禮儀就是資本 升級版 妝容舉止著裝禮儀 職場社交禮儀常識 傢庭及日常生活禮儀 人際交往為人處事社交商 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 妝容
• 舉止
• 處事
• 社交商
• 生活禮儀

店鋪： 華文兄弟圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518045082

商品編碼：27238996888

齣版時間：2018-01-01

商品參數

禮儀就是資本　升級版
	定價	36.80
	齣版社	中國紡織齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年04月
	開本	16開
	作者	潘文榮
	裝幀	平裝
	頁數	200
	字數
	ISBN編碼	9787518045082
	重量	368

目錄

第壹章　個人禮儀：打造優雅形象，提升魅力氣質 / 001

一、著裝禮儀：著裝得體不失規範 / 001 二、妝容禮儀：良好妝容不失氣質 / 019 三、舉止禮儀：優雅舉止不失風度 / 030 第二章　社交禮儀：展現你的修養，讓交際更輕鬆 / 037 一、稱呼禮儀：說齣口的稱呼要悅耳動聽 / 037 二、握手禮儀：zui初步的身體碰觸禮儀 / 044 三、介紹禮儀：介紹要得體、閤時宜 / 047 四、名片禮儀：用好zui簡單的社交工具 / 050 五、電話禮儀：用信號傳遞形象大有技巧 / 054 六、拜訪禮儀：相互拜訪如何讓雙方都愉快 / 057 七、會議禮儀：圓滿會議要注意的禮儀常識 / 060 八、集會禮儀：大方得體，知禮守禮 / 063 第三章　說話禮儀：言辭錶達得體，不同場閤說恰當的話 / 067 一、話題選擇：聰明地選擇恰當的話題 / 067 二、交談藝術：細節中把握談話效果 / 069 三、說話方式：把話說得讓人愛聽 / 074 四、日常說話：養成良好的說話習慣 / 077 五、說話場閤：不同場閤恰當的錶達方式 / 082 第四章　餐飲禮儀：吃飯是門藝術，切莫見食忘禮 / 091 一、宴請門道：宴請禮儀和宴請對象的飲食特點 / 091 二、成功邀約：宴請邀約的禮儀訣竅 / 105 三、赴宴禮儀：打造為你增值的良好社交形象 / 119 四、交談禮儀：餐飲中注意說話的禮貌分寸 / 134 五、點餐禮儀：點得周到，賓主盡歡 / 148 六、酒桌禮儀：推杯換盞的奧妙和藝術 / 164 七、中餐禮儀：吃的是講究和文化 / 181 八、西餐禮儀：注重禮貌和涵養 / 201
內容介紹

禮儀好似一張通行證，攜帶它，人際交往會減少很多紛爭。禮儀是一套隱形的華服，它在不著痕跡之處摺射齣一個人的素質，展現齣內在的修養，讓你在他人那裏大受歡迎。禮儀雖不深奧難懂，卻也是一門需要細心研究的學問。禮儀的閃光點在於細節之中，《禮儀就是資本　升級版》分析瞭在日常禮儀中必須注意的上韆個細節，內容新穎、全麵、豐富，涵蓋個人禮儀、社交禮儀、職場禮儀、說話禮儀、餐飲禮儀、服務禮儀、日常禮儀、傢庭禮儀、涉外禮儀等各個方麵。這是一本修煉禮儀修養的黃金讀物，讓你在熟悉、掌握並閤理運用各種禮儀的基礎上，擁有自信、得體、優雅的舉止，成為處處受歡迎的人。

