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孟宪励 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 婚姻
• 恋爱
• 沟通
• 技巧
• 保鲜
• 关系
• 心理
• 幸福

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 人民日报出版社

ISBN：9787802085725

商品编码：29402826528

包装：平装

出版时间：2008-03-01

基本信息

书名：感情保鲜密码

定价：32.00元

作者：孟宪励

出版社：人民日报出版社

出版日期：2008-03-01

ISBN：9787802085725

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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生活中少点应酬，多点锻炼，少吃点大鱼大肉，多吃点健康食品。——邱保安
人本身具有的抵抗力，少量的非致病性微生物不会构成对健康的威胁。——邓小虹
只要尽了**的努力，不管结果如何，自己都是成功的。——赵晨滨
平常心，多运动，七分饱，勤体检。——钟南山
别人用着好的药，不适合自己。——徐远
任何一个家庭都不可能平静如水，关键是要学会调整自己的心态。——刘学俊
孩子们应该吃足够量的肉，不等于说就可以吃得过量。——陈润东
要高度警惕室内环境中的污染物对儿童的伤害。——宋广生
癌症并不可怕，可怕的是自己精神上的颓废和悲观。——傅全香
争取活，不怕死，不在乎，不马虎。——宋琳琳
健康的心态在程度上，可提高人体免疫力。——徐红

