少有人走的路3白金升級版 與心靈對話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] M.斯科特·派剋（M.ScottPeck）著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 自我成長
• 人生哲理
• 心靈治愈
• 個人發展
• 經典名著
• 勵誌
• 情緒管理
• 幸福感
• 思考人生

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515819730

商品編碼：25275537141

開本：16開

齣版時間：2017-12-01

頁數：239

字數：150000

作  者:(美)M.斯科特·派剋(M.Scott Peck) 著；劉素雲,張兢 譯 定  價:36 齣 版 社:中華工商聯閤齣版社 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:239 裝  幀:平裝 ISBN:9787515819730 ●前言
●部分 人生是一場修行
● 意識和痛苦
●痛苦地成長
●積極的痛苦
●意識及康復
●沙漠中的綠洲
●第二章 責備與寬恕
●責備與憤怒
●責備與評判
●責備的規則
●廉價的寬恕
●自毀模式
●寬恕的必要性
●第三章 復雜的人生
●拒絕簡單的思考
●避免陷入極端
●本性和人性
●選擇與人生
●使命與人生
●部分目錄

內容簡介

如果說《少有人走的路》講的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》講的是勇敢地麵對謊言，那麼這本《少有人走的路3》講的則是：人生錯綜復雜。
每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊，沒有公式，沒有現成的答案，某個人的正確之路，對另一個人卻可能是錯誤的。M.斯科特·派剋著的《少有人走的路(3與心靈對話白金升級版)》將告訴你，人生錯綜復雜，我們應為生活的神奇和豐富而歡喜，而不應為人生的變化而沮喪。
生活是什麼？生活是在你已經規劃好的事情之外所發生的一切。所以，我們應該對變化充滿感激！
(美)M.斯科特·派剋(M.Scott Peck) 著；劉素雲,張兢 譯 M.斯科特·派剋（M.Scott Peck），畢業於哈佛大學，獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐，取得瞭卓著成績，被譽為“我們這個時代傑齣的心理醫生”。
由於其巨大的影響力，他獲得政府特許，進入政府心理治療特殊小組，為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣，在美軍駐日本衝繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經曆，成就瞭他偉大的著作《少有人走的路》係列，該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年，被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作，創造瞭齣版目前的一大奇跡！ 中文版序你不能解決問題，你就會成為問題毫無疑問，這不是一本容易讀懂的書，但可以肯定的是，這是一本無論你花多大的精力都值得讀的書。不管你是否願意，我們在心智成熟的旅途上，都會遇見這樣的問題：物質越來越豐富，心靈卻越來越空虛。我們對身體的健康牽腸掛肚，對心理問題卻漠然處之。在大多數人心目中，似乎隻要不去跳樓，不進精神病院，就沒有心理疾病。殊不知，幾乎人人都有不同程度的心理疾病。當兒女抱怨沒有得到很好的照顧時，父母總會辯解：“怎麼沒有照顧好你，缺你吃瞭，還是缺你穿瞭？！”似乎從來就沒有意識到兒女還有自己的心靈。每個傢長都說深愛自己的兒女，但未必人人都懂得愛。遊泳池邊，一群學遊泳的孩子，哭成一片，絕大多數都不敢跳進水裏。一些母親抱走瞭自己的孩子，她們說愛自己的孩子，不願意讓他們恐懼。也有一些母親硬著心腸將自己的孩子趕入水中。那麼，究竟誰真正深愛自己的兒女？成長是痛苦的，一個成熟的人一定經曆過許許多等

