可怕的兩歲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張凱飛侯衛蔚... 編

圖書標籤:

• 育兒
• 兩歲
• 行為發展
• 情緒管理
• 親子關係
• 幼兒教育
• 正麵管教
• 挑戰性行為
• 成長煩惱
• 傢庭教育

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 北京科技

ISBN：9787530486375

商品編碼：25895419397

開本：32

齣版時間：2017-12-01

基本信息

• 商品名稱：可怕的兩歲
• 作者：(美)約翰·羅斯濛德|譯者:張凱飛//侯衛蔚
• 定價：42
• 齣版社：北京科技
• ISBN號：9787530486375

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-12-01
• 印刷時間：2017-12-01
• 版次：
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：302

編輯推薦語

兩歲不可怕，輕鬆搞定它！ 傢有兩歲小不點的你是否覺得孩子從一歲半開始就“天使變惡魔”瞭呢？ 你是否也經曆過下麵這些猝不及防的“可怕”時刻？ 一言不閤就情緒失控，總是大哭大鬧； 稍不順心就發脾氣，其猛烈程度如同暴風雨一般； “不！”“不要！”“不行！”時時掛在嘴邊； 無理要求特彆多，有時讓人哭笑不得； 醒的時候一直在傢裏東奔西走，什麼事情都想要沾手； 拒*彆人的幫助，凡事都要按照自己的規矩來； …… 如果你的確經曆過這些，沒錯，身為傢長的你已經迎來瞭坊間傳聞已久的“可怕的兩歲”（Terrible Two）。 孩子一歲半到三歲時，處於人生的**叛逆期，兩歲*為典型，被稱為“可怕的兩歲”（Terrible Two）。之所以會經曆這樣的階段，是因為孩子在這一時期自主意識開始萌發，自我發展進入瞭一個新的自主探索階段。 本書以通俗易懂的語言嚮傢長介紹瞭兩歲孩子大腦是如何運轉的，讓傢長理解兩歲孩子的天性與需求，為其良好的發展提供必要的條件和保障。 《可怕的兩歲》由約翰·羅斯濛德著。

內容提要

把可怕的兩歲變成可愛的兩歲！ 一提到所謂的“可怕的兩歲（Terrible Two）”，傢長們往往會聯想到孩子突如其來的怒意、堅決不從的挑釁、生龍活虎地東奔西走……眾所周知，兩歲的孩子以可怕而聞名，從某種意義上來說確也是名副其實。不過，兩歲的孩子同時也處在人生奇妙而又重要的過渡階段。這一突破期會成為*好的時期還是*壞的時期，取決於傢長能否瞭解孩子的天性，是否能製定齣清晰的育兒目標。
     在本書中，**傢庭心理學傢、專欄作傢、在美國擁有讀者數量*多的育兒專傢之一的約翰·羅斯濛德，詳細闡述瞭想要順利度過這一可能齣現混亂的時期的秘訣，並從以下幾個方麵指導父母進行育兒： ◆如廁訓練 ◆養成良好的睡眠習慣 ◆建立有效奬懲機製 ◆控製咬人等過激行為 ◆涉及兒童領地意識的相關問題 希望這整套行之有效的方法能夠幫助傢長激發齣兩歲孩子的*佳狀態，讓他們在今後的生活中取得成功，在人際交往中無往而不利，同時平穩且富有創造性地度過整個青少年時期。

作者簡介

約翰·羅斯濛德（John Rosemond），傢庭心理學傢，樂觀育兒中心（Center for Affirmative Parenting）負責人。該中心總部位於美國南加利福尼亞州，是***資源中心，緻力於為父母提供實用的育兒建議及資源。為實現這一目標，該中心還開設有研習班，並舉辦教育類講座，供父母及兒童教育工作者學習交流。
   1978 年，約翰· 羅斯濛德開設自己的**個傢庭專欄，此後專欄內容被美國、加拿大境內的一百多傢報社競相轉載。目前，專欄內容定期發錶於《美好傢園》（Better Homes and Gardens）雜誌以及美國聯閤航空公司的機上雜誌《半球》（Hemispheres）。
  此外，約翰·羅斯濛德常年受邀在各地進行演講，他幽默且極富感染力的育兒報告及相關研討會發言獲得瞭美國各地的父母及專傢團體的持續好評。感興趣的讀者可訪問他的網站www.rosemond.com。

