经络穴位古法按摩金典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

查炜 著

图书标签:

• 经络
• 穴位
• 按摩
• 中医
• 养生
• 保健
• 传统医学
• 健康
• 图解
• 手法

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553746661

商品编码：29538530470

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-09-01

内容介绍
基本信息

书名：	经络穴位古法按摩金典
作者：	查炜	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2015-10
书号：	9787553746661	印刷时间：
出版社：	江苏科学技术出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

查炜

中国推拿网特邀编委
英国兰中医学院客座教授
《中华推拿疗法》杂志专家编委
医学博士，南京中医药大学GJ教育学院、SJ卫生组织传统医学合作中心、中国南京GJ针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师，中国针灸学会会员。
编著出版各类著作逾40部，其中主编《经络穴位按摩大全》已畅销20万册，受到读者一致HP。对穴位的传统功效与现代疗效了解通透，并对穴位搭配治病有深入的研究。

精彩导读

尺泽

清肺泄热

尺，指尺部（腕至肘之前臂）；泽，沼泽。穴在尺部肘窝陷中，脉气流注入此，如水注沼泽。

功效主治

清泻肺热 通络止痛

气管炎 咳嗽 咽喉肿痛 咯血 过敏 湿疹 肘臂痉挛疼痛 膝关节疼痛

《金鉴》：咳唾脓血，喉痹，肺积息贲，及绞肠痧痛，伤寒汗不出，小儿急慢惊风。

《灵光赋》：吐血定喘，补尺泽。

《肘后歌》：鹤膝肿痛难移步，尺泽能舒筋骨痛。

配伍治病

《资生经》：尺泽、少泽主心烦。

《甲乙经》：唾血，泻鱼际，补尺泽。

1精准定位：在肘部，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

2快速取穴：屈肘时，触及肌腱，其外侧缘即是。

3TX按摩：弯曲拇指，以指腹按压，每次左右手各按压1~3 分钟。坚持按摩可补益肺和肾，调节身体虚实。

孔Z

久坐不痔的秘诀

孔，孔隙；Z，副词。意指本穴孔隙Z深。

功效主治

清热止血 润肺理气

气管炎 咳嗽 咯血 头痛 咽喉肿痛 肘臂痛 痔疮

《千金方》：臂厥，热病，汗不出。

《甲乙经》：厥头痛。

《图翼》：热病汗不出……咳逆，肘臂痛，屈伸难，吐血，失音，头痛，咽痛。

配伍治病

《甲乙经》：热病汗不出，上髎及孔Z主之。

1精准定位：在前臂内侧面，腕掌侧远端横纹上7 寸，尺泽( 见36 页) 与太渊（见40 页）连线上。

2快速取穴：手臂向前，仰掌向上，另一只手握住手臂中段处，拇指指甲垂直下压即是。

3TX按摩：用拇指指腹按压孔Z1~3 分钟，可防止咯血。

目录

D一章 60种常见疾病的TX按摩法

糖尿病

高血压

高脂血症

冠心病

脂肪肝

慢性胆囊炎

更年期综合征

中风后遗症

白内障

头痛

耳鸣

头晕

胸闷

心悸

失眠

牙痛

感冒

咳嗽

哮喘

咽喉肿痛

慢性咽炎

肺炎

慢性支气管炎

过敏性鼻炎

慢性鼻炎

打嗝

恶心、呕吐

腹泻

肠鸣、腹胀

便秘

痔疮

慢性胃炎

胃下垂

十二指肠溃疡

神经衰弱

坐骨神经痛

面神经麻痹

三叉神经痛

偏头痛

皮肤瘙痒症

目录

湿疹

痤疮

荨麻疹

黄褐斑

颈椎病

腰椎间盘突出

急性腰扭伤

肩周炎

腰肌劳损

小腿抽筋

足跟痛

类风湿性关节炎

阳痿

早泄

前列腺疾病

遗精

乳腺增生

月经不调

痛经

闭经

D二章 手太阴肺经：气息通畅的总管

肺经TX穴

尺泽 清肺泄热

孔Z 久坐不痔的秘诀

列缺 偏正头痛都不怕

