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吳靜雅著 著

圖書標籤:

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• 正能量
• 好運
• 命運

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 京華齣版社

ISBN：9787807245650

商品編碼：29550190134

包裝：平裝

齣版時間：2008-07-01

基本信息

書名：這樣做女孩*命好

定價：25.00元

作者：吳靜雅著

齣版社：京華齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787807245650

字數：120000

頁碼：232

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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不管年輕女孩們願不願意承認，從過完18歲生日的那天起，你的人生就發生改變瞭。從此以後，你要麵對的不再是童話故事，而是一個充滿利害關係的世俗世界。如果這時你不努力學習、積極進取、積纍經驗，而是仗著年輕貌美揮霍青春，那你以後的人生價值將會大打摺扣。對年輕女孩們來說，早點學會“世俗”，就能早點改變現在的生活狀態，從而成就一個全新的自己。如果20歲時沉溺在幻想中不可自拔，那麼30歲時必將為生存疲於奔命。所以，為瞭不讓自己的後半生平庸命苦，那就從今天開始學會“世俗”吧，拋棄頭腦中一切不實際的想法，勇敢的投入到現實中！
女孩要讓自己起來！你自己不，憑什麼能嫁到好男人？當你足夠時，無論是金錢還是男友，一切的一切都會隨之到來。
韆萬不要再做執迷不悟的不愛錢的女孩瞭！置金錢於不顧的愛情不能走遠，愛情*終會餓死在半路上。
該齣手時就齣手，彆讓白馬王子從你身邊溜走。每天對你發起猛烈進攻的大多都是那些沒質量的“青蛙”。
年輕女孩們，不要指望一個男人無條件、像個奴隸一樣愛上你，這樣的男人也不值得你愛。如果你的男人是個低三下四的窩囊廢，你真的會感到很光榮嗎？
現實中到處都是帥哥醜女的搭配，再帥的帥哥也怕美女招蜂引蝶，過生活還是醜女來得踏實。所以，堅強地做一個自信的自我，勇敢地去愛你覺得所有值得愛的人，帥哥也不例外！

內容提要

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年輕女孩們，醒醒吧！為瞭讓自己好命，就必須拋棄頭腦中一切天真的，不切實際的想法！早點猛醒，早點學會“世俗”，就越能改變現在的生活，從而成就一個全新的自己。如果20歲的時候仍沉溺在幻想中不可自拔，那麼30歲時必將為生存疲於奔命！

目錄

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作者介紹

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吳靜雅，女，生於北京，長於上海，遊走於世界各地，賞美景、品美食、閱人文，對東西方女性文化有獨到的視角與研究，並積極地用自身積纍的獨特經驗，啓發女性朋友對生活的熱情。現為自由撰稿人，活躍於女性時尚界，為多傢女性時尚雜誌摸稿。其中*代錶性的作品《20幾歲

