一认真.你就赢了 读美文库2017 龙小语 励志与成功 书籍 励志与成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 2017

店铺： 春风化雨图书专卖店

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531696186

商品编码：27069943868

开本：其他

一认真.你就赢了 读美文库2017 龙小语 励志与成功 书籍 作  者:龙小语 定  价:26.8 出 版 社:黑龙江教育出版社 出版日期:2017-11-01 装  帧:>平装 ISBN:9787531696186 ★定价26.80元，32开，224页，大小适中，厚薄适中，适合放在案头床头随手翻阅。9堂课、10项修炼战胜浮躁，晋级认真的人。认真对待生活的人，永远值得被生活认真对待。刻意练习持续行动，实现跨越式成长。跃迁成为高手的不二法门。

内容简介

本书是一部能让你重燃激情、有效改变工作和生活的自我成长之书。它从心态、工作、说话、办事、处世、爱情、生活、行动、梦想诸方面，告诉我们如何摒弃浮躁心态，培养认真的意识和习惯。凡事都怕认真！认真，是成熟做人的核心准则，是成功做事的不二法门。 龙小语 龙小语大学管理学毕业，对经济管理、职场精神有一定的研究，现为某企业中层领导，有较强的管理实战经验。出版有《胜在制度赢在执行》《从零开始读懂管理学》《老板，别把企业做得太大》等著作。 ●**章??你不是不成功，只是还不认真不认真的你，心浮气躁了吗?...不认真的你，好高骛远了吗?...不认真的你，急功近利了吗?...不认真的你，浅尝辄止了吗?...不认真的你，粗心大意了吗?...不认真的你，敷衍塞责了吗????...不认真的你，做事拖延了吗?...不认真的你，投机取巧了吗???...不认真的你，不思进取了吗????...不认真的你，言行不一了吗?...第二章??十项修炼，晋级世界认真的人正直：堂堂正正做人做事?...尽责：做时代的中流砥柱?...守信：“信”字为先赢天下?...自律：高标准，高成就???...自控：成熟练达的赢家心态?...务实：脚踏实地，成功落地?...行动：迈出从0到1的首步?...专注：化繁为简的认真力量?...坚毅：一坚持，你就赢了???...克终：人生因善始善终而精彩???...第三章??工匠精神，向高段位人生精进认真学习，怀揣终身护照???...刻意练习，历练一技之长?...天天向上，每天进步一点点???...强化内存，做高段位的竞争者??...匠人匠心，升级高段位的专家???...持续升值，向价值型员工进化???...搭建天梯，与成功者为伍????...不逼一把，不知道自己多很好???...进取精进，成为更厉害的人???...突破平庸，跃迁为少数的*先人??...第四章??带着正能量工作，认真是职场通行证行走职场，先点燃激情之火????...在“佳状态”中工作?...认真担负使命，责任成就很好????...忠于职守，认真履行职责???...强化责任心，认真胜于能力????...认真执行，不找任何借口????...精益求精，认真没有上限?...认真奉献，主动承担分外工作??...认真细致，不放过每一个细节?...用力才能合格，用心才能很好????...第五章??认真说话，一开口你就赢了天天说话，你是否认真说话了???...认真说话，有话好好说???...认真说话，只说该说的话?...言简意赅，一开口就直抵人心????...说话有力量，表达有力度?...与人交谈，贵在诚实????...说话六字真言：真实真情真诚?...一语胜千言，一言定乾坤?...谨言慎语，句句说中心坎?...谨慎周密，把话说得滴水不漏?...第六章??认真做人真诚待人，人人都挺你认真是品格的王冠?...认真是撼动人心的影响力????...真诚为你的人气加码?...诚信是人际交往的“信用卡”??...一两重的真诚>一吨重的聪明???...尊重别人即是尊重自己??...真情换真情，真心赢真心???...认真认个错，形象加十分???...低调做人，赢取好人缘?...坚守待人准则，人气指数暴涨???...第七章??认真恋真心爱，赢得一生的真爱爱，是认真过一生的责任??...婚前想明白，婚后不折腾??...可以恋爱，不可滥爱?...给恋人一方秘密的绿洲?...认真爱一个人，认真过一辈子?...真善美：三位一体铸真爱?...若要爱，全心爱?...相爱时要真诚，拥有时要珍惜??...心心相印，跨越“七年之痒”??...真爱无悔，不离不弃爱一生????...第八章??认真不较真，赢在恰到好处认真不是较真、认死理?...小计较，大遗憾?...苛求他人，等于孤立自己?...计较是把双刃剑，伤人又伤己?...认真=原则性+灵活性??...认真≠一竿子捅到底????...出入均有度，攻守皆自如?...该计较什么，不该计较什么????...只在做事上认真，不在情绪上计较??...把握认真尺度，赢在恰到好处???...第九章??让认真成为习惯，做后的赢家认真的品质，优质的生活?...认真是一种人生态度?...让认真成为终身习惯??...将职业DANG*当成事业认真经营?...让认真反省成为习惯?...让认真思考成为习惯?...让认真坚持成为习惯?...信念不输场，人生不输阵?...不忘初心方得始终，做后的赢家
    正直：堂堂正正做人做事做一个认真的人，首先要做一个正直的人。

