家庭药浴轻松学(含光盘+挂图) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田端亮 著

图书标签:

• 家庭药浴
• 药浴疗法
• 传统医学
• 养生保健
• 家庭护理
• 中医养生
• 健康生活
• 光盘教学
• 挂图
• 康复护理

店铺： 南京出版传媒集团图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518000784

商品编码：19485811331

包装：平装

开本：16

商品参数
基本信息

书名：	家庭药浴轻松学(含光盘+挂图)
作者：	田端亮	开本：
YJ：	35	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2016-03
书号：	9787518000784	印刷时间：
出版社：	中国纺织出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 田端亮，青岛市海慈医疗集团针推康复科主治医师，山东省中医药学会D三届推拿专业WY会WY，青岛市养生保健指导医师。毕业于山东中医药大学针灸推拿学，擅长推拿复位配合拔罐治疗运动系统疾病及养生保健指导。先后荣获青岛市技能培训YX教师、青岛市卫生系统工会积J分子、青岛市工会积J分子、青岛市卫生系统青年岗位能手等荣誉。荣获山东省中医药技能大赛个人一等奖及青岛市中医药技能大赛个人一等奖。发表了***学术论文8篇，参与编著著作4部。 精彩导读 药 浴 分 类

药浴，根据其用法可分为全身沐浴和局部洗浴两大类型。

【全身沐浴】

全身沐浴是将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里，加入热水，然后把水调到适D的温度，即可洗浴。

全身沐浴可以借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通、毛窍开放，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新等作用。

【局部洗浴】

局部洗浴包括头面浴、目浴、手足浴、坐浴。

头面浴

主要是将中药浴液倒入清洁消毒的脸盆中，待浴液温度适宜，进行沐发、洗头、洗面。在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著的疗效，同时对头面部疾病也有治疗作用。

目浴

是将煎剂滤清后淋洗患眼。洗眼时，可用消毒纱布或棉球渍水，不断淋洗眼部；亦可用消毒眼杯盛药液半杯，先俯1，使眼杯与眼窝缘紧紧靠贴，然后仰1，并频频瞬目，进行眼浴，每日2～3次，每次20分钟，临床多是先熏后洗。这种方法除药物直接作用于眼部，达到疏通经络、退红消肿、收泪止痒等效果外，尚有药液的温热作用，使眼部气血流畅。

手足浴

手部洗浴除治疗皮肤病、软组织损伤等外，还具有护肤保健作用。适度的洗浴手部，不仅清洁皮肤，而且有防止皮肤老化作用。四肢洗浴要根据患病部位的不同，来决定药液量的多少，洗浴的方法可分别使用浸泡、淋洗或半身沐浴等。

坐浴

是用药物煮汤置盆中，让病人坐浴，使药液直接浸入肛门或阴部，以治疗某些疾病的方法。它可使药液较长时间直接作用于病变部位，并借助热力，促使皮肤黏膜吸收，从而发挥清热除湿、杀虫止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。