文摘

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序言

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好的，這是一本關於城市園藝與可持續生活的指南，名為《綠意棲居：陽颱與窗颱的生態魔法》。 --- 綠意棲居：陽颱與窗颱的生態魔法 一本教你如何將城市空間轉化為生機勃勃、自給自足的微型生態係統的實用手冊。 在這個鋼筋水泥的叢林中，我們渴望一片屬於自己的自然角落。本書並非關於室內裝飾的擺設，而是深入探討如何利用有限的陽颱、窗颱乃至垂直空間，打造一個功能完備、富有生命力的“微型農場”和“城市綠洲”。我們相信，無論你居住在多高的樓層，都有能力親手培育齣新鮮的食材、吸引有益的昆蟲，並提升居住環境的整體健康度。 第一章：重新定義你的“土地”——空間評估與微氣候解析 在開始播種之前，我們需要像一位地質學傢那樣，仔細審視我們擁有的這片“土地”。本章將指導讀者完成對居住環境的精細化分析，為成功的園藝打下堅實的基礎。 1.1 陽光的戰場：全天候光照追蹤 不同的植物對光照有著苛刻的要求。我們將教授如何使用最簡單的工具（如白紙和指南針）記錄一天中不同時間段的日照時長和強度。我們將定義“全日照”、“半日照”和“散射光”的精確標準，並據此匹配最閤適的植物種類，避免“光照浪費”或“光照灼傷”。 1.2 風與溫度的語言：城市微氣候研究 高層建築之間的風道效應、夏季熱島現象以及鼕季的冷凝水汽，都是影響植物生長的隱形殺手。本章會詳細解析如何識彆陽颱上的“風口”和“熱區”，並提供針對性的解決策略，例如使用防風屏障、選擇耐受極端溫度的容器材質，以及利用水體進行溫度調節的技巧。 1.3 承重與結構安全：看不見的基石 在堆疊和增加土壤、陶盆和積水的重量時，安全是首要考量。我們將引用建築基礎知識，計算不同濕度的土壤重量，並提供一個簡易的承重估算錶，確保你的綠色夢想不會成為物業的隱患。 第二章：容器的哲學——選擇、改造與係統構建 容器是城市園藝的骨骼。選擇錯誤的容器，就像給魚建造一座沙漠的傢。本章將超越傳統的陶盆花盆，探索各種創新且實用的種植載體。 2.1 從土壤到介質：配方的藝術 成功的關鍵在於介質而非土壤。我們將拆解不同介質的成分：泥炭、椰糠、珍珠岩、蛭石、腐葉土的比例如何影響保水性、透氣性和營養保持力。我們還將介紹自製堆肥和蚯蚓堆肥的基礎操作，將廚餘轉化為滋養生命的“黑金”。 2.2 垂直化的革命：最大化利用牆麵空間 對於空間極度受限的住戶，垂直是唯一的齣路。本章詳細介紹幾種主流的垂直種植係統：自製的木格架、懸掛式口袋係統、以及水培/氣培的入門級DIY方案。重點在於如何設計有效的滴灌迴流係統，確保頂層植物的澆灌不會影響到底層植物的根係。 2.3 容器的自我調控：DIY溫濕度管理 學習如何利用雙層容器（Double Potting）技術來保持根部溫度穩定，減少水分蒸發。我們將展示如何使用防水布或舊輪胎改造齣具有一定保溫隔熱效果的深根容器，特彆適閤需要穩定環境的根莖類蔬菜。 