公民應急自救手冊 程全 9787122033871 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程全 著

圖書標籤:

• 應急自救
• 安全知識
• 生存技能
• 災害應對
• 急救
• 科普
• 實用手冊
• 健康
• 防護
• 傢庭安全

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122033871

商品編碼：29700346231

包裝：平裝

齣版時間：2008-09-01

基本信息

書名：公民應急自救手冊

定價：16.00元

作者：程全

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2008-09-01

ISBN：9787122033871

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.159kg

編輯推薦

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內容提要

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本書圖文並茂地介紹瞭公眾應該瞭解的應救常識，包括意外事故、自然災害、流行性疾病、旅行安全等方麵的應急處理方法，希望本書能夠為增強公眾應急自救的意識和能力提供有益幫助。

目錄

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發生外傷和骨摺的早期處理方法
遭遇車禍的緊急處理方法
汽車失火的緊急處理方法
燒燙傷的處理方法
雷電擊傷的急救方法
中暑的緊急處理方法
被狗咬傷的處理方法
被毒蛇咬傷的處理辦法
食物中毒的處理方法
溺水的緊急救治方法
滑雪、漂流的安全與自救
牢記24小時的呼叫救援電話
火車失事的求生方法
地鐵發生事故的求生方法
飛機失事的求生方法
海上遇險的求生方法
野外迷路的求生方法
火災現場的逃生和救護
發生觸電事故的救助方法
被睏電梯的求生方法
遭遇火山爆發的求生方法
遭遇地震的求生方法
遭遇颱風的自救方法
遭遇龍捲風的自救方法
遭遇洪水的求生方法
遭遇雪崩的求生方法
遭遇海嘯的求生方法
遭遇泥石流和山體滑坡的求生方法
流行性感冒防治與應急要點
病毒性肝炎防治與應急要點
流行性齣血性結膜炎（紅眼病）的防治
與應急要點
瘧疾防治與應急要點
登革熱防治與應急要點
結核病防治與應急要點
腹瀉及脫水防治與應急要點
寄生蟲感染防治與應急要點
血吸蟲病防治與應急要點
傷寒病防治與應急要點
黃熱病防治與應急要點
霍亂防治與應急要點
狂犬病防治與應急要點
手足口病防治與應急要點
齣門必知的交通安全知識
齣門必知的住宿安全知識
齣境旅行的幾條安全建議
旅行必知的宗教禁忌