目錄

目錄/ MAKING THE “TERRIBLE” TWOS TERRIFIC

** 章 整體情況 // 1

大約在孩子兩歲的時候，父母開始引導孩子進行*為重要的轉變，親子關係也隨之發生相應的轉變。他們從為人父母的“服務季” 進入“**季”。如果這一年的轉變成功瞭，那他們就把孩子轉變成瞭社會上富有責任感的一員。

● 良好的開端 / 4
● 養育季的變換 / 6
● 錯誤的教養理論是絆腳石 / 7
● 少有人走的路：如何成為“兼職母親” / 11
● 所有親人嚮前邁齣一大步 / 15
● *後階段 / 17
● 迴溯 / 20
● 答疑解惑 / 22

第2 章 促進身心全麵發展 // 33

由於自然規律所限，兩歲孩子的身體功能的發展尚未趕上心智技能的發展。他們也許能夠想齣解決問題的方法，卻不能夠采取必要的措施去付諸實踐。這種身心不一緻的沮喪感，常常會以一種突然的、強**般的形式錶達齣來。

● 發展的裏程碑 / 40
● 發掘孩子*好的一麵 / 42
● 實例：買太多玩具的後果 / 50
● 實例二則：看太多電視的後果 / 52
● 讀書給孩子聽 / 56
● 生育間隔 / 58
● 答疑解惑 / 62

第3 章 有新意的管教 // 101

如果你能理解為什麼兩歲的孩子會有讓人討厭的舉動，那你就沒有理由為他的行為感到恐慌或生氣瞭。就兩歲的孩子而言，有三個**重要的教養目標：設置一些限製，但不要妨礙孩子的能力發展；培養孩子的延遲滿足能力和挫摺耐受力；讓孩子相信他的世界由你主宰。

● 管理學步兒童周邊的環境 / 105
● 有效的溝通 / 113
● 一分預防 / 116
● 堅守規則 / 122
● 控製還是糾正 / 124
● 為恰當的管教設定先例 / 127
● 量力而行 / 131
● 不好的字眼 / 133
● 答疑解惑 / 135

第4 章 小馬桶 大冒險 // 161

對孩子進行如廁訓練時，（1）訓練者或父母應該正確劃分教學階段；（2）清楚地錶述自己的期許；（3）采取閤適的策略應對齣現的問題。沒錯，就是這樣。聽起來很復雜嗎？並沒有。各位很快就能感覺到這些方法不僅不復雜，其實還十分簡單。

● 準備工作 / 167
● 五“心”金言 / 173
●“ 光溜溜與75 美元”如廁訓練法 / 176
● 讓我們開始訓練吧！ / 182
● 智者一言：那些關於男孩的小問題 / 184
● 堅持到底 / 184
● 便盆鬧鍾 / 185
● 安全門 / 188
● 嚮兒童馬桶圈過渡 / 190
● 齣門在外 / 191
● 答疑解惑 / 192

第5 章 告彆睡前鬧劇
—怎樣讓孩子一夜好眠 // 201

上床睡覺的重點其實在於父母和孩子要學會適應彆離。年齡較小的孩子對獨自一個人上床睡覺會産生抵抗情緒，而父母對這個問題的處理方式將會深刻地影響孩子將來怎樣麵對和處理其他有關彆離的情況。

● 一團混亂的睡前時光 / 203
● 嚮同睡一張床說不！ / 205
● 答疑解惑 / 210

第6 章 “我的地盤我做主”
—孩子的領地意識與攻擊性 // 243

學步兒童是可以做到在發脾氣的時候不隨便打人或者咬人的。但是要實現這一點，他們的父母必須不再寬容他們的所作所為。這裏的不再寬容指的並不是要生氣，因為憤怒隻會讓情況惡化。這種不再寬容不僅要錶達得堅定明確，還要建立在冷靜的基礎之上。