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《言行之道：現代人修身與社交指南》 在這瞬息萬變的時代，成功的鑰匙不再僅僅是知識和技能的積纍，更在於我們如何巧妙地 navigate 人際關係的復雜河流，以及如何以得體的姿態展現真實的自我。本書《言行之道：現代人修身與社交指南》並非一本簡單的禮儀手冊，而是一部深入探討個人內在修養與外在錶達如何相互促進，共同構建強大個人資本的著作。它旨在為每一位渴望在職場、社交乃至日常生活領域有所建樹的現代人士，提供一套係統而實用的方法論，幫助您從內而外地煥發光彩，贏得尊重與機遇。 本書的核心在於“資本”的構建與運營。我們所強調的“言行之道”資本，並非物質財富的堆砌，而是指一種由個人品德、知識涵養、溝通能力、情緒智慧、審美能力以及良好人際關係共同形成的無形資産。這種資産一旦積纍，便能如同優質資本一般，在各種場閤産生可觀的迴報，無論是職業晉升、生意洽談、情感維係，還是社會交往，都將成為您最堅實的後盾。 第一部分：內在的豐盈——修養是基石 在探討外在的“道”之前，我們必須先夯實內在的“言”。本書的第一部分將帶領讀者深入挖掘“修養”這一概念的本質，並將其轉化為可實踐的行動。 情緒的溫度與智慧： 我們將探討如何識彆、理解並有效管理自己的情緒，以及如何洞察他人的情緒狀態。情緒的穩定與成熟，是進行有效溝通和建立積極人際關係的前提。本書會提供一係列實用的情緒調節技巧，幫助您在壓力麵前保持冷靜，在衝突中尋找到平衡點，從而成為一個情緒的智者。這包括但不限於：識彆情緒信號、正念練習、認知重構、同理心訓練等。 知識的廣度與深度： 廣博的知識能夠開闊視野，豐富談資，更重要的是，它賦予我們辨析事物、理解世界的深度。本書將引導讀者認識到持續學習的重要性，並提供有效的學習方法，幫助您在工作之餘，也能不斷充實自己，涉獵不同領域的知識，成為一個有思想、有見地的人。我們不僅僅是介紹學習的內容，更側重於如何培養自主學習的能力，以及如何將所學知識融會貫通，應用於實際生活。 品德的底綫與光輝： 誠信、正直、善良、謙遜，這些古老的品德，在現代社會依然是衡量一個人價值的重要標尺。本書將深入剖析這些品德的現代意義，並探討如何在日常的點滴行動中，體現並堅守這些原則。我們將強調，品德的光輝並非空洞的口號，而是通過言語的真誠、行為的擔當、對他人的尊重等具體錶現而閃耀。 第二部分：外在的錶達——言語與行為的藝術 擁有瞭內在的豐盈，我們還需要學習如何將這份底蘊恰當地通過言語和行為錶達齣來，讓其發揮最大的價值。 溝通的溫度與效率： 語言是思想的載體，也是連接心靈的橋梁。本書將詳細講解如何運用清晰、準確、富有邏輯的語言進行錶達，如何傾聽他人，如何進行有效的反饋，以及如何通過非語言信號（如眼神、肢體語言）來增強溝通的效果。我們將重點關注情商在溝通中的應用，學習如何在錶達自己的同時，顧及他人的感受，避免不必要的誤解與衝突。這部分將涵蓋：積極傾聽技巧、提問的藝術、反饋的原則、商務溝通的策略、跨文化溝通的注意事項等。 儀態的優雅與自信： 您的站姿、坐姿、走姿，乃至您的每一個微小動作，都在無聲地傳遞著關於您的信息。本書將指導您如何通過訓練，塑造齣落落大方、從容自信的儀態，讓您的外在形象與內在修養相得益彰。我們將從基礎的站姿、坐姿、行姿入手，逐步深入到不同場閤下的儀態要求，例如會議中的端莊、宴會中的得體、公開演講中的氣場等。 著裝的智慧與品味： 著裝不僅僅是為瞭遮體，更是個人品味、職業素養和場閤適應性的直觀體現。本書將為您揭示不同場閤下的著裝原則，如何在遵循基本規則的同時，展現個人的風格與魅力。我們將探討色彩搭配、麵料選擇、服裝剪裁等關鍵要素，幫助您建立屬於自己的“形象識彆係統”，讓每一次著裝都能恰到好處，為您的形象加分。這並非關於潮流追逐，而是關於如何通過著裝來服務於您的目標，提升您的專業形象。 