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出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547239100

商品编码：13038039425

出版时间：2017-04-30

《赢在情商：人际沟通的智慧与艺术》 在这本引人入胜的书中，我们将一同踏上一段探索人际交往深层奥秘的旅程。它不是一本简单的“如何说”的指南，而是深入剖析情商在人际关系中的核心作用，帮助你理解并掌握与人建立深厚、和谐连接的关键。 本书内容梗概： 第一部分：解码情商——理解你与他人的内心世界 认识情商的基石： 本部分将从情商的五大核心要素出发——自我意识、自我管理、情绪激励、同理心和社交技能。我们会深入解析每个要素的内涵，并通过生动的故事和案例，让你清晰地认识到它们在日常生活中的具体体现。你将学会辨识自己的情绪模式，理解情绪对行为的影响，并开始探索如何有效地管理那些可能阻碍你建立良好关系的负面情绪。 情绪的语言： 情绪是我们与世界沟通的无声语言。本书将教你如何“听懂”自己和他人的情绪信号，理解情绪背后的需求和动机。通过学习识别微表情、肢体语言以及言语中的情感线索，你将能够更准确地把握对方的内心状态，避免误解和冲突。 同理心的力量： 同理心是连接人心的桥梁。我们将探讨如何培养和深化同理心，从对方的角度看待问题，感受对方的情感。通过一系列练习，你将学会如何真正地倾听，设身处地为他人着想，从而赢得信任和尊重。 第二部分：沟通的艺术——让语言成为连接的纽带 有效倾听的秘诀： 倾听比表达更重要。本书将为你揭示积极倾听的技巧，包括专注、复述、提问和反馈。你将学会如何通过全神贯注的倾听，让对方感受到被理解和被重视，从而打开更深入的交流之门。 表达的智慧： 如何清晰、准确、有说服力地表达自己的想法，是沟通的关键。本书将教授你如何构建逻辑清晰的表达，运用恰当的措辞，并结合非语言沟通，让你的信息更有效地传达。你将学习如何用“我”开头来表达感受，而不是指责，如何在提出不同意见时保持尊重，如何运用故事和比喻让你的话语更具感染力。 冲突管理的艺术： 冲突是人际关系中不可避免的一部分，但如何管理冲突，却能决定关系的走向。本书将为你提供一套行之有效的冲突解决策略，包括冷静分析问题、寻求共同点、协商解决方案以及学会适时妥协。你将学会如何将冲突转化为增进理解和深化关系的契机。 影响与说服的技巧： 在不失真诚和尊重的前提下，如何有效地影响他人，达成共识，是社交智慧的重要体现。本书将探讨说服的心理学原理，教授你如何建立信任、运用逻辑和情感、以及如何通过授权和合作来赢得支持。 第三部分：人际关系的智慧——构建和谐而有意义的连接 建立信任的基石： 信任是任何人际关系中最宝贵的资产。本书将深入探讨信任的建立与维护之道，包括言行一致、信守承诺、真诚待人以及勇于承担责任。你将学习如何识别和避免那些破坏信任的行为，从而建立稳固而长久的关系。 理解人际关系的动态： 人际关系并非一成不变，而是不断发展的动态过程。本书将帮助你理解关系的演变规律，以及如何在不同阶段运用恰当的沟通和互动方式。你将学会如何识别关系中的警示信号，并采取积极的措施来修复和巩固关系。 团队合作的力量： 在现代社会，合作是成功的关键。本书将探讨如何在团队中发挥积极作用，如何与不同性格、背景的人有效协作，共同达成目标。你将学习如何成为一个受欢迎的团队成员，如何贡献自己的力量，并如何激发团队的整体潜力。 边界的智慧： 设定健康的个人边界，是维护自我尊严和人际关系平衡的重要一环。本书将教你如何清晰地界定自己的界限，如何坚定而有礼貌地拒绝不合理的要求，以及如何尊重他人的边界，从而建立互相尊重的健康关系。 长期关系的管理： 无论是亲情、友情还是爱情，所有有价值的关系都需要用心经营。本书将为你提供管理长期关系的实用建议，包括保持新鲜感、共同成长、以及如何在日常生活中传递关爱和支持。 本书的独特之处： 《赢在情商：人际沟通的智慧与艺术》并非空泛的理论堆砌，而是融合了心理学、社会学以及大量真实案例的深度探索。它摒弃了枯燥的说教，以轻松幽默的笔触，将复杂的人际交往理论化繁为简，让你在轻松的阅读体验中，获得切实的成长。书中提供的练习和反思工具，将引导你将所学知识内化为自己的能力，真正做到学以致用。 无论你是希望在职场上游刃有余，还是渴望在生活中拥有更融洽的人际关系，亦或是希望成为一个更懂得与人连接的智慧个体，这本书都将是你不可或缺的伴侣。它将帮助你 unlock 隐藏在沟通中的巨大能量，让你在每一次互动中，都能够自信、从容、且富有成效。