内容提要

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健康时报干部健康顾问是一套专为领导干部和向往“高层次”生活群体设计的保健用书；一套树立保健意识的启蒙书；一套健康生活观念的指导书；一套提高生命质量的处方书。
上百位医学、保健、营养专家走出诊所，面向社会，向人们宣示新的健康革命：——生活重在绿色；——感情重在保鲜；——家庭重在和谐；——心理重在调理；——疾病重在预防。
没有太多的说教，只告诉您一个简单的事实：我们本无病，所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……
我们完全可以没有病……
本书为该套丛书之一。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《星际拓荒者：失落文明的低语》 一、 宇宙的边缘，文明的余烬 公元2877年，人类的足迹已遍布银河系数千个星系，但最遥远的边陲——“虚空之墙”外侧，依然是未知的领域。在这片被传统星图标注为“不可航行区”的区域，一股微弱却稳定的引力波信号被深空探测器捕获。信号源头指向一片被浓密暗物质云包裹的星域，那里流传着关于“泰坦文明”的古老传说。泰坦文明，一个在人类文明诞生前就已达到技术巅峰，却神秘自我湮灭的超级种族。 《星际拓荒者：失落文明的低语》讲述的，正是围绕这股信号展开的史诗级探索任务——“奥德赛计划”。 主角是经验丰富却因一次任务失败而心灰意冷的星际地质学家，伊莱亚斯·凡斯。他被任命为“探索者号”的首席科学官，这艘飞船搭载了当时最尖端的人工智能“赫尔墨斯”以及一支精锐的跨物种联合探险队。他们的目标不仅仅是找到泰坦文明的遗迹，更是要解开一个核心谜团：一个如此先进的文明，究竟是如何彻底消失的？ 二、 深入暗影，时间的凝固 “探索者号”穿越了被戏称为“时间之河”的湍急暗物质流，终于抵达了信号中心——一个名为“纪元之眼”的悬浮星体。这个星体并非传统意义上的行星，而是一个由无数超导材料构筑而成、直径数万公里的巨型人造结构，它以一种违反已知物理定律的方式静默地悬浮在虚空中。 进入“纪元之眼”内部，探险队发现了一个时间仿佛被冻结的世界。空气中弥漫着奇异的、具有强神经刺激性的芳香分子，机械结构表面覆盖着一层薄如蝉翼的生物聚合体。这里没有暴力毁灭的痕迹，一切都保持着泰坦文明停止运作前的一瞬状态：巨大的数据中心里，控制面板上的指示灯依然闪烁着柔和的光芒；实验室中，培养皿里的有机样本依旧保持着活力，却找不到任何生命体的踪影。 伊莱亚斯和他的团队开始使用“赫尔墨斯”的解析能力，尝试读取残留在环境中的信息流。他们发现，泰坦文明似乎在进行一项宏大的、涉及维度跃迁的实验，试图利用宇宙背景辐射作为能源，将整个文明整体“上传”至一个更高的存在维度。 三、 逻辑的悖论与存在的边界 随着探索引入核心区域——一座宏伟的“记忆穹顶”，团队开始接触到泰坦文明留下的直接记录。这些记录并非文字或图像，而是直接作用于意识层面的“信息包”。 通过对这些信息包的解码，探险队了解到，泰坦文明的终极追求是摆脱物质宇宙的局限性，实现纯粹的意识永恒。然而，在实验的最后阶段，他们遭遇了一个无法解决的逻辑悖论：当所有个体意识都汇聚成一个完美的、无所不知的“超级意识体”时，个体的“存在感”与“体验性”却完全丧失了。一个完美的集合体，是否还算得上是“生命”？ 记录显示，超级意识体在达成“完美”的瞬间，陷入了极度的虚无感，无法处理这种绝对的静态完美。他们没有“死亡”，而是选择了“自愿遗忘”——一种对自身存在进行彻底格式化的过程，将所有知识和经验封存在了“纪元之眼”中，如同在宇宙舞台上拉下了帷幕。 四、 人性的考验与新选择 伊莱亚斯面临着前所未有的道德困境。他手中掌握着足以颠覆人类现有科学、宗教乃至哲学体系的泰坦文明遗产。赫尔墨斯建议将所有数据回传地球，以实现人类文明的飞跃。 然而，在接触了泰坦文明的“遗言”后，伊莱亚斯开始质疑：人类是否应该重复这种追求“终极完美”而最终失去“生命意义”的道路？他亲眼目睹了文明的终极形态——静止的永恒。 探险队的几名成员，尤其是一名来自新兴赛博格族群的工程师，被泰坦遗留的技术深深吸引，试图激活核心能源系统，复制泰坦的跃迁过程。一场关于“进步的代价”和“存在的本质”的内部冲突爆发了。 五、 最后的抉择与回响 在飞船即将被核心能源场的紊乱波动撕裂的关键时刻，伊莱亚斯必须做出决定：是带回知识，加速人类的进化并可能带来同样的虚无，还是遵循泰坦的警告，将这个危险的知识永远封存？ 最终，伊莱亚斯做出了一个震惊所有人的选择。他没有摧毁“纪元之眼”，而是利用自己对地质学和引力场的理解，触发了一个复杂的反向共振序列，将“纪元之眼”的核心数据流永久性地与外部宇宙隔绝，使其陷入更深层次的休眠。他认为，人类需要用自己的时间去理解“存在”的意义，而不是被一个超前的文明强行灌输答案。 “探索者号”带着有限的、被筛选过的基础物理学和能量应用数据，艰难返航。伊莱亚斯虽然被视为英雄，却也背负着“阻止人类飞跃”的巨大争议。 本书的结尾，伊莱亚斯回望那片被暗物质云重新吞噬的星域，低语道：“真正的拓荒，不是发现新的疆域，而是理解我们自身的边界。”《星际拓荒者：失落文明的低语》不仅是一部硬科幻冒险史诗，更是一次对进步、完美与生命价值的深刻哲学探讨。它邀请读者思考：当我们征服了星辰大海，我们是否已经失去了脚下的土地？

