运动损伤的预防、治疗与恢复 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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作  者:(美)罗伯特·S.高特林(Robert S.Gotlin) 编著；高旦潇 译 定  价:128 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2017年09月01日 页  数:287 装  帧:平装 ISBN:9787115450685 ●前言
●致谢
●损伤识别
●第1章 体能训练和保养
●第2章 预防和治疗方法
●第3章 损伤的类型和评估
●第4章 脑震荡和头部损伤
●第5章 颈部和颈椎损伤
●第6章 肩部损伤
●第7章 手臂和肘部损伤
●第8章 手和腕关节损伤
●第9章 胸部和腹部损伤
●第10章 下腰背损伤
●第11章 髋关节损伤
●第12章 大腿和？绳肌损伤
●第13章 膝关节损伤
●第14章 小腿和踝关节损伤
●第15章 脚和脚趾损伤
●第16章 中西医结合治疗
●索引
●部分目录

内容简介

在体育锻炼的过程中，人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。罗伯特·S.高特林编著的《运动损伤的预防治疗与恢复》由25位有名医生和治疗师共同执笔，结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图，对身体各部位运动损伤中的130种运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返体育运动的条件和注意事项等方面进行了讲解，为教练员、专业运动员和运动爱好者提供了较为全面的运动损伤预防、治疗与恢复指导。与此同时，本文介绍了如何制定科学体能训练计划、正确搭配营养饮食，并对运动损伤的主要类型、治疗原则、主要治疗技术和评估方法进行了阐释，旨在帮助读者有效预防损伤和在损伤发生后安全地重返体育运动。 (美)罗伯特·S.高特林(Robert S.Gotlin) 编著；高旦潇 译 罗伯特·S.高特林，博士，著-名骨科专家和运动康复专家，叶史瓦大学阿尔伯特·爱因斯坦医学院物理医学与康复专业助理教授。多年来，他一直主持“罗伯特博士谈体育健康和健身”和“ABC 健康生活”两档电视节目，为大众讲解医疗新闻和实用健康建议。此外，他还承担了多家NBA球队以及其他运动队伍的医疗服务任务，在大量实践经验的基础上发表了许多运动损伤治疗方面的文章。
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