店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 北京科學技術齣版社
ISBN：9787530477502
商品編碼：1584892421
齣版時間：2015-07-01
具體描述
作 者:(美)保羅·威德(Paul Weed) 著;孫檢 譯 著作 定 價:45 齣 版 社:北京科學技術齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁 數:142 裝 幀:平裝 ISBN:9787530477502 ●暫無
內容簡介
暫無用戶評價
評分
申通拿的快遞，發現書的封麵左下角有破損。
評分書還可以，我的肌肉又要暴起來瞭。
評分第三部
評分挺好的
評分本書通過用一種簡潔和真誠的方式展示僅依靠自重訓練而獲得超凡力量與肌肉的訓練方法。
評分這本書講的就是增肌 我鍛煉瞭兩年肌肉不是很大塊希望看瞭以後肌肉更加增大
評分很好的肌肉教程，適閤自己練習。值得一讀。
評分我是蠻喜歡的，許多的同事看瞭也都點贊
評分還不錯的
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