我们终将遇见爱与孤独+重遇未知的自己 全2册 套装 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张德芬 著

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• 成长
• 治愈
• 情感
• 爱情
• 孤独
• 自我认知
• 人生感悟
• 两性关系
• 散文集
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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京联合出版有限责任公司等

ISBN：9787559612953

商品编码：22936140368

出版时间：2016-12-01

作  者:张德芬 著作 等 定  价:87.8 出 版 社:北京联合出版有限责任公司 等 出版日期:2016年12月01日 装  帧:平装 ISBN:9787559612953 《重遇未知的自己》
●《重遇未知的自己》
●《我们终将遇见爱与孤独》
●【注】本套装以商品标题及实物为准，因仓位不同可能会拆单发货，如有需要购买前可联系客服确认后再下单，谢谢！
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内容简介

《重遇未知的自己》
困境来临的时候，你是否能够活得出来，就算活不出来，也没有关系，事后你是否能清楚地看到自己，承认、接受自己的不足，进而很快原谅自己，这是成长的关键。
而在事后的检讨、反省中，我突然明白了，不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般开悟。*终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。
——张德芬
《我们终将遇见爱与孤独》
如果你无法回归自己的内心，我在这里陪着你。──张德芬《我们终将遇见爱与孤独》与张德芬过往的“故事化”写作绝然不同，此次书写历时之长、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震颤，远超常人想象。她写的是自己的人生，却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历、亲密和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密等 张德芬 著作 等 《重遇未知的自己》
张德芬：台湾地区大学企业管理系毕业。曾任台湾地区电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位，2002年辞去靠前知名公司IBM高薪工作，致力心灵潜修及写作，迄今其系列作品总销量已经超过500万册，被誉为华语世界*具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
2007年，出版作品《遇见未知的自己》，在台湾地区一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界**本身心灵成长小说。同年，大陆引进的简体版，很快位列各大图书销量排行榜靠前，至今销量已突破200万册。
2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己等 《重遇未知的自己》
成长的痕迹
    2011年，《重遇未知的自己》，也是我著作当中本散文集出版了。当时的我，纠结在自己的生命功课当中，对于出版这样的书，我竟然有羞愧的感受。我大的疑惑当然是：明明都已经写出这样的书了，为什么我的生命还是有如此多的困惑、不舍、纠结、悲伤、愤怒。
    现在我明白了，老天就是要我去表达这些，给那些听了就能够领会、做到的人，然后，让我自己去经历“领会了却做不到”的过程，逐渐做到之后，再和大家分享。
    现在是2015年，近这两年，我感觉到自己内在的逐渐转变。转变的起点不在于我上了多少课、读了多少书，甚至是写了多少书，而在于我受够了自己。我讨厌自己老是扮演受害者的角色，那个孤苦无助的小女孩，那个被欺负、没有等