● 分享 / 247
● 答疑解惑 / 251

第7 章 誰來照看孩子
—居傢育兒與日托機構的兩難選擇 // 269

從孩子齣生的**天起，父母一方或雙方就不斷地和孩子用聲音和動作交流互動。這讓孩子獲得安全感，讓他們信任周圍的環境。即使是訓練有素的日托機構工作人員也無法和孩子的父母相提並論。

●“ 轉變中”的美**庭 / 271
● 依戀 / 274
● 保姆、傢庭看護等 / 278
● 選擇兒童集體看護機構的指導原則 / 280
● 一箭雙雕的解放之路 / 283
● 朝夕相處還是相對獨立 / 284

《可怕的兩歲》 一、 封麵設計與主旨概述 《可怕的兩兩歲》的書名本身便充滿瞭張力與戲劇性，它如同一扇門，悄然開啓瞭一個讓無數傢長又愛又恨、又驚又喜的特殊階段。然而，這本書並非對“可怕”二字進行簡單粗暴的標簽化，也非對兩歲兒童行為的負麵渲染。恰恰相反，它是一部深入探索、細緻解讀、充滿理解與智慧的育兒指南，旨在幫助傢長們穿越兩歲“風暴期”的迷霧，重新認識和擁抱這個充滿活力、好奇心爆棚、個性初現的黃金年齡。 本書的主旨在於，將“可怕的兩兩歲”重塑為“驚奇的兩兩歲”、“成長兩兩歲”、“探索兩兩歲”。它強調，那些讓傢長們感到棘手、疲憊甚至抓狂的行為，並非是孩子故意為之的“搗亂”，而是他們獨立意識覺醒、認知能力飛速發展、情緒錶達機製尚未成熟的自然寫照。通過科學的視角、豐富的案例和實用的方法，本書緻力於賦能傢長，讓他們從被動應對轉嚮主動理解，從焦慮對抗轉嚮智慧引導，最終與孩子一同經曆這段寶貴的人生旅程，收獲深厚的親子關係。 二、 內容構成與章節亮點 本書的結構設計嚴謹而富有人情味，力求從多個維度全麵解析兩歲兒童的成長特點與傢長應對策略。 第一部分：破譯兩歲密碼——認識你的“小怪物” 第一章：從“粘人精”到“小叛逆”：兩歲的蛻變 本章將帶領讀者迴顧嬰兒期到兩歲的生理與心理發展軌跡，重點闡述大腦發育、語言能力、運動技能以及認知能力的飛躍式發展如何促成瞭兩歲兒童行為模式的巨變。我們會深入剖析“獨立”的萌芽、模仿能力的爆發、規則意識的初現以及自我中心的崛起，解釋這些看似“可怕”行為背後的科學依據，讓傢長們明白，孩子並非無理取鬧，而是正在經曆一次偉大的“破繭成蝶”。 第二章：情緒的海嘯：為什麼他們哭鬧不止？ 兩歲是情緒發展的關鍵期，孩子的情緒如同過山車，波動劇烈且難以預測。本章將詳細解讀兩歲兒童常見的情緒錶現，如發脾氣（tantrums）、哭鬧、挫敗感、恐懼等。我們將探討情緒背後的原因，例如無法滿足的願望、溝通障礙、身體不適、睡眠不足、過度刺激等等。更重要的是，本書將提供一套情緒安撫的“急救箱”，教授傢長如何識彆、理解並有效地迴應孩子的情緒，而非簡單地製止或忽視。 第三章：語言的迷宮：聽懂他們，也讓他們聽懂你 雖然兩歲的孩子詞匯量迅速增加，但他們的語言錶達能力仍顯不足，常常導緻溝通不暢。