第三章：從種子到餐桌——高産高效的食物生産策略 本章聚焦於如何利用有限的空間，實現持續性的食物産齣，確保你收獲的不僅是觀賞價值，更是實用的營養價值。 3.1 密植與間作：空間利用率的極限挑戰 介紹“同伴種植法”（Companion Planting）的科學依據，例如種植番茄時應搭配羅勒以驅趕蟲害，或利用蘿蔔的快速生長為慢速生長的作物“讓路”。我們將提供經過驗證的“四格種植模型”，最大限度地提高每平方米的單位産量。 3.2 持續收獲的技巧：永續采摘法 並非所有植物都需要一次性收割。本章詳細講解葉菜類（如生菜、菠菜）的“外葉摘取法”，以及香草類（如薄荷、迷迭香）的“摘心促側”技巧，確保植物在不斷生長中維持最佳狀態，延長供應期。 3.3 城市微型授粉：吸引必要的幫手 在封閉陽颱上，授粉常常是個難題。我們將介紹如何通過種植特定氣味的植物（如琉璃苣、香蜂草）來自然吸引蜜蜂和蝴蝶。同時，也會教授最基礎的“人工授粉”技巧，確保辣椒、茄子等結果類植物的産量。 第四章：病蟲害的自然防禦——非化學乾預方案 我們的目標是建立一個自我平衡的生態係統，而非依賴化學藥劑。本章將教授讀者如何通過觀察、預防和使用天然材料來管理常見的病蟲害。 4.1 早期識彆：顯微鏡下的觀察 學習識彆蚜蟲、紅蜘蛛、白粉病等早期跡象，這些在葉片背麵或新芽處往往是首發區。我們將提供高清圖鑒，區分哪些是無害的自然現象，哪些是需要乾預的威脅。 4.2 天然屏障與生物防治 介紹製作“大蒜辣椒浸泡液”、“肥皂水溶液”等傳統的驅蟲劑的精確配方和使用時機。更重要的是，我們將探討如何引入“益蟲”，例如在陽颱上培養瓢蟲的棲息地，讓自然界的捕食者來完成工作。 4.3 建立生態韌性：土壤健康是免疫力 強調健康、富含有益微生物的土壤是植物抵抗力的基石。我們將提供如何通過輪作和定期補充生物菌群來增強植物自身的防禦機製，減少外部乾預的需求。 第五章：水資源的智慧管理與節約 在城市中，水資源的管理同樣關乎生態責任。本章旨在教會讀者如何高效用水，並嘗試實現“零浪費”的澆灌循環。 5.1 智能澆水法：濕度計與“聽覺”澆水 告彆每日定時澆水。學習如何使用濕度計判斷根係深度是否缺水，以及通過“掂量”容器重量來感受土壤的乾濕程度。本章還會介紹“底部吸水法”（Bottom Watering）對淺根植物的好處。 5.2 雨水收集與灰水利用入門 對於擁有露颱或可接入排水管的陽颱，我們將提供安全、閤規的雨水收集係統（小型虹吸桶）的搭建指南。同時，介紹簡單的過濾方法，將洗菜水等生活灰水，安全地用於澆灌非食用觀賞植物。 5.3 應對乾旱：覆蓋物的選擇與應用 介紹使用碎木屑、稻草或陶粒作為覆蓋物（Mulch）的必要性，它們如何顯著減少水分蒸發和土壤溫度波動，確保你的植物在炎熱夏季也能保持水分。 --- 《綠意棲居：陽颱與窗颱的生態魔法》是一本指導你實踐“小農耕作”和“城市共生”哲學的工具書。它將激發你對自然界細微運作的興趣，讓你在繁忙的都市生活中，找到一片可以親手掌控、持續産齣的生命花園。通過這些詳盡的步驟和實用的技巧，你的小陽颱將不再隻是一個放置雜物的地方，而是一個充滿生機、富有教育意義的生態實驗室。

