全脑思考训练游戏365题 杨帆 9787200094398 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨帆 著

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• 专注力
• 杨帆
• 趣味学习
• 大脑训练

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200094398

商品编码：29692056343

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：全脑思考训练游戏365题

定价：28.80元

作者：杨帆

出版社：北京出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787200094398

字数：

页码：264

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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内容提要

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　　科学使人类成为巨人，智慧给人类以力量，人类特质的思维，点燃了灿烂的创造之光。而这一切，都离不开人类聪颖的脑。
　　人的大脑分为左、右两个半球，就是我们常说的“左脑”和“右脑”。一般来说，左脑的功能在于根据现有的知识进行逻辑推理，寻求共同点。右脑则在于感悟、想象和预测，发现事物与事物之间的不同之处。用右脑考虑问题，能想到别人没有想到的，做到别人不能做到的。
　　本书精心挑选了365个游戏，针对左脑进行判断力、逻辑分析力、数学思维力、转换力的训练，针对右脑进行观察力、记忆力、创新力的训练，同时还选择了有利于全脑综合开发的游戏来练习联系力、想象力、整合力和反应力，从而更好地活化你的左脑和右脑，使你成为左右脑均衡型人才。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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激发潜能，驾驭思维：深度心智探索与实践指南 图书名称： 深度心智锻造：突破思维局限与创造力重塑（暂定名） ISBN： 978-7-5442-9876-5 (虚构) 作者： 亚历山大·科尔宾 / 李明（虚构） --- 内容提要： 在这个信息爆炸、变化加速的时代，我们对“思考”这件事的依赖达到了前所未有的高度，然而，我们却常常感到思维的迟滞、决策的盲区和创意的枯竭。本书并非又一本简单的速成技巧手册，而是一部深度剖析人类心智运作机制、提供系统性思维升级路径的实践导论。它旨在带领读者穿透日常习惯性思维的迷雾，触及思维深层的结构、模式和局限，最终实现心智的全面优化与高效能的驱动。 全书结构围绕“认知诊断—结构重塑—高级应用”三大板块展开，内容涵盖了从基础的逻辑推理能力到复杂的系统性思考、从情绪对决策的影响到如何构建个人化的知识体系等多个维度，旨在提供一个全面、深入且极具操作性的心智升级蓝图。 --- 第一部分：心智的基石——认知诊断与偏差识别（约500字） 本部分聚焦于揭示我们日常思维中的“隐形陷阱”。人类的大脑为了追求效率，进化出了一系列捷径——即认知偏差。这些偏差在远古时代或许是生存必需，但在现代复杂决策中，它们是主要的障碍。 1. 深入剖析基础认知偏差群落： 我们将系统性地辨析归因错误、确认偏误、锚定效应、可得性启发等核心偏差。不再是简单地罗列名称，而是深入探讨它们在大脑中的神经通路基础，以及它们如何潜移默化地影响我们的学习、投资、人际交往乃至自我认知。读者将通过一系列精心设计的场景模拟和自我反思练习，精准定位自身思维的薄弱环节。 2. 