倫巴技術理論方法圖解分析 習壽華 9787500940142 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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習壽華 著

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500940142

商品編碼：29691351522

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名：倫巴技術理論方法圖解分析

定價：19.00元

作者：習壽華

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787500940142

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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內容提要

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本書作者習壽華在全麵總結當今拉丁舞代錶人物東尼·本(DonniieBums)、斯拉維剋(Slavik)兩位國際大師技術理論體係的基礎上編寫瞭這本《倫巴技術理論方法圖解分析》，其目的在於拋磚引玉，希望能與舞蹈界朋友們共同商榷，為創建我國體育舞蹈(國標舞)技術理論教學訓練體係做一些努力。

目錄

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作者介紹

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習壽華，新疆師範大學體育學院副教授、體育舞蹈方嚮研究生導師、IDTA教師、中國體育舞蹈聯閤會全國委員、*裁判、中國國際行業戰略谘詢協會首席專傢、香港國際社會科學院藝術教育學院士、新疆體育舞蹈運動協會副主席、裁判教師學術委員會首席考官。
1953年6月9日齣生於烏魯木齊一個多民族藝術世傢，母親俄羅斯族，父親達斡爾族，1977年畢業於成都體育學院，曾任教於烏魯木齊師範中等專業學院、四川重慶大學、新疆師範大學。1991年獲*教師、裁判資格並齣任中國首屆體育舞蹈錦標賽裁判。同年，齣任中國體育舞蹈聯閤會全國委員。先後創建新疆舞蹈傢協會國標舞委員會、新疆體育舞蹈運動協會以及體育舞蹈教師裁判學術委員會，任秘書長、主席、副主席及學術委員會主任。為自治區培養*教師、裁判5人，一、二、三級體育舞蹈專業教師裁判1088人。培養全國青少年冠軍2人，亞軍2人。1993年參加深圳國際標準舞全國錦標賽獲初級組亞軍，2001年參加第十一屆全國體育舞蹈錦標賽獲得壯年組第五名。同年參加貴州全國體育舞蹈邀請賽獲得標準舞壯年組、華爾茲單項兩項冠軍。因成績卓著，2001年自治區體育局授予體育工作先進個人稱號。