《灵魂的灯塔：在爱与孤独中重塑自我》 第一卷：点亮心中的光——遇见爱与孤独的旅程 在人生的长河中，我们如同孤舟，时而被汹涌的爱意温暖，时而被深沉的孤独侵蚀。我们渴望被理解，渴望被爱，却又常常在人群中感到迷失。我们追逐着幸福的彼岸，却在抵达之前，便已身心俱疲。本书《点亮心中的光》正是这样一部关于爱与孤独的深邃探索，它不提供简单的答案，而是邀请读者一同踏上一场直抵内心的旅程，去感受，去思考，去领悟。 这本书不是一个虚幻的故事，也不是一套教条的理论。它更像是一面多棱镜，折射出我们每个人在情感世界中最真实、最复杂的面向。书中没有刻意煽情的情节，也没有虚浮的励志口号。取而代之的是，它以细腻的笔触，捕捉那些生活中最微不足道的瞬间，却又蕴含着足以触动灵魂的力量。 作者通过对一系列人物命运的描绘，展现了“爱”的多种形态。有初恋的青涩与美好，有相濡以沫的平淡与深情，也有失恋的痛苦与挣扎。这些爱的经历，如同夏日的繁花，绚烂夺目，却也易逝；又如同冬日的暖阳，虽然短暂，却能温暖整个心房。书中并未回避爱的阴影，那些因爱而生的占有欲、猜忌、误解，那些在关系中摇摆不定、患得患失的时刻，都被真实地呈现出来。它告诉我们，爱并非总是童话般的完美，它也充满了试炼和成长。 同样，书中对“孤独”的探讨也并非流于表面。它 not only 描绘了形单影只的寂寞，更深入挖掘了“身处人群中的孤独感”，那种明明被包围，却感受不到丝毫温暖的疏离。作者将这种孤独比作一种“静默的潮汐”，时而涌上来，将人淹没；时而退去，留下干涸的礁石。这种孤独，源于我们内心深处对被真正看见、被全然接纳的渴望，以及在现实中难以实现的落差。它可能是因为与周遭世界的格格不入，可能是因为内心深处不为人知的秘密，也可能是因为经历过深刻的失去。 然而，本书的核心并非沉溺于孤独的忧伤，而是揭示了“孤独”可能蕴含的“力量”。当外界的喧嚣退去，当所有的依靠都已坍塌，我们才会被迫看向内心，去审视那个真实的自己。作者认为，真正的成长，往往发生在最寂寞的时刻。在孤独中，我们有机会与自己的思想对话，去梳理那些混乱的情绪，去认识那些被忽略的恐惧，去发掘那些沉睡已久的梦想。书中反复强调，孤独并非一种惩罚，而是一种“重新连接”的机会——与自我，与宇宙，与生命本身的连接。 《点亮心中的光》中的人物，他们或是为爱所困，或是因孤独而沉沦，但他们并没有放弃寻找。他们可能在城市的角落里，也可能在人潮涌动的街头，他们的故事充满了现实的无奈，也闪烁着人性的光辉。读者可以在他们的经历中看到自己的影子，感受到共鸣，并在这种共鸣中找到一丝慰藉，一份勇气。 本书的语言风格朴实而富有诗意，它不追求华丽的辞藻，而是用最真诚的文字，触动人心最柔软的角落。阅读的过程，就像是与一位智者进行一场心灵的对话，他娓娓道来，不露声色，却字字珠玑，引人深思。它教会我们，爱不是索取，而是给予；孤独不是逃避，而是面对。唯有在爱与孤独的交织中，我们才能逐渐懂得如何拥抱不完美的自己，如何在跌倒后重新站起，如何在喧嚣的世界里，为自己点亮一盏永不熄灭的灯。 第二卷：破茧成蝶——重遇未知的自己 在我们经历了世事的洗礼，品尝了爱恨交织的滋味，并在孤独中沉淀了灵魂之后，我们开始渴望一种更深层次的蜕变。这种蜕变，不是表面上的改变，而是从根本上重塑自我，去发现那个一直被我们忽视、被我们压抑的“未知自己”。本书《破茧成蝶》正是这样一部引导我们进行内在革命的指南。 