谁能天生就会跑(修订版) 9787504372666 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汪书福 著

图书标签:

• 跑步
• 运动
• 健康
• 励志
• 成长
• 自我提升
• 科普
• 训练
• 技巧
• 大众健身

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国广播影视出版社

ISBN：9787504372666

商品编码：29674705237

包装：平装

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名:谁能天生就会跑(修订版)

定价：58.00元

售价：39.4元,便宜18.6元,折扣67

作者:汪书福

出版社：中国广播影视出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787504372666

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

这本书主要是以纪实的方式，真实记录作者汪书福本人，如何从一个两公里都跑不了的菜鸟，成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程，并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程。作者作为北大光华管理学院戈九A队队长，一年来，以科学训练和建立兄弟姐妹情谊为团队建设的两大核心，在个人能力偏弱的情况下，充分发挥团队的互助和默契，并终带领团队取得团队第四名的成绩。本书大量描写与跑步提升相关的知识，如跑姿、体能、营养、团队协作等，是一部非常好的融跑步和团队管理于一身的励志书。

目录

作者介绍

汪书福 深圳市脉山龙信息技术股份有限公司总裁，第九届商学院戈壁挑战赛跨校A队俱乐部首任会长。北京大学光华管理学院2002级EMBA14班学员。

文摘

序言

《谁能天生就会跑》（修订版）的知识边界之外：探索人类潜能的无限可能 本书《谁能天生就会跑》（修订版），ISBN：9787504372666，深入剖析了人类在运动、生理和认知等方面的潜能，探讨了环境、训练、遗传等因素如何共同塑造了个体的卓越表现。然而，正如任何一本优秀的科学普及读物，它所提供的只是一个引人入胜的视角，它开启的思考远不止于书本本身所涵盖的范畴。本书的研究和论述，在不触及具体内容的前提下，为我们提供了一个绝佳的契机，去审视那些超越“天生就会跑”的更广阔的领域，去思考那些人类在不同时代、不同领域所展现出的非凡创造力和适应力。 一、超越生理极限：人类适应与进化的宏伟画卷 《谁能天生就会跑》（修订版）可能聚焦于人类身体机能的极限，例如速度、耐力、力量等，但人类的适应能力远不止于此。从古至今，人类在极端环境中生存、繁衍并蓬勃发展的能力，本身就是一部令人惊叹的进化史。 环境适应的智慧： 想象一下，人类是如何在极寒的北极、酷热的沙漠、高海拔的青藏高原，乃至深邃的海底，找到生存之道？这不仅仅是生理上的微调，更是基于世代积累的经验、独特的文化习俗以及对环境深刻理解的智慧结晶。例如，因纽特人利用海豹皮制作保暖衣物，掌握复杂的冰下捕猎技巧；撒哈拉沙漠中的图阿雷格人，通过精准的水源勘探和夜间迁徙，克服干旱的挑战。这些生存策略，是人类集体智慧的体现，是超越个体生理极限的社群力量。 生理适应的多样性： 不同地理环境中生活的人群，在生理上也展现出惊人的差异。例如，长期生活在高海拔地区的人群，拥有更发达的心肺系统和更高的血红蛋白含量，以应对缺氧环境。这种生理上的“量身定制”，是漫长时间里与环境互动的结果，是自然选择精雕细琢的杰作。虽然《谁能天生就会跑》（修订版）或许会讨论到某些生理指标，但人类身体在面对不同环境压力时的精妙调节机制，其广度和深度，仍然是值得我们深入探究的。 技术与工具的延伸： 人类之所以能够跨越地域和气候的限制，除了生理和智慧，更离不开技术的进步。从最初的火种、石器，到现代的太空探索、基因工程，人类不断借助外物来拓展自身的能力边界。例如，飞行器让我们得以翱翔蓝天，潜艇让我们探索海洋深处，显微镜和望远镜则将我们的感官延伸至微观世界和宇宙洪荒。这些技术，是人类智慧的物质载体，是超越身体局限的强大助力。 二、智慧的飞跃：认知、创造与文明的演进 如果说《谁能天生就会跑》（修订版）侧重于身体的潜能，那么人类最显著的特征之一，无疑是其卓越的认知能力和无限的创造力，这驱动了文明的产生和发展。 抽象思维与符号系统： 人类发展出了高度发达的抽象思维能力，并以此构建了复杂的符号系统，如语言、文字、数学和艺术。语言的出现，使人类能够进行复杂的沟通、知识的传递和思想的交流，这是任何其他物种都无法比拟的。文字的发明，更是将信息固化并得以跨越时空传播，为知识的积累和文明的传承奠定了基础。数学作为一种抽象的语言，让我们得以理解和描述宇宙的规律，从微观粒子到宏观星系，无不蕴含着数学的奥秘。 科学探索的步伐： 科学精神的兴起，是人类理性探索未知世界的重要里程碑。从观察星辰到解析DNA，从发明蒸汽机到设计人工智能，科学始终在不断挑战人类的认知边界。每一个伟大的科学发现，都可能颠覆我们原有的世界观，开启新的技术革命，并对人类社会产生深远的影响。