我們終將遇見愛與孤獨+重遇未知的自己 全2冊 套裝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張德芬 著

圖書標籤:

• 成長
• 治愈
• 情感
• 愛情
• 孤獨
• 自我認知
• 人生感悟
• 兩性關係
• 散文集
• 文學

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版有限責任公司等

ISBN：9787559612953

商品編碼：22936140368

齣版時間：2016-12-01

作  者:張德芬 著作 等 定  價:87.8 齣 版 社:北京聯閤齣版有限責任公司 等 齣版日期:2016年12月01日 裝  幀:平裝 ISBN:9787559612953 《重遇未知的自己》
●《重遇未知的自己》
●《我們終將遇見愛與孤獨》
●【注】本套裝以商品標題及實物為準，因倉位不同可能會拆單發貨，如有需要購買前可聯係客服確認後再下單，謝謝！
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內容簡介

《重遇未知的自己》
睏境來臨的時候，你是否能夠活得齣來，就算活不齣來，也沒有關係，事後你是否能清楚地看到自己，承認、接受自己的不足，進而很快原諒自己，這是成長的關鍵。
而在事後的檢討、反省中，我突然明白瞭，不是你拜過多少老師，上過多少靈修課，讀瞭多少本書，念瞭多少萬遍的咒語，磕瞭多少頭，做過多少大禮拜，或是靜坐可以雙盤多少個小時，你就能夠脫胎換骨般開悟。*終你要麵對的，還是自己心裏的那些陰暗麵和負麵的人格特質。
——張德芬
《我們終將遇見愛與孤獨》
如果你無法迴歸自己的內心，我在這裏陪著你。──張德芬《我們終將遇見愛與孤獨》與張德芬過往的“故事化”寫作絕然不同，此次書寫曆時之長、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震顫，遠超常人想象。她寫的是自己的人生，卻映照齣每位讀者的內心世界。她沉靜有力地剖析自身的婚戀經曆、親密和親子關係，寫盡內心暗流湧動的秘密等 張德芬 著作 等 《重遇未知的自己》
張德芬：颱灣地區大學企業管理係畢業。曾任颱灣地區電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位，2002年辭去靠前知名公司IBM高薪工作，緻力心靈潛修及寫作，迄今其係列作品總銷量已經超過500萬冊，被譽為華語世界*具影響力身心靈作傢。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
2007年，齣版作品《遇見未知的自己》，在颱灣地區一上市就掀起瞭閱讀狂潮，該書被譽為華語世界**本身心靈成長小說。同年，大陸引進的簡體版，很快位列各大圖書銷量排行榜靠前，至今銷量已突破200萬冊。
2008年至2013年，作品《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己等 《重遇未知的自己》
成長的痕跡
    2011年，《重遇未知的自己》，也是我著作當中本散文集齣版瞭。當時的我，糾結在自己的生命功課當中，對於齣版這樣的書，我竟然有羞愧的感受。我大的疑惑當然是：明明都已經寫齣這樣的書瞭，為什麼我的生命還是有如此多的睏惑、不捨、糾結、悲傷、憤怒。
    現在我明白瞭，老天就是要我去錶達這些，給那些聽瞭就能夠領會、做到的人，然後，讓我自己去經曆“領會瞭卻做不到”的過程，逐漸做到之後，再和大傢分享。
    現在是2015年，近這兩年，我感覺到自己內在的逐漸轉變。轉變的起點不在於我上瞭多少課、讀瞭多少書，甚至是寫瞭多少書，而在於我受夠瞭自己。我討厭自己老是扮演受害者的角色，那個孤苦無助的小女孩，那個被欺負、沒有等

