具体描述
基本信息
书名:遇险自救完全指南
定价：29.80元
售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68
作者:黄敏
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2014-01-01
ISBN：9787550221086
字数：
页码：
版次：1
装帧：精装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》*部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。
目录
作者介绍
黄敏，本名许俊霞，长期从事生活类图书方面的工作，已出版有《食物是好的医药》《左手催眠术右手冥想术》《遇险自救 自我防卫 野外生存》等图书。
文摘
序言
用户评价
收到《遇险自救完全指南》这本书，我真是如获至宝。作为一个对户外活动有着浓厚兴趣的人，我一直渴望能找到一本内容全面、实用性强的生存指南。这本书，恰好满足了我的所有期待。《遇险自救完全指南》最让我印象深刻的是，它对“导航技巧”的讲解，简直是面面俱到。它不仅仅教我们如何使用指南针和地图，更重要的是，它深入浅出地讲解了如何利用自然环境来辨别方向，比如太阳的运动规律、星辰的轨迹、地貌特征等等。我记得书中关于“在夜间如何利用星辰来辨别方向”的讲解，非常生动形象，让我这个平时只会在夜晚抬头看看月亮的人，也觉得豁然开朗。而且，书中还提到了如何在没有明显参照物的情况下，利用微小的自然线索来判断方向，例如苔藓的生长方向、树木年轮的差异等等，这些细节的讲解，让我觉得这本书的作者，绝对是一位经验丰富的野外生存专家。此外，书中关于“如何应对洪水和山体滑坡”的章节，也让我受益匪浅。它详细讲解了在面对这些自然灾害时，应该如何采取有效的规避和自救措施，包括如何选择安全的避难地点，如何利用身边的物品进行固定和支撑，以及如何发出求救信号。这些内容，虽然听起来有些沉重，但却非常实用，能够帮助我们在最危险的时刻，保持冷静并采取正确的行动。这本书的价值，不仅仅在于它提供了生存技能，更在于它培养了一种“预则立，不预则废”的安全意识。
评分这本书，我刚拿到手的时候，其实是带着点儿半信半疑的态度。毕竟，“遇险自救”听起来就挺专业的，我担心内容会过于晦涩难懂，或者充斥着一些理论到落地都很难的情况。但翻开第一页，我立刻就被它朴实而又直观的语言吸引了。作者没有使用大量生僻的专业术语，而是用非常生活化的例子来阐述各种可能遇到的紧急情况，比如徒步迷路、被困野外、突发疾病等等。当我看到关于“在野外如何判断方向，即使没有指南针”这一章节时，我简直觉得像是看到了救星。书中详细讲解了利用太阳、星星、植被生长方向甚至动物的习性来辨别方向的方法，并且配上了清晰的插图，让我这个平时连手机地图都会用错的人，瞬间感觉有了掌握全局的能力。更让我惊喜的是，它并没有止步于告诉我们“怎么做”，而是深入浅出地解释了“为什么这么做”。比如，在讲解如何搭建庇护所时，它不仅告诉了我们选址、材料和搭建步骤，还解释了为什么选择特定的位置能更好地抵御风雨，为什么某些材料比其他材料更保暖。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我觉得学到的知识是真的能内化，而不是死记硬背。我尤其喜欢书中关于“心理建设”的部分，它强调了在极端环境下，保持冷静和积极的心态是多么重要，并且提供了一些实用的心理调节技巧。这对于我这种容易紧张焦虑的人来说，简直是雪中送炭。我记得我曾经在一次郊游中，因为一点小意外就吓得手足无措，如果当时能有这本书里的指导，也许情况就不会那么狼狈了。这本书的实用性真的超出了我的预期，它不仅仅是一本“遇险指南”，更像是一位经验丰富的向导，在危机到来之前，就已经为我们铺好了安全的道路。我强烈推荐给所有热爱户外活动，或者仅仅是希望为自己和家人增加一份安全保障的朋友们。
