9787806555125 补肾壮阳验方 广州出版社 李振琼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李振琼 著

图书标签:

• 中医养生
• 补肾
• 壮阳
• 验方
• 广州出版社
• 李振琼
• 传统医学
• 健康养生
• 男性健康
• 中医

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 广州出版社

ISBN：9787806555125

商品编码：29424804682

包装：平装

出版时间：2003-05-01

基本信息

书名：补肾壮阳验方

定价：18.00元

作者：李振琼

出版社：广州出版社

出版日期：2003-05-01

ISBN：9787806555125

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中医认为肾主藏精，主生长、发育与生殖。先天之精禀受于父母的生殖之精，它与生俱来，是构成胚胎发育的原始物质。先天之精又有肾阴与肾阳之分。肾阴为人身之阴；肾阳为人身之阳。肾阴对人身各个脏腑组织器官起着滋养、濡润的作用；肾阳对人身各个脏腑组织器官起着推动、温煦的作用。故补肾之法为医家常用治法。笔者从医30年，临床运用，屡屡见效，捷报不断。

内容提要

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本书是笔者参考了大量有关补肾方剂专著，并结合自己的临床实践经验，从众多的方剂中加以筛选并编写成册。为了使读者便于查对和运用，本书采取以病带方的方式来编写，每方剂从方源、组成、用法、功效、主治五项内容入手，全书内容丰富，层次清楚，收方全面，是难得的补肾良方。

目录

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作者介绍

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一、腰痛二、阳痿三、四、遗精五、早泄六、症七、遗尿八、尿浊九、尿频十、眩晕十一、喘证十二、中风十三、腹痛十四、腹泻十五、痿证十六、痹证十七、消渴病十八、慢性十九、老年二十、神经衰弱二十一、虚劳二十