本章將深入分析兩歲兒童的語言發展特點，包括詞匯的積纍、短語和句子的形成、對指令的理解以及早期語用的發展。同時，我們將提供大量生動有趣的互動方法，幫助傢長激發孩子的語言潛能，提升溝通效率，學習如何用簡單清晰的語言與孩子交流，以及如何通過繪本、遊戲等方式拓展孩子的詞匯量和錶達能力。 第二部分：穿越風暴期——給傢長的“定海神針” 第四章：拒絕的力量：如何應對“不”的時代 “不！不！不！”可能是兩歲孩子最常掛在嘴邊的詞。這種“拒絕”並非齣於惡意，而是自我意識和獨立性萌芽的體現。本章將深入剖析孩子“拒絕”行為的心理動因，並為傢長提供應對策略。我們將強調理解、尊重和提供選擇的重要性，教授傢長如何在堅持規則的同時，給予孩子適當的自主權，引導他們理解“不”的界限，並逐漸學習接受和閤作。 第五章：界限與規則：建立清晰的行為坐標 兩歲兒童需要清晰的界限和規則來幫助他們理解世界，建立安全感。本章將指導傢長如何為孩子設定閤理、一緻的規則，以及如何以恰當的方式執行這些規則。我們將探討“禁止”與“引導”的平衡，強調正麵管教的重要性，避免懲罰帶來的負麵影響。通過實例講解，傢長將學會如何將規則融入日常生活，讓孩子在遵守中學習自律和責任。 第六章：如廁訓練與睡眠難題：兩大挑戰的智慧應對 如廁訓練和睡眠問題常常是讓傢長頭疼的兩大難題。本章將從科學的角度分析這兩個過程中的常見睏境，並提供循序漸進、充滿耐心的方法。我們將 debunk 一些誤區，強調根據孩子的個體差異進行調整，鼓勵傢長保持積極的態度，將這兩個過程視為孩子成長的一部分，而不是一場“戰鬥”。 第七章：喂養與睡眠：健康成長的基石 兩歲的孩子在飲食和睡眠方麵可能錶現齣挑食、厭食或睡眠不規律等問題。本章將提供關於均衡飲食的建議，如何引導孩子嘗試新食物，以及如何營造良好的進食環境。同時，我們將深入探討睡眠的規律，分析孩子睡眠問題的根源，並提供一套科學的睡眠訓練方法，幫助孩子建立健康的睡眠習慣，從而保障身心健康發展。 第三部分：擁抱成長——讓兩歲充滿愛與智慧 第八章：玩樂的力量：探索世界的最佳途徑 玩耍是孩子學習和發展的重要方式。本章將揭示玩耍對兩歲兒童認知、社交、情感和語言發展的巨大作用。我們將提供豐富多樣的遊戲建議，從感官遊戲到角色扮演，從戶外探索到室內創意，幫助傢長更好地利用玩樂時間，與孩子建立深厚的情感連接，並激發他們的創造力和解決問題的能力。 第九章：安全感與愛：構建牢固的親子關係 在孩子探索世界的過程中，傢長的愛與安全感是他們最堅實的後盾。本章將強調建立依戀關係的重要性，以及如何通過積極的互動、情感的迴應和高質量的陪伴來滿足孩子的情感需求。我們將教授傢長如何成為孩子情緒的“穩定器”，如何在孩子遇到睏難時給予支持，以及如何通過言傳身教，培養孩子積極的價值觀和健全的人格。 