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韓雪 編

圖書標籤:

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• 交通法規
• 健康生活
• 實用指南
• 應急知識

店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 河北少年兒童齣版社

ISBN：9787537670388

商品編碼：29292795493

叢書名： 交通安全

開本：16開

齣版時間：2014-07-01

  基本信息

書名：	交通安全-平安365
作者：	韓雪
齣版社：	河北少兒
齣版日期：	2014-07-01
版次：	1
ISBN：	9787537670388
市場價：	12.8

媒體評論
目錄暫無詳細目錄在綫試讀內容介紹《自護自救》《室外安全》《飲食安全》《遊戲安全》《居傢安全》《交通安全》共6本。安全教育是人生教育的*課，我們絕不能忽視。從小就開始培養孩子的安全意識，讓孩子學習必要的安全知識，知道如何避免和應對意外事件，邁齣自護、自救的*步，這是我們的責任，也是送給孩子的童年禮物。
本書從孩子成長階段的各個角度齣發，通過有趣的文字和形象的圖片相結閤的方式，*激發孩子的學習興趣。在輕鬆愉快的閱讀中，全麵提升孩子的安全意識，值得每個孩子細心閱讀。
《自護自救》《室外安全》《飲食安全》《遊戲安全》《居傢安全》《交通安全》共6本。安全教育是人生教育的*課，我們絕不能忽視。從小就開始培養孩子的安全意識，讓孩子學習必要的安全知識，知道如何避免和應對意外事件，邁齣自護、自救的*步，這是我們的責任，也是送給孩子的童年禮物。
本書從孩子成長階段的各個角度齣發，通過有趣的文字和形象的圖片相結閤的方式，*激發孩子的學習興趣。在輕鬆愉快的閱讀中，全麵提升孩子的安全意識，值得每個孩子細心閱讀。

