思维导图笔记整理术 胡雅茹著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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1.《我的本思维导图入门书》作者作品，仍然保留了实用、易于操作这些优点。

2.这是目前关于笔记术zui全面的一本书，作者详细介绍了目前各种笔记术的优缺点，比如条列式笔记、康奈尔笔记、方格笔记等9种笔记术，能使读者对笔记术有一个宏观的认识，从而选择zui适合自己的笔记术。

3.实用性强，易操作。本书介绍了思维导图笔记术的13个规则，同时通过案例让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法。

4.各种思维导图应用案例。职场中、学习中、生活中所需要的思维导图，本书一应俱全。

内容简介

不清晰的头脑，就像大扫除之前的杂物箱。清晰的头脑，就像个分类清楚的储物柜。只要借由Mind Map思维导图化繁为简，找出重点后，将笔记本全面“图解化”，不管多复杂的问题都能迎刃而解。本书章节的安排十分完整且严谨，深入浅出，教你如何用手绘思维导图，并告诉你绘制思维的13个规则，同时，通过实例解析让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法，是一本具有相当广度与深度的好书。能够帮学生做好读书计划，全心准备考试；职场人士则可以合理安排工作，有效提高工作效率。

作者简介

胡雅茹 Monica Hu

．书作家，被喻为地区学习力训练师。

．著作《我的本思维导图入门书》《思维导图：创意高手的思考工具》《思维导图阅读法》《眼脑直映快读法》《曼陀罗思考法》

．获奖：2007（北京）中国教育学会一等奖。

．现任：ESI广翰思惟教育机构教育长。

．教学经历：与慈济大学台北社教中心、台北市公务员训练中心、中华职训中心合作，并在与大陆两地的企业内进行授课。

．主要研究课程：记忆术、全脑式速读、曼陀罗思考法、Mind Map心智图思考法、创意思维训练、时间管理、会议技巧、魅力演说与简报、全脑师资培训。

媒体/名人评论

本书章节的编排架构与内容十分完整且严谨，深入浅出，教你如何用手绘思维导图，并告诉你绘制思维导图的“13 个规则”，同时，透过实例解析让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法，是一本具有相当广度与深度的好书。

——辅仁大学织品服装学系兼任讲师  张新房

目录

序

任何人都学得会的“思维导图笔记整理术”

作 者 序

思维导图为你的人生带来变化

一、加速成为专才、通才

二、勇敢面对挑战

三、从此人生没有“偶然”，只有“必然”

第 1 章

一个改变你人生的惊异笔记术

一、如果思绪非常清晰，工作将呈现什么样貌

二、一般笔记法可以满足你的工作需求吗

三、把 100 页内容简化成 10 页笔记

四、“一张纸”让联想无限延伸

五、“思维导图”是让你达成任务的工具

六、思维导图能活化思考、激发创意

七、思维导图让沟通更具说服力

八、思维导图让大脑活络起来

九、思维导图能增强竞争力

十、你是“左脑型”还是“右脑型”

第 2 章

用思维导图之前，先锻炼一下大脑

一、从“猫”可以联想什么

二、语词图像化，训练左右脑平衡

三、抓出抽象事物的特质

四、爱用“思维导图”让你成为高手

第 3 章

手绘思维导图法基本步骤图解

一、准备的东西只有 3+1 样

二、思维导图的“13 个规则”

三、建立从中心放射延伸的“主题”

四、让联想越来越宽广的“关键词”

五、拓展联想的提示：关键词阶层化

六、如何挑选关键词

七、联想不可只往单一方向发展

八、活用思维导图来进行脑力激荡，更快产生新创意

第 4 章

加上色彩及图像，提升大脑运作力

一、加强使用大脑回路的视觉效果

二、色彩对思维导图的重要性？

三、色彩可以缩短 82%的信息搜寻时间

四、轻松赋予思维导图色彩的 5 个方法

五、调和色彩的 5 大重点

六、基本配色原则

七、图像让联想进入大脑

八、给大脑刺激，从画图开始

九、视觉性思考的 9 个方法

十、图画是锻炼大脑的工具

第 5 章

思维导图帮你打开思考僵局

一、解决问题的流程

二、逻辑思考的方法

三、用一张纸处理难搞复杂的问题

四、要传达的讯息，让对方快速理解

五、人生要怎么做选择才不后悔

六、上考场前，将思维导图存在大脑里！

第 6 章

成为在工作上输出的“成功者”

一、思维导图让简报具有说服力

二、让简报成功的 4 个方法

三、以思维导图让客户动心的简报术

四、思维导图的威力：为什么大企业都在用

五、“共享思维导图”活用法

六、以“共享思维导图”做简报

七、存好思维导图，随时取用好方便

八、思维导图大幅缩短会议时间

九、思维导图应用在管理上

第 7 章

常见问题

一、计算机软件、APP 和手绘，有什么不同效果

二、外出带 A4 纸不方便，用哪种笔记本好

三、如何运用思维导图安排考生读书计划（增订版） 

附录 图解形式范例

精美文摘

一、加强使用大脑回路的视觉效果

随着年纪增长，开始学习认识文字、运用文字，我们就越来越习惯看文字书。我们不习惯看图画书，因为会被笑，加上疏于常常画图，自觉画出来的图像见不得人，于是我们就开始倾向于不用图像来思考了。同时你应该早就发现了，我们喜欢看影像或图片，较不喜欢看文字，