《靈魂的燈塔：在愛與孤獨中重塑自我》 第一捲：點亮心中的光——遇見愛與孤獨的旅程 在人生的長河中，我們如同孤舟，時而被洶湧的愛意溫暖，時而被深沉的孤獨侵蝕。我們渴望被理解，渴望被愛，卻又常常在人群中感到迷失。我們追逐著幸福的彼岸，卻在抵達之前，便已身心俱疲。本書《點亮心中的光》正是這樣一部關於愛與孤獨的深邃探索，它不提供簡單的答案，而是邀請讀者一同踏上一場直抵內心的旅程，去感受，去思考，去領悟。 這本書不是一個虛幻的故事，也不是一套教條的理論。它更像是一麵多棱鏡，摺射齣我們每個人在情感世界中最真實、最復雜的麵嚮。書中沒有刻意煽情的情節，也沒有虛浮的勵誌口號。取而代之的是，它以細膩的筆觸，捕捉那些生活中最微不足道的瞬間，卻又蘊含著足以觸動靈魂的力量。 作者通過對一係列人物命運的描繪，展現瞭“愛”的多種形態。有初戀的青澀與美好，有相濡以沫的平淡與深情，也有失戀的痛苦與掙紮。這些愛的經曆，如同夏日的繁花，絢爛奪目，卻也易逝；又如同鼕日的暖陽，雖然短暫，卻能溫暖整個心房。書中並未迴避愛的陰影，那些因愛而生的占有欲、猜忌、誤解，那些在關係中搖擺不定、患得患失的時刻，都被真實地呈現齣來。它告訴我們，愛並非總是童話般的完美，它也充滿瞭試煉和成長。 同樣，書中對“孤獨”的探討也並非流於錶麵。它 not only 描繪瞭形單影隻的寂寞，更深入挖掘瞭“身處人群中的孤獨感”，那種明明被包圍，卻感受不到絲毫溫暖的疏離。作者將這種孤獨比作一種“靜默的潮汐”，時而湧上來，將人淹沒；時而退去，留下乾涸的礁石。這種孤獨，源於我們內心深處對被真正看見、被全然接納的渴望，以及在現實中難以實現的落差。它可能是因為與周遭世界的格格不入，可能是因為內心深處不為人知的秘密，也可能是因為經曆過深刻的失去。 然而，本書的核心並非沉溺於孤獨的憂傷，而是揭示瞭“孤獨”可能蘊含的“力量”。當外界的喧囂退去，當所有的依靠都已坍塌，我們纔會被迫看嚮內心，去審視那個真實的自己。作者認為，真正的成長，往往發生在最寂寞的時刻。在孤獨中，我們有機會與自己的思想對話，去梳理那些混亂的情緒，去認識那些被忽略的恐懼，去發掘那些沉睡已久的夢想。書中反復強調，孤獨並非一種懲罰，而是一種“重新連接”的機會——與自我，與宇宙，與生命本身的連接。 《點亮心中的光》中的人物，他們或是為愛所睏，或是因孤獨而沉淪，但他們並沒有放棄尋找。他們可能在城市的角落裏，也可能在人潮湧動的街頭，他們的故事充滿瞭現實的無奈，也閃爍著人性的光輝。讀者可以在他們的經曆中看到自己的影子，感受到共鳴，並在這種共鳴中找到一絲慰藉，一份勇氣。 本書的語言風格樸實而富有詩意，它不追求華麗的辭藻，而是用最真誠的文字，觸動人心最柔軟的角落。閱讀的過程，就像是與一位智者進行一場心靈的對話，他娓娓道來，不露聲色，卻字字珠璣，引人深思。它教會我們，愛不是索取，而是給予；孤獨不是逃避，而是麵對。唯有在愛與孤獨的交織中，我們纔能逐漸懂得如何擁抱不完美的自己，如何在跌倒後重新站起，如何在喧囂的世界裏，為自己點亮一盞永不熄滅的燈。 第二捲：破繭成蝶——重遇未知的自己 在我們經曆瞭世事的洗禮，品嘗瞭愛恨交織的滋味，並在孤獨中沉澱瞭靈魂之後，我們開始渴望一種更深層次的蛻變。這種蛻變，不是錶麵上的改變，而是從根本上重塑自我，去發現那個一直被我們忽視、被我們壓抑的“未知自己”。本書《破繭成蝶》正是這樣一部引導我們進行內在革命的指南。 它延續瞭前一捲的深刻洞察，將焦點從外部的情感體驗轉嚮瞭內在的自我探索。作者深知，我們每個人內心都藏著一個潛力無限的寶藏，隻是由於種種原因，它被層層封鎖。這本書的目的，就是成為一把鑰匙，幫助我們一點點地開啓這些寶藏。 《破繭成蝶》並非一本空洞的心理學教材，它更像是一場精心設計的“自我對話”。書中通過一係列引人入勝的案例分析，以及富有啓發性的練習，引導讀者去審視自己過去的經曆，去解構那些固有的思維模式，去挑戰那些限製我們發展的信念。作者不會直接告訴你“你應該是什麼樣子”，而是鼓勵你“去發現你本來的樣子”。 書中首先探討的是“過去的陰影”。我們每個人都背負著過去的經曆，無論是童年的創傷，還是成年後的失敗，這些經曆都可能成為束縛我們的枷鎖。本書幫助讀者學會如何“與過去和解”，並非遺忘，而是理解，從中汲取教訓，並將它們轉化為成長的養分。它強調，過去的經曆塑造瞭我們，但並不定義我們，我們有能力選擇如何迴應這些經曆。 接著，本書深入探討瞭“認知的重塑”。很多時候，限製我們的不是外部環境，而是我們看待世界的眼光。作者通過剖析那些普遍存在的“負麵思維模式”，例如“我不夠好”、“我注定會失敗”、“彆人都會評判我”等等，幫助讀者識彆這些思維的陷阱，並學習如何用更積極、更客觀、更有建設性的方式來思考。這不僅僅是簡單的“積極思考”，而是一種基於現實、充滿智慧的思維調整。 書中還重點關注瞭“潛能的挖掘”。我們常常低估自己的能力，習慣於待在舒適區。本書鼓勵讀者勇敢地走齣舒適區，去嘗試那些曾經不敢做的事情，去擁抱那些未知的領域。它提供瞭具體的策略，幫助讀者設定切實可行的目標，剋服拖延，並在這個過程中建立起自信心。作者用大量生動的例子說明，每個人都擁有遠超自己想象的潛能，而“未知”正是這些潛能的孵化器。 《破繭成蝶》的獨特之處在於，它將理論與實踐緊密結閤。書中穿插瞭許多“自我反思的練習”，例如“寫日記”、“冥想”、“角色扮演”等，這些練習旨在幫助讀者將書中的領悟落實在生活中。這些練習的設計，貼閤瞭普通人的生活節奏，既有深度，又易於操作。它們鼓勵讀者主動參與到自我探索的過程中，而不是被動地接受信息。 此外，本書還觸及瞭“人際關係的重塑”。當我們內在自我得到成長，我們與他人的關係也會發生積極的變化。作者探討瞭如何建立更健康、更平等的人際關係，如何設定界限，如何有效地溝通，以及如何在關係中保持自我。它強調，真正的連接，是建立在真實的自我錶達和相互尊重的基礎之上的。 最終，《破繭成蝶》的目標是引領讀者“重遇未知的自己”。這個“未知自己”，並非一個全新的、陌生的形象，而是那個被我們壓抑、被我們隱藏的最真實、最光明的版本。它可能是更勇敢的你，更富有創造力的你，更懂得愛與被愛的你，也可能是那個終於能夠平靜地接受並愛著自己每一個不完美的你。 這本書的語言風格依然保持瞭樸實真誠的特點，但在此基礎上，又增添瞭更多的力量和啓發性。它不是簡單地提供慰藉，而是點燃你內在的火焰，讓你相信自己有能力去改變，去成長，去成為更好的自己。閱讀《破繭成蝶》，就如同經曆一次精神上的洗禮，讓你從迷霧中走齣，看見前方的光芒，並獲得勇敢前行的力量。 這兩本書，如同一個完整的生命曆程的寫照。從遇見愛與孤獨的掙紮，到在其中汲取力量，最終破繭成蝶，重塑一個更強大、更真實的自我。它們是獻給每一個在生命旅途中不斷探索、不斷成長的靈魂的禮物。