太渊 让气血通畅

少商 感冒不再烦

D三章 手阳明大肠经：人体淋巴系统的保护神

大肠经TX穴

商阳 调节肠胃功能

二间 腹胀找二间

合谷 昏迷不用怕，合谷唤醒他

曲池 感冒发热不用愁

肩髃 预防关节炎

口禾髎 抛掉鼻疾的烦恼

迎香 治疗一切鼻疾的TX穴

D四章 足阳明胃经：人体的后天之本/

胃经腧穴

四白 常按多揉保眼护眼

地仓 抚平口周皱纹

颊车 预防面部皱纹

下关 治疗牙痛与耳鸣

头维 治疗脸部痉挛

人迎 双向调节血压

缺盆 咳嗽、喘息不再愁

天枢 腹泻便秘双调节

梁丘 对付顽固胃痛Z有效

犊鼻 治疗膝关节炎

足三里 天然营养补品

上巨虚 艾灸可治胃肠病症

下巨虚 主治胃肠病症

丰隆 常刮痧可除湿化痰

解溪 促进血液循环

内庭 治理口腔上火Z有效

厉兑 快速止吐

D五章 足太阴脾经：滋阴养血，百病不生/

脾经腧穴

太白 健脾化湿

公孙 摆平胸腹疾患

三阴交 妇科病SX穴

地机 改善胰岛素分泌

阴陵泉 中下焦湿热的克星

血海 祛瘀血生新血

D六章 手少阴心经：掌管人体生死的君王/

心经腧穴

J泉 治冠心病的常用穴

少海 常按少海，疼痛不来

神门 安神固本之要穴

少府 养心护肾一举两得

少冲 用力掐按可缓解焦虑

D七章 手太阳小肠经：反映心脏能力的镜子/

小肠经腧穴

少泽 通乳功臣

后溪 颈椎腰椎病的常用穴

腕骨 治落枕TX穴

养老 晚年体健靠养老

支正 头晕目眩找支正

小海 贫血眩晕求小海

肩贞 肩周炎的必用穴

天宗 健胸美体按天宗

肩外俞 刮痧可治头痛

肩中俞 让肩背更有力

D八章 足太阳膀胱经：通达人体全身的水道/

膀胱经腧穴

睛明 眼睛明亮的法宝

攒竹 刮痧可治黑眼圈

曲差 治疗鼻疾有TX

天柱 头脑清楚，天柱帮助

大杼 颈肩不适的克星

风门 治疗常年咳喘

肺俞 哮喘、咳嗽的SX

厥阴俞 保护心脏的卫士

心俞 养心安神

督俞 肠胃疾病的克星

膈俞 止呃活血有TX

肝俞 清肝明目

胆俞 养胆护体

脾俞 不思饮食J按它

胃俞 养胃和胃

三焦俞 腰疼不怕了

肾俞 安神固本之要穴

气海俞 除腰痛按气海俞

大肠俞 对付风湿腰痛

关元俞 呵护生殖器官

小肠俞 促进营养消化吸收

膀胱俞 艾灸此穴治阳痿

白环俞 主治男女生殖疾病

承扶 改善腰腿痛

委阳 腰背痛按委阳

委中 即刻缓解腰背痛

承筋 小腿痉挛揉承筋

承山 腿脚抽筋不再来

飞扬 迅速缓解腿疲劳

昆仑 治疗脚踝疼痛

仆参 防治牙槽脓肿有奇效

申脉 安神宁心治失眠

D九章 足少阴肾经：人体健康的根本/

肾经腧穴

涌泉 人体生命之源

然谷 滋阴补肾助睡眠

太溪 补肾气，除百病

水泉 艾灸治痛经

照海 阴虚火旺者按揉

复溜 治疗手足多汗、四肢乏力

交信 调经养血止崩漏

筑宾 排毒好帮手

阴谷 遗尿、遗精选阴谷

D十章 手厥阴心包经：护卫心主的大将军/

心包经腧穴

天泉 增强心脏活力

曲泽 改善长期胸闷、心慌

郄门 心绞痛的应急穴

间使 治呃逆之要穴

内关 心神卫士

大陵 牙肿口臭不见了

劳宫 安神解疲劳

D十一章 手少阳三焦经：捍卫头脑安全/

三焦经腧穴

关冲 远离更年期烦恼

中渚 颈肩背痛常用穴

阳池 驱走手脚的寒冷

外关 缓解腰痛治疗风湿

支沟 排除体内毒素通便要穴

臑会 ZZ肩膀痛

肩髎 缓解肩痛不举

翳风 快速止嗝

角孙 保护眼睛不受伤害

耳门 护耳有绝招

丝竹空 头痛头晕都点它

D十二章 足少阳胆经：具有神奇养生功用的经脉

胆经腧穴

瞳子髎 目赤眼花TX穴

听会 有助改善耳鸣耳聋

上关 常按预防视力减退

颔厌 五官疾病不必苦恼

率谷 艾灸治头痛

完骨 常按可改善贫血

阳白 淡化抬头纹

头临泣 头痛鼻塞及时疗

风池 疏风散寒治感冒

肩井 治疗落枕与肩痛

环跳 腰痛腿疼有救了

风市 常按远离中风

阳陵泉 快速止抽筋

悬钟 降血压效果好

丘墟 清醒头脑

足临泣 呵护女性乳房

足窍阴 点刺可治头痛牙痛

D十三章 足厥阴肝经：修身养性的关键/