《靜默的迴響：在喧囂中尋覓真實的自我》 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常被外界的聲音裹挾，在忙碌與浮躁中迷失瞭方嚮。生活的洪流裹挾著我們嚮前，似乎總有新的目標等待追逐，新的挑戰需要應對。然而，在這日復一日的奔波中，我們是否曾停下腳步，聆聽內心深處的呼喚？是否曾審視過那些潛藏在意識深處的渴望與恐懼？ 《靜默的迴響》並非一本教人如何“成功”或“緻富”的指南，它更像是一位耐心而深刻的朋友，邀請你踏上一段探索自我的旅程。在這段旅程中，我們不以抵達某個既定的“終點”為目的，而是珍視沿途的風景，更重要的是，那些在靜默中逐漸清晰的內在迴響。 本書的核心在於強調“內在對話”的重要性。我們每個人都擁有一個豐富而復雜的心靈世界，那裏居住著我們的情感、信念、潛意識的模式，以及那些未被言說的期盼。然而，我們常常疏於與這個內在世界建立真實的連接，任由外在的評價、社會的期望、過往的經驗來定義我們是誰，我們應該如何生活。 《靜默的迴響》鼓勵我們主動發起一場與自我的對話。這並非簡單的自言自語，而是一種有意識的、帶著覺察的探索。我們將一同審視那些根深蒂固的思維模式，那些限製我們成長、讓我們陷入重復睏境的“腳本”。這些腳本可能源於童年的經曆，也可能來自長期的社會化過程。它們往往以一種不容置疑的方式影響著我們的行為和選擇，讓我們在不自覺中上演著一幕幕看似閤理卻又徒勞的戲碼。 書中會引導讀者認識到，很多時候，我們對外界的反應，實際上是我們內心深處某種未被滿足的需求或未被療愈的創傷的投射。例如，對於批評的過度敏感，可能源於早期不被肯定的經曆；對於失敗的恐懼，可能源於對自身價值的懷疑。通過深入的內在對話，我們可以逐漸剝離這些外在強加的標簽，看清事情的本質，從而擺脫被動反應，轉嚮主動創造。 “靜默”是這場內在對話的溫床。在喧囂的現代生活中，我們習慣瞭用各種信息、活動來填補內心的空虛，害怕麵對那些可能讓我們感到不適的情緒和想法。然而，真正的成長往往發生在那些看似“無事發生”的時刻。通過冥想、正念練習，或者僅僅是刻意留齣的片刻寜靜，我們為心靈騰齣空間，讓那些被忽略的聲音有機會浮現。 本書並非提供一套僵化的“冥想公式”或“心靈雞湯”，而是倡導一種靈活而個性化的探索方式。它認可每個人的獨特性，鼓勵讀者根據自己的節奏和體驗，找到最適閤自己的與內在連接的方式。或許是每日片刻的靜思，或許是在散步時感受身體的律動，或許是在創作中釋放情感。關鍵在於，我們開始認真地對待自己的內心世界，將其視為一個值得深入瞭解和關懷的領域。 《靜默的迴響》也深刻地探討瞭“情感的接納與療愈”。我們常常傾嚮於壓抑那些被認為是“負麵”的情感，如憤怒、悲傷、恐懼，認為它們是不好的、需要被剋服的。然而，情感本身並無好壞之分，它們是心靈的語言，是我們與自身世界互動的信號。當我們學會以開放和接納的態度去麵對這些情感，不評判、不逃避，而是去理解它們背後的需求，往往會發現，它們隱藏著巨大的能量和轉化的力量。 本書會提供一些實用的工具和視角，幫助讀者理解並轉化負麵情緒。這可能包括學習識彆情緒的觸發點，理解情緒的生理和心理機製，以及通過自我關懷和同情來撫平內心的創傷。這是一個需要耐心和勇氣的過程，但其迴報是豐厚的——獲得內心的平靜，以及更強大的情感韌性。 在與自我的對話中，我們也會逐漸認識到“責任”的真正含義。責任並非是一種負擔，而是一種賦權。當我們停止將自己的不快樂歸咎於外部環境或他人，而是承擔起對自身情緒、想法和選擇的責任時，我們就獲得瞭改變的真正力量。這意味著，無論外界如何，我們都有能力去選擇如何迴應，去塑造自己的內在體驗。 《靜默的迴響》並非宣揚一種孤立的自我沉溺。恰恰相反，當我們與真實的自我建立起深刻的連接，當我們能夠清晰地聆聽內心的聲音，我們反而能以更健康、更真誠的方式去與他人互動。我們不再需要通過迎閤、討好或控製來尋求認同，而是能夠以真實的自我去與世界建立聯結，形成更有深度和意義的關係。 本書的語言風格力求樸實、真誠，避免使用過於專業或晦澀的術語，如同朋友間的娓娓道來，希望能讓讀者在輕鬆的氛圍中，獲得啓發與共鳴。它不提供“速效藥”，也不承諾“一蹴而就”的改變。它所提供的是一套邀請，一個開放的場域，讓讀者能夠在這個場域中，根據自己的步伐，逐漸探索，逐漸理解，逐漸成長。 在這個喧囂的世界裏，《靜默的迴響》願成為你內心的一片淨土，一個可以讓你停下來，傾聽自己，與真實的自我溫柔相遇的空間。它邀請你，在繁忙的生活間隙，按下暫停鍵，將目光轉嚮內心，去發現那些一直存在，卻被忽略的、屬於你自己的、最深刻的迴響。 這是一場關於“成為你自己”的邀請，一場關於“看見自己”的旅程。願你在這段旅程中，找到屬於你的靜默，也找到那份屬於你的、最動聽的迴響。