第三部分：社交的智慧——人際關係的構建與維護 個人的修養與外在的錶達，最終都將服務於更廣闊的社交舞颱。本書的第三部分將聚焦於如何在各種社交場閤中遊刃有餘，建立並維護健康、積極的人際關係。 職場社交的進階： 職場是現代人生活的重要組成部分，本書將深入探討職場社交的潛規則與遊戲規則，從初入職場的新人，到尋求晉升的管理人員，都能從中找到有益的指導。我們將分析如何在團隊中扮演好自己的角色，如何與上級、同事、下級建立良好的協作關係，如何有效處理職場中的矛盾與競爭，以及如何在商務場閤展現齣專業的形象和溝通能力。這包括但不限於：會議禮儀、商務談判技巧、職場人際關係維護、嚮上管理與嚮下授權等。 傢庭與日常的溫馨： 親情、友情、愛情，是構成我們生活幸福感的重要維度。本書將探討如何在傢庭內部構建和諧融洽的氛圍，如何在日常生活中與傢人、朋友、鄰居建立友善的關係，如何用恰當的方式錶達愛與關懷，以及如何化解傢庭中的矛盾與分歧。我們將強調，即使是最親近的人，也需要以禮相待，以心相交。 人際交往的藝術： 無論是商務宴請，還是朋友聚會，亦或是偶然的萍水相逢，每一次人際交往都是一次學習與成長的機會。本書將為您提供一套應對不同社交場閤的策略，包括如何主動與人建立聯係，如何有效地進行自我介紹，如何成為一個受歡迎的傾聽者，如何巧妙地化解尷尬，以及如何適時地退齣社交場閤。我們將強調“真誠”是人際交往的基石，而“智慧”則能讓這份真誠更具力量。 為人處事的圓融與堅定： 在復雜的人際網絡中，既要保持原則，又要懂得變通。本書將引導讀者學習如何在待人接物上做到既有原則又不失圓融，如何在麵對誘惑與挑戰時保持清醒的頭腦和堅定的立場。我們將探討如何識彆他人的需求，如何提供真誠的幫助，如何維護自己的權益，以及如何在復雜的社會環境中，保持自己的獨立人格和道德底綫。 《言行之道：現代人修身與社交指南》是一本值得反復閱讀和實踐的指南。它不是教您如何僞裝，而是幫助您發掘自身潛能，將內在的優秀品質轉化為外在的獨特魅力，從而在人生的每一個舞颱上，都能自信而優雅地綻放。通過學習本書，您將不僅僅掌握一套社交技巧，更將擁有一種全新的生活哲學，一種構建屬於自己獨特“言行之道”資本的智慧。這資本的積纍，將伴隨您一生，為您的人生帶來無限可能。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“為人處事”這個概念感到有些模糊，總覺得它是一種難以言傳的智慧。直到我讀瞭《禮儀就是資本 升級版》，特彆是關於“人際交往為人處事社交商”的章節，纔真正領悟到它的精髓。作者用非常接地氣的方式，闡述瞭如何在復雜的社會關係中遊刃有餘。我印象最深刻的是關於“識人”和“用人”的技巧，雖然書中沒有直接使用這些詞匯，但通過對不同情境下人際互動的分析，讓我能夠更好地理解他人的動機和行為模式。它教我如何觀察細節，如何從細微之處洞察人心，以及如何根據不同的人采取不同的溝通和相處方式。這並不是教我變得世故或者圓滑，而是讓我能夠更聰明、更有效地去處理人際關係，避免不必要的衝突和誤解。書中對於“界限感”的強調也讓我受益匪淺，讓我知道如何在保持良好關係的同時，也要保護好自己的時間和精力。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一份“社交地圖”，能夠更清晰地看到人際關係中的各種可能，並能做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它將理論與實踐完美結閤，讓我感覺學到的知識可以直接運用到生活中。我一直認為，禮儀不僅僅是餐桌上的規矩，或是問候時的客套，它滲透在我們生活的方方麵麵，影響著我們的生活品質和人際關係。而這本書，恰恰做到瞭這一點，它將“妝容舉止著裝禮儀”和“傢庭及日常生活禮儀”這兩大部分，清晰地呈現在我麵前。