正版 早餐力ing 正在风靡的对称早餐 爱心早餐书 有态度有生活情趣的早餐书 以双人对称出现 对生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴艳霞 编

图书标签:

• 早餐
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店铺： 中流砥柱图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538893496

商品编码：29009538044

丛书名： 早餐力ing-正在风靡全球的对称早餐

开本：16开

出版时间：2017-08-01

商品参数

早餐力ing：正在风靡的对称早餐
	定价	39.80
	出版社	黑龙江科学技术出版社
	版次	1
	出版时间	2018年01月
	开本	32开
	作者	吴艳霞
	装帧	平装-胶订
	页数
	字数
	ISBN编码	9787538893496
	重量	294

目录

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内容介绍

对称早餐，英文名为“Symmetry Breakfast”，讲究将早餐做成像照镜子一样的对称双人份，除了主食外还搭配有饮料或蔬果等。它始于2013年英国一个私人美食/ 摄影项目，后来逐渐风靡。

一人食固然美好，但如果和爱的TA，一起在阳光下品味早餐，这样平凡的生活就被赋予了别样的意义。用简单的食材做出不简单的早餐，将满满的爱意融入餐盘之中。

貌美厨娘精心特制“对称”早餐，用加倍的爱意点缀每一道餐点。丰富的色彩，诱人的食材，无不透露着浓浓的小资情调，在快节奏的日子中享受慢生活的乐趣，让单调枯燥的生活变得精致多彩。