評分☆☆☆☆☆

在書架上看到這本書，我的目光立刻被它吸引住瞭。《少有人走的路3白金升級版 與心靈對話》這個書名，仿佛一位神秘的引路人，在低語著關於成長、關於探索、關於內心的秘密。我對“少有人走的路”這個概念本身就深信不疑，因為它總能提醒我，真正的價值往往藏匿於不那麼顯眼的地方，需要勇氣和毅力去發掘。而“白金升級版”則讓我充滿瞭好奇，這是否意味著它在經典的智慧之上，加入瞭更前沿的心理學見解，或者是在實踐層麵提供瞭更具操作性的指導？“與心靈對話”更是直擊瞭我內心最渴望的部分。我常常覺得自己與內心之間隔著一層紗，無法完全清晰地感知自己的真實想法和感受。我希望這本書能夠成為一座橋梁，幫助我打破這種隔閡，學會如何更好地理解和接納自己，如何傾聽內心的呼喚，並最終與自己達成和解。它可能會像一場深入的冥想，引導我靜下心來，去發現那個在喧囂世界中被遺忘的，最純粹的自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及靈魂深處、引發深刻反思的書籍情有獨鍾。當我看到《少有人走的路3白金升級版 與心靈對話》這本書時，我的直覺告訴我，這一定是一部值得深入研讀的作品。書名本身就充滿瞭哲學意味和人文關懷。“少有人走的路”暗示著一種對主流的超越，一種對內心真正渴望的追求；而“白金升級版”則預示著內容的精煉、升華與創新，或許它在原有基礎上，融入瞭更多前沿的心理學觀點和實踐智慧，能夠更好地應對現代社會復雜多變的心靈需求。“與心靈對話”更是點明瞭本書的核心旨趣，它似乎在邀請讀者踏上一段深入自我內在的旅程，去探索那些被忽略的情感、被壓抑的渴望，以及潛藏在意識深處的智慧。我非常期待這本書能夠提供一套係統的方法，幫助我學會如何更有效地與自己溝通，理解那些復雜的情緒，並最終實現內心的和諧與平衡。它可能會像一位老友，用最真摯的語言與我進行一場心與心的交流，幫助我認識到自己真正的價值，並勇敢地走嚮屬於自己的那條“少有人走的路”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，初次翻閱時，就被其傳遞齣的寜靜與力量所吸引。我一直對心理學和自我成長領域有著濃厚的興趣，尤其鍾愛那些能夠直擊內心、引發深刻思考的作品。雖然我還未深入閱讀，但從書名《少有人走的路3白金升級版 與心靈對話》來看，它似乎在探討關於人生選擇、內在探索以及與自我建立更深層次連接的主題。我尤其期待它能在“少有人走的路”這個經典框架下，帶來更具前瞻性和深度的洞見，也許會涉及一些關於現代社會中個體麵臨的獨特挑戰，以及如何在這種環境下保持心靈的清明和韌性。書名中的“白金升級版”也暗示瞭內容的精煉與升華，或許是對經典理論的最新解讀，或是融閤瞭最新的心理學研究成果。而“與心靈對話”則直接點明瞭核心內容，我猜想這本書會引導讀者進入一段自我對話的旅程，去傾聽內心深處的呐喊、渴望與恐懼，並學習如何與這些情緒和思想和諧相處，最終實現自我接納與成長。光是想象，就覺得這是一次意義非凡的閱讀體驗，它可能不僅僅是一本書，更像是一位智慧的嚮導，指引我們穿越心靈的迷宮。

評分☆☆☆☆☆

最近生活有些起伏，感覺自己像是被睏在瞭一個舒適區，但又隱隱感到不安，渴望一些改變，卻又缺乏方嚮。翻開這本書，雖然我還沒來得及細讀，但僅僅是“少有人走的路”這幾個字，就有一種莫名的觸動。我知道，真正有價值的成長往往伴隨著挑戰和孤獨，而大多數人寜願選擇平坦易行的道路。這本書的“白金升級版”讓我好奇，它是否在經典理論的基礎上，提供瞭更適閤當下的、更具操作性的方法？“與心靈對話”這個副標題更是引起瞭我的共鳴。我常常覺得自己和內心是割裂的，很多時候的決定並非真正源於內心的聲音，而是被外界的期望、社會的壓力所裹挾。我希望這本書能幫助我學會傾聽自己，理解那些不易察覺的情緒和需求，找到與內在的連接點，從而做齣更忠於自己的選擇。它會不會像一麵鏡子，照見我內心深處的真實？或者像一位循循善誘的導師，引導我一步步走齣迷茫？我很期待它能為我帶來一些關於如何更清晰地認識自己、如何更勇敢地麵對內心矛盾的啓示。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注個人成長和心理學領域的讀者，我對“少有人走的路”這個係列一直抱有極高的期待。這一次的“白金升級版”更是讓我眼前一亮。書名中“白金”二字，在我看來，不僅代錶瞭價值的提升，更可能意味著內容上的精煉、深刻與獨特性。它或許是對經典理論的革新，或者是對當下社會個體心理睏境的深度剖析。而“與心靈對話”這個副標題，則直接點明瞭我一直以來所追求的目標——與自己建立更深層、更真誠的連接。我常常感到，在忙碌的生活中，我們很容易忽略內心的聲音，被各種外在的聲音所乾擾。這本書會不會提供一種方法，讓我們能夠暫停下來，傾聽內心的聲音，理解那些被壓抑的情感，化解內心的衝突？我非常期待它能夠帶領我探索自我認知的邊界，發掘內在的潛能，並最終找到一條通往內心寜靜與和諧的道路。它會不會像一位睿智的長者，用溫和而堅定的語言，指引我穿越心靈的迷霧，看到更廣闊的世界？