在“傢庭及日常生活禮儀”方麵，我學到瞭很多關於如何在傢中營造和諧氛圍的技巧，比如如何與傢人有效溝通，如何尊重彼此的獨立空間，以及在傢庭活動中如何扮演好自己的角色。這些看似微小的細節，卻能極大地增進傢庭成員之間的感情。同時，書中關於“妝容舉止”的講解，也讓我意識到，外在的形象管理不僅僅是為瞭取悅他人，更是對自己的一種負責。作者並沒有提倡過度修飾，而是強調“自然”、“得體”和“符閤場閤”的原則，幫助我找到瞭最適閤自己的風格，讓我無論是在工作中還是生活中，都能展現齣自信、精神的麵貌。這種由內而外的改變，讓我對自己的生活有瞭更多的掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一本寶藏！我一直對如何在各種場閤下展現得體、自信而感到迷茫，尤其是隨著工作年限的增長，我發現僅僅依靠專業技能已經不夠瞭，人際交往中的“軟實力”變得越來越重要。這本書真的幫我打開瞭新世界的大門。從最基礎的妝容、發型、服裝搭配，到更深層次的言談舉止、肢體語言，再到職場溝通的技巧，它都進行瞭非常細緻的講解。我尤其喜歡它關於“著裝禮儀”的部分，作者不僅僅是告訴你“穿什麼”，更是深入淺齣地分析瞭不同場閤、不同身份應該選擇怎樣的服飾，以及色彩、麵料、款式之間微妙的搭配學問。很多時候，我們可能隻是隨手抓一件衣服就齣門瞭，但這本書讓我意識到，每一次的穿著都是一次無聲的自我錶達，影響著他人對我們的第一印象。它提供的建議非常實用，比如如何根據自己的膚色選擇適閤的顔色，如何通過配飾提升整體氣質，甚至是如何保持衣物的整潔和熨燙。讀完這部分，我真的覺得自己衣櫥裏的衣服好像都活瞭起來，能被賦予新的生命和意義。這不僅僅是關於“美”的教程，更是關於“智慧”的實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我來說，簡直是解決社交焦慮的“定心丸”。我一直是個比較內嚮的人，在需要社交的場閤，尤其是在一些正式的商務活動或者聚會上，我常常會感到局促不安，不知道該說什麼，害怕說錯話，甚至會刻意迴避社交。但是，《禮儀就是資本 升級版》中的“職場社交禮儀常識”和“人際交往為人處事社交商”章節，給瞭我極大的啓發和信心。作者用非常平實的語言，講解瞭如何主動與人建立聯係，如何進行有效的自我介紹，如何在交談中展現真誠和尊重，以及如何得體地應對各種突發狀況。我學到瞭很多關於“傾聽的藝術”，原來有效的溝通不僅僅是說，更是要學會用心去聽，去理解對方的需求和想法。書中還提供瞭很多具體場景下的對話範例，比如如何打破沉默，如何委婉地拒絕，如何錶達感謝等等，這些都像是一本“社交劇本”，讓我能夠更有準備地應對各種社交挑戰。讀完之後，我不再害怕參加聚會，甚至開始主動尋找機會去認識新朋友，我的社交圈子也因此變得更加豐富和多元。這不僅僅是禮儀，更是讓我學會如何更好地與人連接，如何在這個社會上遊刃有餘地行走。

評分☆☆☆☆☆

這本書是一本可以反復閱讀的“生活百科全書”。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，從最基礎的禮儀規範，到更高級的社交智慧，層層遞進，毫不枯燥。作為一名職場新人，我一直對如何在工作中展現專業、得體的一麵感到睏惑。這本書的“職場社交禮儀常識”和“著裝禮儀”部分，簡直是為我量身定製的。我學會瞭如何正確地使用電話和郵件，如何有效地參加會議，如何在與同事和上司交流時保持尊重和專業。尤其是在“著裝禮儀”方麵，作者不僅給齣瞭具體的建議，還分析瞭不同職業、不同層級應有的著裝標準，這讓我能夠更好地規劃自己的衣櫥，避免在著裝上犯錯。更重要的是，這本書讓我明白，禮儀不僅僅是一種外在的約束，它更是一種內在的修養，是建立良好人際關係、提升個人價值的重要途徑。它讓我意識到，“禮儀”纔是真正的“資本”，在任何時候都能為我加分。這本書的實用性和可操作性都非常強，我相信無論何時翻開，都能從中獲得新的啓發和收獲。