肝经腧穴

大敦 快速止血的能手

行间 改善目赤与头痛

太冲 清肝火，消怒气

膝关 膝关节疼痛J揉它

曲泉 乳腺增生J找它

章门 平抚腹胀胁痛

期门 疏肝利气化积通瘀

D十四章 任脉：掌管女性妊养的总管/

任脉腧穴

中J 解除尿频尿痛

气海 任脉之补虚要穴

关元 D一性保健大穴

神阙 睡前按之补亏虚

下脘 缓解胃痛促消化

中脘 有效止胃痛、呕吐

上脘 增加你的胃动力

膻中 乳汁不足J灸它

天突 缓解声音嘶哑

承浆 口腔疾病好帮手

D十五章 督脉：调节阳经气血的总督

督脉腧穴

腰俞 腰酸腰痛不用怕

腰阳关 遗精阳痿不复返

目录
。。。。。。。。。。

针灸学概论 导论：东方智慧的瑰宝 自古以来，中华民族对人体奥秘的探索从未停歇。针灸学，作为中国传统医学（TCM）的核心组成部分，是数千年医学实践与哲学思想的结晶。它不仅仅是一种治疗技术，更是一种基于整体观和辨证论治理念的独特医学体系。本书旨在系统地梳理针灸学的基本理论框架、历史演变、核心技术以及在现代医学实践中的应用前景，为有志于深入了解这一古老而精深的学科的读者提供一份详尽的入门指南。 第一部分：理论基石——经络学说 第一章：生命之网——经络的起源与内涵 经络系统是针灸学的理论核心，它被认为是人体内部气血运行的通路，连接脏腑、四肢、体表，构成了人体的功能网络。 1.1 经络的起源与发展： 追溯《黄帝内经》中对经络的早期论述，探讨从经验总结到系统理论的演变过程。重点分析“经脉”与“络脉”的区别与联系。 1.2 十二正经的循行与主治： 详细阐述手太阴肺经、手阳明大肠经等十二条主要经脉在体表的循行路径、所属脏腑及其在临床上主要的病理反应和治疗侧重。配以清晰的图示，帮助读者直观理解气血流注的路径。 1.3 奇经八脉的功能： 深入解析督脉、任脉、冲脉、带脉等八条奇脉在调节整体气血、平衡阴阳中的特殊作用。特别是督脉（阳脉之海）和任脉（阴脉之主）在生理和病理上的重要地位。 1.4 经别、络脉与皮部： 介绍十二经别如何联络正经，沟通表里；络脉如何深入浅出地发挥网状联络作用；以及皮部作为体表病变反映区在诊断中的价值。 第二章：生命能量——气的概念与功能 气是构成世界万物的基本物质，也是生命活动的动力。在针灸学中，气的概念贯穿始终。 2.1 气的生成与分布： 探讨先天之气（肾精所化）与后天之气（水谷与呼吸所化）的转化关系。分析元气、宗气、营气、卫气等不同形态的气的生理功能。 2.2 气的运行与病理： 阐述气在经络中的循行规律，如“气行则血行”。讲解“气滞”、“气虚”、“气逆”等气机失调的病理状态及其在体表信号上的体现。 2.3 阴阳学说在经络中的体现： 剖析经络系统如何遵循阴阳消长变化规律，指导临床诊断和治疗（如子午流注理论的理论基础）。 --- 第二部分：核心技术——腧穴的精要 第三章：人体信息站——腧穴的分类与定位 腧穴（穴位）是气血汇聚和出入的特定点，是针灸治疗的靶点。 3.1 腧穴的本质与生理功能： 解释腧穴为何是经络之气在体表最显著的表现点，以及它们在调节脏腑功能和维护身体平衡中的枢纽作用。 3.2 腧穴的十二经穴与阿是穴： 详细区分十二经脉上的特定腧穴（原穴、络穴、五输穴等）与其功能定位。重点介绍阿是穴（不定穴）在现代临床实践中的应用价值。 3.3 五输穴的辨证意义： 深入剖析井、荥、输、经、合五个穴位（五输穴）的特殊功能。讲解如何根据病变的深浅、病程长短及病邪性质（风、寒、暑、湿、燥、火）来选取五输穴的特定穴位进行治疗。 3.4 经外奇穴与耳穴： 介绍分布于经络系统之外，但在临床上疗效显著的特定穴位（如夹脊穴、拜耳穴），以及以耳廓为反射区的耳穴疗法体系。 第四章：定位的艺术——精准取穴的方法 精准的定位是针灸疗效的前提。 4.1 骨度法与体表标志定位： 介绍传统上利用人体骨骼结构（如锁骨、肘关节、髌骨）作为参照点进行定位的方法（如一夫法、同身寸）。 4.2 动静态定位法： 结合临床实践，讲解如何利用患者的肢体活动状态（如屈肘、举臂、仰卧）来确定特定穴位的准确位置，并强调不同体型和年龄对定位的影响。 --- 第三部分：操作规范与临床应用 第五章：毫针的运用——刺法的技艺 毫针是针灸操作中最常用、最基础的工具。 