    1．正直意味着高标准地要求自己许多年前，一位作家在一次倒霉的投资中损失了一大笔财产，趋于破产。他打算用他所赚取的每一分钱来还债。三年后，他仍在为此目标而不懈地努力。为了帮助他，一家报纸愿为他组织一次募捐，这的确是个诱惑，因为有了这笔捐款，意味着可以结束折磨人的负债生涯。然而，作家却拒绝了。几个月之后，随着他一本轰动一时的新书问世，他偿还了所有剩余的债务。这位作家就是马克·吐温。
    2．正直意味着有高度的名誉感有名的世界建筑大师弗兰克·赖特曾经对美国建筑学院的师生们说：“这种名誉感指的是什么呢？那好，什么是一块砖头的名誉感呢？那
......

《蜕变：重塑人生格局的十二堂课》 内容简介： 在人生的长河中，我们常常感到迷茫，在无数的选择和困境面前不知所措。我们渴望成功，渴望拥有更精彩的人生，却又常常被现实的种种束缚所裹挟，难以挣脱。是什么让我们停滞不前？又是什么，能引领我们突破瓶颈，实现人生的蜕变？《蜕变：重塑人生格局的十二堂课》并非一本简单的励志鸡汤，它是一次深刻的自我探索与实践的指南，旨在帮助读者打破思维定势，重塑人生格局，从而真正赢得属于自己的成功。 本书由资深人生导师、心理学专家李明轩倾情打造，他将自身多年的人生咨询经验与前沿的心理学理论相结合，提炼出十二堂极具操作性的课程。这十二堂课并非孤立的个体，而是层层递进，共同构建起一个完整的“蜕变”体系。从认识自我的盲点，到重塑核心价值观；从掌握高效的学习方法，到构建强大的人际网络；从学会情绪管理，到拥抱不确定性，本书将带领读者一步步走出舒适区，解锁潜能，构建一个更加丰盛、有意义的人生。 第一课：照见内心的“盲点”——认识你自己，才能改变你自己 许多时候，我们之所以无法前进，并非能力不足，而是被内心深处的“盲点”所蒙蔽。这些盲点，可能是根深蒂固的负面信念，可能是被社会环境塑造的刻板印象，也可能是对自身价值的低估。本章将引导读者通过一系列自我反思练习，如“情绪日记”、“性格优势盘点”等，深入剖析自己的思维模式和行为习惯，识别那些阻碍成长的“潜规则”。我们将学习如何区分“我”与“我的标签”，如何摆脱“完美主义”的枷锁，以及如何拥抱真实的自我，为接下来的蜕变奠定坚实的基础。 第二课：重塑“核心价值观”——成为你自己人生的设计师 你的价值观，是你做决策的指南针，是你衡量成功的标尺。很多人在追求成功的路上，却忽视了真正驱动自己的动力源泉。本章将带领读者深入探索自己内心深处最看重的东西，是成就感？是自由？是爱？还是归属感？通过“价值排序法”、“生命意义探索”等工具，读者将清晰地界定自己的核心价值观，并学会如何将这些价值观融入到生活和工作中，让每一个选择都更有意义，每一个行动都更加坚定。