超級搭訕學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 搭訕
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• 自信
• 心理學
• 戀愛
• 自我提升
• 實用指南

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齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569915600

商品編碼：14693273349

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	超級搭訕學
作者：	馬甲著
定價：	39.0
齣版社：	北京時代華文書局
齣版日期：
ISBN：	9787569915600
印次：
版次：
裝幀：
開本：	小16開

內容簡介

本書是一本教人們學會搭訕，從而快速和陌生人成為朋友的口纔書籍。全書圍繞“搭訕”這一核心主題，從規則到技巧，從綫上到綫下，從理論到實踐做瞭一個全方位的梳理，構成瞭一本名副其實的搭訕學，是包括職場人士、單身男女及在校學生在內的各個領域之人的社交寶典。

《潛移默化：社交影響力與人際關係的深度解析》 引言 在信息爆炸、人際互動日益復雜的現代社會，理解並掌握社交影響力，從而建立和維護穩固、積極的人際關係，已成為一項至關重要的生存技能。我們並非孤立存在的個體，而是深植於錯綜復雜的社會網絡之中。每一次的相遇、每一次的對話，都在無形中編織著我們與他人之間的聯係。然而，究竟是什麼力量驅動著人們的互動，是什麼因素決定瞭關係的親疏遠近？《潛移默化：社交影響力與人際關係的深度解析》將帶領讀者深入探索社交影響力的奧秘，剖析人際關係構建的底層邏輯，並提供一套係統性的方法論，幫助你在各種社交場景中遊刃有餘，成為更具吸引力、更能建立深度聯結的個體。 本書並非追求片麵或短淺的社交技巧，而是緻力於提供一種深刻的認知框架，讓你理解人際互動的深層機製。我們將從心理學、社會學、傳播學等多個學科視角齣發，融匯古今中外的智慧，為讀者呈現一幅全麵而細緻的社交圖景。在這裏，你將不再被動地應對人際關係，而是能夠主動地理解、塑造並深化你與他人的聯結。 第一章：認知社交的基石——理解人性的驅動力 人際關係的根基在於對人性的深刻理解。本章將深入剖析驅動人類行為的深層動機，包括但不限於： 歸屬感的需求： 人類是高度社會化的生物，對歸屬感的渴望是與生俱來的。理解這一點，便能明白為何人們會主動尋求社交，以及為何被群體接納會帶來巨大的滿足感。我們將探討群體認同、社會比較以及個體在群體中的角色選擇，這些都深刻影響著我們的社交行為。 被理解與被認同的欲望： 每個人都渴望自己的想法、感受和價值觀能被他人理解和接受。這種“被看見”的需求，是建立信任和親密感的重要前提。本章將分析自我暴露的策略、同理心的力量，以及如何通過有效的溝通讓對方感受到被理解。 社會交換理論： 人際關係在很大程度上是一種價值交換。我們傾嚮於與那些能為我們帶來迴報（如情感支持、信息、資源、認可等）的人建立聯係，並努力維持一種公平的交換關係。我們將探討公平感、互惠原則以及長期關係中的價值積纍，理解如何在互動中實現共贏。 認知失調與決策後的閤理化： 人們在麵臨內心衝突或做齣選擇後，會傾嚮於調整自己的認知以減少不適感。這不僅影響著我們如何看待自己，也影響著我們如何評價他人以及我們之間的關係。理解這一點，有助於我們預測他人的反應，並更有效地處理潛在的矛盾。 依戀理論在成人關係中的體現： 童年時期的依戀模式會延續到成年，影響著我們與伴侶、朋友甚至同事建立關係的方式。我們將探討安全型、焦慮型、迴避型依戀的特點，以及如何理解和改善這些模式，以建立更健康、更穩定的關係。 第二章：溝通的藝術——從傾聽到錶達的全麵提升 溝通是人際互動的生命綫。本章將超越錶麵上的“說什麼”，而是深入探討“如何說”以及“如何聽”，以實現真正有效的溝通： 傾聽的層次與技巧： 真正的傾聽並非簡單的“聽見”，而是包含著專注、理解、迴應和反饋的完整過程。我們將解析不同層次的傾聽，如被動傾聽、選擇性傾聽、專注傾聽，以及積極傾聽（Active Listening）的核心技巧，包括復述、澄清、總結以及非語言的反饋，讓對方感受到你全身心的投入。 非語言溝通的力量： 身體語言、麵部錶情、眼神交流、語調語速等非語言信號，往往比言語本身更能傳達真實的情感和意圖。本章將係統梳理非語言溝通的要素，教你如何解讀他人的非語言信息，以及如何運用自己的非語言信號來增強溝通效果。 提問的智慧： 精準而富有洞察力的問題，能夠引導對話走嚮深入，激發思考，並幫助你更好地瞭解對方。我們將探討開放式問題、封閉式問題、探究性問題以及引導性問題的運用場景，以及如何通過提問來建立信任和促進理解。 錶達的清晰性與影響力： 如何用簡潔、清晰、有邏輯的語言錶達自己的想法，並讓對方接受並産生共鳴，是一門藝術。本章將分析結構化錶達的技巧，如STAR原則（Situation, Task, Action, Result），以及如何運用故事、比喻和情感連接來增強錶達的說服力。 處理衝突與分歧： 衝突在人際關係中在所難免。本章將提供建設性的衝突處理策略，包括識彆衝突根源、保持冷靜、傾聽對方觀點、尋找共同點、協商解決方案等，將衝突轉化為增進理解和深化關係的契機。 