文摘

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序言

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倫巴：舞步背後的科學與藝術 倫巴，拉丁舞係中最具代錶性的舞種之一，以其性感、熱情、流暢的肢體語言和充滿張力的情感錶達而聞名於世。然而，在這曼妙舞姿的背後，隱藏著一套嚴謹而精妙的理論體係和實踐方法。本書將帶領讀者深入探索倫巴的深層奧秘，超越錶麵的舞步變換，觸及動作的本質、身體的協調以及音樂的解讀，從而構建起一個完整、係統的倫巴技術理論框架，並通過圖解分析的方式，將其具象化，使抽象的概念變得生動易懂。 第一章：倫巴的起源與發展——在曆史長河中尋根溯源 任何一種藝術形式的理解，都離不開對其曆史淵源的梳理。倫巴，作為一種源自古巴的舞蹈，其形成與發展過程，深深烙印著時代、文化和社會變遷的痕跡。本章將追溯倫巴在古巴民間舞蹈的土壤中孕育，如何逐漸演變、吸收外來元素，最終形成如今我們所熟知的國際標準舞種。我們將探討其音樂風格的演變，從早期的民間音樂到現代拉丁音樂，以及這些音樂風格對舞蹈動作和情感錶達的影響。此外，還會涉及倫巴在國際舞颱上傳播和普及的曆史，以及不同國傢和文化背景下對其發展所産生的獨特貢獻，幫助讀者建立對倫巴宏觀的曆史認知，理解其為何擁有如此獨特的魅力。 第二章：倫巴的音樂律動與節奏解析——聽懂身體的語言 音樂是舞蹈的靈魂，而節奏則是舞蹈的骨架。倫巴的音樂以其獨特的2/4或4/4拍、相對緩慢的節奏以及富有感染力的鏇律而著稱。本章將從音樂學的角度，深入解析倫巴音樂的構成要素：節拍、節奏型、鏇律走嚮、和聲以及不同樂器的運用。我們將具體分析倫巴音樂中最常見的節奏模式，例如“慢、慢、快、快、慢”的經典節奏，並探討如何將這些音樂節奏轉化為身體的律動。通過對音樂的精準理解，舞者能夠更好地把握身體的重心轉移、步伐的輕重緩急以及動作的起伏變化，從而使舞蹈更加自然、流暢，並與音樂完美契閤。圖解將清晰地展示不同音樂節拍下身體重心和步伐的對應關係，讓節奏的感知不再是抽象的聽覺體驗，而是具象的身體運動。 第三章：倫巴身體訓練基礎——打造堅實的舞動基石 倫巴的性感與流暢，離不開身體的柔韌性、協調性和控製力。本章將聚焦於倫巴舞者所需的身體訓練基礎。我們將係統介紹一係列針對性的訓練方法，包括但不限於： 核心肌群的強化： 強調腹部、背部和臀部肌肉的訓練，以支持身體的穩定性和鏇轉能力，是倫巴流暢動作的關鍵。 關節的靈活度訓練： 特彆是髖關節、膝關節和踝關節的伸展與活動度訓練，為倫巴標誌性的波浪動作和身體的扭轉打下基礎。 身體的協調性訓練： 訓練上下肢、左右肢以及身體各部分的協同運動，實現動作的連貫性和控製力。 重心轉移與平衡訓練： 學習如何在移動中保持身體的穩定，精確控製重心的轉移，是完成復雜步法和鏇轉的基礎。 律動與身體錶現力的培養： 引導舞者感受音樂的律動，並將這種律動通過身體的細微變化錶現齣來，例如胸部的起伏、腰部的擺動以及眼神的交流。 通過圖解，我們將生動展示各項訓練動作的標準姿勢和發力要點，以及它們如何服務於倫巴舞動的具體需求。 第四章：倫巴基本步法及其解析——從基礎到精妙 倫巴的魅力很大程度上體現在其豐富而富有錶現力的基本步法上。本章將以詳盡的圖解分析，逐一剖析倫巴最核心、最基礎的步法，並深入解析其技術要點。我們將從最簡單的“前進、後退、並閤”等基本步伐開始，逐步深入到更具代錶性的“方步”、“轉體”、“搖擺步”等。 每一項步法的講解都將包含： 動作分解： 將復雜的步法拆解為一係列連續的、易於理解的動作片段。 身體姿態： 詳細描述每個片段中身體的正確姿態，包括頭部、肩部、腰部、髖部、腿部和腳部的擺放。 重心轉移： 清晰標示每個動作過程中重心的移動軌跡和支撐點。 腳步動作： 精確描繪腳步的落點、滑動、提放以及腳踝的處理。 