《爱情保卫战：保卫你的爱情》 9787557621841 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《爱情保卫战》栏目组 著

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• 沟通
• 心理学
• 自我提升
• 人际关系
• 情感修复

店铺： 小马奔腾图书专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787557621841

商品编码：20883304234

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名：《爱情保卫战：保卫你的爱情》

定价：29.80元

作者：《爱情保卫战》栏目组

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787557621841

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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天津卫视授权，献给所有为爱挣扎的你们！爱情保卫战，为你的情感道路保驾护航！赵川、涂磊、阎品红、瞿伟、陆琪、寇乃馨倾情推荐！《爱情保卫战》作为天津卫视一档连续播出六年，拥有粉丝无数的情感节目，想要将它集结成书是有困难的，世上的爱情千千万，该如何选择才能成为众多爱情中的典型。栏目组精心挑选了他们认为很具有年轻人恋爱代表的典型案例，阐述了众多普通人在爱情中需要面临的问题，通过嘉宾和导师的点评，让当事人走出困境。图书的体裁甚至比节目本身更加丰富一些，还会加入点评和感悟。节目毕竟时间有限，嘉宾也好、导师也罢，更多的还是在针对情感案例本身，而点评和感悟就将问题升华、拓展开来，更适合读者们在阅读之后，仔细思考，爱情究竟出了什么问题。爱情并不是神话传说，爱情也不仅限于甜蜜和浪漫，它和我们一样也会“生病”，所以对症，才能保卫我们的爱情。

内容提要

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《爱情保卫战》是天津卫视自2010年推出的一档情感类栏目，节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。

自开播以来，节目中有很多情侣都讲述了他们的情感问题，这就好比是你我之间情感故事的缩影，都投射在这个舞台之上。有的人在爱情和面包之中无法抉择；有的人愿意为爱践踏着尊严；有的人看不清自己的内心；有的人完全不懂情为何物……

我们愿意为每一段值得坚持的“爱”护航，愿意去捍卫一段真正的情感，只得一人心，白首不相离，并不是遥远的传说，而是真实发生在我们身边的情感。爱情保卫战，保卫你的爱情！

目录

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章?守得住底线的，才叫爱情

节?爱一个人真的要低到尘埃里吗？......002

第二节?为什么男人都喜欢和别人搞暧昧？......018

第三节?爱情，容不得比较和试探......030

第四节?爱情的底线便是忠诚......042

第二章?用大的胸怀包容爱情

节?不的我，却值得你对我好......054

第二节?请你学会爱屋及乌......070

第三节?小女人也要大胸怀......081

第四节?每个人都有一段过去......094

第三章?安全感是无形的保障

节?恋爱中大的雷区——前任......112

第二节?爱情切忌猜来猜去......124

第三节?究竟用什么来表现爱意？......136

第四章?爱情与面包的选择

节?学会为自己的虚荣买单......154

第二节?我的目标是做一只“金丝雀”吗？......166

第三节?感情和物质该如何选择？......183

第五章?相爱容易相处难

节?时间带来的究竟是沉淀，还是磨炼......196

第二节?小作怡情，大作伤情......208

第三节?爱情，能够让我们变成更好的自己......220

编导手记......231

附录：爱情导师涂磊的经典语录......233

作者介绍

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《爱情保卫战》是天津卫视自2010年推出的一档情感类栏目，节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。