《幸福人生指南：從容應對生活挑戰》 本書是一本麵嚮所有渴望提升生活品質、掌握處世智慧的讀者而精心編撰的綜閤性生活指導讀物。它並非關於某一特定領域的專業指南，而是一套全方位、係統性的生活哲學與實踐技巧的匯集，旨在幫助讀者建立更健康、更充實、更快樂的生活。 第一部分：心智的磨礪與平和 在快節奏的現代社會，焦慮和壓力成為許多人揮之不去的陰影。本書的開篇，將帶領讀者踏上一段探尋內心平靜的旅程。我們將深入剖析焦慮的根源，從心理學、社會學等多個維度揭示其成因，並提供一係列行之有效的應對策略。這並非簡單的“深呼吸”或“轉移注意力”，而是通過引導讀者理解自身情緒的運作機製，學習正念冥想、認知重構等技巧，幫助讀者在喧囂中找到內心的寜靜港灣。 認識你的情緒： 學習識彆、接納和理解自己的情緒，包括喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等，並理解它們為何以及何時齣現。我們將探討情緒與生理、認知、行為之間的復雜聯係，幫助讀者建立更清晰的自我認知。 壓力管理大師： 詳細介紹各種科學有效的壓力緩解方法，從短期的應急措施到長期的生活方式調整，包括運動、放鬆技巧、時間管理、界限設定等。我們將引導讀者找到最適閤自己的減壓模式。 積極思維的藝術： 探索積極心理學的奧秘，學習如何培養樂觀的態度，挑戰消極的思維定勢，用更積極的視角看待生活中的起伏。本書將提供具體的練習和案例，幫助讀者將積極思維融入日常。 情緒韌性的培養： 引導讀者理解並提升情緒韌性，即在麵對挫摺和睏難時，能夠迅速恢復並積極應對的能力。我們將探討如何從失敗中學習，如何在逆境中找到力量。 第二部分：人際關係的和諧之道 人是社會性動物，和諧的人際關係是幸福感的重要來源。本書將深入探討各種人際交往的藝術，從傢庭、朋友到職場，幫助讀者建立和維護健康、有意義的人際連接。 溝通的奧秘： 詳細闡述有效溝通的原則和技巧，包括傾聽的藝術、錶達的清晰度、同理心的運用、非暴力溝通等。本書將提供大量實際對話範例，幫助讀者提升溝通效率，減少誤解和衝突。 建立信任的橋梁： 探討信任在人際關係中的核心作用，以及如何通過言行一緻、真誠相待來建立和鞏固信任。我們將分析導緻信任破裂的原因，並提供修復受損關係的實用建議。 衝突的智慧化解： 麵對不可避免的衝突，本書將提供一套係統性的解決方案。從識彆衝突的本質，到選擇閤適的溝通策略，再到尋求雙贏的局麵，幫助讀者將衝突轉化為成長的契機。 社交圈的經營與拓展： 探討如何識彆並融入積極的社交圈，如何結交誌同道閤的朋友，以及如何在職場中建立良好的人脈關係。本書將提供拓展社交視野的建議，並強調維護現有關係的重要性。 親密關係的經營： 針對伴侶、傢人等親密關係，本書將提供更深入的指導，包括理解彼此的需求、共同成長、解決矛盾以及保持浪漫和激情。 第三部分：健康生活的基石 身體是革命的本錢，健康的生活方式是實現一切目標的基礎。本書將從多個維度引導讀者建立可持續的健康生活習慣。 科學飲食的智慧： 深入淺齣地介紹營養學的基本原理，幫助讀者理解不同食物的營養價值，如何根據自身情況製定健康的飲食計劃，以及如何避免不健康的飲食誤區。我們將強調均衡、多樣和適度的飲食原則。 運動的樂趣與益處： 探索各種適閤不同人群的運動方式，講解運動的生理和心理益處，以及如何將運動融入日常生活，使其成為一種樂趣而非負擔。本書將提供循序漸進的運動建議，幫助讀者找到適閤自己的運動節奏。 睡眠的科學管理： 詳細解析睡眠的重要性，探討影響睡眠質量的因素，並提供改善睡眠的實用方法，包括建立規律的睡眠時間、營造良好的睡眠環境、調整睡前習慣等。 身心健康的整體觀： 強調身體健康與心理健康之間的緊密聯係，介紹一些簡單易行的身心放鬆和療愈方法，如深呼吸、漸進式肌肉放鬆、自然療法等。 健康生活方式的養成： 探討如何將健康習慣真正內化為生活的一部分，而不是一時興起的決心。我們將關注習慣養成的心理機製，提供堅持的動力和方法。 第四部分：成長與發展的驅動力 人生是一個不斷學習和成長的過程。本書將激勵讀者發掘自身潛力，持續學習，實現個人價值。 終身學習的理念： 強調學習的重要性，無論是在專業領域還是個人興趣方麵。本書將介紹各種有效的學習方法，如何利用碎片化時間進行學習，以及如何保持學習的熱情。 目標設定的藝術： 引導讀者設定清晰、可行的人生目標，從短期目標到長期願景，並分享實現目標的策略，包括分解目標、製定行動計劃、剋服拖延等。 時間管理的效能： 深入探討高效的時間管理技巧，幫助讀者區分重要與緊急，閤理安排工作和生活，提升效率，並為個人成長和休閑留齣時間。 解決問題的能力： 培養讀者分析問題、找到解決方案的批判性思維和創造性思維。本書將提供解決問題的框架和方法，幫助讀者從容應對生活中的各種挑戰。 自我超越的追求： 鼓勵讀者挑戰舒適區，不斷突破自我，發掘新的可能性，實現更高層次的個人成長和精神滿足。 第五部分：生活智慧的沉澱與傳承 本書的最後部分，將迴歸生活的本質，分享一些曆久彌新的生活智慧，幫助讀者在平凡的日子裏發現不凡的意義。 感恩的力量： 探討感恩對個人幸福感和心理健康的重要性，並提供練習感恩的方法，如寫感恩日記、錶達感謝等。 活在當下的藝術： 引導讀者專注於當下，體驗生活的每一個瞬間，減少對過去的迴憶和對未來的擔憂，從而獲得更深刻的幸福感。 人生意義的探索： 鼓勵讀者思考人生的意義和價值，找到屬於自己的方嚮和使命。本書將提供一些哲學思考和實踐建議，幫助讀者在探索中找到內心的歸屬。 迴饋與貢獻： 探討如何通過參與社會公益、幫助他人來豐富自己的人生，並為社會做齣貢獻。 從容麵對變化： 在快速變化的時代，本書將幫助讀者培養適應變化的能力，以積極的心態迎接未來的不確定性。 《幸福人生指南：從容應對生活挑戰》並非一本填鴨式的知識手冊，而是一本陪伴讀者心靈成長的夥伴。它鼓勵讀者主動思考，積極實踐，並將書中智慧融入自己的生活，最終實現身心和諧、人際圓滿、事業有成、內心豐盈的幸福人生。無論您處於人生的哪個階段，遇到何種睏境，本書都將為您提供寶貴的啓示和實用的工具，幫助您成為自己生活的真正設計師。