当你明确了自己的人生设计师是谁，你的人生蓝图自然会更加清晰。 第三课：打破“思维定势”——培养成长型思维，迎接无限可能 固定型思维会将挑战视为威胁，将失败看作是能力的终结。而成长型思维则将挑战视为机会，将失败看作是学习的垫脚石。本章将深入浅出地讲解卡罗尔·德韦克的“成长型思维”理论，并提供切实可行的方法，帮助读者将固定的思维模式转化为积极的成长型思维。我们将学习如何重新解读失败，如何从批评中汲取养分，如何保持好奇心和求知欲，从而在面对困难时，能够以更积极、更具建设性的态度去应对，不断拓展自己的能力边界。 第四课：高效“学习力”的秘密——成为终身学习者 在这个知识爆炸的时代，学习不再是学生时代的任务，而是伴随一生的能力。本章将揭示高效学习的底层逻辑，告别死记硬背，掌握真正有效的学习方法。我们将探讨“费曼学习法”、“主动回忆”、“间隔重复”等科学的学习策略，并教授如何根据不同学科和情境，灵活运用这些方法。更重要的是，我们将引导读者建立起对学习的热情和内在驱动力，让你在学习中找到乐趣，成为一个真正意义上的终身学习者，在知识的海洋中不断前行。 第五课：构建“能量场”——管理你的精力，而不是时间 我们常常被“时间管理”的理论所困扰，但事实证明，精力才是我们最宝贵的资源。一个人即使拥有再多的时间，如果精力匮乏，也无法高效地完成任务，更谈不上创造卓越。本章将深入讲解“精力管理”的科学原理，教会读者如何识别自己的精力周期，如何通过睡眠、饮食、运动等方式提升身体和精神能量，如何在高压状态下保持冷静和专注，以及如何通过“能量注入”的活动，及时为自己充电。当你掌握了精力管理，你就能在有限的时间里，释放出无限的能量。 第六课：人际“连接力”的艺术——建立有价值的社交网络 人是社会性动物，良好的人际关系是幸福感和成功的基石。本章将探讨如何从“数量”走向“质量”，建立起真正有价值的社交网络。我们将学习如何进行有效的沟通，如何倾听，如何表达同理心，如何建立信任，以及如何识别并远离消耗你能量的人。更重要的是，我们将引导读者理解“人脉”的真正含义，它并非简单的关系堆砌，而是基于共同价值观和相互支持的深度连接。通过本书，你将学会如何成为一个受欢迎、有影响力，同时又能获得真正支持的社交者。 第七课：情绪“掌控力”的智慧——驾驭你的内心，而非被其奴役 情绪如同潮水，时而汹涌，时而平静。许多时候，我们被负面情绪所困扰，导致决策失误，行为失控。本章将带领读者深入了解情绪的运作机制，学习识别和接纳自己的情绪，而非压抑或逃避。我们将掌握“情绪重塑”、“认知调整”、“正念呼吸”等实用的情绪管理技巧，让你在愤怒、焦虑、沮丧等情绪来临时，能够保持冷静，并找到积极应对的方式。当你能够驾驭自己的情绪，你就拥有了掌控自己生活的强大力量。 