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囚徒增肌 用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限

囚徒增肌 用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 保羅·威德（PaulWeed）著孫檢譯 著

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發表於2025-06-13

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 北京科學技術齣版社
ISBN：9787530477502
商品編碼：1584892421
齣版時間：2015-07-01


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圖書描述

作  者:(美)保羅·威德(Paul Weed) 著;孫檢 譯 著作 定  價:45 齣 版 社:北京科學技術齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:142 裝  幀:平裝 ISBN:9787530477502 ●暫無

內容簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

還可以，不錯哈！好好研究

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非常全麵的介紹，好

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快遞包裹都壞瞭不滿意快遞買瞭六本就這本沒有包膜角都摺瞭

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可以、、、、、、、、、、、、、

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商品不錯，速度很快，比較精緻，好

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本書通過用一種簡潔和真誠的方式展示僅依靠自重訓練而獲得超凡力量與肌肉的訓練方法。

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