5.1 毫针的规格与消毒： 介绍不同长度和粗细的毫针的适用范围，以及严格的无菌操作规程，确保患者安全。 5.2 进针深度与得气： 探讨根据腧穴深浅、部位脂肪厚薄和病变性质来决定进针深度的原则。详细描述“得气”的感觉（如酸、麻、重、胀），以及如何通过手法控制得气效应。 5.3 补泻手法： 阐述传统针刺补法（如平补平泻、揿针法）和泻法（如捻转泻法、呼吸进针法）的原理与操作要领，旨在调节人体气血的虚实状态。 第六章：辅助疗法与非侵入性技术 针灸体系包含多种辅助和替代技术，以适应不同的病情需求。 6.1 艾灸的温热效应： 介绍艾绒的特性，以及艾灸（如温和灸、雀啄灸、隔姜灸）对寒湿、虚寒性病症的温经散寒、扶阳固本的功效。 6.2 拔罐法的吸拔机理： 分析拔罐（留罐、走罐、闪罐）通过负压作用促进局部血液循环、祛瘀化湿的机理，并明确其在治疗肌肉酸痛和风寒感冒中的应用。 6.3 刮痧的疏通作用： 阐述刮痧板与皮肤的摩擦、挤压作用，如何快速解除肌表郁滞，常用于治疗表证和肌肉紧张。 第七章：针灸在现代医学中的角色 针灸不再局限于传统诊室，它正被纳入多学科治疗方案中。 7.1 适应症的拓展： 总结现代研究和临床实践中，针灸在治疗疼痛性疾病（如颈椎病、腰痛）、功能性疾病（如失眠、胃肠功能紊乱）以及辅助康复（如中风后遗症）方面的可靠证据。 7.2 中西医结合的未来： 探讨针灸技术如何与现代神经科学、影像学研究相结合，以科学的方式解释传统理论的有效性，推动针灸学向更精细化、个体化的方向发展。 结语：承古启今，持续探索 本书提供的知识框架，旨在引导读者建立起对针灸学宏大理论体系的尊重与认知。学习针灸，即是学习一种观察生命、理解平衡、并运用自然之法恢复健康的能力。理论与实践并重，方能使这一古老的医学智慧在新时代焕发出新的光彩。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对传统文化和养生方式有着濃厚兴趣的人，这本书《经络穴位古法按摩金典》无疑是一份珍贵的礼物。它的内容丰富且系统，从经络的走向到穴位的定位，再到具体的按摩手法，都进行了详尽的阐述，而且语言朴实无华，却又饱含着深厚的文化底蕴。我最欣赏的是它在讲解穴位时，并没有停留在简单的“治什么病”的层面，而是深入到穴位背后的生理机制和能量传导，让你明白为什么这个穴位会有这样的功效。书中提到的一些古代经验和医案，更是增添了其厚重感和说服力，让人感受到传承的力量。我在阅读的过程中，常常会被作者的严谨和细致所打动，每一个穴位的讲解都仿佛经过了无数次的实践和验证。这本书让我对中医的认识更加立体和深刻，它不只是理论，更是可以实际操作的智慧。它让我明白，要真正地拥有健康，就需要回归自然，顺应身体的规律，而这本书，就是帮助我们实现这一目标的绝佳指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说过，但一直没机会拿到。最近终于如愿以偿，拿到手翻了翻，感觉真的像是发现了宝藏！我一直对中医和养生很感兴趣，尤其是经络穴位按摩，觉得这是最自然、最贴近身体的疗愈方式。市面上关于这个主题的书籍很多，但很多都比较浅显，或者讲得过于专业，让人望而却步。这本书给我的感觉就不一样，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是充满了生活气息，仿佛是一位经验丰富的老中医，坐在你身边，用最朴实、最真诚的语言，手把手教你如何运用祖辈流传下来的智慧，去呵护自己的身体。里面的插图非常精美，而且标注得特别清晰，就算是对穴位一点都不了解的初学者，也能很快找到自己想要找的穴位。更重要的是，它不仅仅是介绍穴位和按摩手法，它还融入了很多关于生活习惯、饮食起居的养生之道，告诉你如何从根本上改善身体的亚健康状态。读这本书，就像是在和一位智慧的长者对话，它没有高高在上的说教，只有循循善诱的引导，让你在不知不觉中，就爱上中医，爱上这种古老而又神奇的疗愈方式。我特别喜欢里面提到的“顺应天时”的养生理念，觉得这才是最符合自然规律的健康之道。这本书绝对值得每一个关心自己健康的人拥有一本。

