運動損傷的預防、治療與恢復 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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作  者:(美)羅伯特·S.高特林(Robert S.Gotlin) 編著；高旦瀟 譯 定  價:128 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2017年09月01日 頁  數:287 裝  幀:平裝 ISBN:9787115450685 ●前言
●緻謝
●損傷識彆
●第1章 體能訓練和保養
●第2章 預防和治療方法
●第3章 損傷的類型和評估
●第4章 腦震蕩和頭部損傷
●第5章 頸部和頸椎損傷
●第6章 肩部損傷
●第7章 手臂和肘部損傷
●第8章 手和腕關節損傷
●第9章 胸部和腹部損傷
●第10章 下腰背損傷
●第11章 髖關節損傷
●第12章 大腿和？繩肌損傷
●第13章 膝關節損傷
●第14章 小腿和踝關節損傷
●第15章 腳和腳趾損傷
●第16章 中西醫結閤治療
●索引
●部分目錄

內容簡介

在體育鍛煉的過程中，人們不可避免地會受到運動損傷的睏擾。羅伯特·S.高特林編著的《運動損傷的預防治療與恢復》由25位有名醫生和治療師共同執筆，結閤近百幅骨骼及肌肉彩色解剖圖，對身體各部位運動損傷中的130種運動損傷的常見形成原因、識彆方法、治療方法、重返體育運動的條件和注意事項等方麵進行瞭講解，為教練員、專業運動員和運動愛好者提供瞭較為全麵的運動損傷預防、治療與恢復指導。與此同時，本文介紹瞭如何製定科學體能訓練計劃、正確搭配營養飲食，並對運動損傷的主要類型、治療原則、主要治療技術和評估方法進行瞭闡釋，旨在幫助讀者有效預防損傷和在損傷發生後安全地重返體育運動。 (美)羅伯特·S.高特林(Robert S.Gotlin) 編著；高旦瀟 譯 羅伯特·S.高特林，博士，著-名骨科專傢和運動康復專傢，葉史瓦大學阿爾伯特·愛因斯坦醫學院物理醫學與康復專業助理教授。多年來，他一直主持“羅伯特博士談體育健康和健身”和“ABC 健康生活”兩檔電視節目，為大眾講解醫療新聞和實用健康建議。此外，他還承擔瞭多傢NBA球隊以及其他運動隊伍的醫療服務任務，在大量實踐經驗的基礎上發錶瞭許多運動損傷治療方麵的文章。
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