评分收到《遇险自救完全指南》这本书，我其实是抱着一种“以备不时之需”的心态。毕竟，我们生活在城市里，很少会遇到真正的“遇险”情况。但当我翻开这本书，我才发现，原来生存技能的意义，远不止于此。这本书最让我印象深刻的是，它并没有仅仅关注“如何应对危机”，而是更侧重于“如何避免危机”。比如，在“出发前的准备”章节，作者详细列举了出发前需要检查的各项物品和需要了解的信息，包括天气预报、地形图、当地的危险因素等等。这让我意识到，很多“遇险”情况，其实是可以避免的。而且，书中关于“团队协作与沟通”的讲解，也让我受益匪浅。它强调了在户外活动中，团队成员之间的默契配合和有效沟通，是保证安全的重要因素。我之前总觉得，自己一个人就可以搞定很多事情，但这本书让我明白，在面对复杂的情况时，团队的力量是不可替代的。我还特别关注了关于“如何在不同环境中辨别方向”的章节。它不仅仅教我们如何使用指南针和地图，更重要的是讲解了如何利用自然环境的线索，比如太阳的运动轨迹、星辰的位置、植物的生长方向等，来判断方向。这让我觉得，即使是身处荒野，我也能找到回家的路。这本书的价值在于，它不仅仅是一本“生存手册”，更是一种“安全意识”的启蒙。它让我对户外活动有了更深的敬畏，也让我对自己的能力有了更准确的认识。
评分《遇险自救完全指南》这本书，在我看来，是一本真正“接地气”的生存指南。它没有华丽的辞藻，没有故弄玄虚的理论，而是用最直接、最实用的方式，向我们展示了如何在危急时刻保护自己。我最欣赏的一点是，它对于“火的艺术”的深入剖析。我之前以为生火很简单，但这本书详细讲解了如何根据不同的环境和材料，选择最有效的生火方法，例如利用放大镜、弓钻法，甚至是如何利用电池和钢丝绒来生火。更重要的是，它还强调了火在野外生存中的多种作用，不仅仅是取暖和照明，还包括净化水源、烹饪食物、驱赶野兽等等。这让我对“火”有了全新的认识。此外，书中关于“野外食物的辨识与获取”的部分，也让我大开眼界。它不仅仅是列举了可食用的植物和动物，更重要的是讲解了如何避免误食有毒的动植物，以及如何利用有限的资源来获取食物。我记得书中关于“如何用简易工具制作捕鱼陷阱”的讲解，非常巧妙，让我觉得，即使是没有任何工具，也能在野外找到食物。我还特别喜欢书中关于“如何应对突发性疾病”的章节。它详细讲解了在野外可能遇到的常见疾病，如发烧、腹泻、皮肤感染等，并提供了详细的急救处理方法，包括如何利用天然草药来缓解症状。这让我觉得，即使是身处偏远地区，也能获得及时的救助。这本书让我觉得，掌握这些生存技能，不仅仅是为了应对意外，更是对生命的一种尊重和敬畏。
评分坦白说，《遇险自救完全指南》这本书，是我近期阅读过的最实用、最有价值的一本书籍之一。我一直对野外生存技巧很感兴趣，也看过不少相关的书籍，但很多要么过于理论化，要么内容不够系统。这本书则不同，它就像一位经验丰富的野外生存大师，循序渐进地教会了我许多宝贵的知识。《遇险自救完全指南》最让我称道的是其详尽的“急救常识”章节。它不仅仅列举了常见的户外运动伤害，如骨折、扭伤、烧伤等，更重要的是，详细介绍了每种伤害的紧急处理方法，包括如何止血、如何固定伤肢、如何进行人工呼吸等。书中配有清晰的图解，让我能够清晰地理解每一步操作。我尤其关注了关于“中毒急救”的部分，书中详细讲解了不同类型中毒的症状和急救措施，以及在无法及时获得医疗救助时，如何进行初步的自救。这对于经常户外活动的我来说，简直是福音。此外，书中关于“野外食物的搜寻与保存”的章节，也让我大开眼界。它不仅仅是告诉我们哪些东西可以吃，更重要的是讲解了如何辨别食物的安全性，如何进行有效的保存，以及如何利用有限的条件烹饪食物。这让我对野外食物的获取有了全新的认识。这本书的结构非常合理，内容由浅入深，循序渐进，即使是初学者也能轻松理解。它让我觉得，掌握这些生存技能，并不是一件遥不可及的事情，而是可以通过努力学习达成的。
