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卢晴著 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 女性成长
• 情感咨询
• 夫妻关系
• 自我提升
• 心理学
• 两性关系
• 家庭教育
• 幸福婚姻
• 沟通技巧

店铺： 广影图书专营店

出版社： 时代文艺出版社

ISBN：9787538735062

商品编码：29734422563

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名:女人，为你的婚姻把好关

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:卢晴著

出版社：时代文艺出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787538735062

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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学会经营自己的婚姻，是每位女性的必修课。风和日丽时，那是你的骄傲；风雨来临时，那又是一把给自己留着的伞。作者卢晴期待能通过本书，使无数渴望婚姻的女孩学会经营自己终身的幸福，也希望那些不经意走入爱情低谷的女性，可以顺利走出阴霾，拥抱美好的阳光。

内容提要

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本书内容介绍：幸福的家庭是相似的，而不幸的家庭也是相似的。不幸是两个人共同造成的，因为婚姻是两个人共同演绎的情感剧本。要想保持长久的婚姻，需要男女双方共同的努力，而关键的还取决于女人以什么样的经营方式更新婚姻的内容。
本书告诉我们，一个聪明的女人，从她决定踏上红地毯的那一刻起，就决定用毕生的努力来培育、更新自己的爱情。因为她懂得，激情总会冷却，唯有经营婚姻才能得到终的幸福。

目录

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作者介绍

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卢晴：女性情感问题专家，发表各类文字百万余字，在多家报刊开有多个专栏及情感问题信箱。出版多部随笔，小说文集。