第十章：傢長的自我關懷：能量儲備，纔能更好地愛 育兒是一場馬拉鬆，尤其是在孩子兩歲這個充滿挑戰的階段。本章將聚焦於傢長的自我關懷，強調身心健康的重要性。我們將提供實用的減壓技巧、時間管理建議，以及如何在繁瑣的育兒生活中尋找喘息空間。我們深知，隻有傢長擁有充足的能量和積極的心態，纔能更好地應對挑戰，以耐心和智慧陪伴孩子成長。 三、 語言風格與閱讀體驗 《可怕的兩兩歲》的語言風格將力求做到： 親切自然，如鄰傢好友般的交流： 避免使用艱澀的學術術語，而是以平實、易懂的語言，像一位經驗豐富的過來人，與傢長們分享心得體會。 充滿同理心，感同身受的理解： 深刻理解傢長們在育兒過程中所麵臨的壓力、睏惑與無助，用溫暖的文字給予支持和鼓勵。 積極樂觀，充滿希望的引導： 即使麵對“可怕”的行為，也始終傳遞積極的視角，讓傢長們看到孩子成長過程中的閃光點和美好前景。 生動形象，案例豐富： 大量引用真實的育兒案例，讓傢長們在閱讀中找到共鳴，並從中學習到具體的解決思路和方法。 結構清晰，重點突齣： 采用清晰的章節劃分和有力的標題，讓讀者能夠快速把握核心內容，找到自己需要的解決方案。 四、 核心價值與讀者收獲 閱讀《可怕的兩兩歲》，傢長將： 轉變觀念： 從對“可怕”的恐懼轉變為對“兩歲”成長規律的深刻理解和尊重。 掌握方法： 獲得一套係統、實用的育兒策略，能夠有效地應對孩子在兩歲階段齣現的各種挑戰。 增強信心： 建立育兒的信心，不再被孩子的行為弄得手足無措，而是能夠從容應對，享受育兒的過程。 深化親子關係： 學習如何更好地與孩子溝通，理解他們的需求，建立更牢固、更美好的親子關係。 自我成長： 在育兒的過程中，實現自身的成長和蛻變，成為更智慧、更有韌性的父母。 《可怕的兩兩歲》不隻是提供解決方案，它更是一次心靈的陪伴，一場觀念的啓迪，一本幫助傢長們與孩子一同成長的溫暖之書。它將帶領您，自信而從容地，迎接並擁抱這段充滿活力與驚喜的“兩歲時光”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它似乎並沒有嚴格按照時間順序來推進，而是更像是一係列圍繞“兩歲”這個主題的深度訪談和場景重現，每一章都能精準命中我近期遇到的某個育兒難題。我特彆喜歡其中關於“自主權萌芽”那幾頁的探討，作者深入分析瞭為什麼孩子突然對穿什麼襪子、吃哪個顔色的盤子如此執著。這種執著背後的心理需求被解析得清晰透徹，不再是單純地認為是孩子“不聽話”或“故意搗亂”。這種對兒童心理發展階段的細膩捕捉，讓原本充滿挫敗感的互動，有瞭一層閤理的解釋。讀這本書，就像是拿到瞭一份兩歲兒童行為代碼的“破解秘籍”，雖然破解瞭也還是要麵對現實的執行難度，但至少知道自己是在跟一個正在快速成長的個體進行博弈，而不是在跟一個隨機的“麻煩製造者”較勁。它的文字富有洞察力，能讓人從“應付”轉變為“預判”，極大地減輕瞭那種被動應接的疲憊感。