文摘

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序言

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气血调和，生命之源：探寻古今养生智慧的健康指南 书籍名称： 气血调和，生命之源：探寻古今养生智慧的健康指南 作者： 王立群、陈思远 出版社： 华夏人文出版社 ISBN： 9787508768213 字数： 约 1500 字 --- 【图书简介】 引言：生命之本，在于精微的平衡 自古以来，中华民族对健康的追求从未停歇。我们深知，人体的奥秘在于一个微妙的平衡系统，其中“气血”的充盈与调和，构成了生命活动的物质基础和动力源泉。本书《气血调和，生命之源：探寻古今养生智慧的健康指南》，并非一部聚焦于某一特定脏器或症状的专著，而是一部立足于整体观、旨在系统梳理和科学阐释“气血”在人体健康中的核心地位的综合性养生典籍。 本书汇集了从《黄帝内经》的宏大论述，到历代医家在临床实践中对气血生成、运行、亏耗与失衡的深刻洞察，并结合现代营养学、运动生理学的前沿认知，为当代读者构建了一套全面、实用且具有深厚文化底蕴的养生体系。我们力求揭示，真正的健康，不是对疾病的简单抵抗，而是对生命能量的精准管理和持续维护。 第一篇：气血的本体与生成——生命之火的燃料 本篇深入探讨了“气”与“血”在中医学理论体系中的定义、相互关系及其在生命活动中的具体体现。 第一章：气的奥秘——驱动生命的无形之能 气的多重维度： 我们将气的概念拆解为元气、宗气、营气、卫气等不同层面，详细阐释了它们各自的功能——从推动脏腑活动到抵御外邪入侵。 气的生成路径： 重点解析了“先天之本”（肾精）与“后天之源”（脾胃水谷之精）如何协同作用，转化为人体赖以生存的生命之气。本章强调了呼吸在摄取天地之气中的关键作用，并指导读者如何通过正确的呼吸方法，有效提升气的储备。 气的运行与调畅： 气机升降失常是许多慢性病的根源。本章图文并茂地展示了肝、肺、脾、肾如何共同维持气的正常运行通道，并提供了疏肝理气、健脾化湿的日常调理策略。 第二章：血的物质基础——承载信息的流动载体 血为阴精之府： 阐述了血不仅是营养物质的运输工具，更是精神意识和情志活动的物质基础。血虚、血瘀、血热等不同状态对身体和精神的影响。 造血与循环的和谐： 结合现代血液学知识，分析了脾（生血之源）、心（主血脉）、肝（藏血与调节血量）三脏对血液循环的共同调节作用。我们详细介绍了如何通过合理的膳食结构，为身体提供充足的造血原料。 “血脉”的畅通之道： 不仅关注血管的物理通畅，更侧重于“脉气”的充盈。探讨了情志波动（如焦虑、抑郁）如何影响微循环，进而导致气滞血瘀的形成。 第二篇：气血失衡的信号与现代关联 本篇着重于识别现代生活中常见的，由气血失衡所引发的亚健康状态和慢性问题，帮助读者建立起自我监测的能力。 第三章：常见气血亏虚的临床表现 气虚的“乏力”密码： 区分乏力、倦怠与单纯的劳累过度。探究气虚在免疫力下降、消化吸收不良（如便溏、食少）中的表现。 血虚的“失养”困境： 详述了血虚引起的头晕目眩、心悸失眠、面色苍白、皮肤干燥、月经不调等具体症状，并指出其与现代贫血概念的区别与联系。 第四章：气滞血瘀的现代隐患 情志郁结与气机阻滞： 现代高压生活是气滞的主要诱因。本章重点分析了压力如何导致肝气郁结，并由此引发的乳房胀痛、胁肋胀满、情绪不稳等现象。 生活方式对血脉的侵蚀： 探讨久坐、高脂饮食、缺乏运动如何直接导致血液黏稠度增加，形成“瘀”。详细阐述了瘀血体质对心脑血管健康的长期风险。 第三篇：回归自然：系统调养气血的古今方略 本书的实践价值集中在第三篇，我们提供了基于不同体质和生活阶段，可操作性极强的调养方法。 第五章：饮食调理——五味归经与气血滋养 辨味识物，精选食材： 不推崇“大补”，而强调“精准滋养”。根据五脏所喜，推荐了适合日常食用的补气食物（如山药、黄芪、大枣）和养血食物（如桑葚、黑芝麻、动物肝脏）。 脾胃为本的膳食结构： 提出“护好中焦，气血自生”的原则，教授如何通过合理的烹饪方式（如慢炖、蒸煮）和进食节奏，最大化脾胃对水谷精微的吸收效率。 季节性气血管理： 针对春生、夏长、秋收、冬藏的特点，制定了不同时节的气血侧重调养方案，避免“秋冬进补，过于滋腻”的误区。 第六章：动静结合的生命律动 以动行气： 推荐了太极拳、八段锦等注重意念与肢体配合的传统功法，分析其如何通过特定的肢体导引来疏通经络、调动气机。强调运动应以“微汗为度，气感明显”为佳。 以静养神： 深入讲解了静坐与冥想在养心安神、固摄元气方面的作用。提供了入门级的调息练习，旨在帮助读者在喧嚣中建立内在的宁静，使心神不散，气血得归。 第七章：情志舒畅——医心即医身 七情与气血的互动： 详细分析了喜、怒、忧、思、恐等情绪对特定脏腑气血的影响机制，例如“怒伤肝，肝气郁结”如何影响全身气血的疏泄。 培养“气度”与“定力”： 提供了一系列心理调适工具，鼓励读者通过文学熏陶、艺术欣赏和人际连接，重建积极的情绪反馈系统，实现“心平气和，血脉自然流畅”。 结语： 《气血调和，生命之源》是一本关于如何“做自己健康的第一责任人”的行动指南。它引导读者从关注外部的“治病”转向内在的“养生”，理解气血的平衡是一场持续的、精微的艺术创作。通过掌握这些古今智慧，读者将能更好地倾听身体的声音，实现真正的活力充沛、身心和谐的生命状态。 ---