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本假設存在的、內容與《公民應急自救手冊》完全無關的書籍的詳細簡介： --- 《星際航行與古代哲學：跨越時空的文明對話》 作者： 艾莉森·馮·霍夫曼 齣版社： 銀河之光學術齣版社 齣版年份： 2142年 (地球曆) 頁數： 850頁 國際標準書號 (ISBN)： 978-1-6008-3321-9 內容簡介： 《星際航行與古代哲學：跨越時空的文明對話》是一部雄心勃勃的跨學科著作，它不僅探索瞭人類嚮深空探索的物理極限，更深入地審視瞭這些探索對人類精神、倫理和存在意義的深刻衝擊。本書的獨特之處在於，它將尖端的超光速推進理論、廣義相對論在星際尺度下的應用，與人類曆史上最具影響力的古代哲學思潮——特彆是古希臘的斯多葛主義、中國古代的道傢思想以及古印度的奧義書傳統——進行瞭細緻入微的橫嚮對比和縱嚮剖析。 第一部分：物理學的邊界與哲學的根基 (第1章至第15章) 本書伊始，作者馮·霍夫曼，一位在引力波天體物理學和比較宗教學領域均享有盛譽的學者，首先為讀者構建瞭一個引人入勝的未來圖景：人類文明已成功掌握瞭“麯率驅動”技術，使得星際旅行從科幻走入瞭現實。然而，隨著飛船跨越光年，時間膨脹效應（Time Dilation）的極端化，迫使我們重新審視“時間”和“永恒”的傳統概念。 在這一部分，作者精心梳理瞭阿基米德的幾何學、牛頓的絕對時空觀，並對比瞭其在量子引力框架下被修正的現代物理學圖景。更具啓發性的是，馮·霍夫曼將這些物理學上的“相對性”與斯多葛學派對“宇宙秩序”（Logos）的接受態度進行瞭深度對接。她論證道，對於一個必須忍受數十年相對時間膨脹纔能抵達目標星係的星際船員而言，斯多葛式的“區分可控與不可控”的生活哲學，遠比現代心理乾預模型更具實際操作價值。書中詳細分析瞭“馮·霍夫曼方程”——一個用於量化長期星際任務中宇航員心理穩定性的公式——是如何被道傢“無為”的概念所啓發，強調瞭順應宇宙宏觀規律而非徒勞掙紮的重要性。 第二部分：新世界倫理與古典智慧 (第16章至第35章) 隨著人類在銀河係中建立瞭第一個永久性殖民地——“新雅典”，一係列前所未有的倫理睏境浮現齣來。這包括對新發現的外星生命形式（無論其形態如何）的道德責任，以及在資源極度稀缺的殖民地環境中，如何構建一個公正的社會契約。 馮·霍夫曼在本書的中段，將目光投嚮瞭古代的政治哲學。她對比瞭柏拉圖的《理想國》與漢代法傢思想在資源分配和精英治理上的異同，並將其應用於對“麯率驅動時代”的殖民地立法草案的分析。書中一個引人注目的章節，探討瞭“數字永生”技術對個體身份連續性的挑戰。作者沒有采用現代生物倫理學的視角，而是巧妙地引入瞭奧義書中的“阿特曼”（Atman，個體靈魂）與“梵”（Brahman，宇宙終極實在）的概念，探討當意識可以被數字化上傳和復製時，何為“真正的自我”以及“輪迴”在信息學上的等效物。 書中還包含瞭對“殖民地語境下的德性倫理”的深入研究。麵對與地球完全不同的生態環境，傳統的“美德”定義是否依然成立？例如，在缺乏自然季節更迭的地下城市中，節製的美德是否應轉化為對信息和娛樂的自我約束？本書通過詳實的案例研究，展示瞭古希臘城邦的實踐智慧如何被重新詮釋，以適應零重力、人工生態係統下的社會生活。 第三部分：時間、虛空與存在的意義 (第36章至第50章) 本書的後半部分，是作者對存在的終極追問。星際旅行揭示瞭宇宙的廣袤和人類自身的渺小，這引發瞭前所未有的存在主義危機。馮·霍夫曼認為，解決這一危機的鑰匙，依然深藏於古代思想之中。 在討論蟲洞的理論穩定性時，作者穿插瞭對老子《道德經》中“虛”與“盈”的辯證分析。她指齣，古代哲學傢對“虛空”的深刻理解，恰恰是現代物理學傢在處理空間幾何學和量子真空能時的思維盲區。書中有一章專門分析瞭“星際流浪者”的心理狀態——那些無法適應新世界，選擇永遠漂泊在宇宙中的個體。作者藉鑒瞭尼采的“永恒輪迴”思想，但將其置於相對論的語境下進行重構，探討瞭在無限的重復性（時間膨脹下的觀測）中，個體如何找到其生命行動的“肯定性”。 最後的章節對全書進行瞭總結，提齣一個激進的觀點：星際航行的真正意義，並非技術上的徵服，而是對人類精神自我認識的迭代。古代哲學傢們在有限的地球範圍內對“何以為人”的探索，為我們在無限的宇宙尺度下定義自身，提供瞭不可或缺的指導框架。本書的結論是，越是超越物質的界限，我們越需要迴歸那些經過時間檢驗的人文智慧。 推薦理由： 《星際航行與古代哲學》不僅是一部麵嚮未來科學愛好者的硬核讀物，更是一部深刻的反思之作。它成功地架設瞭一座橋梁，連接瞭冰冷的數學公式與溫暖的人類精神追求。本書以其嚴謹的學術態度、豐富的跨學科知識儲備，以及對人類未來命運的深切關懷，為讀者提供瞭一次從星空到心靈的史詩級旅程。它將挑戰你對時間、空間、倫理和存在的既有認知，並引導你思考：當人類成為星際物種時，我們如何纔能保持“人性”？ ---

評分☆☆☆☆☆

這套書的名字聽起來就非常有實用價值，尤其對於我這種對突發狀況總是有點心慌意亂的人來說，擁有一本這樣的指南簡直是安心丸。我之前經曆過幾次小型的緊急情況，雖然都平安度過瞭，但事後迴想起來，總覺得自己當時的應對方式不夠專業，甚至有些盲目。這次看到《公民應急自救手冊》，我立刻被吸引住瞭。它給我的第一印象是，它應該能教會我一些科學、係統的方法來處理各種意想不到的災難和意外。我尤其關心的是，書裏是否會涵蓋一些非常規情況下的急救技巧，比如地震、火災、洪水等自然災害，以及一些更日常但同樣危險的突發事件，比如食物中毒、觸電、溺水等。我希望這本書能夠條理清晰地講解每一種情況下的應對步驟，從最初的判斷、自救到互助，再到如何尋求專業救援。最好還能配上一些生動的插圖或者流程圖，這樣更容易理解和記憶。畢竟，在緊急時刻，清晰明瞭的指示至關重要，多一秒的猶豫都可能帶來無法挽迴的後果。我期待這本書能夠成為我傢中必備的“急救寶典”，讓我和我的傢人在麵對未知風險時，能夠多一份從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

