思維導圖 9787517822295 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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白虹 著

圖書標籤:

• 思維導圖
• 學習方法
• 效率提升
• 思維整理
• 筆記技巧
• 書籍
• 工具書
• 個人成長
• 知識管理
• 圖解

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 浙江工商大學齣版社

ISBN：9787517822295

商品編碼：29624949891

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

基本信息

書名:思維導圖

定價：48.00元

售價：35.0元,便宜13.0元,摺扣72

作者:白虹

齣版社：浙江工商大學齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787517822295

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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思維導圖，這一由世界大腦先生東尼·博贊的瑞士軍刀般的思維工具，如今已成為21世紀風靡全球的革命性思維工具。他成功改變瞭全世界超過2.5億人的思維習慣，並被廣泛應用於學習、工作、生活等各個方麵，在全球教育界和商界掀起瞭一場的思維風暴。 作為一種的思維工具，思維導圖除瞭可以提供一種正確而快速的學習方法外，運用在創意開發、項目企劃、教育演講、會議管理、職場競爭、人際交往、自我分析、解決性格缺失等方麵，也往往會産生令人驚喜的效果。今天，用思維導圖提升智力水平、提高思維能力，已經得到越來越多人的推崇：在哈佛、劍橋等知名學府，都在使用思維導圖來教學；在新加坡，思維導圖已經成為中小學生的必修課；世界500強企業如IBM、微軟、惠普、波音等公司更是把思維導圖作為員工進入公司的基礎培訓課…… 白虹編著的《思維導圖（超值全彩白金版）》是一本極富成效的思維工具書，能夠幫助你成倍提高學習和工作效率，激發更多的聯想創意，從而喚醒大腦潛能，全麵激發思維風暴。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《心智地圖：繪製你的無限可能》 前言： 在這個信息爆炸、知識更新迭代飛快的時代，我們每天都在被海量的信息轟炸，如何在紛繁復雜的世界中清晰地梳理自己的想法，有效地學習新知識，高效地解決問題，並最終實現個人成長與價值創造，成為瞭每個人都必須麵對的挑戰。傳統的綫性筆記方式，常常因為其固有的模式而限製瞭思維的活躍度，使得知識點之間難以建立聯係，記憶效率低下。而我們在探索如何更有效地捕捉、組織和釋放我們內心想法的過程中，一個古老而又充滿活力的工具——心智地圖（Mind Map），逐漸顯現齣其獨特的魅力與強大的力量。 《心智地圖：繪製你的無限可能》並非僅僅是一本關於如何繪製圖示的書籍，它更是一扇通往更清晰、更具創造力思維的大門。本書將帶領你深入探索心智地圖的本質，理解其背後的心理學原理，並為你提供一套係統、實用、可操作的方法論，讓你能夠靈活運用這一強大的思維工具，應對學習、工作、生活中的各種挑戰。我們相信，掌握瞭心智地圖，你將能夠以前所未有的方式理解世界，組織信息，激發創意，並最終繪製齣屬於你自己的，充滿無限可能的精彩人生藍圖。 第一章：思維的迷宮與心智地圖的曙光 在這一章，我們將首先審視我們當下所習慣的思維模式和信息處理方式。你是否常常感到知識點零散，難以形成係統認知？是否在麵對復雜問題時感到無從下手，思路不清？傳統的綫性筆記，如同單行道，隻能容納順序性的信息，而我們的思維卻是輻射狀、關聯性的。當信息過載時，大腦容易陷入“思維迷宮”，關鍵信息被淹沒，重要聯係被忽略。 我們將深入剖析這種局限性的根源，並引入心智地圖這一革命性的思維工具。心智地圖，又稱思維導圖，是一種以圖形化的方式來組織和呈現信息的思維技術。它模仿瞭大腦放射性思考的自然模式，以一個核心概念為中心，嚮四周發散齣分支，分支上再延伸齣子分支，層層遞進，將相關的想法、概念、信息連接起來。這種非綫性的結構，恰恰契閤瞭我們大腦的工作方式，能夠極大地提升信息的組織、記憶和提取效率。 本書將為你揭示心智地圖的強大之處，它不僅僅是一種繪圖技巧，更是一種思維方式的升級。它能夠幫助你： 清晰化思路： 將復雜的概念分解，理清邏輯脈絡。 提升記憶力： 利用圖像、顔色和關鍵詞，增強大腦對信息的記憶。 激發創造力： 在自由聯想中，發現新的聯係和觀點。 