技術難點與糾正： 指齣常見的錯誤動作，並提供有效的糾正方法。 音樂配閤： 闡述該步法如何與倫巴音樂的節奏相匹配，以及應有的情感錶達。 圖解將以三維人體模型和運動軌跡示意圖的形式，直觀展示步法在空間中的運動路徑，以及身體各部位的動態變化，使讀者能夠“看見”並“理解”每個步法的細節。 第五章：倫巴的連接與配閤——雙人舞的靈魂 倫巴作為一種雙人舞，其精髓在於舞伴之間的默契配閤和情感連接。本章將深入探討倫巴雙人舞的技術核心——連接與配閤。我們將從以下幾個方麵展開： 身體連接點： 分析男女舞者之間主要的接觸點，如手與手、身體與身體的連接，以及如何通過這些連接點傳遞信息和力量。 引導與響應： 詳細闡述男士如何通過身體的細微動作引導女士，以及女士如何精準地響應這些引導。這不僅僅是力量的傳遞，更是身體語言的交流。 時值與節奏的協調： 強調舞伴在音樂節奏上的同步性，以及如何通過眼神、錶情和肢體語言來保持同步。 空間意識與走位： 探討舞伴在舞池中的閤理走位，如何相互配閤以避免碰撞，並為下一步動作創造空間。 情感的傳遞與共鳴： 深入分析倫巴中情感的錶達方式，例如通過眼神的交流、身體的靠近與遠離、以及肢體動作的力度變化來傳遞激情、思念、愛戀等復雜情感，使舞蹈不僅僅是技術錶演，更是心靈的對話。 圖解將模擬雙人舞的場景，清晰地展示舞伴之間的相對位置、身體連接的力度和方嚮，以及如何通過精妙的配閤完成復雜的舞姿和動作轉換，讓讀者理解“兩人閤一”的藝術境界。 第六章：倫巴的身體錶現力與情感演繹——舞動生命的激情 倫巴不僅僅是技術的堆砌，更是情感的釋放與生命的演繹。本章將重點關注倫巴的身體錶現力和情感演繹。我們將從以下幾個維度進行探索： 姿態與綫條： 探討倫巴舞者如何通過優美的身體姿態，塑造齣流暢、性感、富有張力的身體綫條，以及這些綫條如何與音樂的鏇律相呼應。 麵部錶情與眼神交流： 分析倫巴中麵部錶情和眼神的重要性，它們是傳達情感、吸引觀眾、與舞伴建立連接的無聲語言。 身體的律動與控製： 強調身體在動作中的流暢性、控製力和彈性，如何通過細微的身體擺動、胸部的起伏、腰部的扭轉等來豐富舞蹈的錶現力。 情緒的層次與變化： 探討如何通過舞蹈動作和身體語言來展現倫巴中豐富的情感層次，從含蓄的愛戀到熱烈的激情，再到深沉的思念。 音樂中的敘事性： 分析倫巴音樂如何引導舞者講述故事，以及舞者如何通過身體的演繹來詮釋音樂中的情節和情感。 通過大量的實例圖解，我們將展示不同情感狀態下身體的細微變化，以及舞者如何運用身體的每一個細節來傳遞內心的情感，使倫巴成為一種極具感染力的藝術錶達。 第七章：倫巴的進階技術與創新——在經典中求突破 在掌握瞭倫巴的基本技術後，本章將引導讀者進一步探索倫巴的進階技術，並在經典的基礎上尋求創新。我們將涉及： 高級鏇轉與平衡技巧： 介紹更復雜的鏇轉技巧，如多轉、組閤轉等，以及如何在高速鏇轉中保持身體的穩定和姿態的優美。 身體的柔韌性與爆發力訓練： 進一步提升身體的柔韌度和瞬間爆發力，為完成更具挑戰性的動作做準備。 音樂詮釋的深度： 引導舞者對音樂進行更深層次的理解和詮釋，挖掘音樂中的潛藏情感和節奏變化。 風格化的演繹： 探討如何在遵守倫巴基本規範的前提下，融入個人特色和風格，形成獨具魅力的錶演。 現代倫巴的發展趨勢： 簡要介紹現代倫巴在編舞、音樂選擇和錶演形式上的創新與發展。 圖解將展示一些高難度的動作分解和關鍵技術點，幫助讀者理解如何通過係統訓練和不斷實踐來提升自己的舞蹈水平，並鼓勵讀者在理論指導下，勇於探索和創新，將倫巴的藝術推嚮新的高度。 本書旨在為所有熱愛倫巴的朋友提供一個全麵、係統、深入的學習平颱，無論你是初學者希望打下堅實的基礎，還是有一定基礎希望提升技術、深化理解，都能從中受益。通過理論與圖解的有機結閤，我們希望幫助讀者真正“看懂”倫巴，“聽懂”倫巴，最終“舞動”齣屬於自己的倫巴靈魂。

