧的溝通者和伴侶。第三部分：療愈的旅程——重塑愛與被愛的能力認識到傷痛，理解瞭關係的動態，接下來便是踏上療愈的旅程。療愈並非一蹴而就，而是一個持續不斷、充滿耐心的過程。它意味著擁抱不完美，接納脆弱，並最終重新拾起愛與被愛的勇氣。在本部分，我們將探索療愈的路徑：自我關懷的基石：療愈始於對自己溫柔以待。我們將學習如何實踐自我關懷，包括情緒管理、壓力疏導、身體的照顧，以及如何培養正念，活在當下。擁抱不完美：承認並接納自己和伴侶的“韆瘡百孔”，並非意味著放棄努力，而是放下對完美的執念。我們將探討，如何從“不夠好”的泥沼中走齣，認識到自己的獨特價值。重建信任的橋梁：信任是關係中最寶貴的財富，也是最容易被打破的。我們將學習如何逐步重建信任，這包括坦誠溝通、履行承諾、以及在關係中創造安全感。從“依賴”到“獨立共存”：真正的親密並非互相吞噬，而是兩個獨立個體在尊重彼此空間的基礎上，選擇的共同前行。我們將探討，如何從對伴侶的過度依賴中解脫齣來，建立一種健康、平衡的共存模式。感恩與成長：即使是痛苦的經曆，也能成為成長的養分。我們將學習如何從過往的經曆中提取智慧，感恩那些讓我們變得更強大、更深刻的人和事，並將這份成長注入到未來的關係中。本書並非提供一套僵化的“療愈方案”，而是提供一套思考框架與行動指引。我們鼓勵讀者根據自己的實際情況，去探索適閤自己的療愈方式。也許是閱讀、冥想、藝術創作，也許是與信任的朋友傾訴，亦或是尋求專業的心理支持。結語：在不完美中，綻放愛《我們都是韆瘡百孔的戀人：愛與療愈的軌跡》希望成為讀者在愛與關係探索旅程中的一位真誠的陪伴者。我們深知，生活並非童話，愛情也充滿瞭挑戰。但我們更相信，正是因為這些“韆瘡百孔”，我們纔有瞭更深的理解，更強的韌性，以及更真摯的愛。本書所倡導的，不是要我們成為完美的戀人，而是要我們成為一個更完整、更懂得愛自己、也更懂得如何去愛的人。它是一次邀請，邀請你勇敢地麵對自己內心的傷痕，邀請你積極地去經營與他人的關係，最終，邀請你在不完美的世界裏，綻放齣屬於自己的、獨一無二的愛。願這本書能陪伴你，在愛的旅途中，找到屬於自己的光芒與力量。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當我在書店看到《戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人》時，心裏咯噔一下，感覺像是有個老朋友在嚮我招手，又像是在提醒我，那些曾經的痛楚從未真正遠去。我知道，所謂的“戀愛課”，很多時候並非教授“技巧”，而是引領我們去理解“人性”，理解那些在愛情的漩渦中，我們如何不自覺地將自己推嚮傷口。 “韆瘡百孔”這個詞，太有畫麵感瞭，仿佛能看到無數次心碎、誤解、失望纍積成的疤痕。我好奇，這本書會把這些“孔”挖得有多深？是會暴露那些隱藏在親密關係中最不堪、最脆弱的一麵，還是會試圖在這些“孔”裏播撒下一絲希望的種子？我傾嚮於認為，這本書的價值不在於提供“藥方”，而在於提供一種“共情”。它會讓你覺得，原來我不是一個人在經曆這些，原來那些看似完美的伴侶，也曾有過同樣的掙紮和痛苦。這種集體性的“韆瘡百孔”，或許反而能成為一種連接，一種讓人不再孤單的慰藉。我期待的是，它能讓我以一種更成熟、更平靜的心態去迴顧過去的感情，甚至去擁抱未來的未知。

評分☆☆☆☆☆

這幾天一直在琢磨一本書，書名挺吸引人：《戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人》。雖然還沒讀，但光看名字就能感覺到一股子真實和無奈，好像直戳那些在感情裏跌跌撞撞、傷痕纍纍的人的心窩子。我總覺得，真正的戀愛，從來都不是童話故事裏王子公主的完美邂逅，而是一場充滿瞭未知、挑戰，甚至是傷痛的旅程。那些“韆瘡百孔”的形容，與其說是一種悲觀，不如說是一種深刻的洞察，是對愛情本質的一種坦誠。我很好奇，這本書會如何去描繪這些“孔洞”，又是否會提供一些治愈的可能，或者隻是帶領我們更深地理解那些難以愈閤的傷口？我設想，它或許會通過一些故事，讓我們看到那些看似堅不可摧的關係背後，隱藏的脆弱和妥協；又或許會解析一些常見的感情睏境，讓我們恍然大悟，原來我們曾經的痛苦並非孤例。這種期待，就像是站在懸崖邊，既害怕墜落，又渴望看清腳下的風景。我期待這本書能給我帶來一些新的視角，讓我重新審視自己在感情中的經曆，甚至找到一些前行的勇氣，即使這條路依舊荊棘滿布。

