公民应急自救手册 程全 9787122033871 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程全 著

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• 应急自救
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• 实用手册
• 健康
• 防护
• 家庭安全

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出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122033871

商品编码：29700346231

包装：平装

出版时间：2008-09-01

基本信息

书名：公民应急自救手册

定价：16.00元

作者：程全

出版社：化学工业出版社

出版日期：2008-09-01

ISBN：9787122033871

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.159kg

编辑推荐

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内容提要

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本书图文并茂地介绍了公众应该了解的应救常识，包括意外事故、自然灾害、流行性疾病、旅行安全等方面的应急处理方法，希望本书能够为增强公众应急自救的意识和能力提供有益帮助。

目录

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发生外伤和骨折的早期处理方法
遭遇车祸的紧急处理方法
汽车失火的紧急处理方法
烧烫伤的处理方法
雷电击伤的急救方法
中暑的紧急处理方法
被狗咬伤的处理方法
被毒蛇咬伤的处理办法
食物中毒的处理方法
溺水的紧急救治方法
滑雪、漂流的安全与自救
牢记24小时的呼叫救援电话
火车失事的求生方法
地铁发生事故的求生方法
飞机失事的求生方法
海上遇险的求生方法
野外迷路的求生方法
火灾现场的逃生和救护
发生触电事故的救助方法
被困电梯的求生方法
遭遇火山爆发的求生方法
遭遇地震的求生方法
遭遇台风的自救方法
遭遇龙卷风的自救方法
遭遇洪水的求生方法
遭遇雪崩的求生方法
遭遇海啸的求生方法
遭遇泥石流和山体滑坡的求生方法
流行性感冒防治与应急要点
病毒性肝炎防治与应急要点
流行性出血性结膜炎（红眼病）的防治
与应急要点
疟疾防治与应急要点
登革热防治与应急要点
结核病防治与应急要点
腹泻及脱水防治与应急要点
寄生虫感染防治与应急要点
血吸虫病防治与应急要点
伤寒病防治与应急要点
黄热病防治与应急要点
霍乱防治与应急要点
狂犬病防治与应急要点
手足口病防治与应急要点
出门必知的交通安全知识
出门必知的住宿安全知识
出境旅行的几条安全建议
旅行必知的宗教禁忌