文摘

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序言

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《浮华都市的迷雾：当代女性的抉择与成长》 一卷关于时代变迁中，独立女性如何定义自我价值、 navigating 复杂人际关系，并在瞬息万变的社会中锚定内心方向的深刻剖析。 引言：霓虹深处的孤独与追寻 这座城市，以其无尽的机遇与冰冷的效率，雕刻着一代都市女性的轮廓。她们是高楼大厦的建造者，是跨国项目的决策者，是社交媒体上光芒四射的“完美人设”的执行者。然而，在卸下一身华服、关上公寓厚重的防盗门之后，真正的她们，在午夜的静默中，面对的是一份对“成功”的重新定义，以及对“幸福”的深刻迷惘。 《浮华都市的迷雾》并非聚焦于传统的家庭伦理或情感归属，而是将镜头对准了当代女性在职业晋升、自我实现、以及社会期望之间所进行的无声搏斗。本书深入探讨了在物质极大丰裕的背景下，精神世界的空缺感如何催生出新一代的焦虑：当所有外部指标都指向“拥有”时，内在的“成为”显得尤为迫切。 第一部分：职业的攀爬与代价——“她经济”背后的隐形天花板 本书的开篇，我们审视了现代职场女性的“多重角色负担”的升级版——“全能个体”的困境。 1. “隐形工时”与身份的解构： 我们访谈了金融、科技、创意产业中处于中高层的女性领导者，揭示了“弹性工作制”下，工作如何无孔不入地侵蚀个人时间。不同于以往的朝九晚五，如今的“随时待命”状态，使得她们不得不建立起一套精密的自我管理系统，以应对来自老板、下属、客户，甚至家庭的无形压力。这种对完美效率的追求，往往以牺牲深度思考和身体健康为代价。 2. 职场中的“玻璃悬崖”效应： 不同于传统的“玻璃天花板”，本书聚焦于“玻璃悬崖”现象——女性往往在企业遭遇危机或需要进行风险极高的转型时被提拔至关键位置。她们必须在极短时间内解决历史遗留问题，一旦失败，风险和后果将不成比例地落在她们肩上。本书详细分析了这种权力授予背后的社会心理机制：既想展现女性领导力，又潜意识中预设了失败的可能。 3. 技能焦虑与“永不满足”的学习曲线： 技术的迭代速度让所有人都感到压力，但对女性而言，这种压力被“年龄焦虑”和“生育窗口期”的隐形计时器所放大。为保持竞争力，她们不得不投入大量精力进行再教育和技能更新，形成了一种“必须时刻保持进步，否则就会被淘汰”的生存哲学。这种持续性的高压竞争状态，如何影响了她们的长期职业规划与生活平衡？ 第二部分：情感的重塑与边界的建立——“亲密关系”的再定义 本书拒绝将情感关系简化为“寻找伴侣”的线性叙事，而是探讨了在个体价值被极度强化的时代，女性如何重建与他者的连接，以及设定健康的情感边界。 1. 友情取代亲缘：女性社群的崛起与功能性 当代女性之间构建的深厚友谊，已超越了单纯的情感支持。这些由共同奋斗经历、相似困境和价值观构建的“选择性家庭”，成为了抵御职场冷漠和家庭压力的一道坚实防线。本书深入分析了这种新型社群如何提供“情感银行”服务，以及她们如何通过互助网络，填补传统社会支持系统的不足。 2. 独处的艺术与自我对话的回归 本书着墨于那些选择独居或保持单身状态的女性。她们并非“未能找到”，而是“主动选择”了这一路径。我们探索了她们如何将原本用于经营关系的时间和精力，转移到自我探索和深度爱好上。独处被重新定义为一种主动的、具有生产力的状态，而非一种消极的缺失。如何在这种状态下保持情感的丰盈，并有效抵御外界“你应该有人陪伴”的规训？ 3. 伴侣关系中的“情感劳动”再分配 对于仍处于伴侣关系中的女性，本书探讨了情感劳动分配的不公依然是隐藏的冲突点。这种劳动，包括情绪的察觉、日程的协调、关系维护的无形规划，往往不成比例地落在女性一方。我们审视了在沟通透明化的今天，如何真正实现“看见”并“分担”这些看不见的付出，以及如何通过明确的契约精神来维护关系中的公平感。 第三部分：物质的丰裕与精神的贫瘠——消费主义陷阱与“意义感”的缺失 在物质极大丰富的背景下，许多女性发现自己陷入了一种“拥有了一切，却感觉不到满足”的悖论。 1. “精致穷”背后的价值符号学 大量的金钱投入到对“精致生活”的维护中：高价的护肤品、设计款的家居、定期的身心疗愈课程。本书分析了这种消费行为背后的深层动机——它不再仅仅是物质享受，而是一种对内在不安全感的补偿，一种向外部世界展示“我值得拥有更好生活”的无声宣言。然而，这种依赖外部符号定义的自我价值，必然带来短暂的满足感和长期的空虚。 2. 精神“极简主义”的探索：回归本质 与高消费形成对比的是一股新兴的“精神极简主义”思潮。这批女性开始有意识地削减无效社交、清理冗余物品、并质疑那些被社会强加的“必须拥有”的清单。她们试图通过“做减法”来为精神空间腾出呼吸地，从而寻找那些能带来持久内在愉悦的活动和关系。 3. 数字身份与真实自我的撕裂 社交媒体的算法和滤镜塑造了一种理想化的女性形象，要求她们在现实中也趋近于这种“完美”。本书分析了这种数字身份的构建对真实自我的侵蚀。当线上形象的维护成本过高时，个体如何重新整合线上投射与线下存在的巨大鸿沟，实现真正意义上的“身心合一”？ 结语：在不确定性中锚定自我 《浮华都市的迷雾》最终指向一个核心命题：在社会结构不断变化，传统参照系逐渐瓦解的今天，女性的成长路径不再是单一的线性模型。真正的力量，来源于清晰地认识自我需求、勇敢地拒绝不适宜的剧本、并在持续的自我审视中，建立起一个不受外界噪音干扰的、坚实的内在锚点。这是一本献给所有在现代迷雾中探索方向的都市女性的指南，它不提供廉价的答案，只提供深入的思考框架，陪伴读者穿越浮华，抵达清晰。

评分☆☆☆☆☆

读完《女人，为你的婚姻把好关》，我感觉自己像是获得了一套“婚姻升级攻略”。这本书并没有提供什么速成的秘籍，也没有那些花里胡哨的技巧，而是从更深层次地探讨了夫妻双方的心理需求，以及如何在日常的相处中，建立起深厚的连接。我特别欣赏书中关于“共同成长”的理念，它提醒我，婚姻不仅仅是两个人在一起过日子，更是一个共同学习、共同进步的过程。我们不能因为有了婚姻，就停止了自我提升，而是应该抓住这个机会，和伴侣一起探索未知，体验生活的美好。书中关于如何处理婆媳关系、如何与公婆相处，以及如何教育子女的建议，都非常实用，而且视角独特。它让我明白，这些所谓的“麻烦”，其实都可以通过智慧和沟通来化解，甚至转化为增进家庭和谐的契机。书中的语言风格非常接地气，没有那些虚头巴脑的理论，更多的是通过具体的案例分析，让我能够感同身受，并且找到解决问题的灵感。它让我觉得，原来经营婚姻，也可以是一件充满乐趣和挑战的事情，而我，也能够成为那个掌握主动权的人。