文摘

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序言

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《历史的褶皱：权力、意识形态与社会变迁的深度剖析》 一、 导言：在复杂性中探寻历史的脉络 本书旨在超越传统史学对事件的线性叙事，深入挖掘历史进程中权力结构的运作机制、意识形态的生成与流变，以及它们如何共同塑造了人类社会的深刻变革。我们拒绝将历史视为一连串孤立的“重大事件”的堆砌，而是将其视为一个充满张力、矛盾与多重因果关系的复杂系统。本书的核心议题在于：权力如何渗透并重塑社会结构？在特定的历史节点，主流意识形态是如何构建起来的，又是如何被挑战和瓦解的？我们试图通过对不同文明、不同时代的案例进行跨学科的比较研究，揭示隐藏在历史表象之下的深层逻辑。 二、 权力的多维景观：从显性强制到隐性规训 第一部分：权力的形制与载体 权力并非单一的暴力机器。本书首先梳理了西方政治哲学（如霍布斯、洛克）和东方“治国方略”中对国家权力的定义，并将其置于现实的政治实践中进行检验。我们详细分析了国家机器（官僚体系、军事力量）作为硬性权力的运作方式，考察了其在法律制定、资源分配和边疆控制中的核心作用。 然而，本书更侧重于对软权力的剖析。借鉴福柯（Foucault）的“规训与惩罚”理论，我们探讨了权力如何通过知识生产、医疗体系、教育机构等“微观权力”渗透到个体生活的肌理之中。例如，在工业革命时期的工厂管理中，时间被精确分割、身体被纳入特定的劳动节奏，这便是权力在空间和时间维度上对主体进行“驯化”的经典案例。 第二部分：权力与合法性危机 任何长期存在的权力结构都需要一套被广泛接受的合法性基础。本书通过分析不同王朝的“天命观”、现代民主国家的“社会契约论”以及威权政体的“民族叙事”，阐释了合法性是如何被建构、维护和消解的。当经济危机、对外战争失利或社会不公达到临界点时，支撑权力的意识形态叙事便会崩塌，引发社会动荡与政权更迭。我们对比了法国大革命中“理性”对“君权神授”的取代，以及20世纪后半叶殖民地民族主义对欧洲帝国主义合法性的彻底颠覆。 三、 意识形态的建构与解构：意义的战场 第一部分：意识形态的生产机制 意识形态被界定为一套看似“自然”的观念体系，旨在维护特定阶层或群体的利益。本书深入探讨了在现代社会中，意识形态是如何通过大众媒体、教育体系和文化产业（如文学、艺术）进行大规模生产和传播的。我们分析了特定历史时期内，某一核心叙事（如“进步主义”、“集体主义”或“自由市场至上”）如何通过不断重复和简化复杂的社会现实，从而成为大众默认的认知框架。 第二部分：对抗性话语与反意识形态运动 历史从来不是单向度的。本书花费大量篇幅研究了反抗意识形态的发生。我们考察了在压制性体制下，非主流知识分子、地下艺术运动和工人阶级的自发性组织如何通过创造“对抗性话语”来质疑主流叙事。例如，对资本主义“效率至上”神话的反思，催生了对劳动尊严和环境伦理的重新强调；对“西方中心主义”历史观的批判，则推动了对非西方文明主体性的重估。这些反思性话语的积累，是社会变革的内在驱动力。 四、 社会变迁的动力学：技术、阶层与全球化冲击 第一部分：技术异化与社会重塑 技术进步并非中性的，它总是与特定的社会组织形式相结合。本书考察了蒸汽机、信息技术等关键技术如何从根本上改变了生产关系、阶层结构和日常生活范式。我们探讨了技术革命带来的“创造性破坏”效应——在创造新财富和新可能性的同时，也必然导致旧有技能的淘汰和新的不平等形态的出现。例如，信息技术的普及一方面促进了知识的民主化，另一方面也催生了对数据和算法的垄断，形成了新的权力集中点。 第二部分：阶层固化与流动性的悖论 社会变迁的核心体现之一是阶层结构的调整。本书采用历史社会学的方法，分析了不同时代阶层划分的标准（如土地所有权、资本占有、教育资本和文化资本）。我们着重讨论了“向上流动性”的感知与现实之间的差距。在某些时期，结构性的僵化使得个体努力的回报率降低，导致社会张力增加。对比了19世纪末欧美城市中产阶级的崛起与当代全球化背景下“金融精英”与“技能型无产者”之间的鸿沟加深。 第五章：结论：历史的开放性与未来的不确定性 历史不是宿命论的剧本，而是由无数个体选择、权力博弈和意识形态冲突编织而成的复杂织物。理解了过去权力运作的机制和意识形态的陷阱，并不意味着我们能预测未来，但它赋予了我们在当前语境下进行批判性思考的能力。本书总结道，社会变革的深度和广度，最终取决于社会内部质疑和重构现有权力与意义体系的集体意愿。历史的褶皱中，蕴藏着永恒的警示与重生的契机。

评分☆☆☆☆☆

看到《爱情保卫战：保卫你的爱情》这个名字，我的第一反应是：太需要了！现在这个时代，各种各样的信息充斥着我们的生活，各种诱惑也无处不在，保持一段稳定的、高质量的爱情真的太不容易了。我脑海里immediately浮现出那种感觉，好像爱情不是一个静止的状态，而是一个需要我们不断去努力、去付出的过程。它需要我们像一个战士一样，时刻保持警惕，准备好应对可能出现的任何风浪。我会想象，这本书里会不会有很多“实战经验”，而不是那些空洞的理论。比如，当两个人因为生活琐事而争吵不休的时候，应该如何迅速止损，找到解决问题的关键？当一方感到被忽视或者不被理解的时候，又该如何有效地表达自己的感受，让对方真正听到？甚至，当外部的压力，比如工作、家庭，开始侵蚀两个人的关系时，这本书又会提供什么样的“防御措施”？我尤其期待，它能帮助我理解，在爱情里，什么是可以妥协的，什么又是坚决不能放弃的底线。它会不会教我们如何识别那些看似微小，却可能最终摧毁爱情的“裂痕”，并且提供具体的方法去修补它们。总之，这个名字给我一种很强的“行动感”，让我觉得，读了这本书，我应该能更主动、更有效地去经营我的爱情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，一股浓浓的生活气息扑面而来，那种治愈又温暖的感觉，就像是读了一本朋友在深夜里掏心窝子跟你聊感情的书。虽然我还没来得及翻开具体内容，但从这个名字《爱情保卫战：保卫你的爱情》本身，就足够让人产生无数的遐想。我会想象，这本书是不是在讲，当我们步入一段关系后，如何才能像守卫一座珍贵的城池一样，去捍卫我们来之不易的爱情。那些曾经让你怦然心动的瞬间，那些让你觉得“就是他/她了”的坚定，都会随着时间的推移，面临各种各样的挑战，可能来自生活琐碎，可能来自外界的诱惑，甚至可能是我们自己内心的不安。所以，这本书的名字，一下子就抓住了现代人在情感中最核心的痛点和渴望。它不仅仅是一个口号，更像是一种行动的号召，一种自我保护意识的觉醒。我会期待，书里是不是提供了很多非常具体、可操作的方法，来帮助我们识别爱情中的“敌人”，无论是外部的还是内部的，然后教我们如何有效地“反击”，让爱情这座堡垒坚不可摧。也许里面会有一些案例分析，让我们看到别人的“保卫战”是怎么打的，有哪些成功的经验，又有哪些惨痛的教训。总之，光是这个名字，就让我觉得，这本书很有可能成为我爱情路上的一位“智囊团”，一份“作战指南”。

