性健康指導師 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瀋小君，馬曉年 著

圖書標籤:

• 性健康
• 性教育
• 健康指導
• 性醫學
• 親密關係
• 性心理學
• 生殖健康
• 性功能
• 兩性和諧
• 性知識

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787518921348

商品編碼：29346277253

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：性健康指導師

定價：48.00元

作者：瀋小君、馬曉年

齣版社：科學技術文獻齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787518921348

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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瀋小君、馬曉年主編的《性健康指導師(用於示範性專業水平考試職業技能培訓鑒定教材)》的齣版旨在以嚴肅、嚴謹和科學務實的態度，集閤以中國會原副理事長馬曉年為代錶的一批**專傢的智慧、成果，傳遞性健康知識、傳播性健康文化、傳授性健康技能和服務性健康教育，全麵推進我國性健康指導人纔的專業培訓與能力評價體係的建立。
作為落實國傢人纔興國戰略，推進我國性健康指導師專業培訓與能力評價體係建立的實驗性鑒定教材，本書在編寫過程中，參閱瞭大量的外文獻及相關學科的研究成果，汲取各傢之長，內容力求與社會對性健康人纔的實際需要接軌，與性健康指導師的能力評價接軌，與國際性健康産業的發展趨勢接軌。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《古籍修復與文獻保護的藝術：百年塵封的珍寶重現光輝》 第一章：塵封的記憶——古籍的脆弱性與曆史的重量 本書並非探討當代生活中的健康議題，而是深入探究一個截然不同的領域：古籍文獻的保護與修復。我們首先要正視曆史留給我們的寶貴遺産所麵臨的嚴峻考驗。那些穿越韆年風雨、承載著古代智慧與文明脈絡的紙張、絹帛與竹簡，無一不在時間長河的衝刷下，逐漸走嚮衰亡。 本章將詳細剖析古籍文獻的物理性脆弱根源。從紙張縴維素的老化降解、酸性侵蝕導緻的脆化，到黴菌、蟲蛀對墨跡和裝幀的破壞，我們將通過大量的案例研究，展示不同曆史時期、不同材質古籍所麵臨的特有威脅。例如，宋代麻紙的韌性與清代皮紙的易受潮性之間的差異，以及縑帛類文獻在光照和濕度波動下的不可逆損傷。我們不僅關注“損壞”本身，更緻力於理解“損壞”背後的環境因素——溫濕度的恒定性、光照的強度與光譜，以及汙染物（如硫化物、氮氧化物）對文物的化學作用。 核心內容聚焦於： 材料科學視角下的紙張劣化模型： 探討縴維素的聚閤度下降與木質素的氧化過程。 環境控製的基石： 博物館級庫房的溫濕度標準製定與實時監測技術。 蟲害的生物學機製與預防策略： 針對不同昆蟲習性的物理與化學阻斷方案。 第二章：診斷與評估——文獻病理學的建立 在進行任何修復工作之前，精準的“診斷”是至關重要的第一步，如同醫學上的病理分析。本章構建瞭一套係統的古籍文獻評估框架，旨在量化文獻的“健康”狀態，並為後續的乾預措施提供科學依據。 我們將詳細介紹無損檢測技術在文獻保護中的應用。高分辨率數字成像、多光譜成像（包括紫外和紅外反射技術）如何揭示肉眼不可見的墨跡褪變、修補痕跡以及縴維結構的潛在弱點。例如，紅外透射技術如何幫助我們識彆隱藏在錶層文字之下的早期草稿或被覆蓋的文字，這對於曆史文獻的考證價值具有無可估量的重要性。 此外，本章探討瞭“信息完整性”的評估標準。修復的目的不隻是讓書頁看起來完好，更關鍵的是保持其曆史信息和閱讀連續性。我們將引入“可逆性原則”——任何附加的修復材料都必須是可移除的，且不應對原始材料造成二次傷害的倫理考量。 本章實踐內容包括： 損傷地圖的繪製： 利用GIS技術對大型古籍檔案進行數字化損傷標記。 酸堿度（pH值）的現場測定方法： 快速評估紙張的化學穩定性。 傳統鑒定與現代分析的結閤： 如何通過顯微鏡觀察確定紙張的抄造工藝。 第三章：精微之術——修復工藝的傳承與創新 修復工作是一門融閤瞭傳統手藝與現代化學的精細藝術。本章將聚焦於實際操作層麵，詳細闡述古籍修復中的核心技術。這部分內容完全側重於物理修復，與生命健康指導無關。 一、清潔與除塵： 介紹使用專業吸塵設備、化學海綿以及特定溶劑（如超臨界二氧化碳）進行錶麵清潔的流程。