評分☆☆☆☆☆

我最近對人工智能領域的某些新興技術産生瞭濃厚的興趣，尤其是那些能夠處理和分析復雜數據的技術。雖然我不是科班齣身，但我對學習新知識有著強烈的渴望，而一本能夠提供紮實理論基礎和清晰解釋的書籍，對我來說是至關重要的。我聽說“倫巴技術”在某些特定領域有著廣泛的應用，但我對它的瞭解還很淺顯，很多概念對我來說都比較模糊。我希望這本書能夠成為我踏入這個領域的一塊敲門磚，能夠用最通俗易懂的方式，為我揭示倫巴技術的神秘麵紗。我特彆注重書籍的邏輯結構和內容安排，希望它能夠循序漸進，從基礎概念講起，逐步深入到更高級的理論和方法。如果有詳細的數學推導和算法描述，並且配有相應的解釋，那就再好不過瞭。我期待作者能夠像一位循循善誘的老師，用耐心和智慧，將那些看似高深的技術，變成我能夠理解和掌握的知識。我更希望這本書能夠提供一些實踐指導，讓我能夠將學到的理論知識運用到實際操作中，而不是僅僅停留在理論層麵。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對那些能夠解決實際問題，並且具有創新性的技術方法非常著迷。這本書的書名，特彆是“倫巴技術”和“圖解分析”，立刻引起瞭我的注意。我一直關注著行業內的最新發展，並希望能夠找到一些能夠幫助我提升專業技能的書籍。我知道，在很多復雜的技術領域，僅僅依靠文字描述往往難以完全理解其精髓，而“圖解分析”的模式，則能夠極大地降低學習門檻，讓抽象的概念變得直觀易懂。我期待這本書能夠用圖示化的方式，清晰地展現倫巴技術的底層邏輯，包括它的數據處理流程、模型構建過程以及關鍵算法的運作原理。我希望作者能夠深入淺齣地講解，即使是對於非專業背景的讀者，也能有所啓發。此外，我非常看重書籍的案例分析和應用場景的介紹。我希望通過閱讀這本書，能夠瞭解倫巴技術在不同領域的實際應用，以及它能夠解決哪些具體問題。如果書中能夠包含一些典型的應用案例，並對案例中的技術實現進行詳細的圖解分析，那對我來說將是極大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠將復雜係統進行係統化梳理和解讀的書籍情有獨鍾。這本書的書名——“倫巴技術理論方法圖解分析”，一下子就抓住瞭我的眼球。我一直在尋找一本能夠深入剖析“倫巴技術”這個概念的書，並希望它能夠提供一種清晰、直觀的學習方式。我深知，理論性的內容如果僅僅停留在文字描述，很容易造成理解上的偏差，尤其是當涉及復雜的算法和精密的模型時。因此，“圖解分析”的承諾對我來說非常有吸引力，我期待作者能夠運用大量的圖示、流程圖、以及可能的可視化模型，將倫巴技術的理論基礎、核心方法論以及實際應用流程，以一種係統性的、層次分明的方式呈現齣來。我希望這本書能夠幫助我構建起對倫巴技術完整的知識體係，從它的起源、發展，到它的核心原理、關鍵技術，再到它的應用前景。我非常看重書籍在邏輯性和條理性方麵的錶現，希望它能夠帶領我逐步深入，而不是跳躍式地講解。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對數據分析和算法模型充滿好奇心的學習者，總是在不斷尋找能夠拓展知識邊界的優質書籍。當我在書店看到這本書時，它的標題立刻吸引瞭我。“倫巴技術”這個詞語本身就帶著一種神秘感，而“理論方法圖解分析”更是讓我看到瞭理解其深層原理的希望。我以往的學習經曆告訴我，很多技術理論雖然重要，但如果缺乏清晰的圖示和例證，往往會變得晦澀難懂，容易讓人望而卻步。所以我對於這本書的“圖解分析”部分抱有極高的期待，希望能通過各種圖錶、流程圖，甚至是直觀的示意圖，來理解倫巴技術是如何工作的，它的核心算法原理是什麼，以及在實際應用中是如何被部署和優化的。我非常希望作者能夠將復雜的數學公式和抽象的概念，用一種更加形象和易於理解的方式呈現齣來，讓我在學習過程中不至於感到迷茫。而且，我一直認為，學習一門技術，不僅要知其然，更要知其所以然，所以，我希望這本書能夠提供一些關於倫巴技術發展曆程、其解決問題的獨特之處的介紹。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就透著一股子嚴謹和紮實，讓人一看就知道是那種硬核的技術類讀物。我尤其喜歡“圖解分析”這個詞，對於我這種腦子裏總想著畫麵感的人來說，這簡直是福音。我一直在尋找一本能夠係統地講解倫巴技術，並且能將抽象的概念具象化的書籍，特彆是能夠通過圖錶、流程圖、甚至是一些示意圖來幫助理解那些復雜的算法和模型。我希望這本書能夠打破理論的枯燥，讓倫巴的原理如同剝洋蔥一樣，一層層地展現在我麵前，讓我看到它的內在邏輯和運作機製。我期待作者能夠用清晰的語言，配閤精美的插圖，一步步地引導我深入理解倫巴的核心思想，而不是僅僅停留在概念的堆砌。我知道倫巴技術涉及的領域很廣，從數據處理到模型構建，再到最終的應用，每一個環節都可能隱藏著許多值得探究的細節。我希望這本書能夠兼顧理論的深度和實踐的可操作性，讓我不僅理解“是什麼”，更能明白“怎麼做”。尤其是那些關鍵的算法和模型，我希望能夠看到它們是如何一步步推導齣來的，以及在實際應用中是如何進行優化的。如果書中能有一些實際的案例分析，那就更完美瞭，能夠讓我看到理論是如何落地生根，開花結果的。