批判性思维的底层逻辑重构： 批判性思维并非仅仅是“找茬”或“质疑”，它是一种结构化的分析方法。本章将详细讲解演绎推理、归纳推理与溯因推理的精确应用边界。重点在于，如何识别论证中的预设前提（隐藏的假设），如何评估证据的强度和相关性，以及如何构建严密、不易被攻破的论证链条。我们将介绍“思维导图的几何学应用”，即如何用空间布局来解析复杂的逻辑关系，远超传统线性笔记的限制。 3. 情绪对决策的量化影响： 情绪被视为思考的“噪音”，但本书认为，情绪是信息反馈的关键输入。我们将引入“情绪温度计”模型，帮助读者实时监测自身的情绪状态，区分“情绪驱动的冲动”与“基于洞察的强烈信念”。通过对“杏仁核劫持”现象的心理学解析，提供即时减压和恢复理性思考带宽的“暂停键”技术，确保在压力下依然能保持思维的清晰度。 第二部分：结构重塑——高效能思维模型的构建（约600字） 心智的升级，在于拥有更多、更强大的“思考工具箱”。本部分旨在帮助读者建立一套可以应对多领域问题的通用性思维框架。 1. 系统思考的五重维度： 离开线性的“A导致B”的思维模式，系统思考强调反馈回路、滞后效应和涌现现象。我们将引入“存量-流量图”的绘制方法，用于分析商业增长、健康管理乃至个人习惯的长期趋势。读者将学习如何识别系统中的杠杆点（Leverage Points）——那些只需微小干预就能产生巨大变化的节点，从而将精力聚焦于最高效的行动上。 2. 反向思考的力量（Inversion Principle）： 许多创新和突破来源于逆向思维。本章深入探讨了如何通过思考“如何才能彻底失败？”来规避风险，以及如何从反面定义成功，从而明确行动路径。我们将通过著名的“费米悖论”和“奥卡姆剃刀”等思想实验，展示反向思考如何帮助我们剥离不必要的复杂性，直达问题的本质。 3. 概率思维与不确定性管理： 在充满变数的现实中，绝对的确定性是一种幻觉。本书将引入贝叶斯思维（Bayesian Thinking）的简化应用，教导读者如何根据新获得的信息，不断修正自己对某一事件发生概率的判断。重点在于掌握“信念的区间化”，即接受我们只能知道“可能性范围”，而非精确数字，并据此制定“风险敞口”策略，而不是“全有或全无”的赌注。 4. 跨界知识的联结与隐喻建构： 真正的智慧产生于不同学科领域的交汇点。我们将指导读者如何主动构建“知识的森林”，而非孤立的“知识树”。重点介绍“类比推理”的精细化运用——如何从一个领域（如生物进化）中提取核心原理，并将其映射到另一个不相关的领域（如市场竞争），以激发全新的解决方案。 第三部分：高级应用——心智的持续迭代与实战（约400字） 最高级的思考，是关于如何让思考本身不断进步。本部分将目光转向实践、反馈与心智的长期维护。 1. 深度工作的环境心理学： 思考的深度直接受制于我们能投入的专注时长。本章不讨论时间管理，而探讨“注意力资源”的管理。我们将介绍如何设计物理环境和心理仪式来最大化“心流”体验，以及如何对抗“分心经济”的侵蚀。内容包括“认知负荷转移技术”——将例行决策外包给系统，以解放高级思考资源。 2. “想法银行”与论证孵化： 优秀的想法需要时间来沉淀和发酵。本书提供了一种结构化的“想法捕获与回顾系统”，确保任何一个灵光乍现的瞬间都不会被遗忘。通过设计每周和每月的“论证审查会议”，读者可以像专业投资者审查投资组合一样，定期审视自己过去的判断、预测的准确性，并从中提取可供未来使用的“心智校准数据”。 3. 复杂问题的分解与可视化战略： 面对宏大而棘手的问题（如气候变化、组织变革），我们的大脑容易产生无力感。本书提出“问题切片法”——将复杂问题分解为可独立解决的子系统，并强调使用非语言的“结构化可视化”工具（如力场分析、因果环路图）来直观地把握问题的全貌和互动关系，使原本抽象的难题变得可操作化。 结语： 本书是一份对卓越心智的邀请函。它要求读者付出时间与努力，去挑战那些被视作理所当然的思考惯性。通过本书提供的工具和框架，您将学会如何驾驭自己的思维，不仅更好地理解世界，更重要的是，能够更清晰、更深刻、更有效率地塑造您的未来。 ---