评分☆☆☆☆☆

《女人，为你的婚姻把好关》这本书，绝对是值得反复品读的“宝藏”。它不像市面上很多关于婚姻的书籍那样，总是强调“付出”和“牺牲”，而是更注重于女性自身内在的成长和觉醒。我非常认同书中关于“吸引力法则”在婚姻中的运用，它告诉我们，当你自身变得越来越好，越来越闪耀时，自然会吸引到同样优秀的人，并且能够维持一段高质量的关系。书中关于如何识别“有毒”的婚姻模式，以及如何摆脱负面情绪的建议，都非常具有指导意义。我之前常常会因为一些小事而感到焦虑不安，觉得自己在婚姻中不够好，不够被爱。但是这本书让我明白，真正的爱，是建立在平等和尊重的基础上的，而不是单方面的讨好和迎合。它鼓励我去发现自己的优点，去放大自己的价值，去成为那个让男人“离不开”的女人，但这种“离不开”，不是因为束缚，而是因为被你的光芒所吸引。书中的一些关于“情绪管理”和“正念练习”的章节，也让我受益匪浅，让我能够更加平和地面对生活中的挑战，更加理性地处理与伴侣的关系。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本让人眼前一亮的书，书名是《女人，为你的婚姻把好关》。读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我探索。它不是那种教你如何“管住”男人，或者如何“算计”对方的书，而是真正地从女性自身的成长和独立出发，去谈论如何构建一段健康、有质量的婚姻关系。我特别喜欢作者在书中关于“自我价值”的阐述，她强调，一个女人，首先要爱自己，认可自己，拥有独立的人格和丰富的内心世界，才能在婚姻中拥有底气和魅力。书中分享的那些关于如何识别伴侣的“信号”，如何处理婚姻中的冲突，以及如何与伴侣共同成长的方法，都非常有启发性。我之前常常会陷入一些负面的情绪中，觉得婚姻就是一种妥协和牺牲，但这本书让我看到了另一种可能性——婚姻也可以是互相成就，共同进步的旅程。它让我重新审视了自己在关系中的角色，不再是那个被动等待救赎的人，而是有能力主动创造幸福的主导者。书中的语言风格非常亲切，没有那种居高临下的说教感，更像是朋友之间的坦诚交流，让人读起来特别舒服，也更容易接受。

评分☆☆☆☆☆

《女人，为你的婚姻把好关》这本书，对我来说，是一份宝贵的礼物。它不仅仅是在谈论婚姻，更是在谈论女性如何在这个快速变化的时代里，找到属于自己的位置，活出精彩的人生。书中的很多观点都颠覆了我之前的一些固有认知。比如，作者对于“独立”的定义，不仅仅是经济上的独立，更重要的是精神上的独立，能够拥有自己的思想，自己的爱好，自己的朋友圈，不依附于任何人，也不被任何人所定义。这一点让我深受触动。我一直以来都觉得，婚姻是人生最重要的组成部分，甚至一度觉得，失去婚姻就等于失去了一切。但是这本书让我明白，真正的幸福，是源于内心的丰盈，是能够成为一个独立而完整的个体，然后，再将这份完整和美好，分享给你的伴侣。书中的一些关于如何建立健康界限的建议，也让我受益匪浅。我发现，很多时候，我们的不快乐，都源于不懂得如何保护自己，不懂得如何拒绝，不懂得如何设定底线。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我更加坚定地朝着那个独立、自信、有魅力的自己迈进。

评分☆☆☆☆☆

读完一本叫做《女人，为你的婚姻把好关》的书，我感觉自己像是经历了一场洗礼。这本书并不是那种枯燥的说教，也不是简单地罗列条条框框。它更像是一位智慧的长者，用循循善诱的方式，引导我重新审视自己，以及我与伴侣的关系。书中的案例和故事都非常贴近生活，那些主人公的困境和选择，似乎就是我曾经经历过，或者正在经历的。我特别欣赏作者在分析问题时，那种抽丝剥茧的细腻，她不会简单地将问题归咎于某一方，而是从更宏观的角度，去探讨导致婚姻出现裂痕的深层原因。比如，书中提到的一些关于沟通模式的分析，让我恍然大悟，原来我一直以来认为的“沟通”，其实很多时候都只是在“表达”自己，而忽略了倾听和理解对方。那种互相试探、互相防备的模式，真的像一把钝刀子，一点点地磨损着婚姻的棱角。这本书让我开始思考，所谓的“把好关”，并不是要紧抓不放，而是要懂得如何用爱和智慧去经营，去维护，去让这份关系更加坚固和美好。它让我明白，婚姻的“关”，更多的是内心的关卡，是自我认知的突破，是成长的契机。