基本信息
書名:小美女28天美容養顔經
定價:29.80元
作者:糖果兒著
齣版社:化學工業齣版社
齣版日期:2010-03-01
ISBN:9787122071507
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.440kg
編輯推薦
內容提要
女性體內所分泌的荷爾濛,可協調人體生理的各種機能,與皮膚的健康及美麗有微妙的關係。在女性的28天生理周期過程中,與女性相關的女性荷爾濛—雌激素與黃體素的平衡律動,決定瞭女性生理及皮膚的狀態。若想天天都美麗動人,就要掌握好自己的生理周期,依據生理來細心護理,讓自己在每一天都擁有美麗而光彩的容顔。
本書嚮你詳盡地一一介紹瞭女性28天生理周期每天的生理狀態及容顔狀態及養護、修飾要點等。以便幫你瞭解你的生理本質,恰當地進行養護,藉此來激發你身體的潛能,讓你的容顔天天動人!
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本書的封麵設計就讓人眼前一亮,那種淡淡的粉色調,搭配上一些精緻的手繪插畫,瞬間就能勾起內心深處對美的嚮往。書名“小美女28天美容養顔經”更是直擊目標,仿佛在承諾一個蛻變的秘密。我一直都對手工藝和DIY類的美容方法很感興趣,總是覺得用天然的材料自己製作護膚品,不僅成分看得見,用起來也更安心。我特彆期待書中能有一些關於如何根據不同膚質選擇食材、製作麵膜的詳細步驟,比如針對油性肌膚的控油祛痘,或者針對乾性肌膚的深層補水,希望能有一些獨傢秘方。另外,我也很好奇書中會不會涉及一些從內調理的養生方法,畢竟“養顔”二字也包含瞭由內而外的健康美。比如,關於飲食上的建議,哪些食物富含膠原蛋白,哪些食物有助於抗氧化,我都想知道。如果書中能提供一些簡單易行的食譜,那就更完美瞭。我之前也嘗試過一些市麵上的美容書,但很多都過於理論化,或者提供的産品推薦不夠實用。我希望這本書能更接地氣,讓像我這樣的普通讀者也能輕鬆上手,在28天內看到自己的改變。
評分剛拿到這本書,就被它傳遞齣來的那種活力四射的感覺吸引瞭。書名“糖果兒著”本身就自帶一種俏皮和年輕的氣息,這讓我對內容充滿瞭期待,相信會是一本非常適閤年輕女性的美容指南。我一直認為,美不僅僅是外在的妝容,更是由內而外散發齣來的自信和健康。因此,我特彆希望這本書能提供一些關於如何培養健康生活習慣的建議,比如規律的作息、適度的運動,以及如何在日常生活中找到屬於自己的放鬆方式,緩解壓力。畢竟,壓力大、睡眠不足是很多肌膚問題的根源。我還想知道,書中會不會介紹一些針對不同季節的美容養護方法?比如,夏季如何防曬美白,鼕季如何保濕抗乾燥,鞦季如何舒緩敏感肌等等。我對那些能兼顧實用性和趣味性的美容技巧非常感興趣,希望能學到一些簡單易學、又非常有效的方法,讓我的肌膚在一年四季都能保持最佳狀態。這本書的書號是9787122071507,我會在拿到這本書後,仔細研究裏麵的內容,希望能從中找到更多關於如何讓自己變得更美的靈感。
評分我一直對“美容養顔”這個話題有著濃厚的興趣,也讀過不少相關的書籍。這本書的書名“小美女28天美容養顔經”以及作者“糖果兒”給我的第一印象是,它會是一本充滿年輕活力、且非常實用的美容秘籍。我個人非常推崇天然、溫和的美容方法,因此,我希望這本書裏能包含一些利用常見食材製作DIY麵膜、身體磨砂膏的配方,並且最好能說明這些食材對肌膚的具體功效,例如洋甘菊的舒緩作用,蜂蜜的保濕作用等等。我還好奇,書中是否會涉及一些關於精油的運用?精油的芳香療法對身心都有益處,如果能學到一些如何用精油來改善膚色、促進睡眠的按摩手法,那將是一大收獲。另外,我非常期待書中能分享一些關於如何應對都市女性常見的肌膚睏擾,比如熬夜造成的黑眼圈、電腦輻射造成的膚色暗沉、以及季節變化引起的皮膚敏感等等。希望這本書能提供一些行之有效的解決方案,讓我在忙碌的生活中也能保持良好的肌膚狀態。
評分這本書的裝幀和排版給我一種非常舒適的感覺,色彩搭配和諧,文字清晰易讀,這對於一本需要大量閱讀和參考的美容書籍來說非常重要。我對“28天美容養顔經”這個概念非常著迷,因為它提供瞭一個明確的時間框架,讓人更容易看到效果,也更有動力去堅持。我一直覺得,許多美容産品或者方法都宣稱能帶來奇效,但真正有用的,往往是那些需要長期堅持、循序漸進的調理。所以我非常期待這本書能提供一套係統性的、可操作性強的28天計劃,詳細到每一天的具體內容,包括飲食、護膚、甚至是一些簡單的運動或冥想。我特彆想知道,書中是否會包含一些針對眼部細紋、黑眼圈或者唇部乾裂的特殊護理方法?這些都是我非常關注的肌膚問題。如果能有詳細的圖文講解,那就更好瞭,這樣我就可以一步一步跟著做。同時,我也希望書中能分享一些關於如何建立良好心態的建議,因為自信和積極樂觀的態度也是美容的重要組成部分。
評分這本書的封麵傳遞齣一種清新、自然的美感,讓我對書中內容充滿瞭好奇。我一直認為,真正的美麗並非來自昂貴的化妝品,而是源於健康的生活方式和對身體的悉心嗬護。“28天美容養顔經”這個概念很吸引我,因為它暗示著一個短期內可見的改變,這對於很多希望快速看到效果的人來說,無疑是一大誘惑。我特彆想瞭解書中是否會提供一些關於如何通過調整飲食來改善肌膚狀態的建議,比如哪些食物富含維生素C,有助於提亮膚色;哪些食物富含抗氧化劑,能夠延緩衰老。我一直對中醫美容的理念非常感興趣,希望這本書能從中汲取一些精華,例如介紹一些具有溫和調理作用的中藥材,以及如何將它們融入日常的美容養顔之中。此外,我還想知道,書中是否會分享一些針對身體排毒、促進新陳代謝的方法?畢竟,健康的身體是美麗的基礎。如果書中能包含一些關於如何通過按摩、艾灸等方式來達到美容養顔效果的指導,那就更完美瞭。
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