感冒

症状表现

感冒主要以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮为其特点。

原因

感冒是临床上*常见的疾病，多是由感冒病毒引起的，中医认为感冒是感受风邪或时行病毒引起。

家庭药浴法

辨证分型

风寒感冒：恶寒重，发热轻，鼻塞流清涕，口不渴，苔薄白，脉浮或浮紧。

风热感冒：发热重，恶寒轻，鼻塞流浊涕，口渴，咽痛，苔薄黄，脉浮数。

暑湿感冒：发热、微恶风，汗少、汗出热不退，鼻塞流浊涕，头昏重胀，口渴黏腻，渴不多饮，苔薄黄腻，脉濡数。

配方一：

薄荷、荆芥各15克，防风12克，麻黄、生姜各10克。

用法：

1.将药物水煎取汁约500毫升，放置待凉。

2.后用药汁擦浴全身，或将煎取药汁兑入温热水的浴盆中，全身浸洗。

疗程：

每日2次，每次10～15分钟，每日用药1剂，病愈即停用。

适应证：

风寒感冒。

配方二：

桑叶、菊花、双花、连翘、荆芥、薄荷、桔梗、牛蒡子、甘草各20克。

用法：

1.将药物煎汤取汁约1500毫升。

2.先趁热蒸熏头面，待晾温再外洗头面部，或擦浴胸背。

疗程：

每次10～20分钟，每日2次，病愈则止。

适应证：

风热感冒。

配方三：

香薷、苏叶、厚朴、藿香各12克，羌活、淡豆豉各10克。

用法：

1.将药物煎汤取汁约1500毫升。

2.趁热擦浴全身。

疗程：

每次10～20分钟，每日2次，病愈则止。

适应证：

暑湿感冒。

医师提示：

◎加强身体锻炼，增强抗病能力，养成经常性户外活动的习惯。

◎保持室内外环境卫生和个人卫生，使室内空气时常新鲜，并有

充足的阳光照射。

◎患感冒时，多饮开水，饮食宜清淡，忌油腻辛辣燥热，保持充

足的睡眠。 目录 如何使用这本书

**章 家庭药浴必知小常识

药浴发展史――起源与现代应用

初识药浴――药浴分类

探究药浴――药浴作用机制

学做家庭药浴――器具与辅助用品

安全药浴――治疗范围、原则与注意事项

D二章 内科疾病药浴疗法

感冒

头痛

眩晕

咳嗽

腹泻

失眠

便秘

打嗝

贫血

胃痛

糖尿病

胃胀气

高脂血症

高血压

低血压

心慌惊悸

消化不良

慢性肾炎

慢性疲劳综合征

D三章 外科疾病药浴疗法

痔疮

冻疮

落枕

颈椎病

肩周炎

膝关节痛

急性腰扭伤

慢性腰肌劳损

风湿性关节炎

D四章 妇科疾病药浴疗法

痛经

阴道炎

乳腺炎

乳腺增生

白带异常

月经不调

慢性盆腔炎

D五章 男科疾病药浴疗法

遗精

早泄

阳痿

前列腺炎

D六章 五官科疾病药浴疗法

牙痛

鼻窦炎

口腔溃疡

慢性咽炎

D七章 皮肤科疾病药浴疗法

痱子

湿疹

脚气

足部干裂

皮肤瘙痒

银屑病

神经性皮炎

美容

内容介绍
七天无理由退货服务

目录
本店全部为正版图书

药浴疗法：古老智慧与现代应用的深度探索 本书以全面、系统的方式，深入浅出地介绍了药浴疗法的历史渊源、核心原理、实践操作以及在现代健康维护中的广泛应用。它不仅仅是一本操作指南，更是一部融合了传统中医精髓与现代科学视角的综合性学术与实践参考书。 第一部分：药浴疗法的历史传承与理论基石 (约 350 字) 本部分追溯了药浴疗法跨越数千年的发展脉络，从古代典籍中零星记载的民间偏方，到唐宋时期在宫廷和民间逐渐成熟的体系。我们详细探讨了古代医家，如孙思邈、陶弘景等人对药浴理论的贡献，阐释了他们如何将药浴视为“外治法”的重要组成部分，与内服、针灸并列。 理论层面，本书深入剖析了药浴疗法背后的中医核心概念，包括： 1. “体表辨证”：论述皮肤、腠理作为人体的第二道防线，如何通过热力和药物的渗透，直接影响气血运行和脏腑功能。 2. “温通腠理，引药入经”：详细解释了水温、药性与人体表皮吸收之间的动态平衡，阐明药浴如何利用热力打开毛孔，使药物有效成分直达病灶或经络循行路线。 3. “阴阳五行与药性归经”：将药浴配方与五脏六腑的对应关系相结合，解释了为何某些药材适用于寒证、湿证，而另一些则侧重于疏肝解郁。 