9787801289568 爱是需要学习的:情爱文化50讲 中国言实出版社 徐兆寿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐兆寿 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 性教育
• 两性关系
• 情爱文化
• 心理学
• 婚姻
• 沟通
• 成长
• 徐兆寿

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787801289568

商品编码：29560622208

包装：平装

出版时间：2008-01-01

基本信息

书名：爱是需要学习的:情爱文化50讲

定价：25.00元

作者：徐兆寿

出版社：中国言实出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787801289568

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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今天，谁要论及情爱而羞于言性，那他会遭人耻笑。可是，我们对待性的态度正确吗我们关于性的知识可靠吗本书将告诉你，性与情感不可分，性与审美不可分性与道德、历史不可分…句话，性与文化不可分。那种纯粹用科学主义看待性的态度是*有害的。
本书是被网上誉为“青年大师”的西北师大教授徐兆寿先生在许多大学进行情爱文化讲座的讲稿，从文化的角度为青年人解决各种困扰他们的难题，有启蒙情爱教育，普及生理、心理知识和树立正确情爱价值观的现实意义。有关徐兆寿先生开设的情爱文化讲座，曾在大学校园和网上备受争议。

目录

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前言
性文化讲座上的遭遇(代序)
上编 爱是需要学习的
　讲 爱是需要学习的
　第2讲 爱是创造的
　第3讲 一个营销者的爱情两难
　第4讲 请救救这些“性革命”浪潮之上的青年
　第5讲 大学流行姐弟恋：女性成为主动者
　第6讲 两个女友都喜欢，怎么办
　第7讲 他要分手我该怎么办
　第8讲 一个无法自拔的苦恼者
　第9讲 如何处理好灵与欲的中突
　0讲 女子在男子面前应如何摆布自己
　1讲 男人喜欢什么样的女人
　2讲 女人喜欢什么样的男人
　3讲 为什么我国青少年青春期提前
　4讲 我国儿童性教育存在误区
　5讲　性会成为爱的阻力吗…
　6讲 做未婚妈妈肯定是一场悲剧
　7讲 “性革命”、“垮掉的一代”与8O后
　8讲 “性革命”真的到了中国吗
　9讲 中国人和西方人对婚姻的认识
　第20讲 婚姻危机
　第21讲 关于无性婚姻的回答
　第22讲　她该不该结婚
　第23讲 我们究竟要不要结婚
　第24讲　卖被杀之后
　第25讲 一位陌生女人的来信
　第26讲 面对孩子，离异女人怎样走出困境
　第27讲 这样的父亲应该感到悲哀
　第28讲 中国人姓氏的没落与自由意识的崛起
　第29讲　孩子该随谁姓
中编 什么是爱情
　第3O讲　什么是爱情
　第3l讲　爱情受三种力量支配
……
下编　性文化课笔记
附录　性教育亟须进行