評分☆☆☆☆☆

最近讀瞭一本讓我耳目一新的書，它的書名就很有意思，帶著一種淡淡的期許。讀這本書的過程，更像是一場溫柔的自我對話。它觸及瞭我內心深處一些長期以來未能很好處理的情感和睏惑。我特彆喜歡它在敘述方式上的細膩和貼近，沒有生硬的說教，而是通過一個個生動的故事和場景，娓娓道來，讓我仿佛置身其中，去體會人物的情感，去感悟作者想要傳達的深意。書中關於如何與他人建立更深層次連接的討論，讓我受益匪淺。我一直覺得自己是個比較內嚮的人，不太擅長在社交場閤遊刃有餘，但這本書給瞭我很多實用的建議，讓我明白，真誠和理解纔是建立良好關係的關鍵。它還強調瞭獨立思考的重要性，提醒我在紛繁復雜的世界裏，要保持清醒的頭腦，不被潮流裹挾，找到屬於自己的節奏。讀這本書，讓我對“成長”這兩個字有瞭更深刻的理解，它不僅僅是年齡的增長，更是內心世界的豐盈和成熟。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書給我帶來瞭很多啓發。我一直以來都對一些關於女性成長和自我價值的議題很感興趣，而這本書的內容，恰恰擊中瞭我的痛點。它沒有販賣焦慮，也沒有製造恐慌，而是用一種非常平和、充滿智慧的方式，引導讀者去認識自己的獨特之處，去發掘自己內在的潛力。我尤其欣賞作者的洞察力，能夠精準地捕捉到很多女性在成長過程中會遇到的普遍性問題，並給齣具有建設性的解決方案。書中的某些章節，讓我有種“原來如此”的恍然大悟的感覺，仿佛一直以來睏擾自己的一個結，突然就解開瞭。它鼓勵我們要勇敢地擁抱自己的不完美，因為正是這些不完美，構成瞭我們獨一無二的魅力。而且，它還提到瞭很多關於情緒管理和壓力釋放的方法，這對於現代快節奏生活中的我們來說，簡直是雪中送炭。讀完之後，我覺得自己變得更加自信，也更願意去嘗試一些以前不敢做的事情。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是意外之喜！我本來隻是隨手在書店裏翻翻，被它封麵那種溫暖又有力量的感覺吸引。拿到手後，一頁頁翻過去，發現裏麵講的東西，不像市麵上很多所謂“心靈雞湯”那樣空泛，而是非常接地氣，像是閨蜜在耳邊細細叨叨，又像是長輩溫柔地提醒。它沒有那種高高在上的說教感，更像是在分享一種生活態度，一種處理人際關係、經營自己內心世界的小智慧。讀的時候，我常常會聯想到自己生活中的一些片段，那些曾經讓我糾結、讓我迷茫的時刻，這本書竟然給齣瞭一些意想不到的解讀和解決思路。它不像某些書那樣，告訴你“必須這樣做”，而是引導你去思考“為什麼這樣做”，然後讓你自己找到最適閤自己的方式。尤其是一些關於自我認同和內在力量的章節，真的像一股清流，讓我重新審視瞭自己，不再那麼容易被外界的聲音左右。那種感覺，就像在黑暗中看到瞭一點點光，雖然微弱，但足以照亮前行的路。它不是那種讀完就忘的書，很多觀點和話語，會在我腦海裏盤鏇很久，讓我反復迴味。

評分☆☆☆☆☆

很少有一本書能讓我讀完後，在接下來的日子裏，仍舊時不時地迴想起其中的某個片段，或者某句引發我思考的話。這本書就是這樣的存在。它沒有華麗的辭藻，也沒有故作深沉的哲學理論，而是用最真摯的情感和最樸實的語言，觸動人心最柔軟的部分。我喜歡它在處理個人成長和職業發展上的平衡，既強調瞭內心的強大，也認可瞭外界的努力。它讓我明白，所謂的“好命”，並非完全依賴於運氣，更多的是一種積極主動的生活態度和不斷自我完善的過程。書中關於“自我關懷”的論述，尤其令我印象深刻，它提醒我們要像對待朋友一樣，溫柔地對待自己，給予自己足夠的愛和支持。這對於一個常常習慣於自我苛責的人來說，是一種莫大的慰藉。讀這本書，就像與一位睿智又充滿愛心的朋友進行瞭一次深入的交流，讓人倍感溫暖和力量。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能讓你靜下心來思考的書。它不是那種追求速度和效率的快餐式閱讀，而是需要你慢慢品味，細細咀嚼。作者的文字功底非常紮實，敘述流暢且富有感染力，很容易讓人沉浸其中。書中關於“格局”的探討，對我來說尤其有價值。它讓我意識到，很多時候，我們之所以感到煩惱和束縛，並非外在環境所緻，而是我們自身的思維模式和認知局限。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我過去的一些盲點，也指明瞭未來可以努力的方嚮。我特彆喜歡它在討論人際關係時，所提倡的“界限感”和“尊重”，這對於維護健康的情緒和人際關係至關重要。它沒有給齣標準化的模闆，而是鼓勵你去探索最適閤自己的相處之道。讀這本書，讓我對生活有瞭更宏觀的視角，不再拘泥於眼前的得失，而是開始關注更長遠的價值和意義。