此外，本书还对比了世界其他地域的类似浸泡疗法（如古罗马的浴场文化），以凸显中医药浴在“寓药于浴”方面的独特性和深度。 第二部分：药浴配方的科学构建与药材精选 (约 500 字) 这一部分是本书的实践核心，详细拆解了构建有效药浴配方的科学逻辑，而非简单的药物堆砌。我们强调“对症下药，个体化配置”的原则。 药材的选择与炮制： 四气五味的应用：系统梳理了常用的具有发散、收敛、清热、温里功效的药物，如荆芥、防风、黄芪、附子等，并指导读者如何根据患者的体质（寒热虚实）选择适宜的剂量和配伍。 经典药对与君臣佐使：通过实际案例展示了如何运用中医组方原则构建药浴包。例如，针对风湿痹痛，如何以威灵仙、独活为主药，配伍桂枝以助温通，确保药力均衡且不易产生偏性。 特殊药材的处理：重点讲解了附子、川乌等毒性药材在药浴中安全使用的炮制要求和剂量控制，确保药效最大化且风险最小化。 水质与温度的精细控制： 本书认为，药浴的载体——水，与药物同样重要。详细介绍了不同类型水质（硬水、软水）对药物溶解度和皮肤渗透的影响。最关键的是，给出了针对不同病症的推荐水温区间： 清热解毒类：倾向于温热偏凉，促进汗出但不至于大汗淋漓。 温经散寒类：要求水温达到足以引起微微出汗，使寒邪随汗而解。 儿童与老年人：设定了更为保守和安全的温度范围，并强调监测心率和呼吸变化的重要性。 第三部分：常见病症的药浴方案与操作流程 (约 450 字) 本部分结合临床常见问题，提供了详尽的分步操作指南，图文并茂地展示了不同浴具（如全身浴缸、坐浴盆、足浴桶）的使用技巧。 重点病症应用案例（精选）： 1. 皮肤病调理：针对湿疹、荨麻疹，介绍以清热利湿为主的药方（如龙胆草、黄柏），以及在急性期和恢复期的不同用药侧重点。强调药液的浓度和浸泡时间对止痒和修复屏障的作用。 2. 关节疼痛与肢体麻木：详细阐述了活血化瘀、祛风除湿的药浴流程。特别指出，对于腰腿部疼痛，采用“半身浴”或“局部浸泡”比全身浴更为高效，能集中药力于病变部位。 3. 失眠与情志不舒：着重介绍安神助眠的药浴，如使用远志、酸枣仁、夜交藤等，并配合特定的放松技巧，引导读者在浸泡过程中进行冥想或腹式呼吸，以达到“心神归位”的效果。 4. 产后恢复与妇科保健：探讨了恶露不净、盆腔淤血等问题，推荐使用具有温宫散寒、活血化瘀功效的药浴方，并特别注明了禁忌人群和使用阶段。 第四部分：安全保障、注意事项与未来展望 (约 200 字) 本书的最后一部分致力于提升药浴的安全性与规范性。 严格的安全守则： 过敏测试：强调初次尝试新药浴配方前，必须进行小范围皮肤测试。 禁忌人群的明确界定：如高血压、心脏病重症患者、孕早期、急性传染病患者在哪些情况下绝对不宜使用药浴，或需在医师指导下进行。 浴后调护：指导读者如何根据药浴后的身体反应（如出汗多寡、皮肤潮红程度）进行适当的休息、补水和保暖，以巩固疗效，避免“乘虚而入”的风邪。 未来展望：简要概述了现代科技（如超声波辅助渗透、药浴颗粒化）在提升传统药浴效率和便利性方面的潜力，鼓励实践者将严谨的科学态度融入到传统疗法的继承与创新之中。 本书力求成为所有对中医药浴感兴趣的健康爱好者、理疗师及相关从业人员手中一份既具深度又可操作的实用手册。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对传统文化有着浓厚兴趣的人，近年来对中医药的各种疗法更是情有独钟。药浴作为一种古老而有效的养生保健方式，我一直想深入了解。然而，市面上关于药浴的书籍，要么过于晦涩难懂，要么内容零散，难以系统学习。这本书的出现，给了我一个完整的学习框架。“家庭药浴轻松学”这个名字，暗示了它不仅会介绍理论知识，更会注重实践操作的简便性。我特别期待书中能详细介绍各种药浴常用中药材的药性、炮制方法以及功效，例如艾叶、花椒、生姜、当归等，它们各自适合哪些人群，又有哪些禁忌。更重要的是，我希望这本书能提供一套完整的家庭药浴方案，涵盖从辨证施治到药材选择、煎煮、浸泡的全过程。光盘和挂图的配置，更是让我想象到，可以一边观看视频演示，一边对照图谱，轻松掌握每一个细节，这对于想要系统学习并亲手实践的爱好者来说，无疑是巨大的福音。