《正版 早餐力ing：风靡世界的对称与爱心早餐仪式》 当食物的温度，遇见生活的温度。 在这个快节奏的时代，我们是否常常在匆忙中忽略了清晨那份最温柔的唤醒？当我们把生活过成一场单调的重复，是否渴望一些色彩，一些惊喜，一些足以点亮一整天的仪式感？《正版 早餐力ing》正是这样一本为你量身打造的早餐指南，它不仅仅是关于食物的烹饪方法，更是关于如何用一餐饭，开启一段美好的时光，一次关于爱与连接的体验。 这本书将带你走进一个充满创意与惊喜的早餐世界。它将“对称”与“爱心”这两个极具视觉冲击力和情感共鸣的元素，巧妙地融入日常早餐的制作中，让每一份早餐都成为一件值得珍藏的艺术品。你将不再把早餐仅仅视为填饱肚子的过程，而是将其升华为一次与自己、与伴侣、与家人的情感对话，一次对生活的热烈拥抱。 对称，不止是视觉的和谐，更是心灵的平衡。 对称，是宇宙间最古老、最普适的规律之一。从自然的鬼斧神工到人类的建筑艺术，对称无处不在，它带来一种安定、和谐、平衡的美感。在《正版 早餐力ing》中，我们赋予了对称全新的生命力。想象一下，在一张洁净的餐桌上，两份完全相同的早餐，精致地摆放在你的面前。无论是摆盘的细节，还是食材的搭配，都呈现出令人舒心的对称之美。这种视觉上的统一，不仅仅是餐桌上的风景，更是传递着一种“我们”的姿态，一种“两人世界”的温馨暗示。 本书将教会你如何轻松实现早餐的“对称美学”。从简单的摆盘技巧，到食材的巧妙组合，再到色彩的协调运用，每一处细节都经过精心设计。你将学会如何利用现有的食材，创造出令人惊叹的对称早餐。比如，将煎蛋、培根、烤面包片等经典早餐元素，以镜像的方式呈现在两边；或者，将水果、蔬菜切成大小一致的形状，进行对称的摆放。甚至，通过一些简单的装饰，比如用香草叶勾勒出中间的界限，都能让你的早餐瞬间充满仪式感。 更深层次地，对称早餐传递的是一种“平衡”的生活哲学。在快节奏的生活中，我们往往会忽视伴侣的需求，或是将自己的情绪投射到关系中。而对称早餐，则是一种潜移默化的提醒，提醒我们要关注彼此，保持情感的平衡，共同营造一个和谐稳定的生活空间。当两人共享这份精心制作的对称早餐时，所感受到的不仅是味蕾的享受，更是心灵的共鸣与默契的加深。它是一种无声的告白，是对“我中有你，你中有我”的爱的诠释。 爱心，融于食材，点亮味蕾，温暖心房。 “爱心”是人类最普遍、最美好的情感表达。而在《正版 早餐力ing》中，爱心不再是简单的形状，它渗透在早餐的每一个细节之中，用味蕾传递着最真挚的情感。本书将为你解锁各种创意无限的爱心早餐做法，让你的早餐不仅仅是餐桌上的风景，更是送给心爱之人最动人的礼物。 你将学习如何利用简单的食材，变幻出令人惊喜的爱心造型。比如，用香肠卷出爱心形状，搭配煎蛋；或者，用可爱的模具制作爱心形状的煎饼；甚至，通过切水果、装饰甜点，都能轻松营造出浓浓的爱意。这些充满巧思的早餐，不仅仅是为了满足视觉的愉悦，更是为了在每一个平凡的早晨，点亮对方的心情，传递那份独一无二的爱意。 然而，《正版 早餐力ing》所强调的“爱心”，远不止于食材的造型。它更在于烹饪过程中所投入的心思，以及分享这份早餐时所带来的温暖。本书鼓励你放下手机，全身心地投入到早餐的制作中，用爱意去调味，用耐心去烘烤。当这份承载着满满心意的早餐呈现在对方面前时，所带来的惊喜与感动，是任何物质都无法比拟的。 爱心早餐，也是一次情感的升华。它代表着一种对关系的珍视，一种愿意为对方付出和创造美好瞬间的动力。在忙碌的生活中，为伴侣准备一份爱心早餐，是对他/她辛勤付出的最好肯定，也是对这份感情最美好的滋养。这种温馨的仪式，能够有效地拉近彼此的距离，让平淡的生活充满甜蜜与浪漫。 “有态度，有生活情趣”：为你的生活注入灵感。 《正版 早餐力ing》不仅仅是一本食谱，它更是一种生活态度的倡导。在这个信息爆炸的时代，我们常常被动地接受各种信息，而忽略了主动去创造属于自己的生活。这本书，将点燃你对生活的热情，激发你创造美好的欲望。 你将在这里发现，原来早餐也可以如此有趣，如此有“态度”。它鼓励你跳出固有的思维模式，尝试新的食材，新的搭配，新的烹饪方法。这本书所呈现的早餐，都充满了鲜活的生命力，它们色彩明亮，造型别致，口感丰富，每一份都仿佛在诉说着一个关于“热爱生活”的故事。 “有生活情趣”，意味着我们不仅仅是为了生存而生活，更是为了体验生活而生活。《正版 早餐力ing》将这种情趣融入早餐的每一个环节。从食材的选择，到摆盘的设计，再到分享的时刻，都充满了乐趣和仪式感。它会让你意识到，即使是平凡的一餐饭，也可以成为点亮生活的光芒。 本书将引导你思考，如何在日常的琐碎中，为自己和爱人创造一些特别的时刻。一次精心准备的早餐，可以成为一次小小的旅行，一次心灵的充电。它让你重新审视自己的生活，发现那些被忽略的美好，并主动去拥抱它们。 双人对称，重塑亲密关系的新篇章。 “双人对称”是本书的核心理念之一。它不仅仅是视觉上的呼应，更是对亲密关系的一种隐喻。在书中，你将看到无数关于“两人份”的早餐创意，每一份都以对称的方式呈现，仿佛是在诉说着一种“我们”的宣言。 这种“双人对称”，强调的是关系的平等与互补。它鼓励伴侣之间互相参与，共同创造，共同享受。你不需要一个人承担所有的准备工作，而可以邀请你的伴侣一起动手，一起分享这份制作的乐趣。当你们一起完成一份对称早餐时，所收获的不仅仅是美味，更是无与伦比的默契与成就感。 “双人对称”也是一种对“二人世界”的致敬。在喧嚣的世界里，有一份属于你们的专属空间，一份只属于你们的默契。这份早餐，就是你们在清晨的第一个约会，是你们彼此靠近，互相取暖的仪式。它让你们感受到，即使生活充满挑战，你们始终并肩同行，心心相印。 通过“双人对称”早餐的实践，你将发现，亲密关系的建立和维护，并不总是需要轰轰烈烈的行动，有时候，仅仅是一份精心准备的早餐，一个充满爱意的眼神，就能让关系更加稳固，更加甜蜜。 《正版 早餐力ing》：一本属于你的生活灵感库。 无论你是经验丰富的烹饪爱好者，还是刚刚步入厨房的新手；无论你是单身贵族，还是甜蜜情侣，亦或是幸福的家庭，这本书都将为你带来惊喜和启发。它将打破你对早餐的刻板印象，让你重新认识早餐的意义，发现早餐的无限可能。 本书精心挑选了数百款创意早餐，涵盖了从西式到中式，从健康轻食到能量满满的主食，从快速便捷的日常餐点到周末的慢享时光。每一款都附有详细的制作步骤、精美的图片，以及关于食材搭配和营养价值的建议。更重要的是，每一款早餐的背后，都蕴含着一份“有态度，有生活情趣”的设计理念。 《正版 早餐力ing》不仅仅是一本教你如何做早餐的书，它更是一本引导你如何热爱生活的书。它将帮助你： 提升生活品质： 用精致的早餐，开启美好的一天，让你的生活充满仪式感。 增进亲密关系： 通过共享对称与爱心早餐，创造更多美好的回忆，加深彼此的情感连接。 激发生活创意： 学习如何将生活中的元素融入早餐，让你的生活充满色彩和惊喜。 拥抱积极心态： 用美味的食物和温馨的仪式，为自己和家人注入正能量，迎接每一个挑战。 立即开启你的“早餐力”之旅！ 翻开《正版 早餐力ing》，让你的餐桌不再单调，让你的生活充满爱意与惊喜。让每一个清晨，都因为这份精心准备的早餐，而变得意义非凡。这不仅仅是一本书，更是你对生活的热爱，对幸福的追求，一次对“正版”生活方式的郑重宣告。 这本书，将陪伴你，用食物的温度，点亮生活的温度，让“早餐力”成为你每天最强大的能量来源，去迎接更美好的自己，和更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活品质有着自己追求的人，但有时候又觉得，现代生活节奏太快，很多美好的事物都容易被忽略。直到我偶然翻到这本书，我才恍然大悟，原来那些我们以为很遥远、很奢侈的“情调”，其实就藏在最日常的早晨里。它不是那种让你必须花大把时间和金钱去追逐的潮流，而是一种渗透到生活细节里的温润。书里那种“双人对称”的概念，真的太妙了，它一下子就点燃了我想要为我爱人创造惊喜的冲动。 我喜欢这本书不仅仅是因为它的视觉呈现很美，更因为它传递出来的那种“有态度”的信号。它告诉我，早餐不仅仅是能量的来源，更是一种生活态度的体现。它鼓励我们用一种更积极、更浪漫的方式去迎接新的一天，而不是敷衍了事。我经常会想起书里那些画面，想象着自己和伴侣一起，在温馨的厨房里，为对方准备一份充满心意的早餐，那种感觉，真的比任何华丽的装饰都要来得动人。 这本书的内容，让我对“爱心早餐”有了更深刻的理解。它不再是简单的摆盘技巧，而是一种情感的寄托。那种“对称”的设计，不仅仅是视觉上的美观，更是一种精神上的契合。