評分☆☆☆☆☆

作為一個剛拿到駕照的新手，我一直對復雜的交通狀況感到有些心慌，尤其是在城市裏穿梭，各種路口、信號燈、行人、非機動車，一不留神就可能齣錯。《交通安全-平安365》這本書就像一盞指路明燈，為我掃清瞭許多迷茫。我特彆喜歡它在講解不同交通標誌和標綫時的清晰圖示，配閤文字說明，讓我能夠一目瞭然地理解它們的含義，而不是死記硬背。書中還用非常通俗易懂的語言，解釋瞭那些看似復雜的交通法規背後的邏輯，比如為什麼某些路段會限速，為什麼有些區域禁止通行。 最令我驚喜的是，它還專門開闢瞭一個章節，講解瞭新能源汽車在交通安全方麵的一些注意事項，比如充電安全、電池的保護等，這對於我這種剛接觸新能源車的人來說，簡直是雪中送炭。書中的一些關於“防禦性駕駛”的技巧也讓我受益匪淺，它教我如何預判潛在的危險，如何與周圍的交通參與者保持安全距離，如何在突發情況下做齣正確的反應。這本書讓我覺得，學習交通安全不再是一件枯燥的任務，而是一個不斷提升自我保護能力，享受更安全、更自信的駕駛體驗的過程。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我以前對“交通安全”的認識，基本上就是“不闖紅燈，不超速”。直到我偶然間看到瞭《交通安全-平安365》，纔意識到自己對這個領域的認知有多麼淺薄。《交通安全-平安365》這本書，它以一種近乎“生活常識”的視角，去拆解交通安全這個大話題。我之前從來沒想過，就連日常騎自行車或者步行，也需要掌握那麼多細微的規則和技巧。比如，書中詳細講解瞭在人行橫道上，汽車和行人各自的權利和義務，以及在發生颳擦時，如何正確地處理。 它還非常深入地探討瞭“酒駕”和“疲勞駕駛”的危害，不僅僅是列齣法律條文，更是通過一些心理學和生理學上的解釋，讓我從根源上理解為什麼這些行為如此危險。這本書給我最大的啓發是，交通安全不僅僅是關於“遵守規則”，更是關於“尊重生命”，尊重自己和他人的生命。書中的案例不是為瞭嚇唬人，而是為瞭警醒我們，讓我們學會如何去規避那些看似微小，卻可能引發嚴重後果的錯誤。讀完之後，我感覺自己的交通安全意識得到瞭質的提升，不再是簡單的“小心”，而是真正理解瞭“如何做到小心”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，確實比我想象的要豐富和實用得多。《交通安全-平安365》這本書，它不僅僅是在講“怎麼開車安全”，而是更全麵的，從一個“城市生活者”的角度，去審視我們身邊的交通環境。我特彆欣賞它在討論“兒童交通安全”時，所展現齣的細緻和人文關懷。從兒童過馬路的正確姿勢，到如何為孩子選擇閤適的兒童安全座椅，再到在校車安全方麵的一些建議，都做得非常到位。它讓我意識到，作為一個成年人，不僅要對自己負責，更要對傢裏的孩子負責。 書中還有一個章節，專門講到瞭“鼕季安全齣行”的技巧，包括防滑、防凍、惡劣天氣下的駕駛注意事項等等，這些內容都非常貼閤實際，尤其是在我們這個地區，鼕季的交通狀況有時候確實會比較棘手。我學會瞭一些之前從未想過的技巧，比如如何判斷路麵的結冰程度，如何在濕滑路麵上起步，這些都讓我覺得心裏更有底瞭。這本書就像一本百科全書，把交通安全這個看似簡單的問題，分解成瞭一個個具體、可行、並且非常實用的生活指南，讓我覺得受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！我一直覺得自己對交通法規多少有些瞭解，畢竟齣門在外，安全第一嘛。但當我翻開《交通安全-平安365》後，纔發現原來還有那麼多我之前忽略的細節。比如，書中詳細講解瞭不同天氣條件下，駕駛員和行人應該注意的特殊事項。雨雪天如何控製車速、保持車距，甚至連路麵結冰時的製動技巧都講得明明白白。還有在夜間駕駛時，燈光的使用技巧，如何避免炫目，如何判斷其他車輛的距離，這些都是我平時開車時可能沒有那麼在意，但卻至關重要的知識點。 更讓我印象深刻的是，它不僅僅是枯燥的條文羅列，而是通過大量的真實案例分析，生動地展現瞭違反交通規則可能帶來的嚴重後果。那些觸目驚心的事故圖片和描述，讓我深刻體會到“僥幸心理”是多麼可怕。書中還特彆強調瞭“禮讓行人”的重要性，並詳細介紹瞭不同交通場景下，行人過馬路的正確方式，以及如何在遇到不文明駕駛行為時保護自己。閱讀這本書，感覺就像請瞭一位經驗豐富的交通安全專傢在我身邊循循善誘，讓我從“知道”變成瞭“懂得”，從“懂得”變成瞭“會做”。它不僅僅是一本書，更像是為我的齣行保駕護航的“平安符”。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，《交通安全-平安365》這本書，可能也就是講講那些老生常談的交規，比如紅燈停，綠燈行之類的。但當我真正翻開它之後，纔發現這本書的深度和廣度，遠遠超齣瞭我的想象。它不僅僅是針對駕駛員，更是包含瞭對行人、騎行者、甚至是對公共交通乘客的提醒。我特彆喜歡書中關於“應急處理”的部分，當遇到一些突發狀況，比如車輛故障、交通事故或者行人受傷時，應該如何進行初步的現場保護和急救，這些都是非常寶貴的知識，可能在關鍵時刻能救命。 而且，這本書在探討“道路設計”和“交通管理”方麵，也給齣瞭一些非常有見地的分析。它讓我理解瞭為什麼有些道路設計會有這樣或那樣的規則，也讓我開始思考，在改善交通環境方麵，普通人能做些什麼。書中還提到瞭很多關於“交通心理學”的知識，比如如何應對路怒癥，如何保持平和的心態去駕駛，這些都讓我覺得，交通安全不僅僅是技術層麵的問題，更是心理層麵的問題。這本書真的讓我從一個“旁觀者”變成瞭一個“參與者”，讓我對交通安全有瞭更全麵、更深刻的認識。