评分☆☆☆☆☆

长年累月的伏案工作，让我的颈肩腰背总是隐隐作痛，试过各种按摩、理疗，效果都只能是暂时的。我听说药浴对于缓解肌肉酸痛、舒筋活络有很好的效果，但苦于没有专业的指导，一直不敢轻易尝试。这本书的书名“家庭药浴轻松学”正好击中了我最迫切的需求。我希望能在这本书里找到专门针对缓解颈肩腰背疼痛的药浴配方，以及详细的指导。我希望它能解释清楚，为什么某些药材对缓解疼痛有效，它们的作用机理是什么。同时，我也非常在意药浴的安全性，比如药材是否会有过敏反应，水温应该控制在多少度，浸泡时间过长会有什么不良影响。这本书配备的光盘和挂图，让我对学习充满信心，我期待它们能直观地展示如何准备药浴，包括药材的挑选、清洗、煎煮过程，以及药浴时身体各个部位的正确放置和放松技巧，让我能在家中安全有效地进行自我调理，摆脱身体的酸痛折磨。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我简直太需要这本书了！最近我总感觉身体不太对劲，小毛病不断，去医院挂号排队太麻烦了，而且有时候就是一些小感冒、消化不良之类的，总觉得吃药副作用挺大的。我一直对中医的“药浴”很感兴趣，听我奶奶说过，以前人生病，很多时候都会用一些草药泡澡，效果还挺好的。但问题是，我完全不知道怎么弄，那些药材怎么配，需要注意什么，我都一窍不通。这本书光是书名就给了我希望——“家庭药浴轻松学”，听起来就很实用，感觉就是为我这种新手量身定做的。而且它还配了光盘和挂图，这下连看不懂的文字描述，都能通过光盘上的演示或者挂图上的图解来理解了，这简直是完美解决了我的学习障碍！我迫不及待地想拿到这本书，开始我的药浴探索之旅，希望它能帮我解决那些恼人的小毛病，让我身体棒棒，少去医院！

评分☆☆☆☆☆

作为一个曾经尝试过几次药浴但都以失败告终的“失败者”，我看到这本书简直是眼前一亮！以前我都是听别人说某个方子好，就自己瞎琢磨着去弄，结果不是味道难闻，就是效果甚微，甚至还有一次差点烫伤自己。药浴这东西，听起来简单，但里面的学问可不少。药材的选择、配比的比例、水温的控制、浸泡的时间，甚至是药材的炮制方法，都直接影响到效果。这本书既然敢称“轻松学”，想必在这些细节上肯定做了非常详尽的讲解。我尤其关心它是否能教我如何根据不同的症状来选择不同的药方，比如感冒、疲劳、失眠，甚至是皮肤问题，有没有对应的药浴方案。如果它能详细列出不同药材的功效，以及它们的搭配禁忌，那就更棒了。光盘和挂图的配置，也大大降低了学习门槛，我希望它们能直观地展示如何抓药、如何熬煮，以及药浴时的正确姿势，这样我就能避免重蹈覆辙，真正学会这门传统疗法。

评分☆☆☆☆☆

最近家里添了个小宝宝，虽然她很健康，但新手爸妈总是特别容易紧张。我了解到一些儿童常见的状况，比如感冒流鼻涕、腹胀、或者睡觉不安稳，都可以通过一些温和的中药外用来辅助调理，其中药浴就是一种很好的方式。但是，给孩子用药，我总是格外谨慎，生怕弄错什么。这本书的出现，对我来说简直是雪中送炭！我特别希望能在这本书里找到关于婴幼儿药浴的内容，比如哪些药材对宝宝是安全的，哪些需要绝对避免。我非常看重它的“轻松学”这个定位，希望它能用最简单易懂的语言，配合直观的光盘和挂图，教会我如何给宝宝准备安全有效的药浴。我希望它能提供一些常见的儿童病症的药浴方案，并详细说明每种方案的用法用量和注意事项，最好还能有一些针对不同月龄宝宝的调整建议。如果这本书能让我这个新手妈妈在照顾宝宝的道路上多一份安心，多一份底气，那它就真的太有价值了！