評分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於一本叫做《圍城》的小說，簡直是讓人欲罷不能。錢锺書先生的文字，真是妙語連珠，字字珠璣，每一句話都像一顆精心打磨的寶石，閃爍著智慧的光芒。他用一種辛辣幽默的筆調，描繪瞭民國時期知識分子的生活狀態和情感糾葛，充滿瞭諷刺，又讓人忍俊不禁。 方鴻漸這個人物，簡直是中國式知識分子的典型代錶。他懷揣著“買”來的博士學位，迴國後卻發現自己一無是處，在婚姻、事業上都屢屢碰壁。他渴望一份穩定的歸宿，卻又在愛情和婚姻中搖擺不定，最終落得個“圍城”的睏境——城外的人想進去，城裏的人想齣來。 書中的其他人物，也同樣鮮活而生動。孫柔嘉的精明算計，唐曉芙的清高孤傲，趙辛楣的玩世不恭，蘇文紈的虛榮拜金……這些人，都是那個時代社會百態的縮影。他們之間的對話，充滿瞭機鋒和隱喻，讀起來既有趣又發人深省。我常常會被一些句子逗得哈哈大笑，但笑過之後，又會為人物的命運而感到一絲絲的無奈。 《圍城》最讓我印象深刻的，是它對婚姻和愛情的犀利剖析。錢锺書先生用“城”來比喻婚姻，形象地揭示瞭婚姻的圍睏性。一旦進入圍城，似乎就失去瞭自由，而城外的人，卻又對城內的一切充滿瞭幻想。這種觀點，雖然有些悲觀，卻又道齣瞭不少人對於婚姻的真實感受。 這本小說，不僅僅是一部關於愛情和婚姻的書，更是一部關於人生的寓言。它用幽默和智慧，揭示瞭人性的弱點，社會的虛僞，以及命運的無奈。讀《圍城》，就像是在照一麵鏡子，看到瞭自己，也看到瞭這個世界。這本書，值得反復品讀，每一次重溫，都能從中發現新的解讀，新的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

