壹 苦难是一场加冕
难得明白·002
再绚烂，终归平淡·009
谢幕，是为了开演·016
心若安，何须万水千山·026
不褪色的时尚·032
苦难是一场加冕·038
贰 人生有注定，也有逆袭
真的勇士，敢于直面轮回·046
死，无可救药·060
苟且，不一定能偷安·066
观无常是最好的保单·073
五年之约，恍若重生·079
人生有注定，也有逆袭·087
叁 心住何处？物从何生？
缘聚缘散，你都在我心中·096
每一声，都是绝响·105
曾经沧海难为水·111
在两条路上，与你同行·118
心住何处？物从何生？·128
活着，不是重点·136
肆 假如生活欺骗了你，请接受
假如生活欺骗了你，请接受·146
这一生，不过是手术台到手术台的距离·154
你只见他繁华，不见他落尽·160
快乐的阳光下，总有痛苦的阴影·172
别弄丢了你的西瓜·178
完美结局·186
番外：
一个皇帝的出家·192
· · · · · · (收起)
具体描述
本书记录了一个时代的终极思考。
书中，索达吉堪布倾听修行人的讲述，其间给出数语点评，这些场景大部分发生在寂静的山谷、清新的树林、布谷鸟围绕的木屋里。修行人真实的故事，往往伴随着人生的关键转折，站在这个节点上，告别浑浑噩噩的盲从，开始对内心和宇宙的认真求索：“生从何来，死向何去？如何面对疾病和死亡的威胁？这一生，对自他能有多少利益？”每个问题，索达吉堪布都以佛法精髓做出回应，启发你和书中人一起，思考人生的终极意义。
用户评价
##只能说，，因为没有看书看一半不看的习惯，完全逼着自己看下去。整本书，除了吹学院，就是价值观奇葩。
评分##“生从何来，死向何去？如何面对疾病和死亡的威胁？这一生，对自他能有多少利益？”
评分##这是一本让我舍不得很快读完，但又很期盼看到下一位被采访者所经历什么的书，谢谢堪布以“记者”的角度，采访了不同的人讲述如何从迷茫走向光明的故事和经历，之前一直寻找纸质版的《智海浪花》上下读本，但现在很难找到了，这本就是《智海浪花》的部分内容的合集，终于读到了，现在已经都成为师父的被采访者讲述着各种的经历和心路历程，从文字中感受他们的快乐和幸福，堪布的旁白也很精彩，文字耐人寻味！能看到真正有营养的书，真好！
评分##既可以从无上的高度把握人生实义，又可以把高深的道理落实在最琐碎的生活中。
评分##许是我还不达境界吧，不喜欢看书中那些例子。
评分##这几日看的《有什么舍不得》越看越不明白，抛妻弃子一心向佛的行为真的是为家人好？你可以遁入空门，心无所向，留下家人子女承担育子养家世俗之事，忍受思念之苦，就不是自私？诚然我还是脚踏凡尘，无法理解一切皆空的境界
评分##许是我还不达境界吧，不喜欢看书中那些例子。
评分##讲述许多人出家的经历，他们很令人尊敬和佩服
评分##色达五明佛学院的招生宣传哇……奇怪，我就不太喜欢色达，和藏地寺庙的开放接纳感比起来，色达有种明显的拒人千里之外的氛围~
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