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囚徒增肌 用自重训练将全身肌肉块推向生理极限

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[美] 保罗·威德（PaulWeed）著孙检译 著

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发表于2025-01-19

图书介绍

店铺： 文轩网旗舰店
出版社： 北京科学技术出版社
ISBN：9787530477502
商品编码：1584892421
出版时间：2015-07-01


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图书描述

作  者:(美)保罗·威德(Paul Weed) 著;孙检 译 著作 定  价:45 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2015年07月01日 页  数:142 装  帧:平装 ISBN:9787530477502 ●暂无

内容简介

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

有收货

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aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

评分☆☆☆☆☆

有启发意义

评分☆☆☆☆☆

本书通过用一种简洁和真诚的方式展示仅依靠自重训练而获得超凡力量与肌肉的训练方法。

评分☆☆☆☆☆

挺好的

评分☆☆☆☆☆

快递包裹都坏了不满意快递买了六本就这本没有包膜角都折了

评分☆☆☆☆☆

正常地买了一本书，放心地卖家

评分☆☆☆☆☆

比想象中的要好，东西不错。。。。

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