评分☆☆☆☆☆

最近总觉得生活有些平淡，似乎缺少了点什么，内心总有一种莫名的空虚感，渴望获得一些心灵上的慰藉和启迪。偶然间看到了这本书，它那“心灵鸡汤”的定位，让我觉得它或许能填补我内心的那份渴望。我一直觉得，生活不仅仅是柴米油盐，更需要精神上的滋养，而心灵鸡汤，或许就是那份能温暖人心的阳光。 迫不及待地打开了这本书，我发现它并没有像我预想的那样，只是一些空洞的励志口号。相反，它用一种非常温暖、充满关怀的笔触，触及了许多我们日常生活中会遇到的困境和迷茫。它就像一位知心的朋友，静静地倾听你的烦恼，然后用一种温柔而有力量的方式，告诉你“没关系，都会过去的”。 书中分享了许多感人的故事，有关于坚持的，有关于梦想的，有关于爱的，也有关于放手的。每一个故事都像一颗小小的种子，在我心中种下了希望和勇气。我读到那些曾经饱受挫折却依然不放弃的人们，看到了他们身上闪耀出的坚韧光芒，这让我反思自己的生活，是不是在遇到一点点困难的时候，就轻易地选择了放弃。 这本书也教会了我如何去爱自己，如何去接纳自己的不完美。它让我明白，每个人都是独一无二的，我们不需要和别人比较，只需要按照自己的节奏，去过自己想要的生活。它鼓励我勇敢地去追求自己的梦想，即使道路艰难，也不要害怕失败。它让我相信，只要心怀希望，总会有柳暗花明的那一天。 读完这本书，我的内心感到前所未有的平静和充实。那些曾经困扰我的烦恼，似乎也变得不再那么难以承受。我开始更加感恩生活中的点点滴滴，也更加懂得如何去爱身边的人。这本书就像一股清泉，滋润了我干涸的心灵，让我重新找回了前进的动力。对于那些感到迷茫、失落的朋友们，这本书是一剂温暖的良药，它会让你重新感受到生活的美好与希望。

评分☆☆☆☆☆

最近工作上经常遇到一些人际交往上的难题，感觉自己总是无法有效地与他人建立良好的关系，有时候会因为一些小事而产生隔阂，影响了团队的协作。我一直知道沟通的重要性，但总是抓不住其中的关键。当我在书店看到这本书的封面，上面写着“沟通的艺术”，立刻被吸引住了。我希望这本书能为我提供一些实用的方法，来改善我的人际交往。 这本书的内容，可以说是我一直以来所欠缺的“秘密武器”。它非常系统地阐述了沟通的方方面面，从倾听的技巧，到表达的艺术，再到如何化解冲突，每一个章节都让我茅塞顿开。书中的很多观点，都颠覆了我以往的一些认知。比如，我一直以为沟通就是要“说”，但这本书强调了“听”才是沟通的开始，只有真正理解了对方，才能进行有效的交流。 它还深入地分析了人际关系中的各种心理现象，比如为什么有的人会产生误会，为什么有的人难以相处。这些心理学上的解释，让我能够更好地理解他人的行为，也更容易找到解决问题的方法。我开始意识到，很多时候，人际关系中的问题，并不是因为对方故意刁难，而是由于缺乏有效的沟通和理解。 书中的案例非常贴近生活，让我能够很直观地感受到书中理论的运用。我尝试着将书中学到的技巧应用到实际工作中，比如在与同事沟通时，我更加注重倾听和理解，用更温和的语气表达自己的观点，没想到效果出奇的好。那些曾经让我头疼的同事关系，也开始变得融洽起来。 这本书不仅仅是关于如何“说服”别人，更是关于如何“连接”别人。它教会了我如何建立信任，如何赢得尊重，如何在复杂的人际关系中游刃有余。读完这本书，我感到自己的人际交往能力得到了显著的提升，也更加自信了。这是一本非常值得推荐的书，对于任何希望改善人际关系，提升沟通技巧的朋友来说，这本书都将是你最好的老师。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考，如何才能让自己的沟通能力更上一层楼，不再因为言语的笨拙而错失良机，或者引发不必要的误会。工作上需要大量的沟通协调，生活中也需要和形形色色的人打交道，但总觉得自己的表达能力还有很多提升的空间。偶然间看到了这本书，被它的标题吸引住了——“幽默与口才训练畅销书”。听起来就很有意思，也很有实际意义。 翻开书的第一页，就被它那种轻松幽默的语言风格所吸引。它没有枯燥的理论讲解，而是通过一个个生动有趣的故事和案例，来展示如何运用幽默来化解尴尬，如何用巧妙的语言来赢得人心。我一直以为幽默是一种天赋，是少数人才能拥有的能力，但这本书让我意识到，幽默是可以学习和培养的。它教会了我一些非常实用的技巧，比如如何观察生活中的细节，如何从中找到笑点，如何用轻松的方式表达自己的观点。 书中的口才训练部分也让我受益匪浅。它详细地讲解了如何进行有效的演讲、如何进行有说服力的辩论、如何在日常对话中更自信地表达自己。我尝试着书中的一些练习方法，比如即兴演讲、改变语速和语调等，发现自己确实在一点点地进步。以前，我总是害怕在公众场合发言，担心自己说错话，但现在，我感到更加自信了，也敢于表达自己的想法了。 这本书不仅仅是关于如何“说”，更重要的是关于如何“听”和“理解”。它强调了倾听的重要性，以及如何通过有效的沟通来建立良好的人际关系。我学会了如何更好地理解他人的需求和感受，如何在沟通过程中保持积极的态度，以及如何用恰当的方式回应他人的意见。这些都是在日常生活中非常重要的软技能，也是这本书带给我的宝贵财富。 总的来说，这本书是一本非常实用且有趣的读物。它让我对沟通有了全新的认识，也让我看到了自己潜藏的口才天赋。我不再是那个害怕开口的人，而是开始享受用语言去连接世界，去创造更多可能。如果你也希望提升自己的沟通能力，让自己的言谈举止更有魅力，那么这本书绝对值得你一读。它会让你在欢笑中收获智慧，在实践中获得成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！最近工作和生活都感觉压力山大，整个人紧绷得像一根快要断裂的弦，做什么事情都容易钻牛角尖，一点小事都能让我纠结半天，越想越烦躁，越想越觉得自己做得不够好，处处碰壁。直到朋友推荐了这本书，我才意识到，也许我太“较真”了，把一些原本不值得放在心上的小事，看得太重，反而影响了自己的心情和前进的步伐。 打开这本书，我像是进入了一个全新的世界。它用一种非常轻松幽默的方式，阐述了许多关于人生选择和心态调整的道理。我一直以为“较真”是种认真的表现，是追求完美的体现，但这本书告诉我，有时候，放过自己，不那么斤斤计较，反而能收获更多的平静和快乐。它并没有让我变得随波逐流，而是教会我如何区分什么才是真正值得我去“较真”的事情，哪些小事可以一笑而过。 书中的案例生动有趣，读起来毫无压力。很多时候，我都会在阅读的过程中会心一笑，然后反思自己过去的种种“较真”行为，觉得既好笑又有点心疼那个总是把自己逼得太紧的自己。它让我明白，人生是一场马拉松，而不是一场短跑，不必事事争先，不必样样求全。学会适时地“输”，其实是一种更高级的赢，是赢得了内心的自由和轻松。 这本书的语言风格非常贴近生活，没有那些空洞的说教，更多的是一种智慧的启迪。它让我开始审视自己的人际交往方式，是不是因为过于“较真”而让别人觉得难以接近，是不是因为不懂得变通而错失了很多机会。读完这本书，我感觉自己好像卸下了一个沉重的包袱，看待问题的方式变得更加开阔，也更加懂得如何与人和谐相处。 总而言之，这本书是一剂良药，它治愈了我内心深处的焦虑和不安。它让我明白了，人生的精彩之处，往往在于那些不那么“较真”的风景里。我不再害怕犯错，不再害怕不完美，而是更加享受当下，更加积极地去体验生活的美好。这是一本值得反复阅读，并且会让你收获良多的书，强烈推荐给所有和我一样，曾经或者正在“较真”的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