这种对知识的渴求和对真理的追求，是人类智慧不断进化的内在驱动力。 艺术与文化的表达： 除了理性，人类还拥有丰富的情感和独特的审美体验，并通过艺术和文化得以表达。绘画、音乐、文学、建筑、戏剧……这些形式多样的艺术创作，不仅展现了人类内心世界的细腻与复杂，也记录了不同时代、不同地域的社会风貌、价值观念和精神追求。文化的传承与创新，是人类集体意识的体现，是塑造个体身份认同和社群凝聚力的重要力量。 哲学与思想的深邃： 人类还不断地追问“我是谁”、“世界是什么”等终极问题，由此诞生了伟大的哲学思想。从古希腊的苏格拉底、柏拉图，到东方的孔子、老子，再到现代的无数思想家，他们用智慧和思辨，构建了多元的思想体系，影响着人类对生命、道德、社会和宇宙的理解。这种对意义的追寻，是对生存本身进行超越的独特体现。 三、社会协作与文明的基石 《谁能天生就会跑》（修订版）可能聚焦于个体的能力，但人类的成功，很大程度上归功于其非凡的社会协作能力。 群体智慧与合作： 人类并非孤立的个体，而是高度社会化的生物。我们能够进行复杂的社会分工，形成庞大而精密的社会组织，并为共同的目标而努力。这种合作能力，使得人类能够完成个体无法企及的宏伟工程，例如金字塔、万里长城，乃至现代的国际空间站。每一次成功的合作，都凝聚着无数人的智慧、汗水和奉献。 制度与规则的建立： 为了维系社会秩序和促进共同发展，人类创造了法律、道德、经济制度等一系列的规则体系。这些制度，既约束了个体的行为，也为社会的发展提供了保障。从原始的部落规约，到现代的国际法，这些制度的演进，反映了人类社会对公平、正义和效率的不懈追求。 教育与知识的传承： 教育是社会化和知识传承的关键环节。通过代代相传的教育体系，人类得以将宝贵的经验、知识和技能传递下去，并在此基础上不断创新。学校、家庭、社区，以及各种形式的学习平台，共同构成了人类知识的“生命线”，确保了文明的延续和进步。 四、超越“天生”：后天塑造的无限可能 “天生就会跑”似乎暗示着某种固有的天赋，但人类的可塑性和后天发展的潜力，才是我们最值得关注的财富。 终身学习与自我超越： 即使是最有天赋的个体，也需要通过不懈的努力和持续的学习来精进。而对于大多数人而言，后天的努力更是决定其成就的关键。终身学习的理念，鼓励我们不断吸收新知识、掌握新技能，适应快速变化的时代。每一次的学习，都是对自我潜能的一次拓展。 意志力与毅力： 面对困难和挑战，强大的意志力和坚韧的毅力是克服障碍、实现目标的重要品质。许多伟大的成就，并非源于超凡的天赋，而是源于持之以恒的努力和永不放弃的精神。《谁能天生就会跑》（修订版）所探讨的训练和激励，实际上也触及了这一层面，但意志力的重要性，在各个领域都具有普适性。 环境与机遇的催化： 优越的成长环境、良好的教育资源以及适时的机遇，对个体的成长至关重要。虽然我们不能完全选择出身，但我们可以努力创造更有利的条件，并善于把握来之不易的机会。 《谁能天生就会跑》（修订版）为我们打开了一扇了解人类生理潜能的窗户，但它只是冰山一角。人类的故事，是一个关于适应、智慧、创造、协作和不断超越自我的宏大叙事。在探索身体极限的同时，我们更应珍视并激发隐藏在每个人内心深处的无限潜能——那份驱动我们思考、创造、合作，并最终塑造人类文明的伟大力量。本书所引导的思考，远不止于“跑”，它指向的是人类作为生命体，在不同维度上展现出的惊人能力与无限可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计我非常喜欢，封面上简洁的插画和干净的字体，给人一种沉静而富有智慧的感觉。拿到手里的时候，纸张的质感也相当不错，翻阅起来有一种很愉悦的触感，这在快节奏的电子阅读时代，是实体书特有的魅力。我个人一直对那些能够引发深度思考的书籍情有独钟，而这本书的书名就带有很强的思辨性，仿佛在抛出一个命题，等待读者去探索答案。我猜测这本书可能会从生物学、进化论的角度出发，探讨一些生物的固有习性，或者从心理学的角度，分析人类的一些基本驱动力。我特别期待作者能够用严谨的科学论据和生动的案例来支撑自己的观点，而不是流于空泛的理论。如果这本书能够帮助我理解为什么某些技能似乎在某些人身上显得格外轻松，而另一些人则需要付出巨大的努力，那就太有价值了。或许，它还能帮助我重新审视自己在学习过程中遇到的瓶颈，找到更适合自己的方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，起得真是太巧妙了，一下子就勾起了我的好奇心。“谁能天生就会跑”，这让我想到了很多事物，比如动物的捕食本能，比如运动员超乎寻常的天赋，又比如孩子在成长过程中自然的探索欲。这本书会不会从生物学的角度，解析基因在个体能力形成中的作用？还是从心理学的角度，探讨早期经验对性格和行为模式的影响？“修订版”这个提示，也让我觉得这本书的内容更加精炼和更新。我期待这本书能够以一种引人入胜的方式，将复杂的科学和哲学概念讲解清楚，让我不仅知其然，更知其所以然。或许，它还会引导我去思考，在教育和培养下一代时，应该侧重于发掘他们的“天生”潜质，还是强调后天的勤奋努力？我希望这本书能够提供一些深刻的洞察，帮助我理解人类行为的根源，并对“天赋”与“努力”的关系有更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆