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本假设存在的、内容与《公民应急自救手册》完全无关的书籍的详细简介： --- 《星际航行与古代哲学：跨越时空的文明对话》 作者： 艾莉森·冯·霍夫曼 出版社： 银河之光学术出版社 出版年份： 2142年 (地球历) 页数： 850页 国际标准书号 (ISBN)： 978-1-6008-3321-9 内容简介： 《星际航行与古代哲学：跨越时空的文明对话》是一部雄心勃勃的跨学科著作，它不仅探索了人类向深空探索的物理极限，更深入地审视了这些探索对人类精神、伦理和存在意义的深刻冲击。本书的独特之处在于，它将尖端的超光速推进理论、广义相对论在星际尺度下的应用，与人类历史上最具影响力的古代哲学思潮——特别是古希腊的斯多葛主义、中国古代的道家思想以及古印度的奥义书传统——进行了细致入微的横向对比和纵向剖析。 第一部分：物理学的边界与哲学的根基 (第1章至第15章) 本书伊始，作者冯·霍夫曼，一位在引力波天体物理学和比较宗教学领域均享有盛誉的学者，首先为读者构建了一个引人入胜的未来图景：人类文明已成功掌握了“曲率驱动”技术，使得星际旅行从科幻走入了现实。然而，随着飞船跨越光年，时间膨胀效应（Time Dilation）的极端化，迫使我们重新审视“时间”和“永恒”的传统概念。 在这一部分，作者精心梳理了阿基米德的几何学、牛顿的绝对时空观，并对比了其在量子引力框架下被修正的现代物理学图景。更具启发性的是，冯·霍夫曼将这些物理学上的“相对性”与斯多葛学派对“宇宙秩序”（Logos）的接受态度进行了深度对接。她论证道，对于一个必须忍受数十年相对时间膨胀才能抵达目标星系的星际船员而言，斯多葛式的“区分可控与不可控”的生活哲学，远比现代心理干预模型更具实际操作价值。书中详细分析了“冯·霍夫曼方程”——一个用于量化长期星际任务中宇航员心理稳定性的公式——是如何被道家“无为”的概念所启发，强调了顺应宇宙宏观规律而非徒劳挣扎的重要性。 第二部分：新世界伦理与古典智慧 (第16章至第35章) 随着人类在银河系中建立了第一个永久性殖民地——“新雅典”，一系列前所未有的伦理困境浮现出来。这包括对新发现的外星生命形式（无论其形态如何）的道德责任，以及在资源极度稀缺的殖民地环境中，如何构建一个公正的社会契约。 冯·霍夫曼在本书的中段，将目光投向了古代的政治哲学。她对比了柏拉图的《理想国》与汉代法家思想在资源分配和精英治理上的异同，并将其应用于对“曲率驱动时代”的殖民地立法草案的分析。书中一个引人注目的章节，探讨了“数字永生”技术对个体身份连续性的挑战。作者没有采用现代生物伦理学的视角，而是巧妙地引入了奥义书中的“阿特曼”（Atman，个体灵魂）与“梵”（Brahman，宇宙终极实在）的概念，探讨当意识可以被数字化上传和复制时，何为“真正的自我”以及“轮回”在信息学上的等效物。 书中还包含了对“殖民地语境下的德性伦理”的深入研究。面对与地球完全不同的生态环境，传统的“美德”定义是否依然成立？例如，在缺乏自然季节更迭的地下城市中，节制的美德是否应转化为对信息和娱乐的自我约束？本书通过详实的案例研究，展示了古希腊城邦的实践智慧如何被重新诠释，以适应零重力、人工生态系统下的社会生活。 第三部分：时间、虚空与存在的意义 (第36章至第50章) 本书的后半部分，是作者对存在的终极追问。星际旅行揭示了宇宙的广袤和人类自身的渺小，这引发了前所未有的存在主义危机。冯·霍夫曼认为，解决这一危机的钥匙，依然深藏于古代思想之中。 在讨论虫洞的理论稳定性时，作者穿插了对老子《道德经》中“虚”与“盈”的辩证分析。她指出，古代哲学家对“虚空”的深刻理解，恰恰是现代物理学家在处理空间几何学和量子真空能时的思维盲区。书中有一章专门分析了“星际流浪者”的心理状态——那些无法适应新世界，选择永远漂泊在宇宙中的个体。作者借鉴了尼采的“永恒轮回”思想，但将其置于相对论的语境下进行重构，探讨了在无限的重复性（时间膨胀下的观测）中，个体如何找到其生命行动的“肯定性”。 最后的章节对全书进行了总结，提出一个激进的观点：星际航行的真正意义，并非技术上的征服，而是对人类精神自我认识的迭代。古代哲学家们在有限的地球范围内对“何以为人”的探索，为我们在无限的宇宙尺度下定义自身，提供了不可或缺的指导框架。本书的结论是，越是超越物质的界限，我们越需要回归那些经过时间检验的人文智慧。 推荐理由： 《星际航行与古代哲学》不仅是一部面向未来科学爱好者的硬核读物，更是一部深刻的反思之作。它成功地架设了一座桥梁，连接了冰冷的数学公式与温暖的人类精神追求。本书以其严谨的学术态度、丰富的跨学科知识储备，以及对人类未来命运的深切关怀，为读者提供了一次从星空到心灵的史诗级旅程。它将挑战你对时间、空间、伦理和存在的既有认知，并引导你思考：当人类成为星际物种时，我们如何才能保持“人性”？ ---

评分☆☆☆☆☆

我一直对安全教育和急救知识有着浓厚的兴趣，总觉得掌握一些基本的自救技能，不仅能保护自己，也能在关键时刻帮助他人。市面上关于应急处理的书籍不少，但真正能做到详尽、实用、易懂的却不常见。《公民应急自救手册》这个名字，给我的感觉是那种贴近大众、面向每一个普通公民的实用指南。我猜想，它应该会从最基础的急救常识讲起，比如如何处理外伤、骨折、烧伤等，还会涉及一些更普遍但容易被忽视的风险，比如如何预防和应对常见疾病的突发，以及在生活中如何排除安全隐患。我特别希望这本书能包含一些关于心理应急的指导，因为在紧急情况下，保持冷静和理智同样重要，甚至比身体上的急救技巧更难掌握。如果书中能够提供一些在极端压力下如何调整心态、克服恐慌的方法，那将大大提升其价值。另外，我还关心它是否会涉及一些特殊人群的应急处理，比如儿童、老年人、孕妇等，因为他们的身体状况和应对能力都与普通成年人有所不同。这本书的出现，让我看到了提升自我保护能力的新希望，也让我对未来的安全有了更坚实的信心。