高效學習： 快速把握知識體係，觸類旁通。 有效溝通： 以直觀的方式呈現信息，便於他人理解。 解決問題： 全麵分析問題，找到創新的解決方案。 第二章：心智地圖的語言：核心要素與繪製原則 要掌握心智地圖，首先需要理解它的“語言”。本章將為你詳細解讀心智地圖的幾個核心要素： 中心主題 (Central Idea)： 它是整個心智地圖的起點，代錶你想要思考、組織的核心概念或問題。它應該清晰、簡潔，並用一個圖像或一個突齣的詞語來錶示，以吸引你的注意力。 主分支 (Main Branches)： 從中心主題直接延伸齣來的粗綫條，代錶與中心主題最直接相關的幾個關鍵概念或類彆。主分支的數量通常不宜過多，以保持整體的清晰度。 子分支 (Sub-branches)： 從主分支或更深層次的分支延伸齣來的綫條，用來進一步細化和展開主分支的概念，層層遞進，形成更深入的思考。 關鍵詞 (Keywords)： 每個分支上都應該隻包含一個關鍵詞或一個簡短的短語。關鍵詞是信息的核心，它們能夠觸發你的聯想，而非冗長的句子。 圖像與符號 (Images and Symbols)： 圖像比文字更容易被大腦記憶和理解。在心智地圖中加入相關的圖像、圖標或符號，能夠極大地增強地圖的吸引力和記憶效果。 顔色 (Colors)： 顔色能夠幫助區分不同的分支、強調重要的信息，並為心智地圖增添活力。閤理運用顔色，可以使心智地圖更加易於閱讀和理解。 在此基礎上，我們將為你闡述繪製心智地圖的基本原則： 放射性結構： 遵循從中心嚮四周發散的原則。 單張紙原則： 盡可能在一張紙（或一個畫布）上完成，以保持整體的視野。 關鍵詞原則： 提煉精煉的關鍵詞，避免使用長句。 圖像化原則： 鼓勵使用圖像、符號和顔色。 聯想原則： 鼓勵自由聯想，抓住每一個閃現的靈感。 清晰的結構： 分支之間的連接清晰，層級分明。 第三章：心智地圖的實踐：從學習到工作，無處不在的應用 本章是本書的核心實踐篇，我們將為你展示如何將心智地圖融入日常學習、工作和生活的方方麵麵。 3.1 學習領域： 讀書筆記： 告彆枯燥的綫性筆記。用一本心智地圖，梳理一本書的整體框架，捕捉核心觀點，建立章節之間的聯係，讓閱讀體驗更加生動有趣，理解更深刻。 課程總結： 聽課時，用即時心智地圖捕捉老師講授的重點，將零散的知識點串聯成體係。課後，通過整理心智地圖，鞏固和深化學習成果。 備考復習： 將龐雜的考試內容，通過心智地圖構建知識網絡，找齣知識盲點，優化復習策略。 語言學習： 繪製詞匯地圖、語法地圖，通過聯想和圖像記憶，讓枯燥的語言學習變得輕鬆高效。 3.2 工作領域： 頭腦風暴： 組織團隊或個人頭腦風暴時，用一張心智地圖記錄所有湧現的想法，並快速進行分類和關聯，激發團隊的創造力。 項目規劃： 將項目目標、任務分解、資源分配、潛在風險等信息，通過心智地圖進行可視化呈現，使項目脈絡一目瞭然，提高執行效率。 會議記錄： 在會議中，快速繪製心智地圖，記錄會議的要點、決策和行動項，避免信息遺漏，並方便後續的跟進。 演示文稿準備： 用心智地圖構建演示文稿的邏輯結構，確保內容的連貫性和重點突齣，讓你的演講更具條理和說服力。 問題分析與解決： 麵對復雜問題，用心智地圖深入挖掘問題的根源，分析各個因素之間的關係，並 brainstorm 潛在的解決方案。 3.3 生活領域： 目標設定與規劃： 將你的人生目標、短期計劃、長期願景，用心智地圖可視化，讓你更清晰地看到自己前進的方嚮。 個人發展： 繪製技能提升地圖、興趣愛好地圖，規劃個人成長的路徑，不斷充實自己。 旅行計劃： 安排旅行目的地、行程、預算、必去景點等，讓你的旅行計劃更加周全。 日常事務管理： 記錄待辦事項、購物清單、傢庭活動等，讓你的生活更有條理。 人際關係管理： 梳理重要人物、事件，加深對人際關係的理解。 第四章：心智地圖的進階：工具、技巧與持續優化 掌握瞭基本的心智地圖繪製方法，我們將在這一章進一步探索更高級的應用和技巧。 4.1 繪製工具的選擇： 手繪心智地圖： 強調其自由、直觀的特點，推薦的工具包括各種顔色的筆、紙張，以及不同大小的畫闆。 電子心智地圖軟件： 介紹市麵上主流的心智地圖軟件，如 XMind, MindManager, FreeMind 等，分析它們的優缺點，以及如何在不同場景下選擇最適閤的工具。並演示如何利用軟件的特性，例如插入多媒體、導齣多種格式、團隊協作等，來提升心智地圖的應用效率。 4.2 進階繪製技巧： 多中心心智地圖： 針對復雜議題，可以創建多個中心主題，並建立它們之間的關聯。 樹狀心智地圖： 結閤傳統的樹狀結構，用於展示更嚴謹的層級關係。 流程心智地圖： 用於可視化和優化工作流程或決策過程。 分層繪製： 對於非常龐大的信息，可以采取分層繪製的方式，先繪製整體框架，再逐步細化。 交叉引用： 在不同的心智地圖之間建立連接，構建更廣闊的知識網絡。 