它延续了前一卷的深刻洞察，将焦点从外部的情感体验转向了内在的自我探索。作者深知，我们每个人内心都藏着一个潜力无限的宝藏，只是由于种种原因，它被层层封锁。这本书的目的，就是成为一把钥匙，帮助我们一点点地开启这些宝藏。 《破茧成蝶》并非一本空洞的心理学教材，它更像是一场精心设计的“自我对话”。书中通过一系列引人入胜的案例分析，以及富有启发性的练习，引导读者去审视自己过去的经历，去解构那些固有的思维模式，去挑战那些限制我们发展的信念。作者不会直接告诉你“你应该是什么样子”，而是鼓励你“去发现你本来的样子”。 书中首先探讨的是“过去的阴影”。我们每个人都背负着过去的经历，无论是童年的创伤，还是成年后的失败，这些经历都可能成为束缚我们的枷锁。本书帮助读者学会如何“与过去和解”，并非遗忘，而是理解，从中汲取教训，并将它们转化为成长的养分。它强调，过去的经历塑造了我们，但并不定义我们，我们有能力选择如何回应这些经历。 接着，本书深入探讨了“认知的重塑”。很多时候，限制我们的不是外部环境，而是我们看待世界的眼光。作者通过剖析那些普遍存在的“负面思维模式”，例如“我不够好”、“我注定会失败”、“别人都会评判我”等等，帮助读者识别这些思维的陷阱，并学习如何用更积极、更客观、更有建设性的方式来思考。这不仅仅是简单的“积极思考”，而是一种基于现实、充满智慧的思维调整。 书中还重点关注了“潜能的挖掘”。我们常常低估自己的能力，习惯于待在舒适区。本书鼓励读者勇敢地走出舒适区，去尝试那些曾经不敢做的事情，去拥抱那些未知的领域。它提供了具体的策略，帮助读者设定切实可行的目标，克服拖延，并在这个过程中建立起自信心。作者用大量生动的例子说明，每个人都拥有远超自己想象的潜能，而“未知”正是这些潜能的孵化器。 《破茧成蝶》的独特之处在于，它将理论与实践紧密结合。书中穿插了许多“自我反思的练习”，例如“写日记”、“冥想”、“角色扮演”等，这些练习旨在帮助读者将书中的领悟落实在生活中。这些练习的设计，贴合了普通人的生活节奏，既有深度，又易于操作。它们鼓励读者主动参与到自我探索的过程中，而不是被动地接受信息。 此外，本书还触及了“人际关系的重塑”。当我们内在自我得到成长，我们与他人的关系也会发生积极的变化。作者探讨了如何建立更健康、更平等的人际关系，如何设定界限，如何有效地沟通，以及如何在关系中保持自我。它强调，真正的连接，是建立在真实的自我表达和相互尊重的基础之上的。 最终，《破茧成蝶》的目标是引领读者“重遇未知的自己”。这个“未知自己”，并非一个全新的、陌生的形象，而是那个被我们压抑、被我们隐藏的最真实、最光明的版本。它可能是更勇敢的你，更富有创造力的你，更懂得爱与被爱的你，也可能是那个终于能够平静地接受并爱着自己每一个不完美的你。 这本书的语言风格依然保持了朴实真诚的特点，但在此基础上，又增添了更多的力量和启发性。它不是简单地提供慰藉，而是点燃你内在的火焰，让你相信自己有能力去改变，去成长，去成为更好的自己。阅读《破茧成蝶》，就如同经历一次精神上的洗礼，让你从迷雾中走出，看见前方的光芒，并获得勇敢前行的力量。 这两本书，如同一个完整的生命历程的写照。从遇见爱与孤独的挣扎，到在其中汲取力量，最终破茧成蝶，重塑一个更强大、更真实的自我。它们是献给每一个在生命旅途中不断探索、不断成长的灵魂的礼物。

