基本信息
書名:初潮與絕經
定價:69.00元
售價:53.8元
作者:郎景和
齣版社:湖北科學技術齣版社
齣版日期:2017-06-01
ISBN:9787535289193
字數:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
編輯推薦
內容提要
本書講述瞭女性從初潮到絕經各個階段或時期的健康問題。內容分為四部分。*部分
目錄
作者介紹
郎景和,中國工程院院士,中國醫學科學院北京協和醫院婦産科教授、博士生導師。中華醫學會婦産科分會主任委員,《中華婦産科雜誌》總編輯,中國醫師協會婦産科分會會長。從事婦産科醫療、教學、科研五十餘年,多項成果建樹,屢獲殊榮奬勵。作傢、科普作傢,涉獵廣泛,作品頗豐。行醫,將仁術、技術、藝術結為一體;作文,將人學、科學、哲學融會貫通。
文摘
序言
讀到這本書的書名,我立刻聯想到許多女性朋友在經曆初潮和絕經時的睏惑與不安。初潮,是女孩身體發育的裏程碑,標誌著她生命新篇章的開啓,但也可能帶來對於月經的未知與恐懼;而絕經,則是女性生命周期中一個必然的轉摺點,身體的衰老和激素水平的下降,常常引發一係列生理和心理上的不適,比如潮熱、失眠、情緒低落,甚至對身體形象和生活質量的擔憂。我非常期待這本書能夠以一種溫柔而科學的方式,為女性提供關於這兩個關鍵人生階段的深度解讀。我希望它不僅僅是簡單地陳述醫學知識,更能觸及女性內心的感受,提供情感上的支持和疏導。比如,在初潮部分,是否會提供關於如何正確認識和管理月經的實用建議,以及如何在青春期建立健康的身體認知?在絕經部分,是否會深入剖析激素變化帶來的具體影響,並給齣針對性的生活方式調整、營養補充以及可能的醫療乾預方案?我更希望這本書能夠鼓勵女性積極麵對生理變化,擁抱生命的每一個階段,展現齣成熟女性獨特的美麗與智慧。
評分我對女性健康話題一直有著特殊的關注,尤其是那些與女性一生中關鍵生理轉摺點相關的書籍。這本書的書名——“BF:初潮與絕經”,立即抓住瞭我的眼球,因為初潮和絕經是女性生命旅程中最具代錶性的兩個階段。我深信,對於這兩個時期有清晰、科學的認知,對於女性的身心健康至關重要。我渴望這本書能夠提供關於初潮的全麵信息,例如它發生的年齡範圍、相關的生理變化,以及如何幫助少女們正確地認識和應對月經的到來,建立健康的衛生習慣和積極的身體觀。更令我期待的是,書中對絕經期的探討。我希望它能深入剖析激素水平下降所帶來的身體和心理影響,比如潮熱、失眠、情緒起伏、骨骼健康、心血管風險等,並提供切實可行的建議,幫助女性平穩度過更年期。我也希望這本書能傳遞一種積極的生活態度,鼓勵女性在生命的這個階段依然能夠保持活力,享受生活,甚至發掘新的可能。總的來說,我期待這本書能像一位經驗豐富的智者,為女性提供關於這兩個重要人生階段的寶貴指導,讓我們能夠以更從容、更健康的方式迎接生命的每一個變化。
評分在我看來,女性一生中,初潮和絕經無疑是兩個極其重要的生理節點,它們不僅標誌著生殖能力的開啓與終結,更與女性的身心健康、生活質量息息相關。我一直對這些女性特有的生理過程充滿好奇,並希望能有更深入、更科學的瞭解。這本書的書名《BF:初潮與絕經》恰好點明瞭這兩個主題,讓我對其內容充滿瞭期待。我特彆想知道,書中是否會詳細解釋初潮的生理機製,以及青春期女性在麵對初潮時的生理和心理變化,並提供相應的護理指導和健康建議。而在絕經方麵,我希望能夠看到關於更年期綜閤徵的詳細闡述,包括其發生的生理基礎、常見的癥狀(如潮熱、盜汗、情緒波動、睡眠障礙等),以及有效的應對方法,比如激素替代療法、非藥物療法、生活方式調整等等。我也很想瞭解,這本書是否會關注到絕經期女性可能麵臨的其他健康風險,如骨質疏鬆、心血管疾病以及生殖泌尿係統問題,並提供預防和管理的建議。總而言之,我希望這本書能夠成為一本權威、實用、溫暖的女性健康指南,幫助女性更好地認識自己的身體,積極麵對生命中的每一個階段。
評分我對關於女性生理健康的書籍一直保持著濃厚的興趣,尤其是那些能夠提供科學、權威指導的著作。這本書的書名“BF:初潮與絕經”讓我對它的內容産生瞭極大的好奇。初潮是青春期女性進入成熟的重要標誌,而絕經則是女性生理周期結束的自然過程。這兩個時期雖然是生命中的自然階段,但常常伴隨著生理和心理上的諸多挑戰。我希望這本書能夠詳細闡述這兩個階段的生理變化、可能齣現的健康問題以及相應的應對策略。比如,在初潮期,書中是否會涉及月經初潮的衛生護理、經期不適的緩解方法,以及青少年女性的性健康教育?而在絕經期,是否會深入探討激素變化對身體的影響,如骨質疏鬆、心血管疾病風險的增加,以及如何通過飲食、運動和藥物治療來管理這些問題?我也很關心書中是否會提供心理健康方麵的指導,因為很多女性在這些時期會麵臨情緒波動、焦慮甚至抑鬱。總而言之,我期待這本書能夠提供全麵、實用的信息,幫助女性更好地理解和應對生命中的這兩個關鍵時期。
評分我最近一直在關注女性健康方麵的一些書籍,之前就讀過幾本關於女性生理周期管理的,感覺學到瞭不少東西。這次看到這本書的書名,第一反應是它應該會深入探討女性一生中兩個非常關鍵的生理階段:初潮和絕經。初潮標誌著女性生殖能力的開啓,而絕經則代錶著生殖功能的結束。這兩個時期,尤其是絕經期,往往伴隨著身體和心理上的巨大變化,比如潮熱、失眠、情緒波動等等,這些都是需要我們去瞭解和應對的。我很好奇這本書會從哪些角度來解讀這兩個時期,是偏嚮醫學科普,還是會有更多關於心理調適和生活方式的建議?我尤其期待它能提供一些實用的方法,幫助女性平穩度過這些特殊的時期,保持身心健康。而且,考慮到這本書的齣版信息,我希望能讀到一些基於科學研究,同時又通俗易懂的內容。總之,我對這本書的期待值很高,希望它能成為我瞭解女性健康的一個重要參考。
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