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本关于亲密关系和情感成长的图书简介，不涉及您提到的那本书的内容。 --- 书名：《心之桥梁：构建持久、深刻的亲密关系》 作者： 艾伦·R. 维特 出版社： 恒信文化 预计页数： 480页 定价： 79.00 元 ISBN： 9787536359012 --- 内容简介： 在瞬息万变的现代生活中，我们比以往任何时候都更渴望连接，却又常常在亲密关系的迷雾中感到迷失。《心之桥梁：构建持久、深刻的亲密关系》是一部深度剖析人际互动核心机制的实用指南，旨在帮助每一位读者理解、培养并维护那些真正滋养心灵的长期关系。 本书跳脱了肤浅的情感技巧层面，深入探讨了关系建立背后的心理学基础、神经科学原理以及社会文化影响。作者艾伦·R. 维特，一位在家庭系统治疗领域深耕三十余年的资深专家，结合其丰富的临床经验与前沿的研究成果，为我们描绘了一幅清晰的“关系蓝图”。 第一部分：关系的基石——理解差异与连接的科学 现代人往往对“完美伴侣”抱有不切实际的幻想。本书首先将我们带回现实，探讨了依恋理论（Attachment Theory）如何塑造我们在成年后与他人建立连接的方式。维特教授详尽阐述了安全型、焦虑型和回避型依恋模式的形成，并指导读者如何识别自己在关系中的“惯性反应”。我们学习的不是如何改变自己，而是如何理解自己的“编程”，从而在冲突发生时，能够主动选择更具建设性的回应路径。 书中特别强调了情感同步性（Emotional Synchrony）的重要性。它不仅仅是理解对方的情绪，更是一种生理层面的共振。通过一系列的自我评估工具和日常练习，读者可以学会如何识别伴侣的“情绪信号”，即便对方没有用语言表达出来，也能建立起深层次的理解。 第二部分：沟通的艺术——从“对话”到“共创” 有效的沟通是关系的生命线，但多数人的沟通方式恰恰是关系的“杀手”。本书系统性地介绍了“非暴力沟通”（NBI）的进阶应用，但更进一步，提出了“共创式对话”的概念。 共创式对话强调在表达需求的同时，积极地为对方的需求留出空间。书中详细解析了常见的沟通陷阱，例如“灾难化思维”、“过滤式倾听”和“防御性反击”，并提供了大量真实案例进行拆解分析。读者将学会如何构造“我信息”，将指责转化为请求，并在高压情境下保持冷静和清晰的表达能力。 此外，本书还关注了非语言沟通的力量。从面部微表情到身体姿态，再到语气的细微变化，这些无声的交流往往比语言本身承载了更多的信息。通过具体的练习，读者可以提升自己解读和使用非语言信号的敏感度。 第三部分：冲突的智慧——将摩擦转化为成长的动力 冲突是任何长期关系的必然产物，关键在于我们如何应对它。本书革新了对冲突的看法，认为高质量的冲突是关系深化的催化剂。维特教授提出了“四骑士理论”的升级版，并着重强调了“修复尝试”（Repair Attempts）的价值。 关系中的智慧不在于永不争吵，而在于争吵后能否迅速、真诚地修复裂痕。书中提供了“暂停与重启”机制，帮助伴侣在情绪失控时设定安全阀，允许双方都有时间进行自我调节。我们学习的，是如何在分歧面前，将焦点从“谁对谁错”转移到“我们共同的目标是什么”。这要求双方都具备极高的情绪耐受力和责任感。 第四部分：长期维护与进化——关系的长跑策略 真正的亲密关系需要持续的投入和定期的“维护”。本书的最后部分聚焦于如何应对关系的“平台期”和“生活压力”。 我们探讨了性、金钱、育儿和原生家庭影响这四大关系挑战领域，并提供了跨文化的应对策略。例如，如何处理伴侣与原生家庭界限的模糊问题，以及如何在高强度工作压力下，依然为彼此预留出高质量的相处时间。 更重要的是，本书强调了“关系共同成长”的理念。一个健康的长期关系应当是促进双方自我实现的载体。它鼓励伴侣定期进行“关系体检”，评估彼此的需求是否发生变化，并共同制定下一阶段的关系愿景。这不是一份静态的合同，而是一个动态、不断演进的生命体。 《心之桥梁》不仅是一本教你如何“谈恋爱”的书，更是一本指导你如何“相处”的深度手册。它所提供的工具和洞察，将帮助你建立起坚固的内在情感结构，从而在复杂多变的世界中，找到那个最稳定、最能让你感到安全和被理解的港湾。 无论你正处于关系初期，还是已步入婚姻多年，这本书都将为你提供一把理解自我、连接彼此的钥匙。 ---

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢书中关于“沟通”的部分，它不是简单地告诉读者应该怎么说，而是深入探讨了沟通背后的心理机制，以及如何通过有效的沟通来化解误会、增进理解。书中的案例都非常贴近生活，无论是情侣之间的小摩擦，还是家庭内部的代际沟通，都能够从中找到共鸣，并获得启发。我尝试着将书中的一些技巧运用到自己的实际生活中，惊喜地发现，原来很多看似难以解决的问题，在换了一种沟通方式之后，竟然变得迎刃而解。这种“学以致用”的感觉，让我对这本书的价值有了更深刻的认识。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，爱并非与生俱来的本能，而是一种需要用心去经营、去学习的艺术。书中的“学习”二字，让我明白了爱不是一蹴而就的，它需要我们在不断的实践和反思中，去领悟、去成长。作者并没有给出什么“万能公式”，而是引导读者去探索适合自己的方式，去理解爱情的多面性，去认识到自己在关系中的责任。这种开放式的引导，让我觉得这本书更像是一位良师益友，陪伴我在爱的旅途中不断前行，而不是一个枯燥的教科书。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的语言风格非常吸引人，既有学者般的严谨，又不失生活化的亲切。作者运用了大量生动的比喻和形象的描绘，将抽象的情感概念变得触手可及。我常常会在阅读的过程中，被某一句富有哲理的话所打动，然后反复咀嚼，从中体会到更深层次的含义。这种“读万卷书，行万里路”的感受，让我觉得每一次阅读都是一次心灵的洗礼。我一定会将这本书推荐给身边的朋友，希望他们也能从中受益，找到属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁却富有深意，淡雅的色彩搭配，仿佛预示着书中蕴含的温柔与智慧。我翻开第一页，就被一种莫名的亲切感所吸引，仿佛作者是一位多年未见的老友，正娓娓道来一段段关于爱的故事。初读之下，我便被书中细腻的情感描绘所打动，那些关于初遇时的心跳加速，热恋时的甜蜜，以及矛盾中的挣扎，都仿佛真实地发生在我身上。作者的文字功底深厚，能够将复杂的情感用最朴实却又最动人的语言表达出来，让我不禁一次次地停下阅读，陷入沉思。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我重新审视了自己过往的情感经历，也让我对未来的感情生活有了更清晰的认知。我不再是那个只凭感觉行事的“恋爱小白”，而是学会了用更成熟、更理性的眼光去看待爱情。书中对于“自我成长”的强调，更是点醒了我，只有成为更好的自己，才能拥有更美好的爱情。我开始关注自己的内心需求，学会爱自己，也更加懂得如何去爱别人。这种由内而外的改变，是我阅读这本书以来最大的收获。