评分这本书的封面设计倒是挺吸引人的，一种简洁又充满力量的感觉。我拿到手里的时候，就迫不及待地翻阅起来。一开始，我对“完全指南”这个标题抱有一丝怀疑，觉得会不会内容过于冗杂，或者存在一些夸大其词的地方。但随着阅读的深入，我发现我的担心是多余的。书中对于“食物的获取与处理”的讲解，给我留下了极其深刻的印象。我之前对野外采集食物的知识非常有限，总觉得那是专业人士才能做的事情。但这本书却用通俗易懂的语言，讲解了如何识别可食用的野菜、菌类，甚至是一些昆虫，并且详细介绍了它们的处理方法，以避免中毒。我特别记住了关于“辨别有毒植物”的几个关键特征，比如是否有乳白色汁液、有苦涩味道等，这些看似微小的细节，在关键时刻却能救命。更让我觉得难能可贵的是，书中还提到了如何在资源匮乏的情况下，利用身边的物品制作简易的捕猎工具，虽然我可能永远用不上，但了解这些知识，就仿佛为自己增加了一道无形的保险。另外，关于“处理小型伤口和常见疾病”的部分，也写得非常细致。作者列举了在野外可能遇到的常见伤口，如擦伤、割伤、扭伤等，并且详细介绍了急救处理的步骤，包括清洁、消毒、包扎等，甚至还提到了如何利用植物的药用价值来缓解疼痛和促进愈合。这对于经常户外运动的人来说，简直是必备的知识。这本书的优点在于，它不仅仅提供理论知识，更是强调实践操作。书中穿插了大量的插图和图解，让我能够更直观地理解每一个步骤，仿佛作者就在我身边手把手地教我一样。我感觉，这本书的内容，绝对配得上“完全指南”这个称谓。
评分我收到《遇险自救完全指南》这本书的时候，正值我准备一次长途徒步旅行。说实话，我一直对户外探险充满热情，但内心深处总有一丝不安，担心万一遇到意外情况，自己会束手无策。这本书的到来，可以说是恰逢其时。我花了大概一周的时间，仔仔细细地阅读了全书。给我留下最深刻印象的，是它对于“搜救信号”的详细阐述。我之前一直以为，遇到危险只需要大声呼救就行了，但这本书告诉我，在特定环境下，一些巧妙的搜救信号，例如利用反光镜、烟雾或者特定频率的哨声，能够极大地提高被发现的几率。书中还举了很多真实案例，说明了这些信号是如何在生死关头发挥作用的。此外，关于“野外水源的获取与净化”的章节，也让我大开眼界。我一直以为山里的泉水可以直接饮用，但书中却详细地讲解了如何辨别水源是否安全，以及各种简易的净化方法，比如使用滤布、煮沸，甚至利用植物进行简单的过滤。这些知识，对于一个经常在野外活动的人来说，简直是保命符。我还特别注意到了关于“应对不同天气状况下的生存策略”的部分。比如，在寒冷环境下，如何利用有限的材料搭建一个能有效保温的庇护所，如何通过身体的活动来维持体温，以及在极端高温下，如何防止中暑和脱水。这些内容写得非常具体，甚至连材料的选择、搭建的角度都考虑到了，仿佛作者亲自带着我们一步步实践一样。这本书不仅仅是知识的堆砌，更是一种思维的启迪。它让我明白，在面对困境时，恐慌是最大的敌人，而冷静的头脑和掌握的知识，才是我们最强大的武器。这本书让我对户外探险的信心倍增，也让我对自己的生存能力有了更深的认识。