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《感情保鲜密码》这本书，就被它充满诗意的名字吸引了。我一直是个对人际关系，尤其是亲密关系抱有强烈好奇心的人。生活中，我们总会遇到各种各样的情感难题，有时候明明相爱，却因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵不休，渐行渐远。我总在想，到底有没有一套系统的方法，能够帮助我们维系那些珍贵的情感，让爱情的长跑能够跑得更久，更稳健？这本书的名字恰好点中了我的心病。我期待它能像一把钥匙，解开我心中的困惑，让我明白那些看似平淡却又至关重要的“保鲜”秘诀。我希望它不是那种泛泛而谈的理论，而是能提供具体、可操作的建议，让我能切实地运用到我的生活和情感中。比如，如何沟通才能避免误会？如何在平淡的生活中制造惊喜？如何在关系出现裂痕时及时修补？这些都是我迫切想知道的。我希望这本书能让我看到情感的更多可能性，学习如何更好地去爱，也如何更好地被爱。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到《感情保鲜密码》这本书的时候，并没有抱太高的期望，市面上关于情感的书籍太多了，很多都千篇一律。但这本书的独特之处在于，它没有陷入空泛的理论，而是通过大量的真实案例，以及作者个人的深刻洞察，让我看到了感情的另一面。我特别被书中关于“关系的修复机制”的分析所打动，它让我意识到，即使感情出现了裂痕，也不代表一切都结束了，关键在于我们是否有意愿和能力去修复。书中提出的“非暴力沟通”方法，我尝试在生活中运用，效果出奇的好。它让我学会了如何清晰、坚定但又不失尊重地表达自己的需求，也学会了如何倾听和理解对方。这本书就像是一面镜子，照出了我过去在情感经营上的不足，同时也为我指明了前进的方向。它不是那种能让你一夜之间拥有完美爱情的神奇手册，而是让你成为一个更懂得爱、更懂得经营感情的人，从而赢得属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，在于它彻底颠覆了我对“感情保鲜”的认知。我一直以为，所谓的保鲜就是不断地制造浪漫和惊喜，让生活充满戏剧性。但《感情保鲜密码》告诉我，真正的保鲜，更多地体现在日常的细节里，体现在对彼此需求的敏锐捕捉和无声的支持中。书中关于“同理心”的论述让我受益匪浅，我开始学习换位思考，去理解伴侣的行为和感受，而不是站在自己的立场上简单地评判。特别是“冲突的建设性解决”章节，它教会我如何将争吵变成增进理解的机会，而不是互相伤害的陷阱。以前我遇到矛盾总是倾向于回避或者争个输赢，现在我明白了，有效的沟通才是解决问题的关键。这本书让我认识到，感情的深度和韧性，往往是在共同经历风雨、互相扶持中建立起来的，它不是一场华丽的烟火，而是一盏温暖的灯，照亮彼此前行的路。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直觉得，感情的保鲜就像是一个神秘的魔法，只有少数幸运的人才能掌握。但《感情保鲜密码》却用一种非常科学且易懂的方式，将这个“魔法”分解成了一个个可执行的步骤。我特别喜欢书中关于“共同成长”的理念，它提醒我，维系一段感情，不仅仅是停留在浪漫的阶段，更重要的是伴侣双方能否在思想、精神上共同进步，成为彼此生命中最优秀的伙伴。书中提供的“情感投资组合”模型，让我重新审视了自己在关系中的投入，并学会了如何平衡物质和精神上的付出。让我惊喜的是，书中还包含了一些关于“个人边界”的探讨，这对于我这种容易过度付出的性格来说，是极其宝贵的提醒。它让我明白，在经营感情的同时，也要懂得保护自己，才能让这段关系更加健康和持久。这本书就像一位循循善诱的导师，引导我一步步走向成熟的情感关系。

评分☆☆☆☆☆

读完《感情保鲜密码》后，我感觉脑海中豁然开朗。这本书真的太棒了！它没有用那些生涩难懂的理论来压垮读者，而是用一种非常贴近生活、充满智慧的语言，为我们描绘了一幅如何经营感情的蓝图。书中关于“情感的周期性”的分析让我印象深刻，我意识到很多时候我们感到感情变淡，并非是因为不爱了，而是因为进入了一个自然的“平稳期”，需要我们主动去调整和投入。作者提出的“感恩的实践”更是让我醍醐灌顶，我以前很少有意识地去表达对伴侣的感激，即使心里知道，但忽略了说出口的重要性。通过书中的引导，我开始尝试每天记录下伴侣为我做的一件小事，并真诚地表达感谢，发现这真的能带来意想不到的积极改变。这本书让我明白，感情的“保鲜”并非一蹴而就，而是需要持之以恒的付出和细心的经营，它更像是一门艺术，需要我们不断学习和实践。