评分☆☆☆☆☆

我对中医古籍一直情有独钟，总觉得那些古老的智慧蕴藏着不为人知的奥秘。最近我入手了这本《经络穴位古法按摩金典》，简直让我爱不释手。这本书最吸引我的地方在于它的“古法”二字，它没有过多地去迎合现代的某些速成式或者商业化的养生理念，而是沉下心来，去挖掘和传承那些真正历经岁月洗礼的按摩精华。我在阅读过程中，仿佛能看到古代的医者们，他们是如何通过对人体的细致观察和长期实践，总结出这些宝贵的经验。书中对每个穴位的介绍，不仅仅是位置和主治，更包含了它在不同病症中的应用，以及一些古代医家独到的见解和配穴思路。我特别喜欢它对一些疑难杂症的按摩疗法，这些方法往往在现代医学中难以找到对应的解决方案，但通过古法按摩，却能奇迹般地改善患者的痛苦。这本书的文字非常有力量，又带着一种温润的古韵，读起来就让人心生敬畏，也充满了探索的乐趣。我尤其欣赏它在描述按摩手法时，那种对细节的极致追求，仿佛能感受到作者在字里行间传递的，对于生命的尊重和对健康的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

我一直对身体的自我疗愈能力感到好奇，总觉得人体本身就蕴藏着无穷的潜能，只是我们常常被忽略了。这本书《经络穴位古法按摩金典》正好契合了我这种探索的欲望。它不是那种给你一本药方，让你照搬照抄的工具书，而是一种引导，一种启发。它教你如何去“听”身体的声音，如何通过触碰、按压，去感知身体的细微变化，然后找到那些能够帮助身体自我修复的关键点。书中关于经络的阐述，让我对身体的运作有了更深层次的理解，不再是孤立的器官，而是相互连接、相互影响的整体。那些穴位的图示，清晰而准确，配合着详细的按摩步骤，即使是零基础的人，也能很快上手。我特别喜欢它强调的“循序渐进”和“持之以恒”的理念，这让我明白，真正的健康不是一蹴而就的，而是需要耐心和坚持。这本书给我带来的不仅仅是按摩技巧，更是一种对身体的重新认识，一种与身体对话的方式，让我学会如何更科学、更智慧地去爱护自己。

评分☆☆☆☆☆

这本《经络穴位古法按摩金典》真的让我耳目一新。作为一名长期伏案工作的白领，我经常感到腰酸背痛、颈椎僵硬，尝试过各种方法，效果都不尽如人意。偶然间听朋友推荐了这本书，我抱着试试看的心态买回来看。没想到，这本书给我的惊喜远不止于此。它的内容非常详实，但又不像我之前看过的那些专业书籍那样晦涩难懂。作者用非常通俗易懂的语言，结合大量的插图，把复杂的经络和穴位讲解得明明白白。我之前一直以为按摩就是简单的按压，看了这本书我才明白，原来手法、力度、方向都有讲究，而且要根据不同的症状和体质来调整。书中介绍的很多古法按摩技巧，都是我之前从未听说过的，但实践起来却异常有效。比如，我一直受困扰的肩颈疼痛，通过书里介绍的几个特定穴位和相应的按摩手法，短短几天就得到了明显的缓解。更让我感动的是，这本书不仅仅是关于按摩的“术”，更强调了“道”，它提醒我们要关注身体发出的信号，要懂得与身体和谐相处，这是一种非常 holistic 的健康观，与现代医学的治标不治本有着本质的区别。这本书不愧是“金典”，它用最质朴的方式，传递了最深厚的养生智慧。