在現代社會，雖然科技發展迅速，但自然災害和意外事故卻從未遠離。每個人都應該具備基本的應急自救能力，以應對可能發生的突發狀況。《公民應急自救手冊》這個名字，準確地傳達瞭這本書的核心價值——它為普通公民提供瞭一套應對危機的實用指南。我預想這本書會以一種非常係統、科學的方式，來闡述各種應急處理的知識和技能。它應該會涵蓋從個人防護到集體互助的方方麵麵。我特彆希望書中能夠詳細講解如何在地震、火災、洪水等自然災害中最大限度地保護自己和傢人，包括如何選擇安全的逃生路綫，如何進行緊急避險，以及如何在災後環境中進行基本的生存。此外，我還關心這本書是否會提供關於如何識彆和應對突發疾病的詳細指導，比如如何處理心髒驟停、呼吸睏難、中暑等緊急情況，以及如何進行心肺復蘇（CPR）和使用自動體外除顫器（AED）。我還會關注書中是否會包含一些關於如何應對交通事故、火災事故等突發事件的實用技巧，以及如何在戶外活動中提高自身的安全意識和應對能力。這本書的價值在於，它能夠將抽象的“應急自救”轉化為具體可行的行動，讓我們在麵對危機時，不再茫然無措，而是能夠冷靜、有效地采取措施，最大程度地減少損失。

評分☆☆☆☆☆

生活總是充滿未知，有時候一個不經意的疏忽，或者一個突如其來的意外，就可能打破平靜的生活。《公民應急自救手冊》這個名字，讓我立刻産生瞭一種親切感和需求感。它不僅僅是一本書，更像是一位時刻準備著提供幫助的“私人教練”。我希望這本書能夠以非常清晰、易於理解的方式，來講解各種緊急情況下的應對策略。它可能會從最基礎的知識開始，比如如何撥打緊急電話、如何識彆危險信號、如何進行基本的止血和包紮。但更重要的是，我期待它能夠深入講解一些更具挑戰性的場景，比如在發生重大災難時，如何找到安全的避難所，如何獲取乾淨的水源和食物，以及如何在被睏的情況下發齣求救信號。我還特彆希望這本書能夠提供一些關於防火、防盜、防溺水等日常安全知識的普及，以及在遇到突發疾病時，如何進行初步的判斷和處理。我尤其關心的是，這本書是否會包含一些關於如何在戶外惡劣環境下生存的技巧，比如如何生火、如何搭建簡易住所、如何辨彆可食用的植物等。這本書的齣現，無疑為我們提供瞭一個強大的後盾，讓我們能夠更有底氣地麵對生活中的各種風險。

評分☆☆☆☆☆

在當下這個信息爆炸的時代，我們每天都會接觸到各種各樣的新聞和信息，其中不乏一些關於自然災害、意外事故的報道，這讓我深刻地意識到，掌握一定的應急自救知識是多麼重要。我一直認為，與其在事後懊悔，不如在事前有所準備。《公民應急自救手冊》這個書名，直接點明瞭它的核心功能，聽起來就充滿瞭力量和實用性。我設想這本書會是一個非常全麵的指導，不僅僅局限於傳統的急救，而是會涵蓋更廣泛的緊急情況。比如，它可能會講解在突發公共衛生事件中如何自我防護，如何識彆和應對常見的中毒事件，甚至包括一些在戶外探險或旅行時可能遇到的危險情況的應對方法。我非常期待書中能夠有關於如何在復雜環境中進行導航和求生的內容，這對於喜歡戶外活動的人來說，無疑是一筆寶貴的財富。此外，我也會關注它是否會提供關於如何製作簡易的應急物資和工具的指導，畢竟在某些極端情況下，一切都要依靠自己的雙手。這本書的潛在價值，在於它能夠賦予我們獨立生存和應對危機的能力，讓我不再是那個麵對突發事件手足無措的旁觀者，而是能夠主動采取行動的參與者。

評分☆☆☆☆☆

我一直對安全教育和急救知識有著濃厚的興趣，總覺得掌握一些基本的自救技能，不僅能保護自己，也能在關鍵時刻幫助他人。市麵上關於應急處理的書籍不少，但真正能做到詳盡、實用、易懂的卻不常見。《公民應急自救手冊》這個名字，給我的感覺是那種貼近大眾、麵嚮每一個普通公民的實用指南。我猜想，它應該會從最基礎的急救常識講起，比如如何處理外傷、骨摺、燒傷等，還會涉及一些更普遍但容易被忽視的風險，比如如何預防和應對常見疾病的突發，以及在生活中如何排除安全隱患。我特彆希望這本書能包含一些關於心理應急的指導，因為在緊急情況下，保持冷靜和理智同樣重要，甚至比身體上的急救技巧更難掌握。如果書中能夠提供一些在極端壓力下如何調整心態、剋服恐慌的方法，那將大大提升其價值。另外，我還關心它是否會涉及一些特殊人群的應急處理，比如兒童、老年人、孕婦等，因為他們的身體狀況和應對能力都與普通成年人有所不同。這本書的齣現，讓我看到瞭提升自我保護能力的新希望，也讓我對未來的安全有瞭更堅實的信心。