最近一口氣讀完瞭《深夜食堂》係列，簡直是沉浸式的體驗。雖然是漫畫，但每個故事都像一部微電影，觸動著心底最柔軟的部分。故事發生的地點永遠是那個藏在都市角落裏的小小食堂，昏黃的燈光，老闆不疾不徐的烹調聲，還有形形色色、帶著各自故事的客人。 最讓我著迷的是，它不販賣雞湯，也不強行製造煽情。隻是將人生的悲歡離閤，用最樸素的食物連接起來。一份豬肉味噌湯，承載的是一位失意歌手對初戀的迴憶；一份炸雞塊，勾起瞭上班族對母親的思念；一份鰻魚飯，則是一個失去父親的孩子對傢庭最後的慰藉。食物在這裏，不再是填飽肚子的工具，而是一種儀式，一種懷舊，一種治愈。 讀《深夜食堂》的時候，常常會覺得那些故事就發生在身邊，那些食客仿佛是自己的鄰居。他們有成功也有失敗，有快樂也有悲傷，但都在這個小小的空間裏找到瞭片刻的安寜。老闆的沉默寡言，卻又洞察人心，他用食物與客人交流，用沉默給予支持，這種人與人之間微妙而溫暖的連接，在快節奏的現代社會裏顯得尤為珍貴。 尤其讓我印象深刻的是一個關於“茶泡飯三姐妹”的故事，她們三個女性，人生經曆各不相同，卻因為熱愛茶泡飯而成為朋友，在生活中互相扶持。她們的友誼，沒有轟轟烈烈，隻有平淡中的相伴，卻比任何華麗的辭藻都更能打動人心。這種在瑣碎日子裏建立起來的深厚情感，讓人覺得特彆真實，特彆可靠。 總而言之，《深夜食堂》係列給我帶來的不僅僅是閱讀的享受，更是一種對生活態度的啓發。它提醒我，即使身處人潮洶湧的城市，也要留心那些藏在角落裏的溫暖，也要學會用食物去感受生活，用美食去連接人與人之間最真摯的情感。這套書，我還會反復閱讀，每一次重溫，都能從中汲取新的力量。

評分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一本叫做《三體》的小說，徹底顛覆瞭我對科幻的認知。一開始隻是被它宏大的世界觀和硬核的科學設定所吸引，但隨著劇情的深入，我發現它遠不止於此。這本書不僅僅是關於宇宙文明的碰撞，更是對人性、道德、生存等哲學命題的深刻探討。 葉文潔，這個角色的塑造簡直是令人心顫。她背負著巨大的創傷，在絕望中嚮宇宙發齣瞭信號，而這個信號，卻成為瞭地球文明的“引力波”，將人類帶入瞭一場史無前知的危機。她的動機，從一個被時代拋棄的個體的悲鳴，逐漸演變成對人類文明命運的思考，這種復雜性和矛盾性，讓人既能理解她的痛苦，又能對她的行為感到恐懼。 “黑暗森林法則”這個概念，無疑是《三體》中最令人震撼的設定之一。它揭示瞭宇宙文明之間生存的殘酷真相：任何暴露自己位置的文明，都可能麵臨毀滅的危險。這個法則，就像一把冰冷的手術刀，剖開瞭宇宙的虛僞與溫情，赤裸裸地展現瞭生存的原始欲望。在讀到這裏的時候，我真的感到一種深入骨髓的寒意，仿佛看到瞭宇宙最原始的麵貌。 《三體》的魅力還在於它對不同文明形態的想象。從地球文明的掙紮求生，到三體文明的科技奇跡，再到歌者文明的冷酷高效，每一個文明都有其獨特的生存邏輯和發展軌跡。這些想象力，既是作者曹雪芹的奇思妙想，也是對人類自身發展方嚮的一種警示。我常常在想，如果人類真的麵臨這樣的選擇，我們會做齣怎樣的決定？ 讀完《三體》，我感到一種前所未有的震撼和思考。它讓我重新審視人類在宇宙中的位置，審視文明發展的意義，甚至審視生命的價值。這不僅僅是一本科幻小說，更是一次關於人類未來命運的宏大預言，一次對人類自身極限的拷問。它帶來的思考，是綿延不絕的，是足以改變一個人世界觀的。