评分☆☆☆☆☆

每次在书店看到关于爱情的书，我都会习惯性地去看看书名和封面。《爱情保卫战：保卫你的爱情》这个名字，真的很抓人眼球。它不像很多其他的情感书籍那样，给人一种软绵绵、温吞吞的感觉，而是带着一股子“决绝”和“坚定”。这让我忍不住去想，这本书到底是要保卫什么样的爱情？是在婚姻的围城里，还是在热恋的激情中？是不是那种，当爱情面临危机的时候，它能提供一套行之有效的“防守策略”？我感觉，这本书可能是在强调，爱情不是一味地退让和妥协，而是在必要的时候，需要我们拿出勇气去争取，去守护。就像一个战士，在战场上需要策略和武器一样，在爱情中，我们也需要智慧和方法。我猜想，书中可能会涉及很多关于沟通的艺术，如何用恰当的方式表达自己的需求和感受，而不是让不满在心里堆积成一座火山。也可能包含关于界限感的探讨，如何在亲密关系中保持自我，同时又不伤害对方。更深层的，也许还会触及到如何识别和应对情感中的“陷阱”，比如冷暴力、情感操控，或者是日渐平淡却又无法摆脱的“丧偶式婚姻”。总之，这个书名给我一种力量感，一种“我可以”的信念，让我觉得，即使爱情出现了问题，我们也不是束手无几，而是有办法去“保卫”它的。

评分☆☆☆☆☆

我最近在考虑是不是该为我的感情生活“升级一下装备”了，然后就在书店里看到了《爱情保卫战：保卫你的爱情》。这名字，啧啧，够劲！第一眼看过去，就觉得这绝对不是那种泛泛而谈的“心灵鸡汤”，更像是一本实操手册，而且还是那种带着点“战斗”精神的。我脑子里立马就浮现出一些画面，可能是关于情侣之间如何面对争吵，如何化解矛盾，如何保持新鲜感，甚至是如何识别那些潜在的“感情杀手”，比如无端的猜忌、不健康的沟通模式、或者是外界的干扰等等。这本书的出现，感觉就像是在提醒我，爱情不是一劳永逸的，它需要经营，需要维护，甚至需要“战斗”。我想象着，书里会分享一些非常接地气的故事，可能是普通夫妻如何在平凡的日子里将爱情打磨得越来越有光泽，也可能是情侣如何勇敢地面对外界的诱惑和压力，坚守彼此。我期待的是，它能给我提供一些实用的技巧，而不是空洞的理论。比如，当出现误会时，该怎么开口才能不让事情变得更糟？当激情褪去时，又该如何重新点燃？甚至，当真的遇到“第三者”的威胁时，这本书会教我们如何勇敢地站出来，捍卫自己的幸福。它给我一种感觉，它不是在教你如何“维持”爱情，而是在教你如何“赢得”爱情的持久战。

评分☆☆☆☆☆

《爱情保卫战：保卫你的爱情》这个书名，瞬间就击中了我的“雷达”。它自带一种使命感，好像是在对所有在感情路上磕磕绊绊的人们发出号召。我立刻联想到，在一段关系中，我们往往会遇到各种各样的挑战，比如最初的激情褪去后的平淡，沟通不畅导致的误解，甚至是彼此成长方向的不同步。这些都可能让爱情这座“城堡”出现裂痕，面临被侵蚀的风险。因此，这本书名传递出的“保卫”的概念，非常重要。它暗示着，爱情并非天然就能长久，它需要我们的主动参与和悉心维护。我脑海里设想，这本书可能不仅仅是告诉我们“为什么”要保卫爱情，更重要的是“如何”去保卫。也许它会从心理学的角度，分析导致感情危机的深层原因，帮助我们认识到自身以及伴侣的模式。也可能，它会提供一系列的“战术”，比如如何进行有效的深度沟通，如何处理分歧，如何在日常生活中制造惊喜和浪漫，以及如何共同面对生活中的压力和挫折。我期待它能成为一本“实操性”很强的指南，教会我们在情感的“战场”上，如何运用智慧和技巧，而不是一味地靠感觉和运气。它让我觉得，即使爱情遇到了困难，我们也不是束手无策，而是可以掌握主动权，去“保卫”属于我们自己的幸福。