评分☆☆☆☆☆

偶然间翻阅了《百年孤独》，这本书真的是一本文字的盛宴，一种沉浸式的阅读体验。马尔克斯用他那如诗如幻的笔触，描绘了一个家族七代人的传奇故事，也映射了一个民族乃至整个人类文明的兴衰。每一个人物，每一个情节，都充满了魔幻现实主义的色彩，让人既惊叹于想象力的磅礴，又深思于现实的无奈。 布恩迪亚家族的命运，仿佛被一种宿命所笼罩。他们追求着辉煌，却又在孤独中走向衰败；他们渴望爱情，却又被情欲所困；他们创造着奇迹，却又在历史的洪流中消逝。从何塞·阿尔卡蒂奥·布恩迪亚的雄心勃勃，到奥雷里亚诺·布恩迪亚上校的战争传奇，再到最后一代的无声无息，每一个角色的命运都如此跌宕起伏，却又如此真实地让人感到生命的无常。 马孔多这个虚构的小镇，本身就充满了生命力。它从一片荒芜之地崛起，繁荣一时，又在战火和遗忘中逐渐凋零。这个小镇的命运，就像是一个缩影，映照着拉丁美洲的历史变迁。那种充满生机又带着衰败气息的描写，让我仿佛能闻到那里的泥土芬芳，听到那里的蝉鸣鸟叫，感受到那里的炙热阳光。 《百年孤独》最让我着迷的，是它对“孤独”的刻画。家族中的每一个人，似乎都活在自己的世界里，即使身处人群，也无法摆脱内心的孤寂。这种孤独，不是生理上的寂寞，而是一种精神上的隔阂，一种对存在意义的追问。马尔克斯用一种近乎残酷的方式，展现了这种无法摆脱的宿命般的孤独，让人在阅读过程中，也不禁感到一丝丝的悲凉。 这本小说，不仅仅是一个家族的故事，更是一种对人类境遇的深刻洞察。它告诉我们，即使再辉煌的文明，也可能走向消亡；即使再热闹的生命，也可能被孤独所吞噬。马尔克斯用他独一无二的叙事方式，将这些宏大的主题融入到一个充满魔幻色彩的故事中，让人在惊叹之余，也不禁对生命和历史有了更深的思考。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本叫做《围城》的小说，简直是让人欲罢不能。钱锺书先生的文字，真是妙语连珠，字字珠玑，每一句话都像一颗精心打磨的宝石，闪烁着智慧的光芒。他用一种辛辣幽默的笔调，描绘了民国时期知识分子的生活状态和情感纠葛，充满了讽刺，又让人忍俊不禁。 方鸿渐这个人物，简直是中国式知识分子的典型代表。他怀揣着“买”来的博士学位，回国后却发现自己一无是处，在婚姻、事业上都屡屡碰壁。他渴望一份稳定的归宿，却又在爱情和婚姻中摇摆不定，最终落得个“围城”的困境——城外的人想进去，城里的人想出来。 书中的其他人物，也同样鲜活而生动。孙柔嘉的精明算计，唐晓芙的清高孤傲，赵辛楣的玩世不恭，苏文纨的虚荣拜金……这些人，都是那个时代社会百态的缩影。他们之间的对话，充满了机锋和隐喻，读起来既有趣又发人深省。我常常会被一些句子逗得哈哈大笑，但笑过之后，又会为人物的命运而感到一丝丝的无奈。 《围城》最让我印象深刻的，是它对婚姻和爱情的犀利剖析。钱锺书先生用“城”来比喻婚姻，形象地揭示了婚姻的围困性。一旦进入围城，似乎就失去了自由，而城外的人，却又对城内的一切充满了幻想。这种观点，虽然有些悲观，却又道出了不少人对于婚姻的真实感受。 这本小说，不仅仅是一部关于爱情和婚姻的书，更是一部关于人生的寓言。它用幽默和智慧，揭示了人性的弱点，社会的虚伪，以及命运的无奈。读《围城》，就像是在照一面镜子，看到了自己，也看到了这个世界。这本书，值得反复品读，每一次重温，都能从中发现新的解读，新的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