评分这本书，我必须说，真的改变了我对户外活动的看法。我之前总是抱着一种“探险”的心态去户外，觉得只要有足够的装备，就可以应对一切。但这本书让我意识到，真正的户外探险，不仅仅是装备的比拼，更是知识和技能的较量。《遇险自救完全指南》这本书，在我看来，最大的亮点在于它对于“环境适应与利用”的深入探讨。比如，关于“如何在不同地貌环境下进行导航”的部分，它不仅仅教我们看地图和指南针，更重要的是讲解了如何利用山脉、河流、植被等自然特征来判断方向和规划路线。我记得书中关于“徒步穿越森林时，如何利用太阳光线寻找方向”的讲解，非常生动形象，让我这个方向感极差的人，也觉得豁然开朗。此外，书中关于“如何在极端天气下求生”的章节，也让我印象深刻。特别是关于“如何应对雪崩和泥石流”的讲解，虽然听起来有些可怕，但书中提供的应对策略，却异常的实用和清晰。例如，在遭遇雪崩时，如何保持身体平衡，如何在雪崩停止后寻找出路，以及如何利用发出求救信号。这些内容，让我觉得，即使是面对最严峻的自然灾害，也并非束手无策。我还特别喜欢书中关于“心理韧性的培养”的部分。它强调了在极端环境下，保持冷静、乐观和坚韧的精神状态，是克服困难的关键。书中提供了一些具体的心理训练方法，让我觉得，生存不仅仅是身体上的，更是精神上的较量。这本书让我明白，每一次户外活动，都是一次与自然的对话，而这本书，就是帮助我们更好地与自然沟通的“翻译器”。
评分说实话，我是在一次偶然的机会下，在朋友那里看到了这本书，然后就爱不释手了。我一直对户外生存有着浓厚的兴趣，但很多相关的书籍都过于偏向理论，或者内容过于专业，对于我这样的普通爱好者来说，难以消化。但是，《遇险自救完全指南》这本书，却做到了很好的平衡。它以一种非常接地气的方式，为我们打开了户外生存的“黑箱”。我最欣赏的一点是，书中对于“生火的各种方法”的讲解。我之前只知道用火柴或者打火机，但这本书详细介绍了如何利用放大镜、弓钻法、火犁法等多种原始而又有效的生火方式。更重要的是，它解释了不同生火方法适用的环境和条件，以及如何选择合适的火种和引火物，这让我在面对电子设备失灵时，也能有备无患。另外，书中关于“如何制作简易工具”的部分，也让我受益匪浅。我一直觉得，在野外，拥有一把多功能刀具是多么重要，但如果连这个都没有呢？这本书就提供了很多替代方案，例如如何用石头制作简易的切割工具，如何用藤蔓制作绳索，甚至是如何利用竹子制作简易的容器。这些知识，让我深刻体会到，人类的智慧和创造力是无穷的。我特别喜欢书中关于“如何应对野生动物的袭击”的章节。它不仅仅是教我们如何逃跑，更重要的是讲解了如何通过观察动物的行为，来判断其意图，以及如何采取最有效的威慑或躲避措施。这让我明白，在与大自然相处时，尊重和了解是多么重要。这本书真的让我觉得，户外生存不再是遥不可及的技能，而是可以通过学习和实践掌握的生存之道。
评分在我拿到《遇险自救完全指南》这本书的时候，其实内心是有点忐忑的。毕竟，“遇险自救”听起来就充满了不确定性，我担心书里的内容会过于理论化，或者与实际情况脱节。然而，当我开始阅读这本书，我发现我的担忧完全是多余的。这本书给我最大的惊喜，是它对“野外水源的获取与处理”的讲解，简直是细致入微。我一直以为山里的水就可以直接喝，但书中详细讲解了如何判断水源是否安全，以及如何进行简易的净化，比如利用滤布、煮沸，甚至是简单的过滤系统。这让我意识到，看似干净的水源，也可能隐藏着危险。而且，书中还提到了如何在极度缺水的情况下，通过植物或者露水来补充水分，这些都是我从未想过的生存技巧。让我印象深刻的还有关于“如何制作简易的庇护所”的章节。它不仅仅是教我们搭建，更是详细讲解了如何选择合适的地点，如何利用身边的材料，以及如何最大程度地抵御风雨和寒冷。书中配有大量的插图，让我能够非常直观地理解每一个步骤，仿佛作者就在我身边一步步指导。此外，书中关于“心理调适与求生意志”的探讨，也让我感到非常受用。它强调了在绝境中保持冷静、乐观和坚韧的精神状态的重要性，并提供了一些实用的心理训练方法。这让我觉得，生存不仅是体力的较量，更是意志力的考验。这本书让我觉得，每一个热爱户外的人，都应该拥有一本这样的“宝典”。
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