第八课：化解“内在冲突”——拥抱你的矛盾，实现内在和谐 我们每个人内心都可能存在着各种各样的矛盾和冲突，比如“想成功”与“怕失败”的纠结，比如“追求自由”与“渴望稳定”的拉扯。这些内在冲突常常让我们陷入两难，消耗巨大的能量。本章将深入探讨常见的内在冲突类型，并提供“部分对话法”、“整合法”等心理学技巧，帮助读者理解、接纳并最终化解这些矛盾。当你的内在能够达成一致，你的外在行为将更加统一、有力，你将拥有前所未有的内在和谐与平静。 第九课：拥抱“不确定性”——在变化中寻找机遇 生活充满了不确定性，而许多人却害怕变化，渴望稳定。这种恐惧，往往让我们错失良机，甚至停滞不前。本章将引导读者重新审视“不确定性”的本质，学会将其视为一种常态，甚至是一种机遇。我们将学习如何培养“适应力”，如何从变化中发现新的可能性，如何利用“预演”和“备用方案”来降低风险，以及如何在模糊不清的局面下做出明智的决策。当你不再害怕未知，你就能在变幻莫测的世界中，游刃有余地前行。 第十课：重塑“目标系统”——设定清晰、可行的行动蓝图 模糊的目标，只会带来模糊的行动。本章将带领读者学习如何设定清晰、具体、可衡量、可达成、相关性强、有时间限制（SMART）的目标。我们将探讨如何将长期愿景分解成可执行的短期目标，如何制定详细的行动计划，以及如何在执行过程中保持动力和专注。更重要的是，我们将强调“过程中的成就感”的重要性，让你在实现目标的路上，也能收获满满的喜悦和信心。 第十一课：构建“支持系统”——让你的成功有强大的后盾 单打独斗的时代已经过去，强大的支持系统是你成功路上不可或缺的保障。本章将引导读者审视自己的支持系统，包括家人、朋友、导师、同事等，并学习如何与他们建立更深的连接，获得情感、信息和实际上的支持。我们将探讨如何成为一个给予者，如何感恩，以及如何在需要时勇敢地寻求帮助。一个强大的支持系统，能让你在面对挑战时，不再孤单，更有力量。 第十二课：持续“精进”——让蜕变成为一种生活方式 真正的蜕变，并非一蹴而就，而是一个持续不断精进的过程。本章将总结前十一课的核心理念，并引导读者将蜕变融入到日常生活中，形成一种习惯。我们将探讨如何建立“复盘”机制，定期审视自己的成长，如何保持谦逊和学习的态度，以及如何不断挑战自己，突破舒适区。本书的最终目的，是帮助读者掌握一套自我驱动、持续成长的能力，让你在人生的各个阶段，都能不断超越自我，赢得属于自己的精彩。 《蜕变：重塑人生格局的十二堂课》不仅仅是一本书，它是一场邀请你与自我深度对话的旅程。它将帮助你拨开迷雾，看清前路，掌握工具，付诸实践，最终实现从内而外的深刻改变。这是一本你可以在人生的任何一个阶段翻阅、学习、并从中获益的宝典。准备好迎接你蜕变后的全新人生了吗？