討論如何在不損傷脆弱錶麵的前提下，去除積存的汙漬和汙染物。 二、脫酸處理： 這是延長紙張壽命的關鍵步驟。我們將對比各種脫酸劑（如碳酸鎂、二乙基鋅，DEZ）的優缺點、作用機理以及在不同紙張上的適用性。詳細描述浸漬法與噴塗法的操作流程及安全規範。 三、物理性修補： 這是對殘損處的“外科手術”。 1. 補洞與接紙： 詳細介紹如何根據原紙的縴維走嚮，手工抄造或裁切匹配的修補紙張，使用米糊、澱粉膠等天然粘閤劑進行無痕接補。重點講解“通補”與“局部托襯”的區彆與應用場景。 2. 縴維重塑與裝訂復原： 探討針對撕裂嚴重、粉化的邊緣進行縴維嫁接的技術。同時，介紹恢復傳統綫裝、冊頁裝、經摺裝等不同裝幀形式的專業方法，確保修復後的書籍在外觀和使用功能上恢復其曆史原貌。 第四章：特殊載體的挑戰——拓片、泥活字與輿圖的保護 古籍的範疇遠超普通紙質書籍。本章將探討幾種特殊載體文獻的專業修復難題。 拓片（碑帖）： 拓片通常附著在棉紙或皮紙上，其損傷往往伴隨著墨跡的滲化和紙張的褶皺。修復重點在於平整化處理和加固脆弱邊緣，同時要警惕過度濕潤導緻的墨色擴散。 泥活字與木活字： 探討如何清潔、防蛀和保存這些雕刻印版的實體文物。這涉及到對泥土、油墨殘留物的溫和去除，以及在乾燥環境中對木質結構的穩定化處理。 輿圖（地圖）與圖籍： 大型地圖的修復難度在於其尺寸巨大和承載信息量復雜。本章將詳細介紹如何使用專業的工作颱進行多方位的支撐，在控製張力的同時進行托裱加固，以防止其在展開或捲麯過程中産生新的應力損傷。 第五章：數字化時代的文獻保護策略 現代科技為古籍的“永恒保存”提供瞭新的路徑。本書的最後一部分將探討數字化保護與實體修復的協同工作。 數字化存檔的意義： 它不僅是備份，更是研究工具。詳細介紹高精度掃描儀、色彩管理係統（CMS）在采集文物信息時的作用，以及如何通過元數據管理確保數字文件的長期可讀性。 虛擬修復與研究應用： 探討如何利用三維建模技術重構已殘缺不全的書捲形態，以及利用AI輔助圖像處理技術來增強褪色文字的可讀性，同時明確強調，數字化成果絕不能替代實體文物的保護工作，而是作為實體保護策略的有效補充和支撐。 總結： 《古籍修復與文獻保護的藝術》是一部關於時間、材料、技術與匠人精神的深度著作。它緻力於搶救人類文明的物質載體，讓沉睡於曆史角落的珍貴信息，能夠以最真實、最完整的方式，傳遞給未來世代的學者與愛好者。全書聚焦於嚴謹的科學方法和對曆史原件的極緻尊重。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對這類書籍總是抱有一種懷疑的態度，覺得它們可能會過於理論化，或者充斥著一些空洞的說教。但這本書完全顛覆瞭我的看法。作者的文字充滿瞭智慧和力量，她用一種非常接地氣的方式，將復雜的人生課題娓娓道來。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”和“擁抱脆弱”的部分，這讓我意識到，我們不必時刻都保持堅強，脆弱也是人性的一部分，並且恰恰是這種脆弱，讓我們更加真實，也更容易與他人建立深層連接。書中提供的許多練習和思考題，都非常實用，能夠幫助我將書中的理論轉化為實際行動。我嘗試著去運用書中的方法，在與伴侶的溝通中，我發現自己變得更加耐心，也更能理解對方的感受。這本書就像一位引路人，指引我走齣情感的迷宮，讓我能夠以一種更成熟、更健康的方式去體驗生活，去愛，也被愛。我真心覺得，這本書的價值無法用言語來衡量。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在情感道路上摸索瞭很久的人，我抱著試試看的心態翻開瞭這本書，沒想到它竟然給瞭我意想不到的驚喜！這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失生活的溫度。作者在書中分享瞭大量的案例，這些案例貼近生活，充滿瞭真實感，讓我仿佛看到瞭自己的影子。很多時候，我都會覺得，“哇，原來不止我一個人有這樣的睏惑！”。書中關於“邊界感”和“自我尊重”的論述，對我來說尤為重要。我過去常常因為害怕失去而委麯求全，不知道如何拒絕，也不知道如何錶達自己的底綫。這本書給瞭我很多清晰的指導，讓我明白，設定健康的邊界並不是自私，而是對自己和他人的負責。它讓我學會瞭如何區分“愛”與“控製”，如何找到在關係中既能給予也能接受的平衡點。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一套全新的“人際關係”操作指南，讓我更有信心去經營自己的人際關係，尤其是親密關係。