评分☆☆☆☆☆

初拿到这本书，就被其朴实而厚重的封面所吸引，它散发着一种传统医学的沉静与力量。翻开书页，纸张的质感良好，印刷清晰，墨色浓郁，营造出一种舒心的阅读环境。书本的装帧严谨，牢固不易脱页，作为一本实用的参考书，这一点尤为重要。在初步浏览的过程中，我注意到目录的编排十分合理，主题鲜明，结构清晰，能够帮助读者快速定位自己需要的信息。书中字体的选择以及行距的设置，都体现了出版者对读者阅读体验的细致考量，即便长时间研读，也不会感到眼睛的疲惫。作者的语言风格非常吸引人，它既保留了传统医学的严谨性，又融入了现代医学的表述方式，使得内容既有深度又不失易懂性，仿佛一位经验丰富的医者在耐心传授医道。书中的细节处理，如页眉页脚的设计，都显得十分用心。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我首先被它沉甸甸的质感所吸引，这是一种精心制作的体现。封面设计简洁大方，没有过多的花哨装饰，却给人一种稳重而可靠的感觉。翻开书页，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，让人倍感亲切。我特别欣赏书中的排版设计，字体大小适中，行间距恰到好处，即使是深夜阅读，也不会感到眼睛的疲劳。而且，书中的段落划分清晰，逻辑性强，使得阅读过程流畅而富有条理。在浏览内容时，我注意到作者在阐述观点时，非常注重理论与实践相结合，常常会穿插一些实际案例的分析，这让我对书中的知识有了更直观的认识。书中的语言风格也非常吸引我，它没有故弄玄虚，而是用通俗易懂的语言，将深奥的医学道理娓娓道来，让人在轻松愉快的氛围中，不知不觉地吸收知识。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我迫不及待地翻开，一股淡淡的墨香扑鼻而来，这是一种久违的、令人安心的味道。封面上的设计，虽然简单，却有一种独特的艺术感，它不像那些花哨的封面那样吸引眼球，却能在不经意间触动人心。我喜欢它那种内敛而又深沉的气质，仿佛在诉说着一种历史的厚重和医学的精深。在阅读的过程中，我被书中文字的严谨和逻辑所吸引。它不像某些书籍那样，用华丽的辞藻堆砌，而是用平实、准确的语言，将复杂的概念娓娓道来。这种风格让我感到非常舒服，仿佛一位经验丰富的长者，在耐心地指导着我。书中的插图（如果书中恰好有插图的话，可以描述插图的风格和内容，如：配图虽然不多，但都恰到好处，例如一些古籍的插画风格，或者药材的写实图，都增添了阅读的趣味性和直观性，让我更容易理解书中提到的内容）也为理解增添了不少便利。整体而言，这本书给我的感觉是，它不仅仅是一本书，更像是一扇通往古老智慧的窗户，让我得以窥见其中的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书封面设计朴实无华，一眼望去就透着一股实在劲儿。封面上“补肾壮阳验方”几个字醒目却不张扬，搭配上“广州出版社”和“李振琼”的名字，给人一种权威和专业的信赖感。我拿到书时，第一感觉是纸张的触感很好，不是那种劣质的印刷品，摸起来厚实且有质感，翻阅时沙沙作响，颇有一种翻阅古籍的韵味。书的整体装帧也相当不错，坚固耐用，摆放在书架上，即便不是最显眼的，也自有一份沉甸甸的分量。书本的排版也非常舒适，字体大小适中，行间距合理，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。拿到一本好书，就像认识了一位良师益友，它不仅承载着知识，更蕴含着一种沉静的力量，让人忍不住想要去深入探索其中的奥秘。它给我的第一印象，就是一本值得认真对待，并能从中汲取营养的读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的扉页设计别具匠心，简洁而富有质感，上面印着清晰的作者信息和出版社名称，这些细节都透露出出版方对品质的严格把控。翻开书页，首先映入眼帘的是目录，清晰的分类让我能够快速找到自己感兴趣的部分，这对于一本内容丰富的书籍来说至关重要。字体的选择和大小也十分考究，即使是长时间的阅读，也不会感到视觉疲劳，这体现了出版者对读者阅读体验的重视。书中的文字语言朴实无华，却又不失严谨，仿佛一位资深的中医师在娓娓道来，每一个字都充满了力量和智慧。作者在讲解过程中，常常引用古籍中的经典论述，并加以现代的解读，使得内容既有历史的厚重感，又不乏时代的实用性。这种将传统医学与现代知识相结合的方式，让这本书显得尤为珍贵，也让我对书中所阐述的知识体系有了更深的理解和认同。