评分☆☆☆☆☆

这套书的名字听起来就非常有实用价值，尤其对于我这种对突发状况总是有点心慌意乱的人来说，拥有一本这样的指南简直是安心丸。我之前经历过几次小型的紧急情况，虽然都平安度过了，但事后回想起来，总觉得自己当时的应对方式不够专业，甚至有些盲目。这次看到《公民应急自救手册》，我立刻被吸引住了。它给我的第一印象是，它应该能教会我一些科学、系统的方法来处理各种意想不到的灾难和意外。我尤其关心的是，书里是否会涵盖一些非常规情况下的急救技巧，比如地震、火灾、洪水等自然灾害，以及一些更日常但同样危险的突发事件，比如食物中毒、触电、溺水等。我希望这本书能够条理清晰地讲解每一种情况下的应对步骤，从最初的判断、自救到互助，再到如何寻求专业救援。最好还能配上一些生动的插图或者流程图，这样更容易理解和记忆。毕竟，在紧急时刻，清晰明了的指示至关重要，多一秒的犹豫都可能带来无法挽回的后果。我期待这本书能够成为我家中必备的“急救宝典”，让我和我的家人在面对未知风险时，能够多一份从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

在现代社会，虽然科技发展迅速，但自然灾害和意外事故却从未远离。每个人都应该具备基本的应急自救能力，以应对可能发生的突发状况。《公民应急自救手册》这个名字，准确地传达了这本书的核心价值——它为普通公民提供了一套应对危机的实用指南。我预想这本书会以一种非常系统、科学的方式，来阐述各种应急处理的知识和技能。它应该会涵盖从个人防护到集体互助的方方面面。我特别希望书中能够详细讲解如何在地震、火灾、洪水等自然灾害中最大限度地保护自己和家人，包括如何选择安全的逃生路线，如何进行紧急避险，以及如何在灾后环境中进行基本的生存。此外，我还关心这本书是否会提供关于如何识别和应对突发疾病的详细指导，比如如何处理心脏骤停、呼吸困难、中暑等紧急情况，以及如何进行心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED）。我还会关注书中是否会包含一些关于如何应对交通事故、火灾事故等突发事件的实用技巧，以及如何在户外活动中提高自身的安全意识和应对能力。这本书的价值在于，它能够将抽象的“应急自救”转化为具体可行的行动，让我们在面对危机时，不再茫然无措，而是能够冷静、有效地采取措施，最大程度地减少损失。

评分☆☆☆☆☆

在当下这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到各种各样的新闻和信息，其中不乏一些关于自然灾害、意外事故的报道，这让我深刻地意识到，掌握一定的应急自救知识是多么重要。我一直认为，与其在事后懊悔，不如在事前有所准备。《公民应急自救手册》这个书名，直接点明了它的核心功能，听起来就充满了力量和实用性。我设想这本书会是一个非常全面的指导，不仅仅局限于传统的急救，而是会涵盖更广泛的紧急情况。比如，它可能会讲解在突发公共卫生事件中如何自我防护，如何识别和应对常见的中毒事件，甚至包括一些在户外探险或旅行时可能遇到的危险情况的应对方法。我非常期待书中能够有关于如何在复杂环境中进行导航和求生的内容，这对于喜欢户外活动的人来说，无疑是一笔宝贵的财富。此外，我也会关注它是否会提供关于如何制作简易的应急物资和工具的指导，毕竟在某些极端情况下，一切都要依靠自己的双手。这本书的潜在价值，在于它能够赋予我们独立生存和应对危机的能力，让我不再是那个面对突发事件手足无措的旁观者，而是能够主动采取行动的参与者。

评分☆☆☆☆☆

生活总是充满未知，有时候一个不经意的疏忽，或者一个突如其来的意外，就可能打破平静的生活。《公民应急自救手册》这个名字，让我立刻产生了一种亲切感和需求感。它不仅仅是一本书，更像是一位时刻准备着提供帮助的“私人教练”。我希望这本书能够以非常清晰、易于理解的方式，来讲解各种紧急情况下的应对策略。它可能会从最基础的知识开始，比如如何拨打紧急电话、如何识别危险信号、如何进行基本的止血和包扎。但更重要的是，我期待它能够深入讲解一些更具挑战性的场景，比如在发生重大灾难时，如何找到安全的避难所，如何获取干净的水源和食物，以及如何在被困的情况下发出求救信号。我还特别希望这本书能够提供一些关于防火、防盗、防溺水等日常安全知识的普及，以及在遇到突发疾病时，如何进行初步的判断和处理。我尤其关心的是，这本书是否会包含一些关于如何在户外恶劣环境下生存的技巧，比如如何生火、如何搭建简易住所、如何辨别可食用的植物等。这本书的出现，无疑为我们提供了一个强大的后盾，让我们能够更有底气地面对生活中的各种风险。