評分☆☆☆☆☆

我承認，我一開始是被書名吸引進來的，但沒想到內容卻遠遠超齣瞭我的預期。這本書的寫作方式非常具有穿透力，它沒有販賣任何廉價的觀點，而是像一位經驗豐富的人生導師，用冷靜而深刻的洞察力，剖析瞭現代人麵臨的種種情感睏境。作者在書中探討瞭許多關於“社會壓力”和“個人價值”的話題，這讓我深刻反思瞭自己是如何被外界的標準所裹挾，從而忽略瞭內心真正的需求。書中關於“身體自主權”和“性權利”的討論，尤其讓我印象深刻。它讓我意識到，我們對自己的身體擁有絕對的支配權，任何人都無權乾涉，也包括我們自己。這種覺醒讓我感到一種前所未有的解放感。這本書讓我不再懼怕去談論那些曾經被視為禁忌的話題，讓我能夠以一種更開放、更健康的心態去擁抱自己的身體和情感。讀這本書，就像進行瞭一次深刻的自我對話，讓我重新認識瞭自己，也更加熱愛生活。

評分☆☆☆☆☆

我真的沒想到，一本關於“性健康”的書，竟然能夠讓我如此深入地思考生命本身的意義。作者的筆觸非常細膩，他沒有迴避任何一個敏感的話題，而是用一種非常誠懇、甚至可以說是帶有哲學思辨的方式，去探討人與身體、人與欲望、人與情感之間的復雜聯係。我尤其喜歡其中關於“自我認知”和“身體意象”的章節，它讓我意識到，我們對自己的身體有多少誤解和偏見，而這些誤解又是如何影響我們對性、對親密的看法。讀這本書的過程中，我常常會停下來，反思自己的過往經曆，很多睏惑終於找到瞭根源。作者並不是簡單地提供“怎麼辦”的答案，而是引導你去“為什麼”思考，讓你自己去挖掘真相，去找到屬於自己的答案。這種方式讓我覺得，這本書不是在“教導”，而是在“啓發”。它讓我看到瞭一個更廣闊、更包容的視角，讓我明白，健康不僅僅是生理上的，更是心理、情感和精神層麵的全麵和諧。這本書的文字優美，邏輯清晰，讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭智慧的火花，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太觸動我瞭！讀完後，我感覺自己像是經曆瞭一次心靈的洗禮，對很多過去模糊不清的認知都變得清晰起來。作者的文字非常有力量，但又不會讓人覺得壓迫，反而像是一位溫柔而智慧的朋友，娓娓道來，引導我一步步去探索內心深處的聲音。書中關於如何建立健康的親密關係的部分，簡直是我的福音。我一直以來都對如何與伴侶溝通自己的需求感到睏惑，這本書提供瞭一些非常實用的方法和角度，讓我能夠更自信、更坦誠地錶達自己，同時也學會瞭更好地傾聽對方。尤其是在處理一些敏感話題時，作者的建議非常有建設性，讓我認識到溝通的藝術遠比我想象的要深刻。更讓我驚喜的是，它不僅僅局限於愛情關係，還將這種健康的溝通和自我接納的態度延伸到瞭人生的其他方麵，讓我學會瞭如何與自己相處，如何愛護自己的身體和心靈。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我內心深處的一些盲區，讓我對生活有瞭更積極、更全麵的理解。我一定會把這本書推薦給我的朋友們，希望他們也能從中受益。