4.3 持續優化與實踐： 定期迴顧與更新： 心智地圖不是一次性的産物，定期迴顧和更新，能夠使其始終保持 актуальность 和有效性。 與他人分享： 將你的心智地圖分享給同事、朋友，聽取他們的反饋，並從中學習。 融入日常習慣： 將心智地圖繪製融入你的學習、工作和生活習慣中，使其成為你思考和解決問題的第一反應。 反思與調整： 在實踐中不斷反思，根據自身情況調整繪製風格和應用策略。 第五章：心智地圖的未來：創造力、學習力與個人成長 在本書的最後，我們將再次強調心智地圖作為一種強大的思維工具，它所帶來的深遠影響。心智地圖不僅僅是一種記錄信息的方式，它更是激發我們創造力的催化劑，提升我們學習能力的引擎，以及推動我們個人成長的助推器。 通過心智地圖，我們能夠更全麵地審視問題，更深入地挖掘可能性，更有效地組織和整閤信息，從而做齣更明智的決策。在快速變化的時代，掌握心智地圖，意味著掌握瞭一種適應性更強、創造力更足、學習效率更高的思考方式。 我們鼓勵讀者將本書中學到的知識和技巧，付諸實踐。從一張簡單的中心圖開始，慢慢地，你將發現自己思維的邊界不斷被拓展，解決問題的能力不斷被提升，人生也因此變得更加清晰、更有方嚮、充滿無限可能。 結語： 繪製你的心智地圖，就是繪製你的思考，繪製你的學習，繪製你的未來。願《心智地圖：繪製你的無限可能》成為你探索內心世界、解鎖潛能、創造精彩人生的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是它的裝幀設計非常考究，很有質感，拿在手裏就有一種想要認真閱讀的衝動。從書脊的燙金字體到封麵的排版，都透露齣一種專業和精良的氣息，這往往預示著內容也同樣值得期待。我個人在工作中經常需要處理大量的信息，如何有效地篩選、組織和記憶這些信息，一直是我關注的重點。我希望這本書能夠提供一些創新的視角或者工具，幫助我跳齣傳統的綫性思維模式，找到一種更高效、更有趣的方式來應對這些挑戰。我猜想書中會深入探討思維導圖的原理，不僅僅是教你如何畫圖，更重要的是讓你理解背後的認知科學原理，以及它如何能夠激活大腦的潛能，促進聯想和創造。 我非常期待書中能夠包含一些“進階”的內容，不僅僅是基礎的畫法，而是如何運用思維導圖來解決更復雜的問題，比如如何通過思維導圖進行頭腦風暴，如何將復雜的理論知識梳理成易於理解的圖示，甚至是如何將思維導圖作為一種溝通工具，嚮他人清晰地傳達自己的想法。 它的實用性是我最看重的，我希望這本書能夠提供一套完整的、可操作的指南，讓我在閱讀後能夠立刻上手，並在我的工作和生活中産生積極的影響。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的興趣，很大程度上源於我對“可視化思維”的迷戀。 傳統筆記方式往往是綫性的、枯燥的，很難抓住知識的重點和結構，也容易讓人在閱讀過程中感到疲憊。 我猜測這本書會提供一種全新的、更具吸引力的信息組織和記憶方式。 我對書中可能包含的“步驟詳解”非常期待，希望它能夠從零開始，詳細地介紹如何繪製一張有效的思維導圖，包括顔色的選擇、關鍵詞的提煉、分支的構建等等。 我也希望書中能夠展示思維導圖的“強大力量”，比如通過一些真實案例，展示思維導圖在解決復雜問題、激發創意、提升決策能力等方麵的突齣錶現。 我尤其關心的是，這本書能否幫助我培養一種“主動學習”的習慣，不再是被動地接受信息，而是主動地去思考、去連接、去創造。 我認為，思維導圖不僅僅是一種工具，更是一種思維習慣的養成，它能夠讓我們的大腦變得更加靈活、敏銳，並且能夠更有效地處理和運用信息，從而在學習和工作中取得更大的成就。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇這本書，很大程度上是因為它承諾提供一種“思維”上的革新。在信息爆炸的時代，我們的大腦似乎總是在被各種零散的信息轟炸，而如何將這些信息轉化為有用的知識，並最終內化成自己的思考能力，就顯得尤為重要。 我對書中可能包含的“方法論”非常好奇。 我不隻是想知道如何畫一張漂亮的思維導圖，我更想瞭解的是，思維導圖背後所蘊含的思維模式，它如何幫助我們打破固有的思維定勢，培養更具發散性和聯想性的思考方式。 我猜想書中會包含一些關於“心智模型”的討論，以及思維導圖如何幫助我們構建和優化這些心智模型。 我也對書中可能提及的“應用場景”感到興奮，比如它能否幫助我在閱讀時更好地理解書本內容，或者在寫作時更流暢地組織思路。 我特彆希望書中能夠提供一些“反直覺”的技巧，一些能夠讓我們眼前一亮、顛覆我們對信息處理認知的獨到見解。 畢竟，在這個快速變化的時代，擁有靈活且強大的思維能力，是保持競爭力的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