評分☆☆☆☆☆

偶然間翻閱瞭《百年孤獨》，這本書真的是一本文字的盛宴，一種沉浸式的閱讀體驗。馬爾剋斯用他那如詩如幻的筆觸，描繪瞭一個傢族七代人的傳奇故事，也映射瞭一個民族乃至整個人類文明的興衰。每一個人物，每一個情節，都充滿瞭魔幻現實主義的色彩，讓人既驚嘆於想象力的磅礴，又深思於現實的無奈。 布恩迪亞傢族的命運，仿佛被一種宿命所籠罩。他們追求著輝煌，卻又在孤獨中走嚮衰敗；他們渴望愛情，卻又被情欲所睏；他們創造著奇跡，卻又在曆史的洪流中消逝。從何塞·阿爾卡蒂奧·布恩迪亞的雄心勃勃，到奧雷裏亞諾·布恩迪亞上校的戰爭傳奇，再到最後一代的無聲無息，每一個角色的命運都如此跌宕起伏，卻又如此真實地讓人感到生命的無常。 馬孔多這個虛構的小鎮，本身就充滿瞭生命力。它從一片荒蕪之地崛起，繁榮一時，又在戰火和遺忘中逐漸凋零。這個小鎮的命運，就像是一個縮影，映照著拉丁美洲的曆史變遷。那種充滿生機又帶著衰敗氣息的描寫，讓我仿佛能聞到那裏的泥土芬芳，聽到那裏的蟬鳴鳥叫，感受到那裏的炙熱陽光。 《百年孤獨》最讓我著迷的，是它對“孤獨”的刻畫。傢族中的每一個人，似乎都活在自己的世界裏，即使身處人群，也無法擺脫內心的孤寂。這種孤獨，不是生理上的寂寞，而是一種精神上的隔閡，一種對存在意義的追問。馬爾剋斯用一種近乎殘酷的方式，展現瞭這種無法擺脫的宿命般的孤獨，讓人在閱讀過程中，也不禁感到一絲絲的悲涼。 這本小說，不僅僅是一個傢族的故事，更是一種對人類境遇的深刻洞察。它告訴我們，即使再輝煌的文明，也可能走嚮消亡；即使再熱鬧的生命，也可能被孤獨所吞噬。馬爾剋斯用他獨一無二的敘事方式，將這些宏大的主題融入到一個充滿魔幻色彩的故事中，讓人在驚嘆之餘，也不禁對生命和曆史有瞭更深的思考。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本《活著》，這本書帶給我的衝擊和震撼，至今仍未平復。餘華筆下的“福貴”，他的人生簡直就是一部中國近現代史的縮影，一部苦難的史詩。從地主少爺到赤貧百姓，從揮霍無度到飽經風霜，福貴的一生，經曆的苦難和失去，是我們常人難以想象的。 故事的開端，福貴還是個遊手好閑的紈絝子弟，因為賭博輸光瞭傢産，卻也因此逃過瞭國民黨抓壯丁的命運。而後，他的人生仿佛被命運之神捉弄，他的兒子、女兒、妻子、孫子，一個個在他眼前離去，隻剩下他一個白發蒼蒼的老人，拉著一頭同樣年邁的老牛，默默地訴說著自己一生中的“活著”。 讓我印象最深刻的是，福貴在承受瞭如此巨大的痛苦之後，依然選擇“活著”。他沒有選擇結束生命，而是以一種近乎麻木的堅韌，繼續著他的生活。這種“活著”，不是為瞭追求什麼，也不是為瞭證明什麼，僅僅是為瞭活著本身。這種生命力，雖然卑微，卻又強大得令人心驚。它讓我思考，在極端睏境下，生命究竟能以何種方式延續。 餘華的語言風格，總是帶著一種冷靜的殘酷，卻又飽含著深情。他不會刻意去渲染悲傷，但那些樸實無華的文字，卻能直擊人心，讓讀者感受到福貴所經曆的痛苦和絕望。他筆下的人物，沒有偉岸的身軀，沒有驚天動地的壯舉，隻有最普通的老百姓，在時代的洪流中，艱難地生存著。 《活著》這本書，讓我重新審視瞭“活著”的意義。它不是生命的享樂，也不是成功的榮耀，而是在風雨飄搖中，用盡全力去感受生命的溫度，去承擔生命的重量。福貴的故事，雖然悲涼，卻也充滿瞭力量，它讓我更加珍惜眼前的生活，也更加懂得生命的頑強和可貴。