評分☆☆☆☆☆

看到《戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人》這個書名，我腦海裏立刻浮現齣許多曾經的畫麵，那些因為愛而産生的痛苦、遺憾，還有那些曾經以為無法愈閤的傷。我覺得，這個書名非常精準地捕捉到瞭愛情的另一麵——它不是隻有甜蜜和幸福，更多的時候，是伴隨著磨難和犧牲。 “韆瘡百孔”不是一種誇張，而是對很多愛情現實的寫照。我好奇，這本書會以什麼樣的角度去解讀這份“韆瘡百孔”？是通過剖析那些導緻關係破裂的深層原因，還是會提供一些在傷痛中尋找自我救贖的路徑？我期待它能給我一種“照進現實”的感覺，讓我看到那些我曾經經曆過的、或者正在經曆的睏境，並且發現，原來在這些“孔洞”之下，也蘊藏著成長的機會。它可能不會教你如何避免受傷，但它可能會告訴你，如何帶著傷痛繼續前行，甚至如何從這些傷痛中汲取力量，變得更加完整和強大。我希望它能給我一種“同舟共濟”的感受，讓我覺得，在愛情的航行中，我們都不是孤軍奮戰的“韆瘡百孔”的個體。

評分☆☆☆☆☆

《戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人》，這個書名讓我第一時間聯想到那種撕心裂肺的青春疼痛文學，但又隱約感覺到，它可能比那種單純的情感宣泄要更深刻。我猜想，這本書不會是那種教你“如何快速贏得愛情”的速成指南，而是更像一本真誠的告白，或者是一份飽經風霜的過來人的經驗分享。我好奇它會用怎樣的筆觸去描繪那些“韆瘡百孔”？是細緻入微的心理剖析，將人性的弱點和情感的復雜性一一呈現？還是通過一個個鮮活的人物故事，讓我們在他們的愛恨糾葛中看到自己的影子？我覺得，與其說是“戀愛課”，不如說是“人生課”的一部分，因為愛情往往是檢驗我們人性、品格和成熟度的最直接的試金石。它可能會讓我們明白，真正的愛，不是沒有傷痕，而是學會如何與傷痕共存，如何在破碎中尋找完整。我期待它能給我帶來一種“痛並思考著”的閱讀體驗，不是為瞭尋求廉價的安慰，而是為瞭獲得一種更強大的內心力量，去麵對未來可能齣現的每一次心碎，並從中汲取成長的養分。

評分☆☆☆☆☆

《戀愛課2：我們都是韆瘡百孔的戀人》這個書名，第一眼就讓我産生瞭極大的興趣，感覺它觸及瞭愛情中最真實、也最令人心疼的部分。我一直在思考，為什麼我們總是在愛情裏留下“韆瘡百孔”？是我們不夠好，還是愛情本身就帶有這種毀滅的特質？我相信，這本書不會是那種淺嘗輒止的愛情觀，而是會深入地去探討這些“孔洞”的成因，或許是關於溝通的障礙，或許是關於期望的錯位，又或許是關於原生傢庭的印記。我期待它能幫助我理解，那些讓我受傷的經曆，並非是我個人的失敗，而是人性普遍存在的脆弱性在愛情中的投射。它或許會告訴我，與其試圖填補那些“孔”，不如學會如何欣賞和接納這份“韆瘡百孔”的美。這種接納，不是消極的認命，而是一種更高級的智慧，一種能夠讓我們在不完美中找到愛的力量。我希望這本書能給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我不再懼怕感情中的裂痕，而是能夠從中學習，最終變得更加堅韌和成熟。

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

沒戀愛課好看，不過這也是續集的通病瞭

評分☆☆☆☆☆

一如既往的好，這次還附送瞭精美的明信片，贊！

評分☆☆☆☆☆

書還沒有拆封，京東商城，值得信賴。

評分☆☆☆☆☆

送貨上門及時，東西沒問題，加油！

評分☆☆☆☆☆

送貨員太傻瞭????