最近总感觉自己的人生有些停滞不前，像是一潭死水，渴望一些能够激发我潜能、让我重新焕发活力的力量。我一直在寻找能够点燃我内心火焰的读物，希望能从中汲取养分，找到前进的方向。当我看到这本书，它那“青春励志”的字样，一下子抓住了我的眼球，我希望能从中找到属于我的那份青春能量。 这本书就像一位充满活力的导师，用一种极其振奋人心的方式，向我展示了青春的无限可能。它并没有给我灌输那些空洞的“鸡汤”，而是通过许多真实而动人的故事，去激发我内心深处的渴望和勇气。我读到了那些在逆境中不屈不挠的年轻人，看到了他们如何凭借着坚定的信念和不懈的努力，最终实现了自己的梦想。 书中强调了“行动”的重要性。它告诉我，梦想不是用来空想的，而是要靠一步一个脚印去实现的。它鼓励我去尝试，去探索，去犯错，并且从错误中学习。我开始反思自己过去那些犹豫不决，不敢迈出第一步的状态，意识到正是这种“不敢”阻碍了我前进的脚步。 这本书还让我明白了“坚持”的真正意义。它并不是一时的热情，而是日复一日的努力和累积。我看到了那些看似平凡的坚持，最终却能成就非凡的伟业。这给了我很大的启发，也让我重新审视了自己的目标和计划，开始更加踏实地朝着我的目标前进。 读完这本书，我感觉自己仿佛注入了一股全新的能量，内心充满了力量和信心。我不再害怕挑战，不再害怕失败，而是更加渴望去体验生活，去创造属于我的精彩。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我看到了青春的无限可能。对于所有渴望成长、渴望突破自我的年轻人来说，这本书绝对会是一份宝贵的精神财富，它会点燃你内心的火焰，让你勇敢地去追逐属于你的星辰大海。

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书的质量还可以，内容更好

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很好的

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千万别当真，当真就玩完。

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字迹清楚，慢慢学习，很好

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真心不能相信广告。没什么内容，纸张也差

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物流很快，包装的很到位，没有想象的重！

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货已收到，及时，读了，不错。

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东西不错，发货迅速，继续支持！

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东西还不错啊