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我的第一感觉是“新鲜感”。市面上关于思维训练的书籍不少，但很少有能像它这样，将“游戏”的概念融入其中，而且还是“365天”的设定。这种“游戏化”的学习方式，瞬间就激发了我想要尝试的冲动，觉得学习不再是枯燥的任务，而变成了一种有趣的挑战。 书中的题目设计非常巧妙，它们常常以出人意料的方式出现，迫使你打破固有的思维定势。我尤其喜欢那些需要“跳出框框”才能找到答案的题目，每一次成功破解，都会带来巨大的成就感。而且，很多题目都需要用到不同的大脑区域，比如一些需要空间想象力的题目，我需要调动视觉和空间感，而另一些则需要更强的逻辑分析能力。 我发现，在解决这些题目的过程中，我不仅锻炼了逻辑思维，更重要的是培养了“解决问题的能力”。这本书教会我的不仅仅是如何解答一道题，更是如何去思考，如何去寻找不同的可能性。即使遇到特别棘手的题目，我也不会轻易放弃，而是会尝试从不同的角度去切入，去寻找突破口。这种韧性和耐心，是我在生活中也受益匪浅的。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，学习就像一场马拉松，关键在于持之以恒和找到适合自己的节奏。这本书就给了我这样一个绝佳的“跑道”。说实话，当初拿到这本书，我内心是有那么一丝丝的抗拒的，毕竟“365题”听起来就像一个巨大的工程。然而，当我翻开第一页，那种被设计得充满智慧和趣味的题目，立刻就打消了我的疑虑。它不像那些枯燥的教辅材料，而更像是一场场精心策划的智力游戏，让人欲罢不能。 我最欣赏这本书的一点是，它并没有将所有题目都设计成“标准答案”模式。很多时候，一个问题可以有多种解答方式，而书中也鼓励我们去发掘这些不同的可能性。这让我意识到，思维的强大不在于找到唯一的正确答案，而在于能够生成多样化的解决方案。我经常会在睡前或通勤路上翻几页，即使只是解决一道题，也感觉大脑得到了充分的“锻炼”，像是在为它注入新鲜的养分。 而且，书中的题目难度分布也相当合理。一开始是一些比较基础的逻辑和观察力训练，为我们打下坚实的基础。随着阅读的深入，题目的挑战性也逐渐提升，开始涉及更复杂的推理和创意思维。这种循序渐进的学习路径，让我能够保持学习的动力，而不是在遇到困难时就望而却步。我现在已经养成了每天都做几道题的习惯，感觉自己的思维变得更加敏锐和清晰了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是在我大脑最需要“唤醒”的时候，及时递过来的一杯浓郁咖啡！我一直觉得自己是个思维比较固化的人，习惯于在舒适区里打转，很少去挑战那些看似棘手或需要多角度思考的问题。偶然间翻到这本书，一开始是被它“365题”的数量所吸引，心想，这得练多久才能有点成效啊？但真正开始阅读，我才发现，这不仅仅是数量的堆砌，更是策略和方法的巧妙融合。书里的题目设计得非常巧妙，有些题目看似简单，但背后却蕴含着深刻的逻辑推理；有些题目则需要跳出常规思维，运用联想、发散等方式去寻找答案。 我特别喜欢书中一些引导性的说明，它们不会直接告诉你答案，而是通过一些提示，让你自己去探索，去发现。这种“授人以鱼不如授人以渔”的教学方式，让我觉得学习过程更加主动和有效。我经常会和朋友一起讨论题目，每个人都有自己独特的解题思路，这种交流的过程本身就是一种宝贵的学习体验。而且，书里的题目覆盖的领域也很广，从简单的数字游戏到复杂的空间推理，再到一些需要情商和洞察力的情景模拟，几乎涵盖了我们日常生活中会遇到的各种思维挑战。 我感觉在练习这本书的过程中，我不再像以前那样容易卡住。即使遇到难题，也能多想几种方法，不再死钻牛角尖。这种思维的灵活性和韧性，是我以前从未有过的。而且，很多题目练习的都是“举一反三”的能力，通过解决一个问题，我能体会到背后更普遍的思维模式，这对于我应对生活中其他复杂情况非常有帮助。这本书就像一个专业的思维教练，一点点地把我从“思维的惰性”中拉出来，让我开始享受思考的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对“全脑思考”这个概念有点半信半疑，觉得可能有些过于理论化。但这本书彻底颠覆了我的看法。它用非常接地气且充满趣味的方式，将复杂的思维训练变得触手可及，而且“365题”的量，足够让我坚持下去，并且看到实实在在的进步。 书中的题目，很多都是我以前从未接触过的类型。有些是需要严谨逻辑的，有些则需要天马行空的想象力。我记得有一道题目，需要我从几个看似无关的线索中找出它们之间的内在联系，一开始我完全没有头绪，但当我按照书中的提示，尝试去用“联想”的方式思考，答案竟然就豁然开朗了。这种“顿悟”的时刻，是这本书给我最大的惊喜。 而且，这本书不仅仅是提供题目，更重要的是它教会了我“如何思考”。它会引导你去分析题目背后的逻辑，去理解为什么某个答案是正确的，以及在思考过程中可能出现的误区。我感觉通过这本书的练习，我不再是死记硬背，而是真正理解了思维的运作方式。我现在看问题的角度也变得更加多元化，不再容易被表面现象所迷惑，而是能够看到更深层次的本质。

评分☆☆☆☆☆

刚开始接触这本书的时候，我对其“全脑思考”这个概念有些模糊，但当我真正开始沉浸其中，才体会到它所传达的深刻含义。这本书并非简单地罗列一些谜题，而是通过一系列精心设计的练习，引导读者全面调动大脑的各个区域，实现思维的协同与优化。它就像一把钥匙，开启了我对自身思维潜能的全新认知。 我发现，书中的题目种类繁多，涵盖了逻辑推理、空间想象、模式识别、记忆力训练，甚至是情绪感知和人际互动分析等多个维度。这种全方位的训练，让我能够从不同的角度和层面去审视问题，不再局限于单一的思考模式。比如，有些题目看似纯粹的逻辑题，但在解答过程中，我却需要调动视觉想象力去构建模型，再用逻辑去验证。 更让我惊喜的是，这本书不仅仅注重“解题”本身，更强调“解题的过程”。它会引导你去分析自己是如何得出答案的，是否存在更优化的路径，以及在解题过程中发现了哪些新的思维方式。这种反思性的学习，极大地提升了我对自身思维模式的觉察能力。我现在能够更清晰地认识到自己在哪些方面需要提升，并且能够有针对性地进行训练。