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最近的生活状态有些低迷，做什么事情都提不起精神，总感觉像是在原地踏步，缺乏前进的动力。偶然间看到了这本书的介绍，名字就很有力量。“一认真，你就赢了”，这简简单单的几个字，却像一道光，照进了我有些阴霾的心里。我翻开书的第一页，就被作者的文字深深吸引了。她没有用那种高高在上的说教方式，而是像一位知心朋友，娓娓道来，用她自己的经历，以及她所了解到的，那些在生活中真正懂得“认真”并因此获得成功的人们的故事，来诠释“认真”的力量。我尤其喜欢其中讲述的一个关于细节的例子，让我深刻体会到，有时候，决定成败的往往不是那些宏大的战略，而是那些被我们忽略的，微不足道的点点滴滴。这种对细节的极致追求，正是“认真”最直观的体现。读这本书，我仿佛看到了自己过去的一些不足，也看到了未来可以努力的方向。它不仅仅是一本书，更像是一面镜子，让我看清自己，也像一个拐杖，在我摇摆不定的时候，给予我支撑。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这是一本我近期读过的，让我感到非常振奋的书。在快节奏的现代社会，我们常常被各种信息轰炸，被各种“捷径”诱惑，而真正静下心来，踏踏实实去做事的反而越来越少。“一认真，你就赢了”，这句话听起来似乎很简单，但真正做到，却需要非凡的毅力和专注。作者在书中引用了大量名人励志故事，这些故事并非是简单的堆砌，而是经过精心挑选，并且深入挖掘了他们之所以成功的核心原因——那就是“认真”的态度。我印象最深刻的是关于一个发明家的故事，他在无数次失败后，依然坚持不懈，正是因为他对科学研究的“认真”，才最终取得了突破性的成就。这本书让我重新审视了“成功”的定义，不再是追求虚无缥缈的目标，而是脚踏实地，专注于当下的每一步。它教会我，无论遇到什么样的困难和挑战，只要我们始终保持那份“认真”的初心，就一定能够克服，并最终走向胜利。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，色彩明亮，字体醒目，一眼就能抓住眼球。拿到书的时候，感觉纸张的质感也很好，触感细腻，印刷清晰，阅读起来非常舒适。我一直对励志类的书籍很感兴趣，总觉得在人生的迷茫期，它们能给我指引方向，注入力量。这本书的标题“一认真，你就赢了”更是直击人心，仿佛一句掷地有声的宣言，让人立刻产生一种想要一探究竟的冲动。我期待它能带来一些真正触动心灵的观点，一些能够改变我对待生活和工作态度的深刻洞见。有时候，我们并不是不够努力，而是缺乏一种“认真”的态度，而这种“认真”究竟是什么，该如何去实践，我迫切地想从这本书中找到答案。我希望作者能够用生动的故事，鲜活的案例，将那些抽象的励志概念具象化，让我能够更容易理解并付诸行动。书中的文字不希望过于空泛，而是充满力量和智慧，能够在我读完之后，依然能感受到它带来的回响，并在日后的生活中不断提醒自己，保持那份最初的“认真”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我的内心久久不能平静。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种精神的洗礼。作者用一种非常独特且富有感染力的方式，将“认真”这个概念进行了深入的剖析。她告诉我们，“认真”并非是死板的教条，而是一种积极主动的生活态度，一种对目标矢志不渝的追求，一种对过程全心投入的精神。书中有几个章节，让我产生了强烈的共鸣，特别是关于如何克服拖延症，以及如何在重复的工作中保持激情的部分。我一直以来都深受拖延症的困扰，总是把事情拖到最后一刻才匆匆完成，结果可想而知。而作者在书中提供的方法，比如“番茄工作法”的变种应用，以及如何将大目标分解成小任务，并为每个小任务设定明确的奖励机制，都让我耳目一新，而且非常实用。我开始尝试书中的一些方法，并且惊喜地发现，我真的能够更有效地管理我的时间和任务了。这本书让我明白，“赢”并非一定是惊天动地的成就，更多时候，是你在认认真真地对待生活的每一个瞬间，并从中获得成长的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一股清流，涤荡了我内心的一些浮躁。在阅读的过程中，我感觉自己仿佛置身于一个充满智慧的空间，被作者的思想所感染。她并没有刻意去煽情，也没有过多的鸡汤式灌输，而是用一种非常理性和平和的语言，讲述了“认真”的力量。我特别欣赏作者对于“坚持”的理解，她认为真正的坚持，并非是一味的苦苦支撑，而是在认真的过程中，不断地学习、调整和进步。书中的一些章节，探讨了如何在高压环境下保持专注，以及如何在竞争激烈的环境中脱颖而出。这些内容对于我目前的职业发展来说，有着非常大的启发意义。我开始反思自己在工作中是否存在“差不多就行”的心态，是否在面对困难时，第一时间想的是逃避，而不是迎难而上。这本书让我意识到，所谓的“赢”，其实是一种内心的成长和自我超越。它鼓励我去拥抱挑战，去认真对待生活中的每一个细节，去相信，只要我认真地去付出，去努力，就一定能够收获属于自己的那份成功。