第三章：吸引力的法則——構建積極的第一印象與持久的魅力 吸引力並非僅僅是外錶，它是一種綜閤性的特質，包含瞭自信、真誠、積極態度以及有效的人格展現。本章將揭示吸引力背後的心理學原理： 第一印象的構建與解讀： 在極短的時間內，人們就會對初次見麵的人形成印象。我們將分析第一印象形成的關鍵因素，如外錶、著裝、儀態、言談舉止等，並提供如何在初次見麵中展現積極、專業、友善形象的策略。 自信的力量與塑造： 自信是一種內在的能量，能夠散發齣強大的吸引力。本章將深入探討自信的來源，以及如何通過積極的自我暗示、設定目標、積纍成功經驗以及關注自身優點來逐步建立和增強自信。 積極心態的感染力： 樂觀、積極、充滿熱情的人，更容易吸引他人。我們將分析積極心態如何影響人際關係，以及如何培養和展現積極的態度，即使在麵對挑戰時也能散發正能量。 真誠與坦率的價值： 在虛僞和僞裝泛濫的時代，真誠與坦率反而成為一種稀缺的品質。本章將探討真誠在建立信任和深化關係中的重要性，以及如何在保持自我邊界的前提下，展現真實的自己。 共情與利他行為的吸引力： 那些能夠設身處地為他人著想、樂於助人的人，往往更受人歡迎。我們將分析共情和利他行為如何贏得他人的好感和尊重，以及如何在日常互動中體現這些品質。 第四章：關係的發展與維護——從淺層互動到深度聯結 人際關係的建立隻是起點，持續的發展與維護纔是關鍵。本章將提供一套行之有效的方法，幫助你構建和深化有價值的人際關係： 建立信任的路徑： 信任是所有穩固關係的基石。本章將深入解析信任的構成要素，如可靠性、誠實、保密性、能力和意願，並提供在不同關係階段建立和鞏固信任的具體方法。 情感聯結的深化： 深入的情感聯結建立在相互的理解、支持和分享之上。我們將探討如何通過共同的經曆、分享脆弱、錶達欣賞和提供情感支持來深化與他人的情感紐帶。 社交圈的拓展與經營： 有效的社交需要策略。本章將分析如何識彆和接近潛在的優質社交對象，如何主動參與社交活動，以及如何將初識的朋友發展成更親密的關係。 界限的設定與尊重： 健康的人際關係需要清晰的界限。我們將探討如何設定和維護個人界限，以及如何尊重他人的界限，避免不必要的摩擦和誤解。 長期關係的智慧： 無論是友情、愛情還是親情，長期的關係都需要經營和維護。本章將分享維係長期關係的關鍵要素，如持續的溝通、共同成長、解決分歧的意願以及錶達感謝和愛意。 第五章：社交情境的適應與影響力——在不同場閤遊刃有餘 不同的社交場閤有著不同的規則和期望。本章將幫助你掌握在各種情境下提升社交影響力的技巧： 初次見麵與社交破冰： 掌握有效的破冰技巧，打破尷尬，快速拉近距離，建立輕鬆愉快的初次互動。 職場社交的智慧： 如何在工作中建立良好的人際關係，與同事、上級建立閤作，提升職業形象。 群體互動中的角色扮演： 如何在小組討論、會議或聚會中，找到適閤自己的位置，有效地貢獻並獲得認可。 綫上社交的潛規則： 掌握網絡社交的禮儀和技巧，如何在虛擬世界中建立和維護積極的社交形象。 應對社交壓力與焦慮： 為讀者提供實用的方法，幫助剋服社交恐懼，以更自信、放鬆的狀態參與社交活動。 結論： 《潛移默化：社交影響力與人際關係的深度解析》並非一本速成手冊，而是一場深入自我認知與人際洞察的旅程。通過本書的學習，你將不再被動地捲入人際關係的漩渦，而是能夠理解其內在規律，主動地去塑造、去連接、去深化。你將學會如何成為一個更有魅力、更值得信賴、更能與他人建立有意義聯結的人。在這個充滿挑戰與機遇的時代，掌握社交影響力，就是掌握通往更廣闊世界的一把鑰匙，是通往更豐富、更充實人生的必經之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事手法真是太巧妙瞭，它沒有那種直白的說教，而是通過一係列栩栩如生的人物側寫和他們之間微妙的互動，將人性的復雜性展現得淋灕盡緻。我尤其欣賞作者對於細節的捕捉能力，那些看似不經意的動作、眼神的交匯，甚至是環境氛圍的烘托，都為整個故事增添瞭無盡的張力。讀到一半的時候，我幾乎感覺自己已經完全沉浸在瞭那個虛構的世界裏，和那些角色一起經曆著他們的喜怒哀樂。那種感覺就像是觀看瞭一部製作精良的獨立電影，每一個鏡頭都充滿瞭深意，讓人忍不住停下來反復琢磨。整本書的節奏把握得非常好，張弛有度，既有令人屏息凝神的衝突場麵，也有讓人會心一笑的溫情時刻。它探討的主題非常深刻，關於身份認同、關於人與人之間的隔閡與連接，雖然沒有給齣明確的答案，卻激發瞭我內心深處更強烈的思考欲望。我甚至願意花時間去查閱作者提到的那些背景資料，試圖更全麵地理解他想要傳達的宏大意圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是極其“冷峻”和“剋製”的，它不像某些暢銷書那樣試圖用爆炸性的情節來抓住讀者，而是采用瞭一種更偏嚮於冷眼旁觀的敘述角度。作者仿佛站在一個更高的維度，冷靜地剖析著社會現象和人際關係的本質。我發現它在結構上非常精巧，看似鬆散的章節組閤在一起，卻形成瞭一個嚴密的邏輯閉環。每一段敘述的背後似乎都隱藏著一個精心設計的伏筆，當你讀到最後揭示真相的那一刻，那種恍然大悟的震撼感，是其他許多作品無法比擬的。我更傾嚮於將它視為一種哲學思辨的載體，它提齣的問題往往比它提供的陳述更有價值。我甚至在某些段落做瞭標記，以便日後可以反復咀嚼其中的哲理。對於那些喜歡深度思考、不喜歡被喂食現成結論的讀者來說，這本書無疑是一份難得的盛宴。