最近一口气读完了《深夜食堂》系列，简直是沉浸式的体验。虽然是漫画，但每个故事都像一部微电影，触动着心底最柔软的部分。故事发生的地点永远是那个藏在都市角落里的小小食堂，昏黄的灯光，老板不疾不徐的烹调声，还有形形色色、带着各自故事的客人。 最让我着迷的是，它不贩卖鸡汤，也不强行制造煽情。只是将人生的悲欢离合，用最朴素的食物连接起来。一份猪肉味噌汤，承载的是一位失意歌手对初恋的回忆；一份炸鸡块，勾起了上班族对母亲的思念；一份鳗鱼饭，则是一个失去父亲的孩子对家庭最后的慰藉。食物在这里，不再是填饱肚子的工具，而是一种仪式，一种怀旧，一种治愈。 读《深夜食堂》的时候，常常会觉得那些故事就发生在身边，那些食客仿佛是自己的邻居。他们有成功也有失败，有快乐也有悲伤，但都在这个小小的空间里找到了片刻的安宁。老板的沉默寡言，却又洞察人心，他用食物与客人交流，用沉默给予支持，这种人与人之间微妙而温暖的连接，在快节奏的现代社会里显得尤为珍贵。 尤其让我印象深刻的是一个关于“茶泡饭三姐妹”的故事，她们三个女性，人生经历各不相同，却因为热爱茶泡饭而成为朋友，在生活中互相扶持。她们的友谊，没有轰轰烈烈，只有平淡中的相伴，却比任何华丽的辞藻都更能打动人心。这种在琐碎日子里建立起来的深厚情感，让人觉得特别真实，特别可靠。 总而言之，《深夜食堂》系列给我带来的不仅仅是阅读的享受，更是一种对生活态度的启发。它提醒我，即使身处人潮汹涌的城市，也要留心那些藏在角落里的温暖，也要学会用食物去感受生活，用美食去连接人与人之间最真挚的情感。这套书，我还会反复阅读，每一次重温，都能从中汲取新的力量。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了一本叫做《三体》的小说，彻底颠覆了我对科幻的认知。一开始只是被它宏大的世界观和硬核的科学设定所吸引，但随着剧情的深入，我发现它远不止于此。这本书不仅仅是关于宇宙文明的碰撞，更是对人性、道德、生存等哲学命题的深刻探讨。 叶文洁，这个角色的塑造简直是令人心颤。她背负着巨大的创伤，在绝望中向宇宙发出了信号，而这个信号，却成为了地球文明的“引力波”，将人类带入了一场史无前知的危机。她的动机，从一个被时代抛弃的个体的悲鸣，逐渐演变成对人类文明命运的思考，这种复杂性和矛盾性，让人既能理解她的痛苦，又能对她的行为感到恐惧。 “黑暗森林法则”这个概念，无疑是《三体》中最令人震撼的设定之一。它揭示了宇宙文明之间生存的残酷真相：任何暴露自己位置的文明，都可能面临毁灭的危险。这个法则，就像一把冰冷的手术刀，剖开了宇宙的虚伪与温情，赤裸裸地展现了生存的原始欲望。在读到这里的时候，我真的感到一种深入骨髓的寒意，仿佛看到了宇宙最原始的面貌。 《三体》的魅力还在于它对不同文明形态的想象。从地球文明的挣扎求生，到三体文明的科技奇迹，再到歌者文明的冷酷高效，每一个文明都有其独特的生存逻辑和发展轨迹。这些想象力，既是作者曹雪芹的奇思妙想，也是对人类自身发展方向的一种警示。我常常在想，如果人类真的面临这样的选择，我们会做出怎样的决定？ 读完《三体》，我感到一种前所未有的震撼和思考。它让我重新审视人类在宇宙中的位置，审视文明发展的意义，甚至审视生命的价值。这不仅仅是一本科幻小说，更是一次关于人类未来命运的宏大预言，一次对人类自身极限的拷问。它带来的思考，是绵延不绝的，是足以改变一个人世界观的。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本《活着》，这本书带给我的冲击和震撼，至今仍未平复。余华笔下的“福贵”，他的人生简直就是一部中国近现代史的缩影，一部苦难的史诗。从地主少爷到赤贫百姓，从挥霍无度到饱经风霜，福贵的一生，经历的苦难和失去，是我们常人难以想象的。 故事的开端，福贵还是个游手好闲的纨绔子弟，因为赌博输光了家产，却也因此逃过了国民党抓壮丁的命运。而后，他的人生仿佛被命运之神捉弄，他的儿子、女儿、妻子、孙子，一个个在他眼前离去，只剩下他一个白发苍苍的老人，拉着一头同样年迈的老牛，默默地诉说着自己一生中的“活着”。 让我印象最深刻的是，福贵在承受了如此巨大的痛苦之后，依然选择“活着”。他没有选择结束生命，而是以一种近乎麻木的坚韧，继续着他的生活。这种“活着”，不是为了追求什么，也不是为了证明什么，仅仅是为了活着本身。这种生命力，虽然卑微，却又强大得令人心惊。它让我思考，在极端困境下，生命究竟能以何种方式延续。 余华的语言风格，总是带着一种冷静的残酷，却又饱含着深情。他不会刻意去渲染悲伤，但那些朴实无华的文字，却能直击人心，让读者感受到福贵所经历的痛苦和绝望。他笔下的人物，没有伟岸的身躯，没有惊天动地的壮举，只有最普通的老百姓，在时代的洪流中，艰难地生存着。 《活着》这本书，让我重新审视了“活着”的意义。它不是生命的享乐，也不是成功的荣耀，而是在风雨飘摇中，用尽全力去感受生命的温度，去承担生命的重量。福贵的故事，虽然悲凉，却也充满了力量，它让我更加珍惜眼前的生活，也更加懂得生命的顽强和可贵。