它代表着两个人之间的相互扶持，相互理解，就像早餐的左右呼应，缺一不可。我开始尝试着在生活中运用这些理念，发现它们真的能为平淡的日子增添不少色彩。 我一直觉得，很多时候，爱情的保鲜秘诀就藏在这些日常的细节里。这本书恰好给了我一个绝佳的实践范例。它没有空洞的理论，全是实实在在的、可以操作的创意。我喜欢它所倡导的那种“风靡”感，不是那种昙花一现的网红打卡，而是能够长久地、深入人心地影响你对生活方式的思考。我希望能够将这种“风靡”的早餐仪式，变成我们家每天早晨的固定环节。 这本书带给我的，不仅仅是关于早餐的灵感，更是一种对生活的热爱和对伴侣的珍视。它让我重新认识到，原来用心地经营一段关系，并不需要多么宏大的场面，有时候，一顿精心准备的早餐，就足以传递最真挚的情感。它让我觉得，生活，可以过得如此有情趣，如此有温度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，就像一束阳光，照亮了我一直以来对早餐这件事的模糊认知。我一直觉得早餐就是个“填饱肚子”的代名词，怎么能跟“风靡”和“情趣”挂钩呢？但当我翻开这本书，我才发现，原来我的想法太狭隘了。它那种“双人对称”的设计，还有那些充满爱意的早餐，真的让我眼前一亮。 我最喜欢的是这本书所传递的“有态度”的生活方式。它不是那种让你刻意去追求所谓的“网红”打卡点，而是让你从最简单的早晨开始，去经营属于自己的生活情趣。我一直觉得，人与人之间的情感，往往就藏在这些日常的小细节里。这本书用早餐这个载体，恰好提供了一个绝佳的平台，让我能够更好地去表达爱，去维系关系。 书中提到的“爱心早餐”概念，更是让我觉得温暖无比。它不仅仅是简单的摆盘技巧，更是一种情感的寄托。它让我意识到，原来用心去为另一个人准备早餐，本身就是一种最浪漫的告白。我常常会想象着，在某个清晨，和我的伴侣一起，为对方准备一份对称的、充满爱意的早餐，那种感觉，一定是无比美妙的。 这本书的语言风格也很独特，它没有那种枯燥的说教，而是充满了生活的气息和温度。我感觉就像是在和一位非常有品位的姐姐在聊天，她用她的经验和创意，让我看到了生活更多的可能性。我迫不及待地想要把我从书中学到的东西，运用到我的生活中，让我的早晨，也充满阳光和爱。 总而言之，这本书对我来说，不仅仅是一本关于早餐的书，更像是一本关于如何经营美好生活的“秘籍”。它让我重新发现了日常的美好，也让我更加懂得如何去爱和被爱。我希望能够通过这本书，让我的生活，变得更加有情趣，更有温度。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一直觉得早餐这件事，对我来说是个可有可无的存在，能吃点啥填饱肚子就不错了。但这本书的出现，彻底颠覆了我对早餐的看法。它有一种魔力，能让你瞬间觉得，早餐怎么可以这么美，这么有意义！尤其是那个“风靡”的标签，一开始我还觉得有点夸张，但当我翻开书，看到那些精美的对称早餐图片，尤其是那些冒着粉红泡泡的爱心早餐，我才明白，这真的不是浪得虚名。 这本书给我的感觉，就是一种“有态度”的生活方式。它不是那种教你怎么花大把钱去享受生活，而是让你在最平凡的早晨，就能创造出属于你自己的仪式感。我喜欢它那种“双人对称出现”的概念，这让我想到了很多关于情侣之间默契和陪伴的场景，觉得这不仅仅是关于食物，更是关于情感的交流。 我一直觉得，生活中的很多美好，往往就藏在那些不经意的细节里。这本书恰恰就是抓住了这一点，用早餐这个最日常的载体，去传递生活的情趣。它不仅仅是告诉你怎么做一顿早餐，更重要的是，它在潜移默化地告诉你，如何去爱，如何去经营一段关系。那种“爱心早餐”的设计，真的太戳我了，让我觉得，即使是最简单的食材，只要用心去做，也能充满甜蜜。 这本书的语言风格也很舒服，没有那种一本正经说教的感觉，更像是一位老朋友在分享她的生活心得。我常常会对着书里的图片发呆，想象着自己也能做出那样精致的早餐，给我的爱人一个惊喜。这种期待感，本身就是一种很美好的体验，不是吗？ 总的来说，这本书对我来说，是一种生活上的“启蒙”。它让我意识到，即使是每天都重复的早晨，也可以充满新的发现和惊喜。我迫不及待地想要把我从书中学到的东西，运用到我的生活里，让我的早晨，变得更加有温度，更有爱。