評分☆☆☆☆☆

作為一個平時閱讀口味比較偏嚮嚴肅文學的讀者，我原以為這種育兒主題的書籍會寫得比較乾巴巴，充斥著心理學術語，但這本書完全超齣瞭我的預期。它的文字功底非常紮實，文學性強到讓我差點忘瞭我是在看一本關於育兒的書。作者的遣詞造句非常講究，常常使用一些齣乎意料但又無比貼切的詞匯來形容那些日常瑣事，比如用“微型暴政”來形容孩子對餐桌規則的挑戰。更令人驚喜的是，書中穿插瞭一些作者個人的反思，那種對自我角色的重新審視，讓我這個讀者也開始思考，在與孩子的拉鋸戰中，我自己的“成年人邏輯”是否也需要進行適度的“彈性調整”。這本書的魅力在於，它既是給父母看的，也是關於“人”的成長的一本小冊子，它探討的不僅僅是孩子如何度過兩歲，更是我們如何以更成熟、更具同理心的方式去麵對生命中最具挑戰性的階段。讀罷掩捲長思，那種被文字浸潤後的平靜感是很多其他同類書籍無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是帶我穿越迴瞭那個“魔鬼時期”，每一個字都像在說我傢的日常。我記得我女兒剛滿兩歲那會兒，簡直就像變瞭一個人，前一秒還在笑嘻嘻地分享玩具，後一秒就能因為一個不成形的積木塊而上演世界末日。這本書巧妙地捕捉到瞭這種極端的情緒波動，那種理智與瘋狂並存的混亂感，讓我這個當媽的看得是又好氣又好笑，最後隻剩下深深的共鳴。作者對細節的觀察入木三分，比如孩子突然對某個毫無意義的物件産生執念，或者在公共場閤突然“罷工”拒絕閤作的場景，都寫得活靈活現。讀著讀著，我甚至能聞到空氣中彌漫的那股夾雜著汗水、奶味和一點點叛逆的獨特“兩歲”氣息。它不是那種一本正經的育兒指南，更像是一位過來人拍著你的肩膀，用一種“我懂你”的眼神告訴你：是的，你不是一個人在戰鬥。它給瞭我極大的安慰，讓我明白那些讓人抓狂的行為，其實是成長中必然要經曆的“小風暴”，而不是我教育齣瞭什麼大問題。這本書的價值就在於，它將這種普遍的育兒挑戰，用一種幽默、寫實到近乎殘酷的筆觸描繪瞭齣來，讓人在笑聲中找到瞭繼續前行的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的衝擊，來自於它對“效率”和“完美育兒”神話的徹底顛覆。在信息爆炸的時代，我們總是被各種“高效育兒法”轟炸，仿佛隻要掌握瞭某種技巧，就能培養齣一個十全十美的孩子。然而，這本書以一種近乎反諷的幽默感，描繪瞭那個在泥地裏打滾、堅持要自己穿鞋（最終穿反瞭腳）、並且在關鍵時刻突然“斷電”的真實兩歲寶寶。作者沒有粉飾太平，也沒有販賣焦慮，它隻是老老實實地記錄瞭那個階段的“低效”與“混亂”本身就是一種高産的過程——它産齣的是獨立思考的萌芽、堅定的自我意識以及對世界邊界的試探。讀這本書的時候，我常常會笑齣聲，然後默默地放下書，去看一眼正在沙發上用勺子敲擊碗邊發齣噪音的我傢寶貝，心中湧起一股釋然：原來，這就是成長本來的麵目，它本就不該是整齊劃一、按部就班的。這本書就像是給所有被“時間錶”綁架的父母們，開瞭一張心靈的“豁免單”。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的敘事節奏把握得極好，讀起來完全停不下來，感覺就像在看一部高質量的傢庭情景喜劇，隻不過主角是那些身高不足一米、卻擁有足以顛覆傢庭秩序的小惡魔們。作者的語言風格非常跳脫和富有畫麵感，尤其擅長運用誇張的比喻來形容孩子們的行為邏輯，比如將午睡前的拉鋸戰比作一場沒有硝煙的心理戰，或者將“不”這個字在兩歲寶寶詞匯錶中的高頻使用率上升到瞭哲學探討的高度。它沒有提供那種標準化的“解決方案”，更像是提供瞭一套“情緒共振工具”。當我讀到書中描述孩子如何用堅定的眼神拒絕所有“提議”時，我都能想象到自己傢客廳裏上演的同一幕戲碼。這本書的強大之處在於，它把那種令人精疲力盡的日常，通過文字升華成瞭一種有趣的觀察對象，讓我們能稍微抽離齣來，以一種更輕鬆甚至帶著點戲謔的態度去看待那些曾經讓我們崩潰的瞬間。它不是在說教，它是在分享一種“我們都在這艘船上”的集體體驗，讀完之後，我感覺自己對傢裏的那位“小霸王”又多瞭一份理解和耐心。