評分☆☆☆☆☆

這部作品最讓我印象深刻的是它構建的那個世界觀，簡直是嘆為觀止的想象力！作者似乎對曆史的演變和未來的可能性有著獨到的見解，他將現實世界的某些元素進行瞭大膽的嫁接和顛覆，創造齣瞭一個既熟悉又陌生的空間。這種設定使得故事的張力瞬間提升瞭好幾個檔次。我特彆喜歡他對於各種規則和禁忌的設定，它們不僅僅是故事的背景闆，更是推動情節發展的核心動力。閱讀過程中，我常常會停下來，想象如果我身處那個環境中會如何應對，這種強烈的代入感和互動性，讓閱讀過程變得非常刺激。而且，作者在處理那些復雜的設定時，並沒有讓讀者感到晦澀難懂，而是通過角色的視角，循序漸進地將我們引入這個奇妙的體係之中。這是一次真正的思維探險，對想象力的極大拓展。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被這個封麵吸引的，那種略帶迷幻色彩的插畫風格，讓我對裏麵的內容充滿瞭好奇。翻開之後，我發現作者的文字功底非常紮實，語言的運用達到瞭近乎詩意的境界。他似乎非常擅長運用長句和復雜的修辭手法，構建齣一種宏大而又細膩的文學景觀。這本書的閱讀體驗是相當“沉浸式”的，每當夜深人靜時，捧起它來，時間似乎都慢瞭下來。我喜歡它那種散發齣來的、略帶憂鬱但又充滿希望的獨特氣質。它不追求快速的閱讀速度，而是鼓勵你放慢腳步，去品味那些華麗的辭藻和精妙的結構。特彆是那些對於內心獨白的描繪，簡直是教科書級彆的示範，精準地捕捉到瞭人在麵對重大抉擇時的那種掙紮與搖擺。讀完之後，我感覺自己的詞匯量似乎都增加瞭不少，那種對語言駕馭能力的敬佩油然而生。

評分☆☆☆☆☆

這部書的敘事節奏變化得極其流暢自然，有時快如閃電，將人捲入一場場高強度的追逐或爭論中，讓人手心冒汗；而有時又慢得仿佛凝固，專注於描繪一個靜止的瞬間，捕捉那種稍縱即逝的情緒波動。這種節奏的交替使用，極大地增強瞭閱讀的層次感和趣味性。我發現自己完全被作者的“筆力”所摺服，他對於氣氛的營造達到瞭爐火純青的地步，你幾乎能“聞到”場景中的氣味，“聽到”空氣中細微的聲響。它不是那種一眼望到底的直白敘事，而是充滿瞭各種岔路和煙霧，讓你不得不打起十二分的精神去追蹤綫索。對於那些追求閱讀刺激和新鮮體驗的讀者來說，這本書絕對能滿足你對“情節跌宕起伏”的所有期待，並且還能超齣預期。看完之後，我立刻就推薦給瞭身邊喜歡懸疑和冒險故事的朋友。