评分☆☆☆☆☆

当我第一眼看到这本书的封面，我就被它独特的风格深深吸引了。那种“风靡”的态势，不是靠炒作，而是源自于它本身所蕴含的独特魅力。我一直在寻找能够让生活变得更有趣、更有仪式感的灵感，而这本书，无疑给了我一个绝佳的答案。它所强调的“对称早餐”和“爱心早餐”，不仅仅是视觉上的享受，更是情感上的共鸣。 这本书的“有态度”和“有生活情趣”的定位，让我觉得它不仅仅是一本食谱，更像是一本关于如何经营美好生活的指南。它鼓励我们用一种更加积极、更加充满爱意的方式去面对每一天。我特别喜欢它提到的“双人对称出现”的概念，这让我联想到很多关于默契和陪伴的场景，觉得这是一种非常浪漫的表达方式。 我曾经尝试过很多食谱书，但很多都过于强调技巧或者食材，反而忽略了烹饪本身所带来的乐趣和情感连接。这本书却恰恰相反，它更侧重于早餐所能承载的情感价值。它让我意识到，原来一顿简单的早餐，也可以成为表达爱意的绝佳载体。那种“爱心早餐”的概念，让我觉得非常温暖，也很有创意。 这本书的语言风格和排版设计，都给我一种非常舒适和治愈的感觉。它不是那种硬邦邦的教条，而是像一个知心的朋友，在分享她对于生活的美好感悟。我常常会花很多时间翻阅书中的图片，想象着自己能够亲手为我的伴侣准备出那样一份充满爱意的早餐，那种期待感，真的非常美好。 总的来说，这本书对我来说，不仅仅是一本关于早餐的书，更是一种生活方式的启迪。它让我重新发现了日常生活中那些被忽略的美好，也让我更加珍惜与家人之间的点点滴滴。我迫不及待地想要将书中的创意运用到我的生活中，让我的早晨，变得更加充满阳光和爱意。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直像一股清流，瞬间点亮了我对早餐这件事的认知。我以前总觉得早餐就是随便吃点啥，能填饱肚子就行，但看到这本书的封面，我立刻就被吸引住了——那种精心设计的对称感，还有那冒着粉红泡泡的爱心早餐，一下子就把我从“凑合”的状态拉了出来，让我开始认真思考，原来早餐也可以这么有仪式感，这么充满爱意！ 我一直觉得自己是个挺有生活情趣的人，但说实话，我对“有态度”的早餐一直没有太清晰的概念。这本书的出现，让我意识到，所谓的“有态度”，不仅仅是食材的选择，更是背后所承载的那份对生活的热爱和对伴侣的用心。它不是那种教你复杂的烹饪技巧的书，也不是那种空洞的理论指导，而是通过那些充满创意和温暖的早餐画面，直接触动你内心最柔软的地方，让你忍不住想要为自己，或者为身边那个重要的人，创造一份独一无二的早餐体验。 我特别喜欢这本书的“对称”概念。它不仅仅是视觉上的平衡美，更是一种情感上的呼应。想象一下，每天早晨，你和你的伴侣，一起为对方准备一份对称的早餐，那种默契和爱意，在简单的食物中得到升华。它不仅仅是填饱肚子，更是两个人在一天开始时，给彼此最温柔的问候和最坚定的支持。这本书让我明白，生活中的很多小细节，都可以成为表达爱意的绝佳机会，而早餐，无疑是其中最甜蜜的一个。 自从我开始尝试这本书里的早餐理念，我感觉我和我先生之间的沟通都变多了。以前我们早上就是各自忙活，很少有时间交流。现在，我们会一起讨论早餐做什么，甚至一起动手准备。看着他因为吃到我做的爱心早餐而露出的笑容，我真的觉得特别满足。这本书不仅仅是教会了我怎么做早餐，更重要的是，它让我找回了那种经营感情的乐趣，让我觉得生活可以变得更加温馨和有意义。 这本书的价值，远远超出了它本身作为一本食谱的定义。它更像是一本关于“爱”的生活指南，一本关于“陪伴”的教科书。它用最简单、最直接的方式，告诉我如何通过一顿早餐，来传递爱、表达在乎、维系感情。我看到书中的那些图片，不仅仅是食物，更是每一个精心设计的瞬间，每一个充满深情的眼神。它让我重新审视了“仪式感”在日常生活中的重要性，它让我知道，原来用心，真的可以让平凡的日子变得不平凡。