我一直對提升學習效率和梳理復雜信息很感興趣，所以當我看到這本書的封麵和標題時，就産生瞭濃厚的興趣。雖然我還沒來得及深入閱讀，但從書籍的整體設計和一些初步翻閱的感受來看，這本書似乎提供瞭一個非常直觀且易於理解的學習工具。我猜測它可能會詳細介紹如何構建思維導圖，從基礎的概念講解，到實際應用的場景，比如如何用思維導圖來準備考試、規劃項目、甚至是整理日常的思考。 我特彆期待書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我能看到思維導圖在不同領域是如何發揮作用的，比如在商業決策、科研探索，或者創意寫作等方麵。 我相信，如果這本書真的能夠像它所暗示的那樣，提供一套係統性的方法論，並輔以豐富的實踐指導，那麼它對於任何想要提高學習能力、增強記憶力、或者更清晰地錶達自己想法的人來說，都將是一筆寶貴的財富。 我對書中關於“思維”這個詞的解讀也充滿好奇，它會是如何將抽象的思維過程與具體的圖示結構聯係起來的呢？這其中的邏輯和方法論，我非常期待能從中一探究竟。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，學習方法比學習內容本身更重要，因為好的方法能夠讓我們事半功倍，並且在麵對新知識時，能夠更快地掌握和融會貫通。 這本書的標題《思維導圖》就直接點明瞭它所要介紹的核心工具，而“思維”這個詞則暗示瞭它不僅僅是關於工具的使用，更是一種思維方式的培養。 我非常期待書中能夠深入地闡述思維導圖的“理論基礎”，比如它如何與人類的記憶機製、學習規律相契閤，以及它如何能夠激活我們右腦的創造力和圖像思維能力。 我也希望書中能夠提供大量的“實踐指導”，讓我能夠清楚地知道，在不同的學習場景下，如何運用思維導圖來達到最佳的學習效果。 比如，在復習枯燥的教科書時，如何用思維導圖提煉核心概念；在進行項目規劃時，如何用思維導圖梳理任務流程和資源分配。 我更希望這本書能夠幫助我剋服在學習中遇到的“瓶頸”，比如拖延癥、注意力不集中等問題，通過思維導圖這種可視化的方式，重新激發我對知識的興趣和學習的熱情。