一开始被这本书的书名所吸引，它有一种直击人心的力量，让人忍不住去思考。“天生就会跑”这个短语，在不同的语境下会有不同的解读。在我看来，它可能指向人类或生物体内某种深层的、无需教导就能显现的潜能或特质。是关于我们在成长过程中，哪些部分是自然的流露，哪些部分是后天塑造的？这本书会不会探讨遗传与环境对个体发展的影响？我希望它不是一本简单的科普读物，而是能够触及更深层次的哲学命题，比如关于自由意志和宿命论的探讨，又或者是关于个体与社会关系的辩证思考。如果它能够提供一些关于如何发掘和培养自身“天生”优势的洞见，那将非常有启发性。我期待这本书能够用一种引人入胜的方式，带领我进行一场关于自身本质的探索之旅，帮助我更好地理解自己，以及这个世界。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的包裹时，心情是很期待的。书名“谁能天生就会跑(修订版)”本身就充满了哲学意味和科学探索的张力。我会想，这究竟是指生物的本能，还是指某种学习能力、思维模式？“天生就会”和“学习”之间的界限究竟在哪里？这本书会不会从演化的角度，去解释为什么某些物种或个体拥有某些先天的优势？又或者，它会探讨人类的哪些特质是可以通过后天努力改变和提升的，而哪些是根植于基因的？我尤其好奇“修订版”这个标签，它可能意味着作者在原有的基础上，融入了最新的研究成果，或者对过去的某些论点进行了修正和深化，这让我对内容的严谨性和前沿性有了更高的预期。如果这本书能够提供一些关于如何识别和发展个人潜能的 practical suggestions，那将是锦上添花。我希望能从中获得一些关于成长、学习和自我认知的新启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名很有意思，一开始吸引我的是“天生就会跑”这个说法，让人联想到某种本能、某种与生俱来的能力。我一直很好奇，究竟什么东西是“天生就会”的？是学习能力？是某种天赋？还是指某种更深层次的、不受后天环境影响的本质？“修订版”这个词也暗示了这本书可能对一些观点进行了更新和完善，更加符合当前的认知或者加入了新的研究成果，这让我对内容的深度和权威性有了更高的期待。通常这类书籍会涉及科学、哲学、心理学等多个领域，不知道这本书会从哪个角度去解读“天生就会跑”这个概念，是关于动物的本能行为，还是关于人类的学习和发展？抑或是对某种社会现象的隐喻？我很好奇作者是如何将这些看似不相关的概念串联起来，并形成一个连贯且引人深思的论述的。而且，能够被“修订”的书籍，往往意味着其内容经受住了时间的考验，并且在不断进化，这本身就具有一定的价值。我希望这本书能够提供一些全新的视角，挑战我原有的认知，让我对“天生”和“学习”的关系有更深刻的理解。